Zdravý styl
20.1.2020
Zvednout lžíci nebo zapnout knoflíky se stává každodenním utrpením: Při každém takovém pohybu to v drobných kloubech prstů bodne, jako by jimi projel ostrý nůž. Diagnóza zní artróza a boj s ní vyžaduje velkou vytrvalost. Artróza může postihnout jakýkoli kloub v těle, bohužel právě u prstů se vyskytuje mnohem častěji u žen, až devětkrát víc než u mužů. Deformity a bolest nám berou nejdůležitější n
reklama
20.1.2020
Když se vás někdo zeptá, kde je i v uklizené domácnosti největší riziko nákazy, patrně většina odpoví, že na WC. Chyba, mnohem více si jich totiž pěstujeme v kuchyni. V kuchyni mají škodlivé bakterie doslova ideální terén. Je tam stále teplo a vlhko a stále přibývají nové potraviny, které se starají o přísun čerstvých bakterií zvenku. Náš organismus se tomu dokázal do značné míry přizpůsobit. Běž
17.1.2020
Cesta od talíře s vypečeným vepřovým na koronární jednotku v nemocnici může ubíhat nudně a bez výstražných znamení. Nebo je nechceme vidět a přiznat si, že nás cholesterol může připravit o život. Důvody, proč se radši díváme stranou, jsou pochopitelné a lidské. Kdybychom varování brali vážně, připravil bychom se o mnohá potěšení z jídla. Možná bychom se dokonce přinutili trochu víc se hýbat. Al
reklama
16.1.2020
Břišní křeče, nadýmání, špatné vyprazdňování – takzvanou funkční poruchou střeva trpí každý pátý člověk. Tyto problémy se řadí mezi tzv. civilizační choroby a jsou daní, kterou platíme za náš současný životní styl. Stejně důležité jako vhodný příjem potravy a dobré trávení je pro náš organizmus také správné vylučování odpadových látek. Podstatnou roli v tom hraje tlusté střevo, které pomocí def
14.1.2020
Pupínky, puchýře, stroupky, zvětšující se hnisavá a mokvající místa na kůži, a nakonec velké strupy a nehojící se rány. To už nejspíš vyděsí každého! Jedinou možností místo laické domácí samoléčby je okamžitá cesta k lékaři. Impetigo, o které se s největší pravděpodobností jedná, je totiž poměrně časté nepříjemné a velmi nakažlivé kožní onemocnění, které vážně snižuje společenský kredit a sebev
10.1.2020
Když se řekne mák, mnohé napadnou buchty a koláče. Někoho třeba nic, protože mák moc nejí. Ale to je škoda a stojí za to se s ním seznámit. A vyzkoušet si třeba něco jednoduchého. Především je dobré vědět, že existuje množství odrůd a ty se dělí na farmaceutické a potravinářské. Farmaceutické někdy nazývané technické odrůdy jsou zdrojem opia, bílé šťávy z naříznutých nezralých makovic, která na v
reklama
8.1.2020
Důvěru v ústně předávané moudrosti a zkušenosti bližních máme pevně v krvi. Problém je, že ne vždy takové tradované informace odpovídají pravdě, zkrátka, někdy si předáváme mýty a omyly. Prodělaná viróza chrání Už mám chřipku a kašel za sebou, takže teď už nic nechytnu. Také tomu věříte? Jak je to ve skutečnosti? Funguje to. Ale jen proti tomu mikrobu, s nímž se naše imunita setkala a vytvořil
2.1.2020
Pokud tři a více nocí v týdnu sotva zamhouříte oka a tak to jde měsíc i déle, pak trpíte insomnií čili nespavostí. A nejdéle po měsíci je čas hledat příčinu, než se fyzicky zhroutíte. Důvodů nespavosti je celá řada, shrnout se dají jako nepohoda duševní nebo psychická. Což znamená, že vás od spánku může rušit skoro cokoli. Nicméně některé důvody nespavosti jsou častější:   1. Narušený spánkový
31.12.2019
Kdo by nechtěl vypadat dokonale. Touha po větších prsou, menším nosu nebo tváři bez vrásek nemusí ale vždy dopadnout dobře. Zkrášlovací zákroky u nás každý rok odhadem podstoupí na 25 tisíc žen a také něco přes tisícovku mužů. Bohužel pět procent operací se nepovede. Buď nepřízní přírody, nebo chybou lékaře. Jestli jste už rozhodnutí, že se necháte vylepšit estetickým zákrokem, připravili jsme
