Domů     Omáčky pro mlsné jazýčky
Omáčky pro mlsné jazýčky
15.8.2024

Nastal čas grilování, ale i čerstvé zeleniny, což vybízí k hledání nových chutí. V tom nám mohou pomoci dipy, omáčky, dresinky a zálivky.

Je jich spousta, takže výběr je široký. Ale možná vás teď napadlo, zda je mezi nimi nějaký rozdíl. Je, ale nijak propastný, tedy alespoň co se týká složení. Zálivka čili dresink je jasně něco, čím potravinu, většinou zeleninový salát, zalijeme.

A dip?

Když si vezmeme na pomoc slovník, zjistíme, že název pochází z anglického slova dip, tedy namočit.

Slovo omáčka se ale u nás často chápe ve smyslu hlavního jídla s masem a přílohou, dip je však také omáčka, jen se podává samostatně a kousky jídla, (sýr, grilované kousky masa, bramborové chipsy nebo kousky zeleniny) se do něj namáčejí.

Základ dipu může být podobný jako u zálivky. Tvoří ho často jogurt, zakysaná smetana, crème fraîche nebo majonéza. Ale jako dip můžete podávat i ocet, med, čokoládu, olivový olej či samotný kečup, hořčici nebo majonézu.

Koupit nebo připravit?

Dnes v obchodech najdete obrovské množství různých omáček, kečupů, hořčic nebo majonéz, od slaných po ostré nebo naopak sladké a jejich různé kombinace. Jejich výhodou je, že když si některou vyberete, můžete se spolehnout, že i příště bude chutnat stejně.

Nevýhodou je ovšem spousta konzervantů. Zálivku nebo dip si ale můžete také udělat sami. V každém případě je to zajímavější, někdy i dobrodružnější a možná oslníte své hosty i přátele.

Mírnou vadou na kráse je, že pokud si nebudete vést přesný popis, nepodaří se vám vyladit vždycky stejnou chuť. Ale to určitě nikomu nebude vadit. Takže, jestli to chcete zkusit, máme pro vás pár receptů. Ty další si už si určitě vymyslíte sami.

Omáčky a zálivky

Medová

4 lžíce olivového oleje, 1 lžíce kvalitního medu, 2 lžíce hrubozrnné hořčice, sůl a pepř, šťáva z ½ citronu

Smíchejte dohromady citronovou šťávu, olivový olej, med a hořčici, dokud nevznikne konzistentní dresing. Množství ingrediencí si upravte podle chuti, máte-li radši sladší, přidejte více medu.

Hodí se k salátům, ty přelijte až těsně před podáním a teprve pak osolte a opepřete.

Tisíc ostrovů

75 g majonézy, 2 lžíce kečupu, 1 lžička dijonské hořčice, 1 lžička nálevu z nakládaných okurek, 1 lžíce najemno nakrájené šalotky, 1 lžíce nasekaných okurek, 2 nastrouhaná natvrdo uvařené vejce, ½ lžičky uzen papriky, 1 lžíce nasekané pažitky, , kůra z jednoho citronu, 1 lžíce nasekané pečené červené kapie, několik kapek tabasca, sůl, mletý bílý pepř

Všechny suroviny vložte do mísy a dobře promíchejte, osolte a opepřete. Můžete-li, vyrobte omáčku den předem, aby se chutě spojily.

Omáčka Tisíc ostrovů populární v americké kuchyni. Používá se na sendviče, v tomto čísle ji například najdete v receptu na sendvič Reuben na straně 30, a hamburgery, ale také k syrové nebo grilované zelenině a na saláty.

Farmářská

3 lžíce majonézy, 1 lžíce kysané smetany, 2 lžíce podmáslí, ½ lžičky soli, ¼ lžičky mletého pepře

malý stroužek česneku (asi půl lžičky prolisovaného), ½ lžičky tymiánu, 2 lžičky pažitky

Všechny suroviny dobře promíchejte a nechte v lednici alespoň dvě hodiny uležet.

Ranch dressing je americká klasika a ve státech je rozšířený jako u nás tatarská omáčka. Recept prý vynesl autorovi, kterým byl instalatér Steve Henson, 8 milionů dolarů.

Hodí se do salátů, ke kuřecím křídlům, grilovanému masu nebo do ní třeba můžete namáčet pizzu nebo kousky zeleniny, třeba brokolici nebo řapíkatý celer.

