Co to vůbec znamená být tlustý? A jak se s tloušťkou vyrovnat? Žít a užívat si života je těžké pro mnoho lidí, nejen pro ty, kdo se neblíží ideálu krásy. Ale můžeme s tím něco dělat. Tlustoprd, tlouštík, obéza, koule, hora sádla... tak tohle prosím nejsou nadávky, kterými se častují pubertální děti. To jsou slova, kterými se titulují dospělí, příčetní lidé, kteří mají jedno společné – jsou opravd

K horkému létu koktejly patří a nemusíte být právě někde u moře. Můžete si je udělat i doma a posedět s nimi na zahradě. Co budete potřebovat? Není toho tolik, ale trochu se na svůj koktejlový den musíte připravit. Přinejmenším nákupem nápojů, ať už se jedná o sodovku, minerálku, džusy a samozřejmě nějaký alkohol. To podle toho, pro jaké koktejly se rozhodnete. A pamatujte, že by měly být kvalitn

Také máte rádi jaro? Krásné období, kdy venku všechno kvete a voní? Pokud se začtete do nového čísla báječného časopisu Můj čas na kafíčko pro ženy, dozvíte se spoustu zajímavých tipů, jako si nadcházející měsíc opravdu užít.  Dočtete se například, že ticho má opravdu léčivou moc a dozvíte se, ja

Už jsme nějak pozapomněli, jak blahodárná je chůze naboso pro naše chodidla, nohy i záda. Jenže bez bot to dnes nejde – řešením může být minimalistická obuv. Boty do města, boty na sport, na výlety, na vysokohorskou turistiku, na parádu, na doma, boty k bazénu i do vody... zdá se, že bez bot by to prostě nešlo. Jsou lidé, a není jich právě málo, kterým rodiče první botičky obuli, sotva se začali

Pokud se nenecháte stresovat pohledem na stále titěrnější plavky pro vyzáblé postavy, můžete si i při kyprých tvarech vybrat oblečení, v němž se u vody a na dovolené budete cítit dobře. Jednodílné plavky se zeštíhlujícím efektem. Vyztužené košíčky s kosticemi a přední díl zpevněný podložením společně udržují ňadra v ideální výšce. Transparentní šifonová tunika s pružným pasem. Plavky se s

Každodenní život se svou rutinou všedního dne přináší opakovaná setkání s choroboplodnými zárodky na těch samých místech. Někdy i na místech, kde byste to nečekali. Na mýdle se dají laboratorně prokázat desítky různých bakterií. Co vás ale překvapí, netýká se to jen mýdel ve společných umývárnách, jichž se dotýká spousta rukou, ale i těch, které máme doma v koupelně. Zdravému člověku neublíží,

Ačkoli jsou čerstvé vitaminy díky rychlené zelenině k dostání už od jara, až teď nastala sezona plodů, které skutečně dozrály pod sluncem. A ty nejen že báječně chutnají, ale mají také moc zlepšit naši kondici a načerpat sílu do zásoby pro následující měsíce. Nejvíce živin mají čerstvé plody, které přirozeně dozrály na slunci. Smutnou pravdou je, že se intenzivním pěstováním za poslední desetilet

Zlatovláska, v níž zazářil coby Jiřík, patří do televizního zlatého fondu. Dnes je tento uznávaný herec milovníkem vína, nimrodem a po boku Zlaty Adamovské začal další životní etapu. V hereckém klanu Štěpánků se táhne láska k umění do minulosti. „Můj prastrýc a bratr mého dědy byl fenomenální zpěvák-tenor, který dostal nabídku zpívat v Metropolitní opeře v New Yorku. I můj děda byl veliký milov

Oblečená i neoblečená, opálená i ochráněná před UV paprsky: Od oblečení k vodě toho chceme hodně. Nechme stranou zdravotní stránku věci a podívejme se na tu praktickou. Jak by měla vypadat šikovná výbava k vodě, abychom si léta užili a vyhnuli se poškození kůže? Krém s ochranným filtrem, to jistě, ale pomáhá i oblečení? Běžné oblečení Zastínění, které vytváří, představuje nepříliš významnou o

Rodinná oslava na přivítání miminka, to je mimořádný okamžik, který si žádá patřičnou přípravu. S tímto prostíráním dáte slavnostnímu stolu jedinečný charakter. Pro výrobu dekorací budete potřebovat barevnou vlnitou lepenku, konkrétní spotřeba je u každého návodu uvedena. Kromě toho si připravte nůžky, zubaté nůžky a lepidlo. Přání Materiál přírodní, červená, světle a tmavě zelená a bí

Prázdniny jsou tu a k nim odjakživa neodmyslitelně patří sklizeň tolik oblíbených třešní. A když už jsou žaludky plné a trouba má odpečeno, na řadu přicházejí odšťavňovače a zavařovací hrnce… Pokud už nevíte, co si počít s bohatou třešňovou úrodou, známé už jste obdarovala a ještě vám tchyně přiveze plnou tašku, nezbývá, než nahlédnout do kuchařských kniha začít experimentovat. Rumová bu