Zdravý styl
1.10.2020
Výplachy střev, polykání hromady pilulek, drastické diety… To určitě není správná cesta k očistě. Detoxikační kúry jsou zvláště oblíbené, ale mnohdy pročistí spíše vaši peněženku než organismus. Jenže různé duchovní směry přece půst doporučují, namítnete možná. To je pravda. Půstem se ovšem v tomto případě nemyslí hladovění, ale spíše jakési ztišení, obrácení pozornosti do svého nitra. Odepření s
reklama
30.9.2020
Odborníci varují. Neustálé používání on-line technologií s sebou přináší dříve neznámá zdravotní rizika a problémy fyzické i psychické. „Digitálních“ nemocí přibývá a počet postižených vzrůstá. Mobil, chytrý telefon, tablet, internet… život už si bez těchto technologických pomocníků nedokážeme představit. Používáme je stále častěji a možná nás ani nenapadne, že se z nich mohou stát spouštěče ne
29.9.2020
Voda je pro člověka tím nejpřirozenějším nápojem. Jakou vodu bychom měli pít, aby byla zároveň i nápojem nejzdravějším? Je lepší voda kohoutková, balená, nebo filtrovaná? Voda z vodovodu Pitná voda z vodovodu má u nás všeobecně velmi dobrou kvalitu. Musí být mikrobiálně nezávadná a neměla by způsobit žádné infekční onemocnění. Za její dodávku ručí provozovatel vodovodu. Víte, že vám vodárny
reklama
29.9.2020
Neuvěřitelně výkonná chemická čistírna, která je v provozu nonstop. Laboratoř, bez níž nebude v těle nic fungovat. To jsou játra. Na nich závisí, v jakém stavu bude srdce, trávicí orgány, ledviny, mozek, kůži i psychika. Játra se nacházejí v nadbřišku pod plícemi a bránicí a každé dvě minuty jimi projde veškerá krev z těla. Čistí vnitřní prostředí a umožňují ostatním buňkám korektní práci a exi
25.9.2020
Pokud si po každém pročesání vlasů oprašujete ramena od bílé závěje, přestaňte vyhazovat za kosmetiku proti lupům. Evidentně ve vašem případě nepomáhá. Je na čase řešit lupy jako zdravotní problém. Výrazné lupy skutečně nejsou jen záležitostí estetickou. Paradoxně přitom právě nadměrná péče o dobrý vzhled vlasů může být začátkem potíží s lupy. Stává se to spíše u žen, protože mívají ve srovnání s
23.9.2020
Kosmetika se bez rostlin a jejich účinků neobejde. Co tedy pro změnu vyzkoušet jejich sílu v přírodním stavu? Máme pro vás návody na jednoduché procedury, které prospějí pleti i vlasům. Levandule Má antimikrobiální účinky, proto se hodí k očistě kůže celého těla, a to zvláště při sklonu k vyrážkám a k akné. Kůži nejen čistí, ale současně v ní urychluje hojivé procesy, což se vysvětluje schopnost
reklama
21.9.2020
Posílení imunity se jako mantra skloňuje v podstatě v každém tématu, které řeší, jak se vyhýbat všemožným rizikům podzimních, zimních, jarních a v podstatě celoročních onemocnění dýchacích cest, bolestem v krku apod. Naše rada spočívá v jednoduchém návyku souvisejícím s denním rituálem spousty lidí. Pitím kávy. Ochranný štít plný zdraví Ať už patříte k těm, komu stačí jedna ranní káva anebo
18.9.2020
