Domů     Spodní prádlo musí sedět
Spodní prádlo musí sedět
30.9.2021

Zdálo by se, že není nic jednoduššího, než si vybrat dobře padnoucí podprsenku, přitom podle odborníků drtivá většina z nás nosí špatnou velikost.

Nejspíš mají pravdu, protože to bývá zřetelně vidět i přes oblečení, to jsou všechny ty nepěkné zářezy na zádech a na ramenou, prsa rozdělená po šířce okrajem podprsenky nebo naopak ztrácející pevný tvar.

Pozor: První, co bychom měli při dalším nákupu podprsenky udělat, je ověřit si velikost. Ta, kterou si kupujete už roky, nemusí odpovídat. I když máte zhruba stejnou postavu, prsa i objem hrudníku se v průběhu života mění.

6 obvyklých chyb

* Obvod se sune po zádech nahoru

To znamená, že je příliš volný. Podprsenka pak samozřejmě nesedí. Aby aspoň částečně plnila svůj úkol, nezbývá než zkracovat ramínka. Ta ovšem nemají primárně sloužit k tomu, aby nesla tíhu poprsí.

Pokud je k tomu využijeme, protože obvod je volný, pak se ramínka budou bolestivě zařezávat v horní části ramenou.

Správně vybraný obvod by měl na postavě dobře držet stále ve stejné výšce a nikam se neposouvat.

* Zařezávající se obvod

Ten i kolemjdoucím jasně signalizuje, že podprsenka je příliš malá. Proto pak hlavně pod rameny vznikají nepěkné obliny, které přes obvod přetékají. Změřte se znovu nebo se nechte přeměřit od vyškolené prodavačky ve specializovaném butiku se spodním prádlem. Tyto dámy mají teorii, kterou právě čtete, v malíku.

* „Rozpůlená“ prsa

Z příliš malého košíčku prsa přetékají kolem horního okraje a vzniká tak podivný dekolt se „čtyřmi“ prsy. Je to nepěkné a zdravotně škodlivé, v místě trvalého tlaku může dojít ke změnám prsní tkáně.

* Tlačící kostice

Nošení správně vybrané podprsenky s kosticemi by mělo být zcela pohodlné bez jakéhokoli pocitu tlaku nebo dokonce bolesti. Kostice má dosednout na hrudník, vnější okraj má být v jedné přímce s okrajem ramene.

Problémy nastávají, pokud mají košíčky menší velikost, než skutečně potřebujete. Pak kostice nemůže spodní okraj prsu správně obkroužit, protože obvod košíčku je moc malý. Proto bolestivě tlačí.

* Rozteklá prsa

Jedním z úkolů podprsenky je opticky formovat poprsí do pěkného tvaru. To znamená, že má prsa do určité míry nadzvednout a také posunout na střed hrudníku. Tím působí postava štíhleji a úhledněji.

Ženy s velkým a povoleným poprsím ovšem mívají mylný dojem, že jim taková podprsenka přidává kila navíc. Proto volí nevyztužené podprsenky z měkkého materiálu. Ve skutečnosti je tomu naopak, právě uvolněná prsa postavu rozšiřují a vytvářejí dojem neforemnosti.

Jiným důvodem nepadnoucí podprsenky, která netvaruje poprsí, může být příliš volný obvod.

* Míry neodpovídají

Někdy je příčinou špatně sloužící podprsenky fakt, že se při výběru soustředíme jen na jednu z potřebných měr – na obvod nebo na velikost košíčků.

Pokud vám sedí košíčky C, ale obvod 80 cm je spíš volný, nesahejte po velikosti 75 C, ale 75 D. Jinak by vám zase neseděly košíčky a okraj podprsenky by se zařezával, kostice by tlačila.

Nezapomeňte: Pružnost podprsenek poškozuje aviváž, proto k praní používejte je prací prostředek, a to určený speciálně na jemné prádlo ze syntetických materiálů.

