Domů     SOS hlasivky: Nemůžu mluvit!
SOS hlasivky: Nemůžu mluvit!
3.12.2021

Chrapot mají většinou na vině infekce horních cest dýchacích. Spouštěčů však může být celá řada, dokonce i vážná choroba. Jak ho léčit doma a kdy je nutné jít k lékaři?

Určitě to znáte – po bujaré oslavě spojené se zpěvem nebo po fotbalovém zápase, na kterém jste fandili svému mužstvu, ztratíte hlas.

Podobně přestanete mluvit také při pobytu v zakouřené místnosti a chrapot může přivodit i prach, přílišné sucho nebo klimatizace. Důvod? Špatný vzduch dráždí a vysušuje sliznice. To všechno jsou příčiny, které rychle odezní a jimiž není třeba se příliš zabývat.

Snad jen, pokud to jde, změnit prostředí (vyvětrat, vypnout klimatizaci, zvhlčit vzduch,…), a jak říkají lékaři, zajistit hlasový klid. Vyzkoušet můžete i nějaké osvědčené přírodní recepty.

Laryngitida

Toto slovo znamená zánět hrtanu. Projevuje se „štěkavým“ kašlem a chrapotem. Protože příčinou jsou různé viry, které napadají hrtan a hlasivky, mohou vás při ní bolet i svaly a klouby a jako u ostatních viróz vyskočí teplota a budete více unaveni.

Nemoc obvykle sama odezní během pár dní. Jen u dětí hrozí, že se v krku vytvoří otok, který ztíží dýchání. V takovém případě dejte dítě do chladu a přivolejte lékaře.

Onemocnění hlasivek

Když jsou hlasivky dlouhodobě namáhané, vznikají na nich chronické změny. Ztlušťují se, mohou se na nich utvořit drobné uzlíky, výrůstky či polypy, postihnout je může obrna…

* Při ztluštění dochází k otokům hlasových vazů a hlasivky se při tom mohou až trojnásobně zvětšit. Ztrácejí svou pružnost. Léčbou je klid hlasivek, lékařský zákrok není možný.

* Uzlíky se na hlasivkách objevují při nadměrném přetěžování hlasu. Hrozí při opakovaných zánětech hrtanu a také lidem, kteří v práci musí mluvit nahlas. Zvlášť rizikovou skupinou jsou zpěváci. Odstraňují se v narkóze speciálními kleštičkami, které je odštípnou.

* Obrna hlasivek je také příčinou jejich přetěžování, ale může být způsobena i jinak (například po chirurgických zákrocích). Tady na řadu přichází fyzioterapie hlasu, kterou vedou zkušené fyzioterapeutky.

* Nádorové onemocnění je důvodem, kdy lékaři vyjmou celý hlasový orgán. Postihuje ve velké míře kuřáky, spouštěčem je i alkohol.

Je to přesně ten důvod, proč by lidé s chrapotem trvajícím déle než 3 týdny, ale také s bolestí v krku, škrábáním, potížemi při polykání a otokem měli navštívit lékaře.

Jak hlasivkám ulevit

* Pečovat o ně můžete preventivně, hlavně jim dopřejte dostatek čisté vody, aby se zabránilo vysoušení sliznice v krku.

* Při běžném virovém onemocnění pomáhá pití teplé Vincentky a léky na rozpuštění hlenu.

* Když jste to přehnali se zpěvem nebo fanděním, sáhněte po bylinkách a uvařte z nich čaj. Výborné jsou divizna, lípa, podběl, dobromysl nebo majoránka, ale je třeba je aspoň 10 minut povařit. Oslaďte je medem a popíjejte horké po malých doušcích.

* Skvělou pomocnicí je cibule. Do misky nebo sklenice vkládejte postupně oloupanou a na kolečka nakrájenu cibuli proloženou krystalovým cukrem. Počkejte, až směs pustí šťávu, a užívejte ji po lžičkách.