31.12.2019
Naše tělo si za normálních podmínek udržuje konstantní teplotu 36-37 °C. Někdy se ale teplota zvýší, mnohdy i o tolik, že už mluvíme o horečce. Co to znamená? Jaké jsou příčiny a jak postupovat? Normální průměrná tělesná teplota je 36,6 °C. O něco nižší ji mají děti a starší lidé. Teplota ale není po celý den stejná, kolísá podle toho, jestli je ráno nebo odpoledne a také podle toho, co právě d
reklama
Šikovné tipy
Vodní dráček, zvířátko jako z pohádky
Snad každé dítě se aspoň jednou zasní, jaké by to bylo mít doma draka. Fantazie se může stát skutečností, když vnoučatům, dětem nebo klidně sami sobě domů pořídíte zvířátko, kterému se pro jeho vzhled přezdívá vodní dráček. Nazývá se axolotl mexický a jde o poměrně nenáročného středně velkého ocasatého obojživelníka, jemuž se říká také chodící […]
Když chcete zabavit tvořivé ruce
Pak budete potřebovat tři věci: nápad, návod a materiál. Nic z toho se neshání snadno, proto jsme pro vás dali dohromady hrst užitečných tipů. KLUBÍČKA, JEHLICE A HÁČKY Pletení se v posledních letech stalo velkou módou, ale časy, kdy se znalosti pletařských technik předávaly z matky na dceru, jsou ty tam. A zajít si jen […]
Když konturování, tak podle tvaru obličeje
Konturování je jednou z nejužitečnějších metod make-upu a vyplatí se ji naučit. Dokáže totiž vytvořit iluzi ideálního tvaru obličeje. Konturování vlastně napodobuje efekt světla a stínu: Světlem vytahuje líbivé rysy obličeje a tmavšími tóny zatlačuje do pozadí ty méně povedené. A protože každá tvář je originál, neexistuje jeden univerzální postup, jak si konturováním dodat na […]
Konec zápachu v bytě
Možná už se vám to také stalo. Vejdete do bytu a…. cítíte nepříjemný odér, který se line prostorem. Jen nemůžete přijít na to, odkud se bere. V případě, že se váš nos vzbouří a signalizuje nelibý pach, se zkuste zaměřit na 7 nejčastějších důvodů, proč to u vás doma smrdí. 1. Odpadkový koš Používání igelitových […]
Nenechte si ujít další zajímavé články
V nouzi vždycky poznáte skutečné přátele
skutecnepribehy.cz
V nouzi vždycky poznáte skutečné přátele
Mé dětství bylo plné dramatických událostí a děsivých zážitků. Přišla chvíle, kdy jsme s maminkou utíkaly z domu a hledaly záchranu. Moje dětství bylo smutné. Vyrůstaly jsme se sestrou v děsivých podmínkách. Táta byl bezcitný chlap, který ve chvílích zlosti častoval mámu nejhoršími nadávkami a v podroušeném stavu, když se v noci vracel ze svých tahů, jí neváhal jednu vrazit. A stejně pádnou ruku
Mozek v pohybu: Jak cyklistika snižuje riziko demence
21stoleti.cz
Mozek v pohybu: Jak cyklistika snižuje riziko demence
Sednout na kolo není nutně jen způsob, jak se dostat z bodu A do bodu B. Nová rozsáhlá studie naznačuje, že pravidelná jízda na kole je spojena s nižším rizikem rozvoje demence, včetně Alzheimerovy ch
Al Capone: Od brooklynského holiče k Nekorunovanému králi Chicaga
epochaplus.cz
Al Capone: Od brooklynského holiče k Nekorunovanému králi Chicaga
Jeho jméno je synonymem pro prohibici, násilí a chicagskou mafii. Al Capone, muž, který se nechal holit za přítomnosti novinářů a tvrdil, že „nemá rád násilí, škodí to obchodu,“ se stal legendou podsvětí. Jak se ale nenápadný syn neapolských přistěhovalců stal nejmocnějším gangsterem Ameriky, přestože měl nízké IQ a trpěl syfilidou? Odhalíme méně známé detaily
Kohoutová provokuje sexy fotkami! Co tím sleduje?
nasehvezdy.cz
Kohoutová provokuje sexy fotkami! Co tím sleduje?