Dipy

Harrisa pasta

2 lžičky semínek římského kmínu, 1 lžička semínek koriandru, 2 červené kapie pečené a oloupané, 25 g chilli papriček nasekaných i se semínky, 2 stroužky česneku, sůl

1) V suché pánvi restujte koření na mírném plameni, aby se nezabarvilo a nespálilo. Po 1–2 minutách, až se uvolní aroma, je vysypte do hmoždíře a rozdrťte na jemný prášek.

2) Nasypte prášek do kuchyňského robotu, přidejte zbývající suroviny a umíchejte hladkou pastu. Harrisa vydrží v lednici až týden.

3) Z pasty pak snadno uděláte zálivku. Stačí když ke 2 lžícím harissy přidáte ½ stroužku česneku, 35 ml bílého vinného octa, 125 ml olivového oleje a osolíte a opepříte. Můžete ji ale také zmrazit ve formě na led a jednotlivé kostky používat podle potřeby.

Harrisa pochází z Tuniska ale je oblíbená v celé severní Africe. Má široké použití. Hodí se všude, kde chcete pokrmu dodat říz. Podávat ji můžete s pečeným masem, nebo jí natřít maso před grilováním, hodí se i do burgerů.

Hořčičný

1-2 polévkové lžíce medu, 1 polévková lžíce olivového oleje, 1 lžička soli, čerstvě mletý pepř, po 2 polévkových lžících od tří druhů hořčic, dijonské plnotučné a kremžské nebo celozrnné

Všechny ingredience pečlivě smíchejte, pokud je med tuhý, můžete ho mírně nahřát, a nechte v chladu rozležet.

Hodí se ke grilovanému masu, kuřecím křidélkům, ale i k nakrájené zelenině.

Avocado

1velké zralé avokádo, 2 lžíce citronové šťávy, listy koriandru, ¼ šálku olivového oleje, trochu vody podle potřeby, 2 stroužky česneku, sůl, pepř

Avokádo rozpulte a vyndejte pecku. Dužinu nakrájejte a dejte do mixéru. Přidejte citronovou šťávu a lístky koriandru, přidejte olivový olej, trochu vody, 2 oloupané stroužky česneku a osolte. Vše rozmixujte do hladké konzistence.

Avokádový dip se hodí ke kukuřičným lupínkům, ale i k zelenině. Měli byste ho ale brzo spotřebovat. Pokud ho chcete uchovávat v chladničce, dejte ho do vzduchotěsné nádoby a na povrch přiložte fólii, která zabrání hnědnutí.

Sladká tečka

Čokoládová omáčka

120 ml mléka, 60 g cukru, 35 g hořkého kakaa, 20 g hořké čokolády (hořké nebo mléčné podle chuti)

Kakao nasypte do mléka a metličkou dobře promíchejte. Přidejte cukr, přiveďte k varu a za stálého míchání vařte 3–5 minut, stačí na střední teplotu. Pak odstavte a přidejte na kousky nalámanou čokoládu a nechte rozpustit.

Omáčkou můžete polít vafle, lívance, zmrzlinové poháry nebo v ní namáčet kousky ovoce, nejvíc se hodí k jahodám.

