Domů     Omáčky pro mlsné jazýčky
Omáčky pro mlsné jazýčky
15.8.2024

Nastal čas grilování, ale i čerstvé zeleniny, což vybízí k hledání nových chutí. V tom nám mohou pomoci dipy, omáčky, dresinky a zálivky.

Je jich spousta, takže výběr je široký. Ale možná vás teď napadlo, zda je mezi nimi nějaký rozdíl. Je, ale nijak propastný, tedy alespoň co se týká složení. Zálivka čili dresink je jasně něco, čím potravinu, většinou zeleninový salát, zalijeme.

A dip?

Když si vezmeme na pomoc slovník, zjistíme, že název pochází z anglického slova dip, tedy namočit.

Slovo omáčka se ale u nás často chápe ve smyslu hlavního jídla s masem a přílohou, dip je však také omáčka, jen se podává samostatně a kousky jídla, (sýr, grilované kousky masa, bramborové chipsy nebo kousky zeleniny) se do něj namáčejí.

Základ dipu může být podobný jako u zálivky. Tvoří ho často jogurt, zakysaná smetana, crème fraîche nebo majonéza. Ale jako dip můžete podávat i ocet, med, čokoládu, olivový olej či samotný kečup, hořčici nebo majonézu.

Koupit nebo připravit?

Dnes v obchodech najdete obrovské množství různých omáček, kečupů, hořčic nebo majonéz, od slaných po ostré nebo naopak sladké a jejich různé kombinace. Jejich výhodou je, že když si některou vyberete, můžete se spolehnout, že i příště bude chutnat stejně.

Nevýhodou je ovšem spousta konzervantů. Zálivku nebo dip si ale můžete také udělat sami. V každém případě je to zajímavější, někdy i dobrodružnější a možná oslníte své hosty i přátele.

Mírnou vadou na kráse je, že pokud si nebudete vést přesný popis, nepodaří se vám vyladit vždycky stejnou chuť. Ale to určitě nikomu nebude vadit. Takže, jestli to chcete zkusit, máme pro vás pár receptů. Ty další si už si určitě vymyslíte sami.

Omáčky a zálivky

Medová

4 lžíce olivového oleje, 1 lžíce kvalitního medu, 2 lžíce hrubozrnné hořčice, sůl a pepř, šťáva z ½ citronu

Smíchejte dohromady citronovou šťávu, olivový olej, med a hořčici, dokud nevznikne konzistentní dresing. Množství ingrediencí si upravte podle chuti, máte-li radši sladší, přidejte více medu.

Hodí se k salátům, ty přelijte až těsně před podáním a teprve pak osolte a opepřete.

Tisíc ostrovů

75 g majonézy, 2 lžíce kečupu, 1 lžička dijonské hořčice, 1 lžička nálevu z nakládaných okurek, 1 lžíce najemno nakrájené šalotky, 1 lžíce nasekaných okurek, 2 nastrouhaná natvrdo uvařené vejce, ½ lžičky uzen papriky, 1 lžíce nasekané pažitky, , kůra z jednoho citronu, 1 lžíce nasekané pečené červené kapie, několik kapek tabasca, sůl, mletý bílý pepř

Všechny suroviny vložte do mísy a dobře promíchejte, osolte a opepřete. Můžete-li, vyrobte omáčku den předem, aby se chutě spojily.

Omáčka Tisíc ostrovů populární v americké kuchyni. Používá se na sendviče, v tomto čísle ji například najdete v receptu na sendvič Reuben na straně 30, a hamburgery, ale také k syrové nebo grilované zelenině a na saláty.

Farmářská

3 lžíce majonézy, 1 lžíce kysané smetany, 2 lžíce podmáslí, ½ lžičky soli, ¼ lžičky mletého pepře

malý stroužek česneku (asi půl lžičky prolisovaného), ½ lžičky tymiánu, 2 lžičky pažitky

Všechny suroviny dobře promíchejte a nechte v lednici alespoň dvě hodiny uležet.

Ranch dressing je americká klasika a ve státech je rozšířený jako u nás tatarská omáčka. Recept prý vynesl autorovi, kterým byl instalatér Steve Henson, 8 milionů dolarů.

Hodí se do salátů, ke kuřecím křídlům, grilovanému masu nebo do ní třeba můžete namáčet pizzu nebo kousky zeleniny, třeba brokolici nebo řapíkatý celer.

