Rádi byste si vyrobili originální hrníček a malování vám příliš nejde? Právě pro vás přinášíme návod na zdobení porcelánu a skla razítky. Stačí si vybrat z pestré škály odstínů fólie Color-Dekor a orazítkovat ji za použití permanentního inkoustového polštářku. Tuto techniku zvládnou i děti. Použitý inkoust se na fólii nerozmaže a vydrží i namočení. Zapojit se může celá rodina a výsledkem spole

Letní měsíce jsou sice už dávno pryč, ale vzpomínky na dovolenou ještě nevybledly. Oživit je můžete také prakticky proměnou kuchyně do středomořského stylu, aby dostala pohodovou prázdninovou atmosféru. Přinášíme vám inspiraci, jak se cítit i doma jako na dovolené. Vkusně ozdobená kuchyně je skutečnou pastvou pro oči. Vaření vám pak bude přinášet více radosti. Vždyť jak se říká, jíme také očima

Už máte v nadcházející turistické sezoně vybráno, které zajímavosti a pamětihodnosti České republiky navštívíte? V prodeji je právě nové číslo Epochy na cestách, které vám při rozhodování určitě pomůže. Nejobsáhlejší průvodce po krásách Čech, Moravy i Slezska Epocha na cestách je i letos praktic

Možná se vám to stalo poprvé, možná se plíseň jako každou zimu na prsty u nohou vrátila. Neprodyšné zimní boty a propocené ponožky pro ni vytvářejí ideální prostředí. V první řadě je třeba si i pro sebe říct, že plíseň na nohou není žádná ostuda, ale prostě jen nemoc. Neznamená to, že byste zanedbávali hygienu. Plísně jsou velmi přizpůsobivé a úporné. Kde jednou zapustí kořeny, skoro doslova, t

Jak vybírat utěrky, aby se po prvním vyprání hned nerozsypaly? Co všechno by měly splňovat, aby byly opravdu užitečným a praktickým pomocníkem? A co od nich ještě můžeme očekávat? S příchodem myček nádobí se zdálo, že utěrkám odzvonilo. Opak je pravdou. Zůstaly nepostradatelnými pomocníky a navíc ještě povýšily. Nezřídka se jedná o skvělou dekoraci kuchyně. Aby utěrka dobře sloužila, musí splňova

Káva je jedním z nejoblíbenějších nápojů. Povzbudí, zahřeje a vytváří pouto mezi lidmi na schůzkách i při přátelských posezeních v kavárně či doma. Kvalitní výběrovou kávu s vynikající chutí dostanete v každé dobré kafeterii, kde ji připravují vyškolení baristé. Uvařit ji ale zvládnete i doma, musíte však při její přípravě dodržovat určitá pravidla. To, jak káva chutná, neovlivňuje jen odrůda,

Mráz kůži vysušuje a UV záření poškozuje. A trpí nejen obličej, ale i kůže pod oblečením. Nízké teploty venku i pobyt ve vytápěných prostorách mají na kůži stejný efekt – připravují ji o vlhkost. Čím je kůže sušší, tím je ohroženější drobnými nepříjemnostmi, nejen že svědí a olupujeme se, ale také se objevují malé praskliny a ty otvírají přístup mikrobům. Proto pak kůže pálí a rudne. K tomu se je

A jestli se dokulily až k vám do kuchyně, máte jistě radost, nebo také starost. Jak se to vezme. Ale co dýni nevezme ani ten největší škarohlíd, je její barevná krása. Stačí si vybrat. A je opravdu z čeho. Muškátová dýně Váží kolem 6 kilogramů a užijete si s ní tak týden kulinářské zábavy. Má sytě oranžovou dužinu a slupka může být zbarvená od zelené až po oranžově hnědou. Můžete ji upravovat

Usměvavá, hodná, rozumná postarší žena, která se vším pomůže, poradí, má vždy napečeno a s nadšením hlídá vnoučata. Tak si podle průzkumu představujeme babičku. Doba se ale změnila a realita je poněkud jiná. Kde jsou ty časy, kdy babičky měly vrásky kolem očí a šedivé vlasy, uměly uvařit nejlepší rajskou omáčku na světě a jejich buchty byly božská mana. Pro vnouče vždycky odněkud vylovily bonbo

Sex neodmyslitelně patří k běžnému životu, přesto však v této oblasti stále panuje řada tabu a mýtů. A o intimním životě seniorů to platí dvojnásob! Co se děje za dveřmi jejich ložnic? Aktivní život už mají za sebou, čas tráví v čekárnách lékařů, posedávají na lavičkách, sledují přihlouplé seriály, hlídají vnuky. To jsou zažité stereotypy o seniorech, lidech ve věkové kategorii od 50 do 70 let.

V české kuchyni se odjakživa těší velké oblibě různé zakysané tvarohové sýry, smetanové krémy a žervé. V poslední době je ale s přehledem „válcují“ mléčné speciality pocházející z jižní Evropy a Středomoří. Jednou z prvních, která v našem jídelníčku zdomácněla, je mozzarella, později si cestu k mlsným jazýčkům zdejších strávníků našly další lahodné italské krémy – mascarpone a ricotta. Recepty