* Z jitrocelových lístků si připravte jitrocelový sirup: 2 hrsti jitrocelových lístků opláchněte a vložte do 750 ml vody. Povařte asi 10 minut a nechte ve vodě ještě chvíli louhovat.

Pak přidejte lžičku kyseliny citronové (nebo šťávu z 1 citronu) a 400 g krystalového cukru (nebo stejné množství medu). Už jen lehce přiveďte k varu a přeceďte do skleniček, které uchovávejte v chladu a temnu. Užívejte po lžičkách.

* Svízel nebo šalvěj se kloktá, a to teplá. Připravíte si ji tak, že hrst svízele (nebo šalvěje) přelijete 250 ml vroucí vody a po pár minutách přecedíte.

Hlasivky máme uložené v hrtanu, jsou to dva svaly měřící kolem 25 mm, a jak už název napovídá, díky nim máme svůj hlas, ale díky nim se také můžeme smát. Lékař, který se hlasivkami a hlasem zabývá, se nazývá foniatr.

Pokud ale trvá chrapot delší dobu (3 týdny a více), měl by vás prohlédnout lékař z oddělení ORL (krční–nosní–ušní), tedy otorinolaryngolog.

Foto: PX FUEL

Štítky:
Související články
16.7.2025
Játra působí v našem těle jako čistička a zvládají toho opravdu mnoho. Obměna toho, čím je denně krmíme, jim odlehčí a podpoří nebo znovu nastartuje jejich správné fungování. Například v ajurvédské a čínské medicíně se zdraví jater věnovali několik tisíciletí a tvrdí, že lékař, který ví, jak harmonizovat játra, umí vyléčit stovky nemocí. Protože jsou jediným orgánem v těle, který se dokáže sám re
14.7.2025
Často ho máme někde na záhonu jen tak pro radost, protože pěstování je snadné a jeho barva potěší oči a zahradu rozzáří. Navíc kvete od jara až do podzimu. Potřebujete jen slunné místo a propustnou půdu. Naši předkové věděli, že květy měsíčku, který nazývali třeba sluníčko, krušínek, nechtík nebo deštná bylina, mají léčivé účinky. A tak je sušili a vyráběli různé masti, tinktury, olejíčky nebo
7.7.2025
Za poslední desetiletí jsme si na tolik zvykli na heslo "pitný režim", že jsme se mnohdy naučili pít, i když nemáme žízeň. Tělu to ale nesvědčí. Totéž platí, když se žízeň ozývá a neustává. Nadměrné pití signalizuje zravotní problém. Velkou žízeň přirozeně dostaneme, když se zpotíme za velkého vedra nebo při námaze. Také hodně slané nebo sladké jídlo si vyžádá důkladné zapití. Jenže tím končí výč
4.7.2025
Občas se to stane každému. Nohu si lidově řečeno přeležíte a pak vám chvíli na chodidle pobíhají mravenci. Banalita. Jenže co když se mravenčení vrací častěji? Pocit mravenčení nebo brnění je vlastně hlášením, které nám posílají nervy oné partie: Něčím jsme je utlačili, podráždili nebo jim způsobili nedokrvení. To je celkem prostá podstata problému. Složitejší je to už s hledáním příčiny, neboť z
1.7.2025
Hudba nás ovlivňuje po celý život a v různých podobách je všude kolem nás. Její blahodárné účinky sami vnímáme a jsou i vědecky potvrzené. Zpěv ptáků, hlasy zvířat, ale i šumění listí nebo bublání vody v potoce můžeme považovat za hudbu. Vnímáme ji už před narozením, kdy slyšíme matčino srdce, dech i hlas. Čím je klidnější a laskavější, tím lépe pro harmonický vývoj novorozence, proto mu prospív
reklama
Šikovné tipy
Vodní dráček, zvířátko jako z pohádky