Dipy

Harrisa pasta

2 lžičky semínek římského kmínu, 1 lžička semínek koriandru, 2 červené kapie pečené a oloupané, 25 g chilli papriček nasekaných i se semínky, 2 stroužky česneku, sůl

1) V suché pánvi restujte koření na mírném plameni, aby se nezabarvilo a nespálilo. Po 1–2 minutách, až se uvolní aroma, je vysypte do hmoždíře a rozdrťte na jemný prášek.

2) Nasypte prášek do kuchyňského robotu, přidejte zbývající suroviny a umíchejte hladkou pastu. Harrisa vydrží v lednici až týden.

3) Z pasty pak snadno uděláte zálivku. Stačí když ke 2 lžícím harissy přidáte ½ stroužku česneku, 35 ml bílého vinného octa, 125 ml olivového oleje a osolíte a opepříte. Můžete ji ale také zmrazit ve formě na led a jednotlivé kostky používat podle potřeby.

Harrisa pochází z Tuniska ale je oblíbená v celé severní Africe. Má široké použití. Hodí se všude, kde chcete pokrmu dodat říz. Podávat ji můžete s pečeným masem, nebo jí natřít maso před grilováním, hodí se i do burgerů.

Hořčičný

1-2 polévkové lžíce medu, 1 polévková lžíce olivového oleje, 1 lžička soli, čerstvě mletý pepř, po 2 polévkových lžících od tří druhů hořčic, dijonské plnotučné a kremžské nebo celozrnné

Všechny ingredience pečlivě smíchejte, pokud je med tuhý, můžete ho mírně nahřát, a nechte v chladu rozležet.

Hodí se ke grilovanému masu, kuřecím křidélkům, ale i k nakrájené zelenině.

Avocado

1velké zralé avokádo, 2 lžíce citronové šťávy, listy koriandru, ¼ šálku olivového oleje, trochu vody podle potřeby, 2 stroužky česneku, sůl, pepř

Avokádo rozpulte a vyndejte pecku. Dužinu nakrájejte a dejte do mixéru. Přidejte citronovou šťávu a lístky koriandru, přidejte olivový olej, trochu vody, 2 oloupané stroužky česneku a osolte. Vše rozmixujte do hladké konzistence.

Avokádový dip se hodí ke kukuřičným lupínkům, ale i k zelenině. Měli byste ho ale brzo spotřebovat. Pokud ho chcete uchovávat v chladničce, dejte ho do vzduchotěsné nádoby a na povrch přiložte fólii, která zabrání hnědnutí.

Sladká tečka

Čokoládová omáčka

120 ml mléka, 60 g cukru, 35 g hořkého kakaa, 20 g hořké čokolády (hořké nebo mléčné podle chuti)

Kakao nasypte do mléka a metličkou dobře promíchejte. Přidejte cukr, přiveďte k varu a za stálého míchání vařte 3–5 minut, stačí na střední teplotu. Pak odstavte a přidejte na kousky nalámanou čokoládu a nechte rozpustit.

Omáčkou můžete polít vafle, lívance, zmrzlinové poháry nebo v ní namáčet kousky ovoce, nejvíc se hodí k jahodám.

