Domů     Cuketové dobroty
Cuketové dobroty
26.11.2024

Pochází z Itálie a známe ji pod názvem cuketa nebo tykev. Skvěle se z ní připravují polévky, placičky, je výbornou surovinou ke grilování a navíc se hodí do sladkých i slaných koláčů, pomazánek, salátů nebo čalamád. Mladé plody můžete jíst syrové v salátech či s těstovinami.

Linguine s cuketovým krémem

Budete potřebovat

1 lžíci másla, 1šalotku, 2 kusy nasekané cukety na tenké plátky, sůl, pepř, 100 ml kuřecího vývaru, pár nitek šafránu, 100 ml smetany ke šlehání, 320 g linguine a mandle na ozdobení

Postup

1. Na lžíci másla opečte nasekanou šalotku, přidejte 2 cukety na tenké plátky, osolte, opepřete a míchejte 5 minut.

2. Zalijte 100 ml horkého drůbežího vývaru, v němž jste nechali 5 minut pár nitek šafránu a 100 ml smetany ke šlehání. Vařte pár minut a pak promíchejte s linguine.

3. Ozdobte mandlemi opraženými pod grilem.

Cuketové lasagne

Budete potřebovat

4 lžíce másla, 3 lžíce pšeničné hladké mouky, 0.75 l mléka, bobkový list, nastrouhanou citronovou kůru, 4 lžíce olivového oleje, 1 cibuli, 2 stroužky česneku, 250 g cukety (na kolečka nakrájené), 250 g lilku (na kolečka nakrájené), 400 g loupaných konzervovaných rajčat, sůl, pepř, muškátový oříšek (nastrouhaný), 1 a půl balíčku lasagní bez vaření, 100 g parmezánu

Postup

1. Nejprve připravte bešamel. Ve větší pánvi s vyšším okrajem rozpusťte na co nejmenším plameni máslo, pak vsypte mouku a prudce míchejte. Měla by jen zlehka zezlátnout. Vlijte mléko a vše důkladně promíchejte.

Přidejte bobkový list i citronovou kůru a za stálého míchání vařte, dokud bešamel nezhoustne.

2. Na rozpáleném oleji zprudka osmahněte cibuli a česnek, přihoďte cuketu, lilek a opékejte doměkka. Pak přidejte rajčata, osolte, opepřete a duste dalších dvacet minut.

3. Z bešamelu vyjměte bobkový list, okořeňte solí, pepřem a muškátovým oříškem. Troubu předehřejte na 180 °C.

4. Pekáček vymažte máslem, na dno vlijte část bešamelu, poklaďte listy lasagní, na ně dejte část zeleninového ragú, pak opět lasagne a pokračujte ve vrstvení, vše nakonec zalijte bešamelem, posypte parmezánem, poklaďte hoblinkami másla a nechte v troubě péct 25 až 30 minut.

Cuketový koláč s kozím sýrem

Budete potřebovat

700 g cukety, 140 g pšeničné hladké mouky, 140 g másla, sůl, pepř, půl lžičky bílého vinného octa, 2 lžíce olivového oleje (panenský), 250 g čerstvého kozího sýra (nebo pevnější kozí žervé), lžičku citronového tymiánu

Postup

1. V robotu zpracujte mouku, máslo a 3/4 lžičky soli, aby z másla byly kousky o velikosti hrášku. Přidejte ocet a 3 až 4 lžíce studené vody, pulzy??? těsto zpracujte tak, aby začalo držet pohromadě, ne víc.

Z těsta vytvarujte kulatou placku silnou cca 2,5 cm, zabalte ji do potravinářské fólie a dejte na 30 minut chladit. Pak ji rozválejte na průměr asi 28 cm a tloušťku přes půl centimetru. Položte na plech, zakryjte fólií a dejte znovu na 30 minut chladit.

2. Mezitím očistěte cukety a nakrájejte je na zhruba třímilimetrová kolečka. V cedníku je promíchejte se 2 lžičkami soli a nechte 30 minut vykapávat. Pak z nich vymačkejte tekutinu.

3. Cukety promíchejte se lžící olivového oleje a opepřete. Kozí sýr smíchejte s tymiánem a potřete jím vychlazené těsto – okraj nechte volný.

Navrch vyskládejte plátky cuket, pokropte je zbylým olivovým olejem a pečte při 200 °C asi 40–50 minut, aby cuketa získala zlatohnědé skvrnky.

Cuketová pomazánka a la tatarák

Budete potřebovat

500 g cukety (mladé a neloupané), 1 šalotku, 1 cibuli, olej, sůl, mletý pepř, mletý kmín dle chuti, 2 stroužky česneku, 1 lžíci hořčice (plnotučné), 2 lžíce kečupu, 1 lžíci worcestrové omáčky, chilli nebo kajenský pepř, toustový chléb nebo pečivo

Postup

1. Na trošce oleje osmažte drobně pokrájenou cibuli dosklovata. Cuketu nastrouhejte na hrubém struhadle do mísy, osolte, nechte pustit vodu a ještě ji vymačkejte.