Jaký střih kalhotek?

– Vysoce vykrojené kalhotky jsou pohodlné, pokud máte silnější stehna. Navíc opticky protahují krátké nohy.

– Brazilky vysoce odhalují zadeček. Bývají krajkové nebo aspoň zdobené širokým pruhem krajky a jsou tedy určeny spíše jako prádlo, které chcete předvádět.

– Kalhotky se zvýšeným pasem jsou pohodlné a v bavlněné verzi i nejlepší ochranou proti prostydnutí.

– Stahovací kalhotky formují postavu, ale pozor, nekupujte si je příliš malé, kolem okrajů by se tvořily přetékající faldy. Z toho důvodu je také výhodnější vybrat model se zvýšeným pasem, aby se okraj prádla nerýsoval pod oblečením.

– Kalhotky s tzv. neviditelný okrajem jsou vhodné pod přiléhavé oblečení typy legín. Okraje nejsou šité, ale zatavované laserem, proto nevystupují.

Foto: Shutterstock

Související články
18.11.2025
Právě přivezli čerstvý chleba. Té vůni nejde odolat, nebo nemáme obchod za rohem, prostě stane se – a v tašce odnášíme víc, než se hned sní… Napadlo nás zjistit, jak je to vlastně s trvanlivostí čerstvého nebaleného pečiva a jak ho správně uložit doma. Trvanlivost pečiva je doba, po kterou si uchová nejen svoji nezávadnost, ale i nezměněnou kvalitu střídky i kůrky. Po celou dobu skladování oboj
30.10.2025
Ačkoli jsou pavouci relativně užiteční, málokdo touží mít je doma. Omezit pravděpodobnost těchto nežádoucích setkání lze pomocí několika jednoduchých triků. Zlikvidujte venkovní vegetaci Rostliny pnoucí se po zdech lákají k usednutí hmyz, a kde je hmyz, tam jsou i pavouci spřádající své sítě, aby do nich nějakou tu mušku ulovili. Ze stejného důvodu si nikdy nezakládejte okrasný nebo zelenin
13.10.2025
Cibule není jenom přírodní antibiotikum a kuchyňská ingredience, bez které by jídlo nestálo za nic. Skvěle se uplatní i jako účinný čistící prostředek. Že jste o tom ještě neslyšeli? Nevadí, hlavně že to funguje!   Sklo bez šmouh Celé kouzlo provedete úplně jednoduše: Stačí cibuli rozkrojit a skleničky, ale třeba i skleněné výplně v nábytku, či police jednoduše ronícím mlékem vytřít.
1.10.2025
Máte žaludek jako „na vodě“ a křeče v břiše? Možná jste snědli něco, co vám nesedlo. Dejte si jídlo, které vás vyléčí.  Ale pozor! Pokud je vám špatně tak, že zvracíte a máte průjem, pak nejezte nějakou dobu vůbec nic a poté dodržujte dietu na zklidnění žaludku. Tzn. nejíst těžká jídla a nepít kávu a perlivé nápoje, které dráždí. Když je vám však „jen“ nevolno a máte pocit plnosti, zkuste naše
22.9.2025
Vezmeme-li v úvahu nezbytnou přípravu, je nejlepší nedělat z žehlení každodenní úkol. Také perfekcionismus by měl mít své meze. Reputaci si určitě nepošramotíme, když džíny, froté ručníky a utěrky pouze narovnáme a uhladíme rukou. To samé lze říci i o spodním prádle. Když zapneme žehličku... * Prádlo, které je třeba rychle vyžehlit, pokropíme teplou vodou. * Tmavé látky žehlíme vždy
reklama
Šikovné tipy
Lakovaná kouzla
Také máte doma lahvičky laků na nehty, které nepoužíváte? Nevyhazujte je, mohou posloužit k úplně jiným účelům. Tady je několik tipů, k čemu všemu se taková malá lahvička může hodit. * Dekorativní těžítko: Dá se vyrobit velmi snadno. Budete potřebovat jen větší oblázek, širší prázdnou plechovku nebo plechové víko, vodu a lak na nehty. Do plechovky […]
