Právě prohlížíte: bylinky
Stres, úzkost, nervozita, potíže se spánkem. Asi to znáte. Než sáhnete po pilulce, zamyslete se, jestli to nejde jinak. Určitě vás už napadlo, že myslíme na bylinky. Jistě, že účinek pilulky může být rychlejší, ale určitě ne šetrnější. I když hned na začátku našeho povídání o zelené lékárně musíme podotknout, že i bylinky jsou jak […]
Účinné jsou nejen jako čaje, uvolňující účinky mají i při koupelích, pobyt ve vodě navíc jejich relaxační vliv ještě zesílí. A pro ty, kdo nemají na nic čas ani chuť, jsou samozřejmě k mání byliny ve formě kapslí nebo kapek, stačí spolknout. Meduňka: Posiluje nervy a uklidňuje trávicí trakt, pomáhá při bolestech žaludku, střevní kolice i […]
Asi tři čtvrtiny žen provázejí v období klimakteria různé negativní projevy, které má na svědomí náhlý pokles hladiny estrogenů. Zpomaluje se metabolismus, objevují se návaly horka, pocení, úzkosti, deprese, změny nálad, ztráta libida, přibývání na váze… Eliminovat je lze užíváním hormonů. Mnohé ženy ale nemohou nebo nechtějí sahat po tabletkách. Pro ně jsou tu bylinky, […]
Kopřiva není jen obtížným plevelem. Má tolik zajímavých vlastností, že ji lze efektivně využít v kosmetice, v péči o zdraví, na zahrádce i v kuchyni. Nedoceněná a opomíjená… A přitom se může kopřiva pochlubit takovými účinky. Na zahrádce se většinou choulí ve stinných koutech, jako by se omlouvala za to, že nepříjemně žahá. Nezlobte se proto na ni […]
Pokud jsme se o svátcích tak trochu přejedli všeho možného, nebo dokonce přepili, může nás zlobit zažívání. Není to příjemné, ale pomoc není daleko. Poradíme vám, co funguje. Pálení žáhy Začíná pálením za hrudní kostí, které se zpravidla dostaví pár minut po jídle, ale může se objevit i za delší dobu po požití špatně zvoleného […]
V poslední době získává na popularitě malá nenápadná rostlina jménem rýmovník. Proč je z ní najednou celebrita? Česky se rostlině také říká molice, nebo moud, patří mezi hluchavkovité a botanici rozeznávají na 350 druhů. Nás bude ale nejvíce zajímat druh pocházející Austrálie, který se postupně se rozšířil po celém světě – Plectranthus argentatus. To je ten , […]
Popularita bylinek jako šetrné alternativy k lékům roste. My se dnes podíváme na ty, které pomáhají řešit ženské potíže, ať už jsou to bolesti, nebo projevy přechodu a stárnutí. Možná se budete divit, kolik takových bylinek je, a určitě zjistíte, že vám rostou přímo za humny. Stačí vědět, jak je použít. Šalvěj lékařská Tahle známá bylinka […]
Kosmetika se bez rostlin a jejich účinků neobejde. Co tedy pro změnu vyzkoušet jejich sílu v přírodním stavu? Máme pro vás návody na jednoduché procedury, které prospějí pleti i vlasům. Levandule Má antimikrobiální účinky, proto se hodí k očistě kůže celého těla, a to zvláště při sklonu k vyrážkám a k akné. Kůži nejen čistí, ale současně v ní […]
Rýma, studené nohy i vysušená pleť. S chladným počasím přišla obvyklá řada zdravotních potíží. Vyřešit je lze buď tradičními léky, nebo můžete vsadit na bylinky. Jakmile ucítíte, že se blíží nachlazení a je vám, jak se říká, divně, zkuste naše rady. Budete překvapení, jak rostlinné léky účinkují. Olivový olej na studené nohy I když je topení […]
