Možná vás to překvapí, ale potíže se zády jsou jedním z nejčastějších důvodů, proč zůstáváme doma na neschopence. A to jsou ty vážnější, kdy už pro bolest nejsme schopni normálně fugovat. Ještě mnohem běžnější jsou potíže méně závažné. A není divu, protože způsobů, jak ji o ně koledujeme, je skutečně řada. - Televize: Trávíme u ní hodně času, je proto důležité při sezení měnit často pozici, aby

Toto je skutečná delikatesa pro milovníky masa! Suroviny 2 medailonky hovězí svíčkové 2 šalotky 1 lžíce másla 1 lžíce petrželky 1/2 lžičky tymiánu 2 lžičky dijonské hořčice 2 lžičky worcesterové omáčky sůl 1/4 šálku smetany 1/4 šálku telecího nebo hovězího vývaru 1/4 skleničky brandy 1 šálek žampionů 1 stroužek česneku Postup Maso důkladně osolíme a opepříme. Máslo rozpus

Většina roku 2026 už je za námi a do toho nového nám zbývá už je několik týdnů. Někteří z vás možná budou bilancovat, co se podařilo a co tak úplně ne, jiní už možná s napětím čekají a jsou zvědaví, jaké výzvy jim přinese rok nadcházející.  Buďte otevření novým věcem Budou vám hvězdy přát v ob

Kdo si myslí, že závislost může být pouze na alkoholu, drogách, hrách nebo cigaretách, velmi se mýlí. Některé závislosti na první pohled vypadají nevinně. O to těžší je boj s nimi. Často se tváří jako berlička, která nás při našich problémech podpírá, abychom mohli jít dál. Přináší nám únik v podobě radosti i zapomnění. Odsouvá nepříjemné povinnosti. Možná i proto po ní toužíme čím dál víc a nemů

Zatímco v kuchyni zavládla kolem alobalu nejistota kvůli možným zdravotním rizikům, všude jinde v domácnosti zůstává šikovným všeumělem. Brání statické elektřině v oblečení Trik spočívá v tom, že uděláte z kusu alobalu kouli a vložíte ji do sušičky k mokrému prádlu. Nahradí tak vonné ubrousky do sušičky, protože podobně jako ubrousky brání také hliníková folie tomu, aby se v oblečení tvořila sta

Levandule, česnek, zázvor, echinacea… Přírodních antibiotik je celá řada a jsou oblíbenou alternativou pro domácí léčbu. Jak je používat a na co si dát pozor? Bylinky jsou módní. Potěší nás svou vůní, květem i chutí, s jakou se derou ke sluníčku. Mohou i pomoci. Ostatně – přírodní léčení je dnes na výsluní a těší se velké oblibě. Zatímco některými lidmi je návrat k přírodní medicíně přijímán pozi

Že jsou koberce opět na výsluní, se už ví dávno. Víte ale, co právě frčí? Vedle bezúdržbových vinylů jsou to kobercové čtverce a kobercová prkna, která otevírají dveře fantazii. Koberec v pokoji alergika? Ještě nedávno nepředstavitelná utopie. Dnes si díky vinylovým kouskům můžete vybírat z nepřeberného množství vzorů klasických, vintage, romantických, industriálních, historických… Pardón! Nazval

Svátek svatého Martina je už zítra, tak buďte připraveni! Suroviny na 40 koláčů 500 g hladké mouky, 100 g cukru, 1 kostku droždí, 2 žloutky, 1 vejce na potření, 200 ml vlažného mléka, 200 g husího sádla, špetku soli rozpuštěné máslo a rum na potření Na náplně povidla tvaroh cukr rum vejce citronovou kůru rozinky mandle Postup Z poloviny mléka, trochy mouku, cukru a

je oblíbeným pohoštěním při slavnostních příležitostech. Možná vás překvapí, že univerzální recept na ni neexistuje. Určitá pravidla je ale dobré znát. Je to prostě mňamka z alchymistické dílny hostitele. Servíruje se ve speciální míse a odtud si také přinesla své jméno. Nejdůležitější ingrediencí je bohatá fantazie a chuť experimentovat. Ty další už jsou jen na zvážení toho, kdo bowli míchá. Děl

A to se ještě může stát, že vůbec nevíte, že vedle něj žijete. Jak je to možné? Nejdřív je třeba říci, že tato vlastnost se týká obou pohlaví, tedy nejen mužů, jak by se mohlo na první pohled zdát. I ženy dokáží být zdatnými manipulátorkami. A nemusí se to na první pohled poznat. Třeba jenom najednou cítíte, že je ve vztahu něco špatně. Pád sebevědomí Aby aby se s obětí, tedy s vámi, dalo manip

Titulek je sice nadsázka, ale jen mírná. Střevo skutečně rozhoduje značnou měrou o naší zdravotní kondici. Proč ho v tom tedy nepodpořit. Většinou si střevo spojujeme jen s benefity, které má přinést zdravé stravování. Předpokládáme, že střevo je tu od toho, aby porci vitaminů, minerálů, prospěšných tuků a dalších živin z jídla získalo a poslalo dále do těla. To je samozřejmě pravda. Jde ale jen