Zkuste celerovou očistu

Naše babičky celer často používaly nejenom proto, že skvěle chutná. Už celá staletí se ví, že má zázračné účinky.

Snižuje cukr v krvi, rozpohybovává svaly a klouby a dodá nám všechny potřebné vitaminy a minerály. Zařaďte celer do svého jídelníčku aspoň jednou týdně. Můžete ho jíst syrový, tepelně upravený nebo ho pijte jako šťávu.

Pro zdravé vlasy i zuby

Celer obsahuje velké množství vitaminu B, a jelikož je zdrojem B-komplexu, můžete ho používat jako podpůrný prostředek vaší krásy. Díky němu budete mít zdravé vlasy, zuby i nehty.

Snižuje cukr

Pokud máte vyšší hladinu cukru v krvi, dejte si celer. Prokazatelně snižuje nejen množství cukru, ale i krevní tlak. Působí také jako stimulant tvorby žluče, a tak příznivě pomáhá trávení. Navíc dokáže tělo chránit před žaludečními vředy.

Potlačuje vlčí hlad

Rádi byste pár kilo shodili, ale ze všeho nejvíc vás trápí to, že máte po celý den a hlavně večer pořád hlad? Protože je celer dost výživné jídlo, pomáhá snižovat chuť na mastná a sladká jídla. Noste ho proto pořád při sobě. Umyjte ho, nakrájejte na kolečka a chroupejte klidně celý den, hlavně když vás přepadne hlad.

Výborný je s dipem ze zakysané smetany, s trochou citronu, špetkou soli a pepře.

Čistí po alkoholu

Máte špatné svědomí, že jste snědli tučné jídlo a na závěr si dali pár skleniček tvrdého alkoholu? Snězte celer. Je to úžasný detoxikační prostředek. Spolu s řepou patří mezi zeleninu, která je hlavní složkou léčebných kúr proti rakovině. Celerová šťáva například působí jako „protijed“ při nadměrné konzumaci alkoholu.

Štítky:
reklama

SOUVISEJÍCÍ ČLÁNKY

Komentáře

Nenechte si ujít další zajímavé články

Vědci se pokusili vychýlit trasu asteroidu. Dokáží ochránit Zemi před možnou kolizí?
epochalnisvet.cz

Vědci se pokusili vychýlit trasu...

Ničivá srážka s asteroidem je oblíbeným...
Perrelet opět partnerem Globe Soccer Awards v Dubaji
iluxus.cz

Perrelet opět partnerem...

Švýcarská hodinářská značka Perrelet se stala již...
Nejúspěšnější české firmy v roce 2022
21stoleti.cz

Nejúspěšnější české firmy v...

Do žebříčku 50 nejrychleji rostoucích...
Oslovil mě cizí muž, budoucí tchán
skutecnepribehy.cz

Oslovil mě cizí muž, budoucí...

Byl pochmurný podzim...
Rigatoni se slaninou
tisicereceptu.cz

Rigatoni se slaninou

Těstoviny se špenátem a slaninou...
Dveře MASTER – co kus to originál
rezidenceonline.cz

Dveře MASTER – co kus to...

Jsou synonymem pro nadčasový minimalistický design, tak...
Jaké Gottovo tajemství chce Dominika ještě odhalit?
nasehvezdy.cz

Jaké Gottovo tajemství chce...

Tohle se nikdo neměl...
Našla americká armáda na Krétě tajné minojské technologie?
enigmaplus.cz

Našla americká armáda na...

Na starověké Krétě prý bylo na sto minojských měst a...
Anglická jízda smrti: Za britský debakl mohou rozhádaní příbuzní
epochaplus.cz

Anglická jízda smrti: Za britský...

Krymská válka (1853–1856) mezi Ruskem a...
Seychely, malý velký ráj
epochanacestach.cz

Seychely, malý velký ráj

Někdy je dobré se zasnít...
Bude se ještě někdy schopna zamilovat?
nasehvezdy.cz

Bude se ještě někdy schopna...

Když přišla ILONA...
Neptun a jeho unikátní prostředí
epochaplus.cz

Neptun a jeho unikátní...

Z vyjádření vědců se nitra obřích planet na Zemi...
0 shares