Nám ženám je jaksi od narození předurčeno naučit se čelit a zvládat více úkolů najednou. Všechny ženy, ale zejména ty, které mají děti, velmi dobře vědí, jaké náročné je balancovat mezi prací a zároveň se starat o chod domácnosti. Po splnění všech denních úkolů si nakonec dne ještě večer lehají do postele s myšlenkami, či náhodou nezapomněli na něco důležité. Namísto žádané úlevy, která by přišla

Nebo na terasu. Máte tam moc horko? Atmosféru zpříjemní velké kbelíkové rostliny. Základem úspěchu je ale výběr nádoby z vhodného materiálu, který se nebude na plném slunci přehřívat. Nejlepší je kámen, pravý i umělý. Má ideální vlastnosti pro květináče vystavené prudkému slunci. Ze všech materiálu se nejméně ohřívá a navíc nepropouští vláhu, což je bonus oproti populární terakotě. Ta je jakožt

Právě vyšlo letošní šesté číslo oblíbeného měsíčníku Můj čas na kafíčko pro ženy, které je jako obvykle nabité inspirací, humorem i laskavostí. Tak si uvařte dobrou kávu a pusťte se do čtení. Ve zranitelnosti je síla Tentokrát jsme se zaměřili na to, co ženy řeší nejčastěji: jak dát životu řád

Originální pomazánka třeba na rodinnou oslavu. Suroviny na 4 porce 150 g sýru niva 1 žervé 1 tavený sýr 100 g majolky 6 lžic zakysané smetany 5 g mletých ořechů 20 g sterilovaného zeleného pepře 1 pomeranč Postup Nivu nastrouháme, přidáme ostatní sýry, majolku a smetanu a dobře rozmixujeme. Přidáme ořechy a nakládaný pepř. Pomeranč nakrájíme na plátky a chlebíčky natřené pomazán

Čistíte si zuby každý den, dodržujete zásady kvalitní péče a stejně Vaše zuby nevypadají jako z amerického filmu? Může za to zřejmě jejich zabarvení. I když můžeme být v otázce ústní hygieny důslední, se skvrnami nebo zabarvením chrupu se někdy těžko bojuje. My se dnes podíváme, co zabarvení zubů způsobuje, jak mu předcházet a jak případné zabarvení odstranit. Skvrny a povrchové zabarvení

Zajímavá, lehce kořenitá chuť s lehkým vinným nádechem vás jistě nezklame. Ingredience slávky máslo 1 střední cibule 2 rajčata 2 dcl bílého vína 1 kolečko citronu 2 větvičky petržele bílý pepř francouzská bageta Postup Na másle osmahneme najemno nakrájenou cibulku. Přidáme nakrájená rajčata, podusíme, pak podlijeme zbytkem vína a lehce redukujeme. Přidáme bílý pepř a osolíme

Všichni ji znáte dobře, a mnozí ji každoročně vysévají na zahrádkách nebo na balkonech a do truhlíků. Je totiž krásná a její zářivé květy upoutají kolemjdoucí. Ale víte také, že kudy projde, tudy léčí? Ano, tahle rostlina, kterou mají zahrádkáři rádi, protože bujně roste, a září do daleka¨ různobarevnými květy od žluté po červenou, a zároveň svými listy zcela zakrývá to, co je pod nimi, je neoc

Když vybavujeme domov, přemýšlíme o každé maličkosti, aby všechno sedělo co možná nejlépe. Ovšem zádrhel bývá leckdy v maličkostech, o nichž jako laici nemáme tušení. Přitom vědět o nich, často by nám ohromně ulehčily nebo zpříjemnily život. Zde je aspoň pár tipů, které se mohou hodit. 1. Tichý doraz Také vás rozčiluje každé hlučnější zavření dveří, o mlácení nemluvě? Ruší ve dne a o to více v n

Za naše problémy se zády prý mohou naši prehistoričtí předci, které napadlo se napřímit a chodit po dvou. Od té doby je páteř naším zranitelným bodem a záda častým zdrojem chronických bolestí. 1. Vysedávání u počítače Pohodlný způsob života s minimem fyzické aktivity, ať už to znamená vysedávání u počítače, u televize nebo kdekoli jinde, snadno vede k chronickým bolestem zad. Důvod je opět stejn

Tuk nám chutná, proto národní pochoutky bývají tučné, ty naše stejně jako v kuchyních kolem Středozemního moře. Víte, co raději ochutnat jen jednou? Itálie Zdejší recepty pracují se spoustou zeleniny – ale také velmi tučného sýra. Takže u těstovin vybírejte podle omáčky. Pozor na dezerty a zmrzliny a nenápadně se tvářící předkrmy. Bruschetta 100 g má kolem 1100 kJ Na pouhý předkrm hodně

Příjemně chladivý nápoj s chutí kávy vás osvěží a opět nastartuje vaši unavenou mysl. Ingredience 500 ml vychlazeného mléka 5 lžiček cukru 6 lžiček instantní kávy 6 kostek ledu 200 ml smetany ke šlehání 1 kopeček vanil kové zmrzliny skořicový cukr Postup Mléko, cukr, kávu a led vložíme do mixéru a mixujeme zhruba 2 minuty. Zvlášť vyšleháme smetanu. Nápoj přelijeme do připrav