Zdravý styl
5.10.2019
Ve dvaceti je každý nesmrtelný. Ve třiceti se cítí neporazitelný. Ve čtyřiceti padá pod náporem povinností. V padesáti už některé věcí nejdou tak jako dřív. V šedesáti tělo vnímá věk. A vy zjistíte, že nemilosrdné zákony matky přírody dostihly i vás. Stáří s sebou přináší zásadní změny, bohužel většinou k horšímu. K fyzickým změnám těla i obličeje se přidá chatrnější zdraví. Roste závislost na
reklama
4.10.2019
Říkáte, že do posilovny vás nikdo nedostane, z myšlenky na aerobik se osypete a držet dietu je pro vás nemyslitelné? Nezoufejte, i vy můžete odhodit zbytečná kila. Jak krásnou byste měli postavu, kdybyste se překonali, zdravě jedli a pravidelně cvičili. Jestli ale patříte mezi lenochy a ty, kteří si prostě čokoládu dát musí, nechte se inspirovat metodami, které více či méně fungují. Neinvazivní
3.10.2019
Všichni ji znáte dobře, a mnozí ji každoročně vysévají na zahrádkách nebo na balkonech a do truhlíků. Je totiž krásná a její zářivé květy upoutají kolemjdoucí. Ale víte také, že kudy projde, tudy léčí? Ano, tahle rostlina, kterou mají zahrádkáři rádi, protože bujně roste a září do daleka různobarevnými květy od žluté po červenou a zároveň svými listy zcela zakrývá to, co je pod nimi, je neocenite
reklama
1.10.2019
Lapání po dechu, nedostatek kyslíku, pocit nemožnosti dodechnout, kašel. To prožívají pacienti s idiopatickou plicní fibrózou, nevyléčitelnou chorobou, která je závažnější než onkologické onemocnění. Je to nemoc nevyléčitelná, ale v posledních letech už do určité míry léčitelná. Její zákeřnost však spočívá v tom, že se těžko diagnostikuje, protože se zaměňuje za jiné nemoci, což léčbu oddaluje.
27.9.2019
Partie kolem kyčlí nesou tíhu našeho těla a pohybů se všemi důsledky, které to může mít: Nadměrné zatížení i chorobné procesy se zde ozývají citelnou bolestivostí. A oproti běžné představě příčinou zdaleka není jen předčasné opotřebování chrupavky kyčelních kloubů. Oblast boků představuje stavebně složitý komplex: Pánevní kost jako nosník a klouby jako funkční napojení nohou jsou dokonalé inžen
25.9.2019
Konstatování, že za to může UV záření a voda, zejména ta slaná, nic nového nepřináší. Co nás všechny zajímá především, jsou tipy, jak dát vlasy rychle do lepší kondice. 1. Olejová péče To je momentálně neoblíbenější typ přípravků pro regeneraci vysušených a poškozených vlasů. Kdo vlasový olej vyzkoušel, nejspíš zjistil, že skutečně nezanechá mastný vzhled, pokud dodržíte správný postup. Použív
reklama
23.9.2019
Postihla vás někdy kopřivka? Pak víte, jak strašně svědí, pálí a někdy i bolí, stejně jako žahanec od kopřivy. Naštěstí za pár dnů odezní a málokdy se vrátí. Jsou však lidé, kteří trpí chronickou kopřivkou, a ti musí snášet podrážděnou pokožku řadu týdnů, nebo i let. Kopřivka je nevypočitatelná, přichází nečekaně a mnohdy ani lékař neví proč. Nejčastěji to bývá alergická reakce např. na některé
19.9.2019
Oteklé, zanícené dásně, choboty, viklavé zuby – parodontitida, lidově paradentóza, není nic příjemného. Může skončit ztrátou zubů, často jinak zdravých, a ještě navíc zvyšuje riziko infarktu a mrtvice. Jak a proč vzniká, jaké má příznaky a rizika? K základním pravidlům péče o chrup patří čistit si zuby alespoň dvakrát denně, používat zubní nit a mezizubní kartáčky a chodit k zubaři nejméně dvak
18.9.2019