Foto: Shutterstock
Související články
7.9.2026
Zakysané mléčné produkty jsou nejen výborným zdrojem bílkovin a vápníku, ale blahodárně působí i na naše střeva. Vyznáte se v nich? Na trhu jich objevíte hned několik. Všechny jsou pro naše zdraví přínosné, však se také řadí mezi superpotraviny. A to pro obsah prospěšných bakterií. Vedle vitaminů A, D a B a kvalitních bílkovin obsahují také fosfor. Množství vápníku je úplně stejné jako v mléce,
21.8.2026
Divíte se? Přesto je to tak. Medicína otočila a změnila názor na kávu. Kde dřív nabádala k opatrnosti nebo přímo varovala, tam dnes naopak doporučuje. Samozřejmě s mírou... Co se změnilo? Ukázalo se, že studie o vlivu kávy na zdraví - a že jich byly stovky- neměly dostatečně promyšlenou metodiku. Jinak řečeno, neoddělovaly působení kávy od kouření. Přitom pro řadu kuřáků je pohodová chvilka u káv
20.8.2026
Ta dobrota se jmenuje dulce de leche a možná už jste ji objevili v obchodech. Ale nepochybujte o tom, že doma připravená bude ještě lepší. Název je španělský a znamená jednoduše „mléčná sladkost“. Původ ovšem není úplně jednoznačný, o autorství této receptury se pře hned několik latinskoamerických zemí a k tomu Francie, kde se traduje, že tuto dobrotu omylem vytvořil Napoleonův kuchař díky své za
13.8.2026
Na první pohled mohou být některé výrobky z keramiky a porcelánu téměř k nerozeznání. Přesto jsou jiné. Jedná se o dva různé materiály, které se zpracovávají dvěma odlišnými způsoby. Jak to tedy s keramikou a porcelánem opravdu je? Jedno mají společné – jedná se o poctivou, ve většině případů ruční práci. Možná i proto jsou výtvory z obou materiálů tak oblíbené. Keramika Je plná slunce, větru
10.8.2026
Sušené ovoce je pochoutka. To už věděli naši předkové, kteří si tento způsob konzervace oblíbili. Domácí sušení se navíc vyplatí, protože kupované bývá drahé. Navíc, i když vypadá často docela atraktivně, může být plné chemikálií.   Co sušit? Ideální je, když máte ovoce z vlastní zahrádky. Usušit můžete prakticky jakékoli. Důležité je si uvědomit, že čím více vody ovoce obsahuje a čí
reklama
Šikovné tipy
Domácí kosmetika s vůní medu
Med se k pěstění krásy používá od nepaměti. A ve vlastnoručně vyrobené kosmetice budete mít jistotu, že je ho tam poctivá porce. Med umí hodně. Intenzivně hydratuje pleť i vlasy, hojí rty, regeneruje suchou pokožku, brání infekcím na kůži. Umí dokonce změkčit zatvrdlou kůži na patách. Hodí se pro všechny typy pleti, pozor jen při […]
Černá hodinka s vonnými pryskyřicemi
Stačí vám běžná aromalampa a trochu pryskyřice určené k vykuřování. Ne, nebojte se, nevoní to jako v kostele. Pryskyřice uvolňují velmi příjemné aroma. Vonné pryskyřice se použivjí při výrobě parfémů, je jich řada druhů a jejich vůně se liší. U nás je nejspíš seženete v obchodech s esoterickými a šamanskými potřebami, tam jsou určeny pro […]
Vydejte se na jeřabiny
Když se na podzim začervenají, je to krása. Možná teprve v tu chvíli si uvědomíte, kolik jich kolem nás roste. Oranžové bobule lákají ptáky, my si je spíše nosíme domů jako dekoraci a to je škoda, protože jeřabiny jsou zdravé. Jen je nesmíte jíst syrové, tedy alespoň ne ve velkém množství, protože obsahují látky, které mohou […]
I psí senior správnou péčí omládne
U čtyřnohých mazlíčků je to stejné jako u lidí. Na některém jsou přibývající léta znát hned na první pohled, u jiného dlouho nic nezaznamenáte. Přesto byste si měli staršího psa více všímat, aby vám neunikly důležité signály, že něco není v pořádku. Včasná péče mu může prodloužit i zkvalitnit život.   Hůře tráví U starších […]
Nenechte si ujít další zajímavé články
Magický trojúhelník Karlova mostu: Jak astronomie a numerologie stvořily energetický štít Prahy
epochalnisvet.cz
Magický trojúhelník Karlova mostu: Jak astronomie a numerologie stvořily energetický štít Prahy
Když 9. července 1357 položil císař Karel IV. základní kámen nejslavnějšího českého mostu, nebyla to náhoda. Otec vlasti byl vysokým zasvěcencem v oblasti tajných nauk a astrologie. Společně s dvorními mágy prý navrhl Karlův most jako gigantický energetický harmonizátor, který měl Prahu chránit před temnými silami, povodněmi a nepřáteli. Jak přesně osa mostu směřuje k
Dětská duše bloudila lesem
skutecnepribehy.cz
Dětská duše bloudila lesem