Snad každé dítě se aspoň jednou zasní, jaké by to bylo mít doma draka. Fantazie se může stát skutečností, když vnoučatům, dětem nebo klidně sami sobě domů pořídíte zvířátko, kterému se pro jeho vzhled přezdívá vodní dráček. Nazývá se axolotl mexický a jde o poměrně nenáročného středně velkého ocasatého obojživelníka, jemuž se říká také chodící […]
Když chcete zabavit tvořivé ruce
Pak budete potřebovat tři věci: nápad, návod a materiál. Nic z toho se neshání snadno, proto jsme pro vás dali dohromady hrst užitečných tipů. KLUBÍČKA, JEHLICE A HÁČKY Pletení se v posledních letech stalo velkou módou, ale časy, kdy se znalosti pletařských technik předávaly z matky na dceru, jsou ty tam. A zajít si jen […]
Když konturování, tak podle tvaru obličeje
Konturování je jednou z nejužitečnějších metod make-upu a vyplatí se ji naučit. Dokáže totiž vytvořit iluzi ideálního tvaru obličeje. Konturování vlastně napodobuje efekt světla a stínu: Světlem vytahuje líbivé rysy obličeje a tmavšími tóny zatlačuje do pozadí ty méně povedené. A protože každá tvář je originál, neexistuje jeden univerzální postup, jak si konturováním dodat na […]
Konec zápachu v bytě
Možná už se vám to také stalo. Vejdete do bytu a…. cítíte nepříjemný odér, který se line prostorem. Jen nemůžete přijít na to, odkud se bere. V případě, že se váš nos vzbouří a signalizuje nelibý pach, se zkuste zaměřit na 7 nejčastějších důvodů, proč to u vás doma smrdí. 1. Odpadkový koš Používání igelitových […]
Nenechte si ujít další zajímavé články
Grenadina z granátových jablek
nejsemsama.cz
Grenadina z granátových jablek
Grenadina je tradiční sirup vyráběný z granátových jablek, nikoli z třešní, jak se mnozí domnívají. Má sladkokyselou chuť a krásnou červenou barvu. Ingredience na 4 sklenice: ● 1 l čerstvé šťávy z granátových jablek ● 100 g cukru ● šťáva z citronu Postup: Do malého hrnce nalijte šťávu a přidejte cukr. Pomalu zahřívejte a míchejte, dokud se cukr zcela nerozpustí, ale nevařte. Přidejte citronovou šťávu, která zvýrazní chuť a prodlouží
Smrtelná tragédie v Le Mans: Zaúřadoval nezvratný osud?
enigmaplus.cz
Smrtelná tragédie v Le Mans: Zaúřadoval nezvratný osud?
Ochozy kolem závodního okruhu ve francouzském Le Mans, kde se jezdí známý 24 hodinový závod, jsou plné lidí. V kalendáři je psaný 11. červen roku 1955 a závod byl zhruba před dvěma hodinami odstartová
Nové hodinky Omega Seamaster Diver 300M: Oranžový symbol hloubek
iluxus.cz
Nové hodinky Omega Seamaster Diver 300M: Oranžový symbol hloubek
Za posledních dvacet let se oranžová barva stala synonymem pro potápěčské hodinky značky Omega – nejen díky své vysoké viditelnosti pod vodou, ale i jako výrazný estetický prvek. Tato výrazná barva se
Vana – královna relaxačního prostoru
rezidenceonline.cz
Vana – královna relaxačního prostoru
Na následujících stránkách vám chceme představit tradiční koupelnu v netradičním pojetí. Zařizovací předměty se netísní v malé místnosti bez oken, ale jsou součástí relaxačního prostoru. Opravdovou královnou koupelny se stává vana, volně stojící uprostřed prostoru. Nejenom že je pohodlně přístupná ze všech stran, zároveň dokonale vyniknou její ladné linie. Hitem posledních let se staly tradiční tvary, různé