Foto: Shutterstock
Související články
24.11.2025
To, co od ryb očekáváme, jsou zdravé tuky. To, čemu se chceme naopak vyhnout, je znečištění škodlivinami, zejména rtutí. V obou ohledech se různé porce ryb mohou hodně lišit. Zdravé rybí tuky jsou v našich zeměpisných šířkách sice nikoli lékem, ale významným příspěvkem k zachování zdraví a to i ve vyšším věku. Nejčastější příčinou zdravotních potíží a úmrtí jsou totiž nemoci srdce a cév a ty vý
18.11.2025
Právě přivezli čerstvý chleba. Té vůni nejde odolat, nebo nemáme obchod za rohem, prostě stane se – a v tašce odnášíme víc, než se hned sní… Napadlo nás zjistit, jak je to vlastně s trvanlivostí čerstvého nebaleného pečiva a jak ho správně uložit doma. Trvanlivost pečiva je doba, po kterou si uchová nejen svoji nezávadnost, ale i nezměněnou kvalitu střídky i kůrky. Po celou dobu skladování oboj
5.11.2025
Ten zaručeně pravý dostanete v hotelu Sacher ve Vídni, ale ochutnat ho tu můžete i v dalších slavných cukrárnách. Do Vídně se nedostanete? Nevadí. Udělejte si ho doma. Než se ale dáme do vaření, přece jen si neodpustíme pár informací, které by vás mohly zajímat. Možná to nevíte, ale původní recept je střežen v sejfu Domu Sacher stejně bedlivě jako legendární zlatý poklad v pevnosti Fort Knox. Dok
29.10.2025
Oves je nenápadná obilnina, ale má nejen vysokou výživnou hodnotu, ale i překvapivé léčivé účinky, ať už ho jíme, pijeme, nebo ho používáme zevně na pleť.  Balzám na nervy Napaří se obilky ovsa, vyloupou se, obsah obilek se pěkně namačká nebo pomele – a máme vločky. Mají vysoký obsah složených sacharidů, bílkovin a trochu tuku, proto tak dobře zasytí, Je v nich také hodně vlákniny. Tím výče
22.10.2025
Erteple, kobzole, zemská jablka a zemáky, ale i grumbíry, bandury a bobály. Světe, div se, jde přitom jen o obyčejné brambory. Už dávno se nejedná o „stravu chudých“. Bramborové pokrmy patří k oblíbeným všude na světě. Vaří se a pečou, zapékají a smaží, vyrábějí se z nich však i křupavé pamlsky k televizi. Brambory však nemusíme upravovat jen jako všeobecně známou „klasiku“. Při jejich přípravě
reklama
Šikovné tipy
Co doma mít nemusíte…
Škodliviny. Uvolňují se do vzduchu a pak je dýcháme. Jsou ve stavebních materiálech, nábytku a elektronice, takže se jich zbavíme jen obtížně. Ovšem další se v bytě hromadí kvůli naší nepozornosti nebo pohodlnosti. A ty omezit lze.   Nejjednodušší je snížit v domácnosti množství škodlivin, které tam přibývají každodenním provozem – používáním WC čističů, vařením […]
Jak udržet pavouky mimo domov
Ačkoli jsou pavouci relativně užiteční, málokdo touží mít je doma. Omezit pravděpodobnost těchto nežádoucích setkání lze pomocí několika jednoduchých triků. Zlikvidujte venkovní vegetaci Rostliny pnoucí se po zdech lákají k usednutí hmyz, a kde je hmyz, tam jsou i pavouci spřádající své sítě, aby do nich nějakou tu mušku ulovili. Ze stejného důvodu si nikdy nezakládejte okrasný nebo […]
Cibule nejen na talíři
Cibule není jenom přírodní antibiotikum a kuchyňská ingredience, bez které by jídlo nestálo za nic. Skvěle se uplatní i jako účinný čistící prostředek. Že jste o tom ještě neslyšeli? Nevadí, hlavně že to funguje!   Sklo bez šmouh Celé kouzlo provedete úplně jednoduše: Stačí cibuli rozkrojit a skleničky, ale třeba i skleněné výplně v nábytku, […]
Potraviny, které vám zklidní trávení
Máte žaludek jako „na vodě“ a křeče v břiše? Možná jste snědli něco, co vám nesedlo. Dejte si jídlo, které vás vyléčí.  Ale pozor! Pokud je vám špatně tak, že zvracíte a máte průjem, pak nejezte nějakou dobu vůbec nic a poté dodržujte dietu na zklidnění žaludku. Tzn. nejíst těžká jídla a nepít kávu a […]
Nenechte si ujít další zajímavé články
Řeší problémy s penězi Obermaierové nový muž?
nasehvezdy.cz
Řeší problémy s penězi Obermaierové nový muž?
V životě hvězdy seriálu Ulice, Jaroslavy Obermaierové (79), se možná zablýskalo na lepší časy! Ze sousedství chalupy na Benešovsku, v níž herečka pobývá, se k nám donesla zpráva, že ji navštěvuje ja
Black Friday se mění. Nastává čas na zážitky…
iluxus.cz
Black Friday se mění. Nastává čas na zážitky…
Nastává čas Black Friday, nejlepších dní slev. Ale jeho charakter se mění. Výzkumy agentur zabývajících se spotřebitelskými návyky dokazují, že touhu po hmotných věcech přetlačují nákupy zážitků. N
Advent v saské metropoli – Předvánoční Drážďany