Chcete shodit pár kilo, ale bezbolestně? Musíme vás zklamat, tak hladce to asi nepůjde. Přesto vám dnes nabízíme možnost poznat jednu ze známých diet. Než se na ni ale vrhnete, bude lepší se s ní blíže seznámit. Ketodieta vychází z proteinové diety. Základem je stejně jako u ní jídelníček sestavený z vysoce bílkovinných jídel a neomezeného množství zeleniny. Při tom musí být jídelníček vytvořen
17.9.2020
Když se řekne fobie, většina z nás ví, o čem je řeč. Ti šťastnější o nich jen slyšeli, ostatní to znají z vlastní zkušenosti. Bojíme se pavouků, jsou nám nepříjemné davy lidí nebo nás poleje studený pot, když se zavřou dveře výtahu. Fobie je úzkostná porucha, při které trpíme chorobným, bezdůvodným strachem z věcí, situací nebo lidí. A tenhle strach může být tak ochromující, že výrazně narušuje
16.9.2020
Ztuhlý palec je oficiální termín a současně popis problému. Odborně ho lékaři také označují jako hallux rigidus, ale s „haluxem“ či vbočeným palcem nemá pranic společného. Pro přesnost: Vbočené palce vznikají jako deformace kvůli kostním bulkám, které vyrůstají na kloubu. Výrůstky mění postavení palce a odsouvají ho od ostatních prstů nohy. Bolestivost tu závisí na míře změn, někdy jde spíš o pro
reklama
Šikovné tipy
Když to chce rychlý zásah…
… pak není času na zbyt, natož na rozmyšlenou. Proto je dobré si nanečisto rozvážit, co budeme dělat, když u nás doma nastane malá katastrofa.   Vzplanul oheň na pánvi Nebezpečí: Obrovské! Hrozí kompletní vyhoření minimálně kuchyně Nejhorší, co můžeme udělat: Chrstnout na pánev vodu! V oleji rozžhaveném na několik set stupňů se okamžitě mění na […]
Domovní číslo z hřebíků
Je jako stvořené na chatu nebo chalupu, vyrobíte ho snadno a rychle a doplnit ho můžete o stylový obrázek. Váš příbytek bude ve svém okolí naprosto originální. Zní to skoro jako „polévka ze sekerky“, kterou vařil hloupý Honza v pohádce. Ale tohle číslo je opravdu z hřebíků. A pořádně velkých. Tak se pusťme do díla. Co si […]
Propíchnout, nebo nastřelit?
Náušnice sice nosíte od malička, ale chcete mít ucho ještě zdobnější. Nebo se nyní odhodláváte nechat si dírky konečně udělat. Kam se tedy obrátit?   Vyvarujte se domácí akci, i když vás kamarádka přesvědčuje, kolik uší už propíchla. Že stačí namočit jehlu do vodky a jde se na věc. Tak do toho se určitě nepouštějte […]
Vánoční hvězdu přizdobte
Letos můžete zkusit styl „Ledového království“.  Nejen klasická červená, ale i bílá vánoční hvězda má totiž úžasné kouzlo.   1) Připravte si skleněnou mísu odpovídajících rozměrů a potřete ji neředěným saponátem na nádobí. Poté na ni postupně přikládejte tyčinky lepidla do tavné pistole a tu je opatrně rozpouštějte. 2) Až vytvoříte dostatečně hustou síť, nechte […]
Nenechte si ujít další zajímavé články
Záhadné jevy v britském baru: nábytek se pohybuje sám
enigmaplus.cz
Záhadné jevy v britském baru: nábytek se pohybuje sám
Hospodu ve velšském Cardiffu údajně obývá ženský duch, který o sobě dává vědět strašidelnými zvuky či přesouváním objektů a to i přímo před očima překvapených svědků. Dva z takových incidentů zachytil
Lewandowská odhalila nového muže. Konečně sexy boháč?
nasehvezdy.cz
Lewandowská odhalila nového muže. Konečně sexy boháč?
