Jako základní bílkovina našeho těla je kolagen skutečně důležitý. Když se jeho tvorba v 25 letech v těle omezí, nebo následně po čtyřicítce zcela zastaví, rozhodně nám to dá naše tělo najevo. Zevně i vnitřně. Kolagen se dnes nabízí ve třech formách. Může jít o denaturovaný kolagen, což je vlastně želatina s molekulovou hmotností 100 000 Da. Pak je tady nativní kolagen s molekulovou hmotností 30

A pak samozřejmě výrazně obtěžuje. V těchto případech je nutné hledat příčinu, která se liší od běžné škytavky, trvající pár minut. Ta bývá následkem hltavého pití nebo polykání jídla, často velmi horkého nebo naopak ledového. Podobné podráždění ale mohou vyvolat i silné emoce. Chronická škytavka ovšem vzniká spíše na podkladě jiného onemocnění a je jen doprovodným příznakem. Může jít o neurologi

Máte často žízeň? Pak vás asi už napadlo, jestli náhodou nemáte cukrovku. Žízeň je jejím typickým příznakem. Tělo se totiž snaží nadbytečného cukru v krvi zbavit tím, že ho odvádí močí. To má za následek sílící žíznivost. Jenže výrazná žízeň se může projevit i u dalších zdravotních poruch, a to především při nedostatku draslíku (hypokalémie) nebo naopak nadbytku vápníku v krvi (hyperkalcémie). K

Mnozí z nás si jistě vybaví Roberta de Nira a Meryl Streep v "Zamilovat se" a viděli, že je to možné. Je otázkou, zda se to nestává jen ve filmu, ale i ve skutečném životě. Říká se, že láska kvete v každém věku. Podle mých skromných poznatků a pozorování okolí musím přitakat. Je až k nevíře, kolik různorodých párů se dá dohromady a jak. Je však třeba být na lásku připraven. Snad přijde vhod pát t

Říká se, že žijeme v sobecké době, kdy je běžné prosazovat jen své zájmy. Ne však pro každého. Jsou lidé, často ženy, které mají úplně opačný problém. Začíná to už v dětství, kdy se jako hodné holky naučíme na otázku „Prosím tě, můžeš...“ automaticky odpovědět „Jasně, není problém...“, ačkoli si tím vědomě komplikujeme život. Úslužnost se nám propojila s pocitem, že nás okolí přijímá. A vytvořil

Že jsou některá semínka zdravá, všichni vědí, ale možná vás ještě nenapadlo udělat si z nich máslo. Samozřejmě ne máslo v pravém slova smyslu, to se dělá jen z mléka, ale krém, kterému se prostě tak říká a my to nebudeme měnit. A věřte nebo ne, je to taková mňamka, že až jednou okusíte, budete je dělat stále znovu. Z dýňových semínek Dá se udělat jen ze semínek s trochou dýňového oleje a špet

Detoxikace podporuje regeneraci celého organismu, zvyšuje přirozenou samočistící schopnost orgánů i tkání. Tělo se tak pročistí velmi přirozeným a nenásilným způsobem. Podle posledních vědeckých poznatků jednostranně založená detoxikace nedosáhne zamýšleného efektu. Je tedy třeba hledat komplexní řešení. Zaměřit se současně na játra, ledviny, střeva i lymfatický systém, který má v detoxikačníc

Určitě to stojí za to, naučit se nedělat si starosti. Nejdřív ale musíte překonat dojem, že vám něco uniká, když omezíte přemítání o svých záležitostech. Je normální mít pocit, že tyto myšlenky jsou naše vlastnictví. Proto se jimi stále zabýváme a vracíme se k nim, na realitu to má ale pramalý vliv. Ve skutečnosti nepřijdeme o nic, když přemítání odložíme. Naše záležitosti nám neutečou, jen ods

Jako základní bílkovina našeho těla je kolagen skutečně důležitý. Když se jeho tvorba v 25 letech v těle omezí, nebo následně po čtyřicítce zcela zastaví, rozhodně nám to dá naše tělo najevo. Zevně i vnitřně. Kolagen se dnes nabízí ve třech formách. Může jít o denaturovaný kolagen, což je vlastně želatina s molekulovou hmotností 100 000 Da. Pak je tady nativní kolagen s molekulovou hmotností 30

Hlava předsunutá, ramena schoulená dopředu, zakulacená záda. Nevypadá to pěkně a co je ještě horší, takový postoj vede k mnohým zdravotním potížím. Ať už je to z častého vysedávání u pracovního stolu nebo z pohodlnosti a ochablosti svalů – shrbená záda vytvářejí soubor problémů, které postihují různé partie od hrudníku až do hlavy. Přitom nejde o žádnou vzácnost, hrbí se většina z nás. Příčinou