Dáváme věcem druhý život: Staré, ale nikoli k ničemu
Je hezké, když si schováváte staré či nepotřebné věci, že se jednou můžou hodit. Jenže aby se to stalo, je potřeba ještě druhý krok. Oživit je, dát jim novou funkci a obvykle jim také dopřát zkrášlovací kúru novým nátěrem. Proměnit nepotřebné v potřebné a vysloužilé ve znovu sloužící je jednodušší, než se může zdát. Takové úpravy […]
Vydejte se na jeřabiny
Právě teď, koncem léta jeřabiny dozrávají v plné kráse do zářivých barev. Možná teprve při pohledu na ně si uvědomíte, kolik jich kolem nás roste. Temně oranžové plody lákají ptáky a my si je nosíme domů hlavně jako dekoraci, což je  škoda, protože jeřabiny prospívají zdraví. Jen je nesmíte jíst syrové, tedy alespoň ne ve […]
Čtěte ušima
Audiokniha šetří oči, zabírá minimum místa a může se stát vaším milým společníkem třeba při vaření nebo úklidu. Mnohem víc vtáhne do děje a rozvíjí fantazii. Co je audiokniha Jedná se o zvukovou podobu tištěné knihy, která nadchne i malé děti, zapřisáhlé nečtenáře, příznivce literatury s poškozením zraku nebo dyslektiky. Je to předčítaná verze klasické psané […]
Nenechte si ujít další zajímavé články
Zradila moji velkou důvěru
skutecnepribehy.cz
Zradila moji velkou důvěru
Znaly jsme se celý život. Seděly jsme spolu už v lavici na základce, chodily na brigády, svěřovaly si první trapasy, největší strachy i směšné sny. V ěděla o mně všechno. Nikdy jsem nepochybovala, že bych jí nemohla věřit. Když se mi něco povedlo, volala jsem jí jako první. Když mi bylo zle, přišla. A když jsem něco nezvládala, mlčky seděla vedle mě,
Tlumočníci se v Norimberku neubránili slzám
historyplus.cz
Tlumočníci se v Norimberku neubránili slzám
Žalobce se rozohnil na nejvyšší možnou míru a krutá slova směrem k obžalovaným z něj srší ohromnou rychlostí. Vtom se rozsvítí žluté světélko. Muž se nadechne a na chvíli zvolní. Ani ne za minutu je však zpět u původního tempa řeči. Tlumočníkova mysl jede na plné obrátky, po chvilce musí znovu sáhnout po žlutém tlačítku.   „Výsada
Cesta do srdce Velké Moravy: Poznejte dědictví našich předků
epochanacestach.cz
Cesta do srdce Velké Moravy: Poznejte dědictví našich předků
Velehrad, jedno z nejvýznamnějších poutních míst u nás, je pro jednodenní výlet jako stvořený. Těšit se můžete na bohatou historii i na nevšední zážitky. Obec Velehrad najdete nedaleko Uherského Hradiště přímo mezi výběžky pohoří Chřiby. O tomto místě se často hovoří jako o jednom z nejmalebnějších koutů Slovácka. A není divu! Tajemné katakomby Dominantou obce a zároveň největší chloubou velehradské farnosti
Idylka? Rolins a Nedvěd si už žijí každý svým životem!
nasehvezdy.cz
Idylka? Rolins a Nedvěd si už žijí každý svým životem!
Bylo to všechno jen pouhé divadlo pro okolí? Zpěvačka Dara Rolins (52) se snažila působit, že ji vřelé styky jejího snoubence, fotbalisty Pavla Nedvěda (53), s kamarádkami nikterak nerozházely. Na d
Skandinávská hvězda nezávislého hodinářství na Micro Praha Festival
iluxus.cz