Hvězda seriálů Mladá krev či Studna Simona Lewandowska (26) je, co se týče osobního života, tajemná jako samotný hrad v Karpatech. Před několika týdny se ale objevila na společenské akci po boku poh
Anděl mě vyléčil svým objetím
skutecnepribehy.cz
Anděl mě vyléčil svým objetím
Byla jsem vyčerpaná a nemocná. Vše jsem zaháněla prací. Nejvíce jsem dřela na naší rodinné hrobce. A právě tam se stal zázrak. Krásný den, nebe bez jediného obláčku. Jediný stín poskytovaly dvě velké lípy, zasazené před vstupem do kostela. Krásný den, až na to, že jsem se právě od lékaře dozvěděla, že trpím zhoubným sarkomem žaludku. Nemoc
Sklo jako působivý architektonický materiál
rezidenceonline.cz
Sklo jako působivý architektonický materiál
Velkoplošné prvky ze živého transparentního materiálu stavbu osvěžují, propouštějí do jejího nitra spoustu světla, a tím zlepšují kvalitu vnitřního prostředí. Navíc významně ovlivňují vzhled budovy. Tak jako dřevo a kámen v konstrukčních řešeních zdařile zastupuje ocel, výplně z cihelného či jiného zdiva zase velmi působivě nahrazuje sklo. Jeho vizuálního benefitu v podobě zrcadlení oblohy i
Protinožci přišli za půl hodiny o 645 námořníků
historyplus.cz
Protinožci přišli za půl hodiny o 645 námořníků
Už jsou to čtyři dny, co se měl křižník HMAS Sydney objevit v přístavu. Australské velení nechce použít vysílačku a riskovat tak prozrazení, vyšle proto pátrací skupinu. Ta na vodní hladině nachází už jen čluny plné Němců. „Kde jsou naši?“ ptají se zajatců, ale ti jen krčí rameny. Naposledy australskou loď spatřili doutnající na horizontu…
Lidická hrušeň: Jediný svědek děsivé zkázy
epochaplus.cz
Lidická hrušeň: Jediný svědek děsivé zkázy
Na louce, uprostřed ničeho, stojí stará hrušeň. Je jí dnes přes osmdesát let. Prázdné prostranství kolem ní připomíná tragédii, která na území ČSR patří k nejtragičtějším příběhům druhé světové války. Píše se pochmurný rok 1941. Německá říše vítězí na všech frontách a nezdá se, že by dějiny měly dopadnout jinak než jejím vítězstvím. V obci Lidice poblíž
Sun & snow – jarní lyžovačka v Leogangu
iluxus.cz
Sun & snow – jarní lyžovačka v Leogangu
Těšíte se již po letošní dlouhé zimě opět na jarní sluneční paprsky, které člověka přímo omámí. Harmonické doznívání zimy na horách spojené s pohybem na jarním sněhu a relaxací v kvalitním wellness ho
TRŽNICE ZAHRADY ČECH 2026
epochanacestach.cz
TRŽNICE ZAHRADY ČECH 2026
Uskuteční se na výstavišti Zahrada Čech. První jarní výstava je zaměřena na všechny zahrádkáře, chalupáře, kutily, zahradníky a milovníky přírody. Návštěvníci se mohou těšit na tradiční sortiment, jako je sadba, květiny, cibuloviny, zahradní nářadí, zahradní technika, zahradní nábytek, hnojiva, postřiky, potraviny, přírodní léčiva a řadu dalšího. I letos se mohou návštěvníci v rámci jarní výstavy Třznice Zahrady Čech ve dnech od
Mrkvová bábovka s tvarohovou náplní
tisicereceptu.cz
Mrkvová bábovka s tvarohovou náplní
Suroviny na 12 dílků 220 g cukru 120 ml oleje špetka soli 350 g mrkve 1 a ½ lžičky prášku do pečiva ½ lžičky mleté skořice 280 g hladké mouky 4 vejce hrubá mouka na vysypání máslo na vymaz
Pár šálků čaje nebo kávy denně může snížit riziko demence
21stoleti.cz
Pár šálků čaje nebo kávy denně může snížit riziko demence
Vědci z Harvardovy univerzity zveřejnili závěry studie provedené na 130 000 účastnících, které hovoří jasně. Lidé, kteří si denně dopřávají několik šálků kávy či čaje obsahujících kofein, respektive t
Král Gustav válel na tenisovém kurtu
epochalnisvet.cz
Král Gustav válel na tenisovém kurtu
„Je tak slaboučký. I vítr by ho odfouknul,“ šuškají si o švédském princi Gustavovi dvořané. Nejstarší syn švédského a norského krále Oskara II. a jeho manželky Žofie Nassavské síly opravdu moc nepobral.   Jako dítě je hubený a neduživý a musí ho léčit dokonce elektrošoky. O to víc touží být Oskar (1858–1950) zdravý, a proto
Boloňské lasagne
nejsemsama.cz
Boloňské lasagne
Lasagne s pravým bešamelem vždycky stojí za to ochutnat. Omáčka: 600 g mletého hovězího masa cibule 2 stroužky česneku 2 lžíce olivového oleje 800 g konzervovaných rajčat 2 lžíce rajčatového protlaku sůl, pepř sušené oregano Bešamel: 50 g másla 50 g hladké mouky 600 ml plnotučného mléka sůl Na vrstvení: lasagnové pláty 150–200 g strouhaného sýra