epochanacestach.cz
Advent v saské metropoli – Předvánoční Drážďany
Toužíte po skutečné vánoční atmosféře? Vydejte se do Německa, kde mají adventní trhy dlouhou tradici a patří k těm nejpůvabnějším v Evropě. Ty nejbližší českým hranicím najdete v Drážďanech – začínají 26. 11. 2025 a potrvají do 24. 12. 2025. A stojí za to je zažít na vlastní kůži. S norimberským Christkindlesmarktem se drážďanské vánoční trhy
Guacamole pomazánka
tisicereceptu.cz
Guacamole pomazánka
Klasika je skvělá na každou party. Hodí se do mnoha pokrmů. Suroviny 2 zralá avokáda 1 cibule 1 pálivá chilli paprička 1 vyzrálé rajče 2 stroužky česneku 1 lžíce limetové šťávy hrstka nase
Teenagerka z doby kamenné si pochutnávala na žvýkačce z březové kůry
21stoleti.cz
Teenagerka z doby kamenné si pochutnávala na žvýkačce z březové kůry
Archeologům v Estonsku se podařilo objevit kus březového dehtu, který na sobě nesl otisky zubů a stopy slin, domnívají se proto, že byl využit jako žvýkačka, kterou před 10 500 let žvýkala dospívající
Sklo jako působivý architektonický materiál
rezidenceonline.cz
Sklo jako působivý architektonický materiál
Velkoplošné prvky ze živého transparentního materiálu stavbu osvěžují, propouštějí do jejího nitra spoustu světla, a tím zlepšují kvalitu vnitřního prostředí. Navíc významně ovlivňují vzhled budovy. Tak jako dřevo a kámen v konstrukčních řešeních zdařile zastupuje ocel, výplně z cihelného či jiného zdiva zase velmi působivě nahrazuje sklo. Jeho vizuálního benefitu v podobě zrcadlení oblohy i
Vydejte se za čerty v Evropě
nejsemsama.cz
Vydejte se za čerty v Evropě
Chcete se s vnoučaty na počest svatého Mikuláše pořádně bát mezi pekelnými bytostmi? Pro ten případ vám přinášíme přehled největších letošních čertovských průvodů. Najdete je nejen v jejich kolébce, rakouských Alpách, ale i v Německu nebo i u nás! Salzburg V rakouském Salzburgu se uskuteční hned několik tradičních průvodů alpských čertů, „krampusáků“.Strašidelné rohaté bytosti s ručně vyřezávanými dřevěnými maskami, srstí, hřívami a
Podivná varování nemá člověk podceňovat
skutecnepribehy.cz
Podivná varování nemá člověk podceňovat
Maminka na pověry věřila a kladla mi na srdce, abych žádná varování osudu nepodceňovala. Její předpověď z rozházených fazolí se bohužel naplnila. Jako dítě školou povinné jsem byla poučena, že když přes cestu někomu přeběhne černá kočka, bude mít smůlu. Tomu se dalo zabránit tím, že se překříží prostředníček přes ukazováček, nejraději na obou rukou, a takto chráněný
Krev není voda! 5 slavných citátů, které chápeme špatně
epochaplus.cz
Krev není voda! 5 slavných citátů, které chápeme špatně
Všichni je známe, skoro všichni je někdy opakujeme, všichni jim rozumíme. Anebo si to alespoň myslíme! Občas se to trochu zamotá a slavné výroky si vykládáme poněkud jinak, než jak byly původně zamýšleny… PENÍZE JSOU KOŘENEM VŠEHO ZLA Peníze nekazí společnost jen dnes, je tomu už dávno. Dokonce natolik že o tom píše již Bible.
Templáři mezi námi: Ideály rytířů přežily ve Skotsku
historyplus.cz
Templáři mezi námi: Ideály rytířů přežily ve Skotsku
Když se řekne „templář“, většina lidí si vybaví bílé pláště s rudým křížem, středověké křížové výpravy nebo hořící hranici pod nohama velmistra Jacquese de Molay. Templáři však existují i dnes. Ne jako strážci svatého grálu v hollywoodských filmech, ale jako skutečné rytířské společenství s duchovním a morálním posláním. Někteří lidé spatřují v novodobých rytířských řádech
Nevysvětlené světlo v trutnovském chrámu. Co o něm víme?
enigmaplus.cz
Nevysvětlené světlo v trutnovském chrámu. Co o něm víme?
Město Trutnov ve východních Čechách je plné záhad. Své tajemství si podržel i současný arciděkanský kostel Narození Panny Marie. Vypráví se totiž o tom, že v noci z jeho útrob vycházela silná záře. Mo
Jak umělá inteligence pomáhá hlídat uhlíkovou stopu ve firmách
epochalnisvet.cz
Jak umělá inteligence pomáhá hlídat uhlíkovou stopu ve firmách
Praha, 2. října 2025 – Snižování uhlíkové stopy s sebou nese také reporting. Do hry nově vstupuje umělá inteligence, která pomáhá firmám všech velikostí sledovat a řídit jejich dopad na životní prostředí. Díky chytrým algoritmům lze odhalit plýtvání energií, optimalizovat dopravu i produkci a zároveň ušetřit nemalé náklady. Od tabulek k datové analytice Sledování uhlíkové stopy