Skandinávská hvězda nezávislého hodinářství na Micro Praha Festival
Po ohromném úspěchu na letošním hodinářském veletrhu SEW i jeho nezapomenutelné after-party se dánská značka Arcanaut chystá na další velkou zastávku – Micro Praha Festival 2025. Své hodinky Garnet
Další nástroj v boji proti rakovině: zvuk
21stoleti.cz
Další nástroj v boji proti rakovině: zvuk
Takhle to naplánované neměla. Místo aby se dočkala úspěchu, musela mladá výzkumnice snášet projevy nespokojenosti od svých kolegů. Její experiment je rušil. Tak se rozhodla změnit parametry, aby od ni
Sklo jako působivý architektonický materiál
rezidenceonline.cz
Sklo jako působivý architektonický materiál
Velkoplošné prvky ze živého transparentního materiálu stavbu osvěžují, propouštějí do jejího nitra spoustu světla, a tím zlepšují kvalitu vnitřního prostředí. Navíc významně ovlivňují vzhled budovy. Tak jako dřevo a kámen v konstrukčních řešeních zdařile zastupuje ocel, výplně z cihelného či jiného zdiva zase velmi působivě nahrazuje sklo. Jeho vizuálního benefitu v podobě zrcadlení oblohy i
Zemětřesení jako boží trest? Ve zbožném Lisabonu zůstaly stát nevěstince!
epochalnisvet.cz
Zemětřesení jako boží trest? Ve zbožném Lisabonu zůstaly stát nevěstince!
Zoufalý Josef I. prochází troskami Lisabonu. Beznaděj bije do očí. Z tepajícího velkoměsta zbyla jen hromada sutin. „Je to snad boží trest?“ ptá se sám sebe šokovaný portugalský panovník.   Obyvatelé Lisabonu nemohli dospat. V kalendáři je 1. listopad, na který připadá Slavnost Všech svatých. „Lisabon neviděl hezčí ráno než onoho listopadového dne, slunce naplno zářilo, celé
Když si břicho dělá, co chce
nejsemsama.cz
Když si břicho dělá, co chce
Rozestup přímých břišních svalů, tzv. diastáza, není problémem pouze žen po porodu. Často se objevuje i u starších žen, a to v důsledku přirozeného stárnutí tkání, hormonálních změn či zvýšené námahy břicha. Možná jste si všimla, že bříško zůstává vypouklé, i když se snažíte držet zdravý životní styl. Při mírném předklonu nebo napnutí svalů se uprostřed objevuje prohlubeň či naopak
Mindfulness a zdraví: Jak moc může psychika ovlivnit tělo?
enigmaplus.cz
Mindfulness a zdraví: Jak moc může psychika ovlivnit tělo?
Současný svět je rušným místem, ve kterém je stále obtížnější najít si čas sám pro sebe a na odpočinek. Není proto divu, že stále větší oblibě se těší různé alternativní léčebné a terapeutické metod
Izraelský hummus
tisicereceptu.cz
Izraelský hummus
Oblíbená pomazánka z cizrny, která chutná na chlebu i na krekrech. Místo tahini pasty můžete použít opražená rozmixovaná sezamová semínka. Ingredience 1 plechovka cizrny ½ lžičky jedlé sody ¼
Hit, který hýbe Českem: Medical Wellness
epochaplus.cz
Hit, který hýbe Českem: Medical Wellness
V minulosti byla důvodem odjezdu do lázní nejčastěji vážná nemoc nebo úraz. Jezdilo se alespoň na tři týdny a pobyty bývaly často velmi striktní: brzký budíček, během celého dne procedury a často nepříliš pestrá „nemocniční“ strava. Dnes je však čím dál oblíbenější kombinace léčebného pobytu s wellness programem a aktivním odpočinkem, tzv. Medical Wellness. Lidé