A to je problém, protože na dovolené máme dost omezené možnosti, jak si ohlídat hygienu přípravy jídel a jejich konzumace. Proto jsou takzvané cestovatelské průjmy zdaleka nejčastější zdravotní komplikací na zahraniční dovolené. V subtropických a tropických krajích se infekční průjmy šíří snáze než u nás. Důvodem je především odlišná úroveň hygieny, v níž se udržují rezervoáry. Mikroby zde přež
17.9.2019
Opotřebování kloubní chrupavky s sebou přináší bolest a její tišení pilulkami zatěžuje žaludek a játra. Proto není od věci pokusit se potíže zmírnit aspoň z části jinými způsoby. Alternativní metody sice nedosahují účinnosti léků, ale mohou přispět aspoň k tomu, že lze snížit dávkování medikamentů. Už tím se organismu uleví. Každá z metod také zabírá s individuálně odlišnou úspěšností, je tedy
reklama
Šikovné tipy
Vodní dráček, zvířátko jako z pohádky
Snad každé dítě se aspoň jednou zasní, jaké by to bylo mít doma draka. Fantazie se může stát skutečností, když vnoučatům, dětem nebo klidně sami sobě domů pořídíte zvířátko, kterému se pro jeho vzhled přezdívá vodní dráček. Nazývá se axolotl mexický a jde o poměrně nenáročného středně velkého ocasatého obojživelníka, jemuž se říká také chodící […]
Když chcete zabavit tvořivé ruce
Pak budete potřebovat tři věci: nápad, návod a materiál. Nic z toho se neshání snadno, proto jsme pro vás dali dohromady hrst užitečných tipů. KLUBÍČKA, JEHLICE A HÁČKY Pletení se v posledních letech stalo velkou módou, ale časy, kdy se znalosti pletařských technik předávaly z matky na dceru, jsou ty tam. A zajít si jen […]
Když konturování, tak podle tvaru obličeje
Konturování je jednou z nejužitečnějších metod make-upu a vyplatí se ji naučit. Dokáže totiž vytvořit iluzi ideálního tvaru obličeje. Konturování vlastně napodobuje efekt světla a stínu: Světlem vytahuje líbivé rysy obličeje a tmavšími tóny zatlačuje do pozadí ty méně povedené. A protože každá tvář je originál, neexistuje jeden univerzální postup, jak si konturováním dodat na […]
Konec zápachu v bytě
Možná už se vám to také stalo. Vejdete do bytu a…. cítíte nepříjemný odér, který se line prostorem. Jen nemůžete přijít na to, odkud se bere. V případě, že se váš nos vzbouří a signalizuje nelibý pach, se zkuste zaměřit na 7 nejčastějších důvodů, proč to u vás doma smrdí. 1. Odpadkový koš Používání igelitových […]
Nenechte si ujít další zajímavé články
Stylové vaření na zahradě
rezidenceonline.cz
Stylové vaření na zahradě
Trend špičkově vybavených venkovních kuchyní velmi zřetelně proniká i do českých zahrad. Díky zajímavým materiálům a umu návrhářů a řemeslníků se mohou směle srovnávat s těmi, které známe ze zahraničí.
Chichén Itzá: Na jeden rituál Mayové obětovali až 80 tisíc lidí!
epochanacestach.cz
Chichén Itzá: Na jeden rituál Mayové obětovali až 80 tisíc lidí!
Zbytky prastarého mayského města, ležícího v nitru pohlcující středoamerické džungle nepřestávají fascinovat odbornou i laickou veřejnost. Španělští dobrodruzi v čele s Franciskem de Montejem (1479–1553) si prosekávají cestu neprostupným porostem, až konečně stanou na otevřeném prostranství. „Neuvěřitelné,“ kroutí užasle hlavami, když poprvé zahlédnou mayské město Chichén Itzá. Namísto primitivní divošské osady stojí před jejich zraky majestátní sídlo
Brzobohatí v krizi: Láska vyprchává, děti v nedohlednu!
nasehvezdy.cz
Brzobohatí v krizi: Láska vyprchává, děti v nedohlednu!
