Výborně chutná i s borůvkami. Suroviny na 20 porcí 130 g hladké mouky 130 g polohrubé mouky 1 vanilkový cukr 1 prášek do pečiva 170 g moučkového cukru 250 ml vlažného mléka 3 vejce 60 g másla 300 g vypeckovaných višní Postup Hladkou a polohrubou mouku smícháme s vanilkovým cukrem a práškem do pečiva. Přidáme moučkový cukr, vejce rozšlehaná v mléce, rozpuštěné máslo a umícháme

Detoxikace podporuje regeneraci celého organismu, zvyšuje přirozenou samočistící schopnost orgánů i tkání. Tělo se tak pročistí velmi přirozeným a nenásilným způsobem. Podle posledních vědeckých poznatků jednostranně založená detoxikace nedosáhne zamýšleného efektu. Je tedy třeba hledat komplexní řešení. Zaměřit se současně na játra, ledviny, střeva i lymfatický systém, který má v detoxikačníc

Už máte v nadcházející turistické sezoně vybráno, které zajímavosti a pamětihodnosti České republiky navštívíte? V prodeji je právě nové číslo Epochy na cestách, které vám při rozhodování určitě pomůže. Nejobsáhlejší průvodce po krásách Čech, Moravy i Slezska Epocha na cestách je i letos praktic

Ve variantě pro děti zvažte přidání kari a pepře, jinak zachutná tato polévka všem! Suroviny na 4 porce 500 g mrkve 2–3 brambory 1 litr vývaru (hovězí, kuřecí) 1 kostka polévkového koření 1 kelímek smetany (12%) kari koření sůl a pepř 1 lžíce másla Postup Mrkev a brambory oloupejte a pokrájejte. Vařte v masovém (hovězí, kuřecí) vývaru s rozpuštěnou kostkou masoxu doměkka. Asi p

Domácí mýdlo můžete zkusit pro radost sobě, že jste dokázali něco povedeného vytvořit, i pro radost druhým jako dárek. Ingredience pro výrobu domácího mýdla včetně těch, o kterých jste ještě nikdy neslyšeli, seženete v obchodech na internetu specializovaných na výrobu domácí kosmetiky. Nabízíme vám tři návody, dva z nich vycházejí z tradiční výroby mýdla, třetí je zjednodušený a využívá mýdlový „

Pan Herec, který dovede také velmi dobře počítat a ovládá těsnopis. Trochu starosvětský gentleman, který ve svém prvním filmu skvěle tancoval rokenrol. A také táta pěti dcer a zasloužilý dědeček. Pochází ze starého hereckého rodu, také oba jeho rodiče byli herci. Přes maminku a jejího praprapředka Hynka Mušku je jeho rodina spřízněna s rodem Hrušínských. Narodil se v Říčanech u Prahy. „Ale žil js

Určitě to stojí za to, naučit se nedělat si starosti. Nejdřív ale musíte překonat dojem, že vám něco uniká, když omezíte přemítání o svých záležitostech. Je normální mít pocit, že tyto myšlenky jsou naše vlastnictví. Proto se jimi stále zabýváme a vracíme se k nim, na realitu to má ale pramalý vliv. Ve skutečnosti nepřijdeme o nic, když přemítání odložíme. Naše záležitosti nám neutečou, jen ods

Jako základní bílkovina našeho těla je kolagen skutečně důležitý. Když se jeho tvorba v 25 letech v těle omezí, nebo následně po čtyřicítce zcela zastaví, rozhodně nám to dá naše tělo najevo. Zevně i vnitřně. Kolagen se dnes nabízí ve třech formách. Může jít o denaturovaný kolagen, což je vlastně želatina s molekulovou hmotností 100 000 Da. Pak je tady nativní kolagen s molekulovou hmotností 30

Bez deodorantu to nejde, ale s ním… Ano, budete řešit zažloutlou nebo tmavnoucí skvrnu, která se pak na oblečení usazuje. Než si koupíte chemické čističe, zkuste to s domáckými prostředky. Ocet Navlhčete zanesená místa octem – lihovým, nikoli ovocným - a nechte ležet přes noc. Poté oděv vyperte v pračce. Pozor: Ocet nepoškodí barevné prádlo, ale mohl by změnit odstín u bílého, pokud už je barva

O tom, že levandule krásně voní, přidává se do kosmetiky a má i léčivé účinky, ví každý. Ale zkusili jste s ní někdy čarovat v kuchyni? Máme pro vás pár nápadů. Levandulové máslo 1 šálek másla, 1 špetka soli, 1 lžíce medu, 1 lžíce čerstvých levandulových květů ( nebo 1 a ½ lžičky sušených) 1) Máslo nechte změknout na pokojovou teplotu. Dejte ho do misky a mírně osolte. Pak do něj postupně zašle

Hlava předsunutá, ramena schoulená dopředu, zakulacená záda. Nevypadá to pěkně a co je ještě horší, takový postoj vede k mnohým zdravotním potížím. Ať už je to z častého vysedávání u pracovního stolu nebo z pohodlnosti a ochablosti svalů – shrbená záda vytvářejí soubor problémů, které postihují různé partie od hrudníku až do hlavy. Přitom nejde o žádnou vzácnost, hrbí se většina z nás. Příčinou