Devět měsíců po narození druhé dcery Aloisie řádí hvězda seriálu Jedna rodina jako utržená ze řetězu. A to nejen nejen na koncertech. Berenika Kohoutová (34) také ráda předvádí své tělo v plavkách
Ultramoderní vila s majestátním výhledem
rezidenceonline.cz
Ultramoderní vila s majestátním výhledem
Zatímco její architektonické pojetí pracuje se střízlivě současnými liniemi, v interiérech se modernismus prolíná s minulostí. Bělostná rezidence Casa Majo, obrácená směrem k moři, zcela naplnila touhy a představy svého tvůrce a majitele, designéra Bernarda Schalcka. Okouzlující jednopatrový objekt s jižní expozicí a úžasným výhledem na oceán a slavnou skálu Es Vedra zaujal svým osobitým
Knihu o lovu stvořil Pyrenejský lev
epochalnisvet.cz
Knihu o lovu stvořil Pyrenejský lev
Jelen je nejšlechetnější z lovných zvířat a jeho lov je vyhrazen pouze králům a šlechtě. Naopak poddaní smějí lovit jen škodnou – tedy vlka či lišku – nebo do pastí chytat tažné a drobné ptactvo. I toto doporučení zmiňuje překrásná Kniha o lovu od Gastona Phébuse, která je ale mnohem víc než jen příručkou pro
Oblékaly se bakchantky do kočičích kůží?
enigmaplus.cz
Oblékaly se bakchantky do kočičích kůží?
Po louce divoce křepčí dav lehce oblečených dívek. Na sobě mají jen jednoduché roucho. Jde o řecké bakchantky. [gallery ids="155866,155867,155868"] „Ty se podle antických legend oblékaly do vol
3 prezidenti jazzového věku: Sukničkář, indián a zásobovač v Bílém domě
historyplus.cz
3 prezidenti jazzového věku: Sukničkář, indián a zásobovač v Bílém domě
Před 100 lety zažívaly Spojené státy jazzový věk. Jakkoliv krátké toto období bylo, dodnes se na něj s nostalgií vzpomíná. Provázela ho víra, že už se Amerika nezapojí do žádné evropské války a bude se soustředit sama na sebe. Optimismus vzal ovšem za své ve chvíli, kdy došlo ke krachu na newyorské burze. A to
Domácí citronáda
nejsemsama.cz
Domácí citronáda
Osvěžující domácí citronáda je ideální nápoj na horké letní dny. Je jednoduchá, zdravější než kupované limonády a můžete si ji dochutit podle sebe. Ingredience na cca 1 litr: ● 4 citrony ● 100 g cukru (nebo medu) ● 1 l vody (perlivé či neperlivé) ● pár lístků máty ● led Postup: Citrony omyjte a vymačkejte z nich šťávu. Do džbánu nalijte asi 200 ml teplé vody a rozpusťte v ní
Hasištejn: Studujete? Zde vám to půjde jako po másle!
epochanacestach.cz
Hasištejn: Studujete? Zde vám to půjde jako po másle!
Jeden z nejstarších hradů severozápadních Čech, Hasištejn, se nachází v Krušných horách a je proslulý pro svou klidnou a inspirativní atmosféru. Přestože je doporučován jako klidné místo, které je vhodné ke studiu, jeho historie je poměrně krvavá. V době svého největšího rozkvětu se Hasištejn podobá jakési malé akademii, a to proto, že téměř ke každému oboru studia
Pravá irská káva
tisicereceptu.cz
Pravá irská káva
Za jejího tvůrce je považován Joe Sharidan, když v roce 1943 u letiště irského města Foynes obsluhoval Američany, kteří kvůli špatnému počasí nemohli pokračovat v cestě. Povzbudil je tehdy kávou,
andBeyond otvírá v severní Keni exkluzivní Suyian Lodge s výhradním přístupem k 44 000 akrů divočiny
iluxus.cz
andBeyond otvírá v severní Keni exkluzivní Suyian Lodge s výhradním přístupem k 44 000 akrů divočiny
andBeyond Suyian Lodge oficiálně začíná psát novou kapitolu v oblasti designu, udržitelného cestování a ochrany přírody. V červenci 2025 otevřený lodge se nachází v srdci Laikipie a nabízí výhradní ub