Šťavnatý a na jazyku se rozplývající tuňákový steak si naprosto zamilujete. Suroviny 2 čerstvé steaky z tuňáka 2 hrsti čerstvé bazalky 1 stroužek česneku 1 chilli paprička 1 lžíce nastrouhaného parmazánu 4 lžíce olivového oleje 1 polévková lžíce limetové šťávy sůl, čerstvě drcený pepř Postup Steak z tuňáka si pořádně nasolte a opepřete. Vůbec se nebojte, že byste ho přesolili.

Vypadá to jako hloupá otázka, ale ono to s tím, čím jídlo zapíjíme a jakým množstvím tekutiny, není zase tak jednoduché. Zvyklosti v kombinování jídla a pití nejsou všude stejné. Jsou ovlivněné regionem, ve kterém žijeme i národními zvyky. Například v české kuchyni patří ke guláši pivo, v maďarské, ale třeba i ve Francii zase víno. Sladké limonády kolového typu, které se tak rozmohly, se začaly v

Máte rádi šťavnatý Roastbeaf? Zkuste náš vynikající recept. Suroviny pro 2 osoby 300 g nízkého roštěnce 1 lžíce dijonské hořčice 50 ml worcesterské omáčky sůl mletý pepř olej Postup Roštěnec nařežeme na straně blány, vetřeme marinádu, kterou jsme si připravili z hořčice, oleje, worchestru, soli a pepře, a rychle orestujeme na rozpáleném oleji.Když se maso zatáhne, otočíme ho a opeče

Letní počasí pohybu venku přeje, zbývá si jen vybrat formu, která vám bude nejlépe vyhovovat. Chůze Hodí se jako šetrný začátek sportování při velmi slabé kondici a nadváze. Čím prospěje: Pravidelná chůze posiluje a zpevňuje svaly nohou. Kolik spálí energie za 30 minut: kolem 570 kJ Nordic walking Je zajímavou obměnou prosté chůze, ale pohyb pomocí hůlek vyžaduje speciální techniku. Abyste

Suroviny na 4 porce ½ kg vepřového plecka ½ kg zadního hovězího masa ½ strouhaného 45% eidamu 3 stroužky česneku 1–2 lžičky chilli pasty harrisa 3 vejce 2 cibule strouhanka směs čerstvých bylinek (bazalka, petrželka, kopr, dobromysl) směs koření (drcený kmín, čubrice, chilli, pepř, lžička římského kmín, sušená bazalka a dobromysl) olivový olej, sůl Postup Do namletého masa přidá

Řada našich čtenářek je řidičkami, a proto vám v tomto vydání přinášíme několik rad před začátkem jarní sezony, kdy je třeba auto připravit na další bezpečné kilometry v přírodě. Zima je pro každé vozidlo náročná po všech technických stránkách. Dlouhé zimní stání vozu vůbec neprospívá. I když řada řidiček dnes jezdí autem i v zimě, v obou případech je třeba provést jarní údržbu a zkontrolovat pr

V dnešní době narůstá počet očních onemocnění v důsledku používání počítačů v práci i doma. Aby k poškození zraku nedocházelo, existují brýle na počítač, které jsou na předpis. Počítače, televizory a mobilní telefony - to vše září modrým - pro naše oči - nepříznivým světlem. V zaměstnání při práci na počítači neděláme obvykle doporučené přestávky a večer sledujeme televizi. Následkem tohoto doch

Vystudovala dva umělecké obory – herectví a choreografii. Představitelka krásných princezen se časem přehrála na krásné lékařky, je léta vdaná za muzikanta Petra Maláska a mají syna-loňského maturanta. Hraje divadlo, natáčí, vymýšlí taneční choreografie a také navrhuje kabelky! Pochází z vesničky nedaleko Písku, a i když do školy začala chodit už v Praze, kam se rodiče – ekonomka a matematik –

Kdo ochutnal od Mojmíra Maděriče krůtu, propadne této mimořádné chuti. Ingredience 3,5kg krůta 70 g másla 500 ml vody ½ lžičky mletého černého pepře ½ lžičky soli Na posypání 50 g mandlí 30 g másla necelá polovina lžičky papriky Na nádivku 100 g cibule 1 lžička citronové kůry 1 lžíce citronové šťávy 60 g rozinek 80 g jablek 150 g drůbežích jater 150 g nakládaných brus

Pěstování citrusů se stává stále více oblíbeným koníčkem. Nejenže jsou to na pohled krásné rostliny, ale přinášejí i drobné zdravé plody. Klima se otepluje a nelze vyloučit, že citrusům, pocházejícím původně ze subtropických krajů, se začne více dařit i u nás. Můžete je pěstovat v paneláku i na balkoně, v zimní zahrádce u rodinného domu nebo jen tak na okně orientovaném na západ nebo na jih. Stač