Obyčejná procházka lesem se může lehce zvrtnout. S kamarádkou jsme se setkaly s duchem chlapce, který se tam ztratil před lety. Vždycky jsem o zbloudilých duších jen četla. Nikdy jsem si neuměla představit, jaké by to bylo, kdybych se s nějakou setkala. S kamarádkou Mirkou jsme se často vydávaly do lesa na procházky. Především kvůli mému hyperaktivnímu psovi Matymu. Když
Horký dýňový nápoj se šlehačkou
tisicereceptu.cz
Horký dýňový nápoj se šlehačkou
Klasický podzimní nápoj přijde vhod i na konci zimy! Ingredience 500 g dýně 800 ml mléka 4 lžíce cukr krystal 4 lžičky vanilkového cukru 4 lžičky vanilkového extraktu špetka soli perníkové
Opravdu nám škodí klimatizace?
nejsemsama.cz
Opravdu nám škodí klimatizace?
Venku třicet, uvnitř osmnáct… tak v horkém létě přijdeme rychle ke zdravotním problémům, a lze tak nastartovat i alergie. Klimatizace škodí očím i postavě. Pokud tělo nemusí vydávat energii na pocení, ukládá ji. Vedra naši chuť k jídlu brzdí a prostory s klimatizací vyvolávají pocit hladu. Rozdíl mezi venkovní a vnitřní teplotou by neměl přesáhnout sedm stupňů. Nesprávně používaná klimatizace může způsobit
Velké změny kvůli  tajemnému milenci Gottové?
nasehvezdy.cz
Velké změny kvůli tajemnému milenci Gottové?
Sílí domněnky, že v životě vdovy po zpěváku Karlu Gottovi (†80) Ivany Gottové (50) se objevil konečně nový muž. A známost to bude nejspíš vážná. Gottové jako by se poslední dobou vlila nová míza do
Lusti obléká skialpy do speciální edice, která navíc pomáhá
iluxus.cz
Lusti obléká skialpy do speciální edice, která navíc pomáhá
České hory si pro svou krásu a rozmanitost vysloužily lyže s vlastním příběhem. Projekt Horám zdar přichází s originální sérií skialpových lyží české rodinné značky Lusti, která spojuje domácí výrobu,
Kancelářská sponka: Malý zázrak z drátu, který nikdo pořádně nevynalezl
epochaplus.cz
Kancelářská sponka: Malý zázrak z drátu, který nikdo pořádně nevynalezl
Je malá, levná a většinu času tak nenápadná, že ji objevíme až ve chvíli, kdy potřebujeme spojit tři papíry a sešívačka je zrovna na druhém konci kanceláře. Kancelářská sponka přitom skrývá překvapivě zamotaný příběh. O její prvenství se hlásí několik vynálezců, nejznámější z nich dokonce Nor Johan Vaaler. Jenže právě tady začíná detektivka. Vaaler sice
Duchové Šumavy: Kdo bloudí v prastarých lesích?
enigmaplus.cz
Duchové Šumavy: Kdo bloudí v prastarých lesích?
Z mlhy nad černými jezery prý vystupují bledé dívky, v lesích se míhají drobné ženy oděné mechem a na opuštěných cestách planou světla, v nichž staří Šumavané spatřovali neklidné duše. Šumava je kraji
Z Blaníku na Říp a zase zpátky: Vydejte se po stopách českých legend
epochanacestach.cz
Z Blaníku na Říp a zase zpátky: Vydejte se po stopách českých legend
Na jedné straně bájný Blaník s vojskem spících rytířů, na druhé Říp, z něhož měl praotec Čech poprvé spatřit svou zaslíbenou zemi. Dvě hory opředené českými pověstmi dnes propojují poutní cesty dlouhé dohromady téměř 500 kilometrů. A kdo se po nich vydá s fotoaparátem, může své zážitky proměnit také v soutěžní snímky. Blaník a Říp
Bílá místa planety: Kde na Zemi ještě nikdo nebyl?
21stoleti.cz
Bílá místa planety: Kde na Zemi ještě nikdo nebyl?
Člověk přistál na Měsíci, jeho sonda třeba na Saturnově měsíci Titanu, svými teleskopy dohlédne do vzdálenosti 46 miliard světelných let. A přesto existují v jeho u kosmického hlediska miniaturním dom
Zatrhl Karel IV. domýšlivému učenci vstup do Čech?
historyplus.cz
Zatrhl Karel IV. domýšlivému učenci vstup do Čech?
„Je třeba vymýtiti ten nešvar, kdy profesor diktuje studentům přesných slov a nedbá plynulosti myšlenky,“ nabádá Vojtěch Raňkův z Ježova akademické plénum na Sorbonně a za nedodržení navrhuje přísné tresty. Členové shromáždění na sebe zaraženě koukají, neboť jsou si vědomi, že i oni se tohoto zlozvyku dopouštějí. Český pedagog velmi rád ostatní poučuje, sám má
Textury a dekory pro stěny
rezidenceonline.cz
Textury a dekory pro stěny
Tapeta jako výrazové gesto definuje atmosféru místnosti. Vzor, textura, barevnost, to vše vytváří vizuální rytmus, který ovlivňuje vnímání prostoru. Nálada interiéru tak může být ve výsledku klidná i bouřlivá, ale vždy by měla být promyšlená. Dobře zvolená tapeta dokáže proměnit prostor bez nutnosti stavebních zásahů. Je to nástroj, který pracuje s emocí, rytmem i světlem,