Neznámá ze Seiny: Morbidní múza a ideál krásy
epochaplus.cz
Neznámá ze Seiny: Morbidní múza a ideál krásy
Má jednu z nejznámějších tváří přelomu 19. a 20. století. Básníci ji opěvují, spisovatelům je múzou, pro mnohé je ideálem krásy. A nikdo neví, kdo to vlastně je. Zavřené oči a lehký, téměř neznatelný náznak úsměvu. Tak zůstane navždy zapsána do historie. Tvář neznámé dívky, otištěná pravděpodobně do posmrtné masky, visí kolem roku 1900 jako
Tunisko a jeho exotická tvář
epochanacestach.cz
Tunisko a jeho exotická tvář
Tunis není jen pětihvězdičkový hotel a každodenní lenošení na pláži. Tato země nabízí mnohem víc. Většina Čechů jezdí hlavně na Djerbu, do Sousse, Hammametu nebo Nabeulu. Milovníci klidu a historických památek zamíří ale raději do Mahdie. Určitě se vyplatí nezůstávat celý týden jen u hotelu v opojení all inclusive, ale navštívit více různých míst. Mezi ně
Chybí Peštové a Haberovi doma jiskření a vášeň?
nasehvezdy.cz
Chybí Peštové a Haberovi doma jiskření a vášeň?
Zatímco Daniela Peštová (54) chce problémy řešit a mluvit o nich, její partner Pavol Habera (63) veřejně přiznal, že ho to nezajímá. Podřezal si pod sebou větev a dočká se rozchodu? Následující týd
Zachraňte koně! Příběh chovatelského klenotu pražské zoo pokračuje
21stoleti.cz
Zachraňte koně! Příběh chovatelského klenotu pražské zoo pokračuje
Psalo se 28. září 1931. Den, který navždy změnil osud jednoho druhu. V pražské Troji se slavnostně otevřela nová zoologická zahrada. Pro mnohé jen další zábavné místo pro rodinné výlety. Kdo by si teh
Záhada jediné vraždy na jižním pólu
epochalnisvet.cz
Záhada jediné vraždy na jižním pólu
Polární stanice Amundsen-Scott je umístěná 100 metrů od jižního pólu. Polárníci zde tráví čas už od roku 1956, kdy první budovy postaví osmnáctičlenná skupina amerického námořnictva.   Od té doby zde léto tráví přes 200 výzkumníků, v zimě je zde jen něco mezi 50 a 90 lidmi. Taky není o co stát, průměrná teplota je přes
Vlastnil Rudolf II. dýku s Caesarovou krví?
historyplus.cz
Vlastnil Rudolf II. dýku s Caesarovou krví?
Do „třináctých“ komnat Rudolfa II. nahlédne jen málokdo. Augšpurský obchodník Hans Kraft je jedním z vyvolených. „Teď se můžete chlubit tím, že jste viděl, co mnoho jiných ne,“ usměje se na něj císař, když ho provází mezi policemi své kunstkomory. Kraftovi se doslova tají dech. Pravda, obdobných sbírek existuje v Evropě celá řada, jen namátkou vévodská
Pečené kuřátko na citrónech a česneku
tisicereceptu.cz
Pečené kuřátko na citrónech a česneku
Možná jste dosud neobjevili kouzlo kuřecího masa ovoněného pečeným citronem. Teď máte ale příležitost. Ingredience 1 celé kuře 2 cibule 2 celé citrony 5 stroužků česneku hrst tymiánu nebo ro
Moudrá sova mi přináší štěstí
skutecnepribehy.cz
Moudrá sova mi přináší štěstí
Měla jsem krátce před maturitou a byla jsem nervózní. Sova v mém snu mi poradila, na jakou otázku se mám připravit. Ten sen se mi zdál ve škole před maturitou. Seděla jsem na břehu řeky, kam jsem chodívala s dědečkem na ryby. Seděla jsem tam sama, děda byl už po smrti, a mně se v tom snu po