Vztah hudebníka Ondřeje Brzobohatého (42) a moderátorky Daniely Brzobohaté (46), který nebyl naplněn potomky, se asi pomalu ale jistě hroutí! Daniela se upnula na práci, takže na společné chvíle jí
Příval nové energie
iluxus.cz
Příval nové energie
Příznivce svěžích, hořkosladkých citrusových vůní od Saloos, oblíbeného českého výrobce přírodní kosmetiky, jistě potěší Růžový grep, novinka z řady esenciálních olejů vhodná nejen do klasických rozpr
Kimono: Ta nejlepší mohou stát miliony!
epochalnisvet.cz
Kimono: Ta nejlepší mohou stát miliony!
Původně slovo kimono znamená „něco na sebe“, prostě oblečení, později se začne užívat pro konkrétní typ tradičního oděvu. Rovně střižené roucho ve tvaru T, sahající ke kotníkům, opatřené límcem a širokými rukávy, které se utahuje kolem těla pomocí dlouhého pásu zvaného obi. Tradičně je z hedvábí nebo saténu, byť ty levnější dnes bývají i ze
Nejlepší i nejhorší z Rudolfových generálů
epochaplus.cz
Nejlepší i nejhorší z Rudolfových generálů
Nejdřív přijde pozdrav zdvihnutím čepele. Pak se soupeři postaví do střehu. Chvíle napětí. A první výpad a druhý a třetí. Kovoé čepel e o sebe zvoní, vykřísnou i pár jisker. Prudký úhyb, lehká finesa a vlámský bod. Soupeř klesá k zemi a z hrudi mu cáká krev. Veliký milovník soubojů odchází vítězně z dalšího z nich. Hrabě Heřman Kryštof
Kouzlo nezabralo na sousedku, ale na jejího psa
skutecnepribehy.cz
Kouzlo nezabralo na sousedku, ale na jejího psa
Ta ženská za plotem mi pila krev. Zkusila jsem ji jednou uhranout a použít panenku voodoo, kouzlo se ale nepovedlo tak, jak bych čekala. Na mateřské jsem trávila většinu času v domku své babičky. Byla jsem šťastná, že je můj syn na čerstvém vzduchu, a babička byla zase ráda, že se o ni postarám. Manžel měl auto, nedělalo mu
Rostliny křičí a zvířata to slyší
21stoleti.cz
Rostliny křičí a zvířata to slyší
To jablko přímo volalo po tom, abych ho utrhl! Taková s notnou dávkou nadsázky pronesená slova nemusí být až tak daleko od pravdy. Podle vědců totiž rostliny skutečně vydávají zvuky, dokonce křičí v p
Jsou pařížské štoly vstupem do pekla?
enigmaplus.cz
Jsou pařížské štoly vstupem do pekla?
V souvislosti s tím, kolik podivností se v pařížských katakombách děje a vždy dělo, se v 19. století začne hovořit o jedné věci. Podzemní štoly pod Paříží prý vedou až do samotného pekla! Co je na těc
Když spánek nepřichází
nejsemsama.cz
Když spánek nepřichází
Je dávno po půlnoci a vy se pořád převalujete v posteli nebo koukáte do stropu. Možná jste i hrozně unavení, ale usnout prostě nemůžete. Co s tím? Stává se to občas kaž­dému, u někoho i dlouhodoběji. Vyzkoušejte naše tipy, které vám pomohou k lepšímu usínání i spánku. Spánková hygiena Na začátek neuškodí zopakovat si pravidla spánkové hygieny. Možná právě v nich tkví důvod vaší
Rychlý jablečný závin
tisicereceptu.cz
Rychlý jablečný závin
Se štrúdlem nikdy nešlápnete vedle, chutná všem a dá se jíst horký i studený. Potřebujete 1 balíček listového těsta 6–8 jablek 2 lžíce cukru 1 lžičku skořice citronovou šťávu strouhanku 1
Stavěl Michelangelo Východu úchvatné mešity?
historyplus.cz
Stavěl Michelangelo Východu úchvatné mešity?
Tři dny a tři noci plení muslimská vojska Konstantinopol, která jim roku 1453 padla do rukou. Z někdejší bašty křesťanství se stává hlavní sídlo rozrůstající se Osmanské říše. Její lesk a sílu pomáhá budovat nejen vojsko, ale i umělci, především stavitelé. Vyčnívá mezi nimi jeden – Mimar Sinan. Po čele stárnoucího architekta stékají krůpěje potu. Je