Vložte na dosklovata osmaženou cibuli, mírně osolte, dochuťte pepřem a kmínem a krátce poduste za občasného promíchání pod poklicí (cuketu nesmíte dusit na kaši, pouze na skus). Pak směs nechte zchladnout.

2. Do vychladlé podušené cukety přidejte jemně pokrájenou šalotku, rozetřený česnek, worcester, hořčici a kečup. Dle chuti můžete ještě osolit a okořenit.

3. Pomazánku dejte na chvilku do chladna, mezitím si připravte topinky z pečiva dle vlastní chuti.

Tip: Do pomazánky místo kečupu můžete použít rajčatový protlak a přidat okurky či kapari.

Grilované cukety se salátem panzanella

Budete potřebovat

4 podélně rozpůlené cukety, 5 lžic panenského olivového oleje, 4 rajčata (nakrájená na kostky), 4 plátky chleba (opečený a nakrájený na kostky), 1 červenou cibuli, 1 hrst bazalky, 1 lžíci červeného vinného octa, 3 lžíce tomatového džusu (nebo rajčatové šťávy), mořskou sůl a pepř

Postup

1. Cukety přelijte vroucí vodou, vydlabejte z nich semínka, potřete 2 lžícemi olivového oleje a grilujte je 2 až 3 minuty po každé straně dozlatova.

2. Na salát panzanella smíchejte rajčata, chleba, cibuli a bazalku. Na zálivku prošlehejte 3 lžíce olivového oleje, ocet, rajčatovou šťávu, osolte a opepřete. Promíchejte se salátem a naplňte do lodiček z grilované cukety. Před podáváním můžete ještě lehce prohřát na grilu.

Cuketová čalamáda

Budete potřebovat

1 kg cuket, 300 g cibule, 1 lžíci nejodizované soli, 300 g krupicového cukru, 300 ml bílého vinného octa (možno nahradit jablečným), ½ polévkové lžíce sušeného chilli (vločky nebo mleté), ½ lžíce sladké papriky, ½ lžíce pálivé papriky, 1 lžíci plnotučné hořčice, 1 tubu rajčatové pasty a 3 lžíce kukuřičného škrobu

Pozor! Jód či jiná aditiva ze soli mohou způsobit změny barvy zeleniny, proto k nakládání a k fermentování používejte přírodní sůl.

Postup

1. Cukety a cibuli rozsekejte v robotu se sekacím nástavcem na zhruba půlcentimetrové kousky

(můžete je i nakrájet). Pak je v hrnci promíchejte se solí a nechte krátce, asi tak na 10 až 15 minut, odležet.

2. Přidejte ostatní suroviny, promíchejte, přiveďte k varu a na středním stupni zvolna vařte do měkka 45 minut. Často míchejte. Horké rozdělte do sklenic s uzavíratelným víkem, nechte vychladnout a uchovávejte v chladničce. Podává se k různým masům nebo zapečeným bramborám.

Tip: Omáčku můžete rozmixovat na pyré, vznikne tím „cuketový kečup“.

Foto: Shutterstock
Zdroje informací: Zdroj: apetitonline.cz, recepty.cz, mlsnavarecka.cz, foto:
Štítky:
Související články
12.12.2025
Guláš umí uvařit po paměti snad každá, i nezkušená kuchařka. Dokonce jeho přípravu perfektně zvládají i muži, kteří si ke sporáku stoupají spíš výjimečně, jen když chtějí strávníky překvapit svým kuchařským uměním… Každá domácnost připravuje guláš trochu jinak. Receptura dědící se z generace na generaci se liší v druhu použitého masa, v koření a různých ochucovadlech, v zálivce, kterou maso běh
10.12.2025
Yerba maté je třetím nejoblíbenějším teplým povzbuzujícím nápojem světa. Na přípravu se používají mladé lístky byliny cesmíny paraguajské.   Kouřová vůně a uzená chuť. Řízný a hořký… Tak popisují znalci tradiční jihoamerický nápoj, který tamní šamani při svých rituálech používali již v dobách před Kristem, a který má dodnes přezdívky Zázrak z pralesa nebo Zelené zlato indiánů. Zdravá
2.12.2025
Přinášíme vám 5 zajímavostí o avokádu – potravině, která si získává stále větší oblibu! 1. Je se svými průměrnými 220 kcal na 100 g pravou kalorickou bombou, jen mírně zaostávající za čokoládou? Skoro čtvrtinu dužiny totiž tvoří tuk. 2. I přes svou kalorickou vydatnost patří k nejzdravější druhům zeleniny? Tuky, které obsahuje, jsou velmi kvalitní, složením se podobají olivovému oleji.
24.11.2025
To, co od ryb očekáváme, jsou zdravé tuky. To, čemu se chceme naopak vyhnout, je znečištění škodlivinami, zejména rtutí. V obou ohledech se různé porce ryb mohou hodně lišit. Zdravé rybí tuky jsou v našich zeměpisných šířkách sice nikoli lékem, ale významným příspěvkem k zachování zdraví a to i ve vyšším věku. Nejčastější příčinou zdravotních potíží a úmrtí jsou totiž nemoci srdce a cév a ty vý
18.11.2025
Právě přivezli čerstvý chleba. Té vůni nejde odolat, nebo nemáme obchod za rohem, prostě stane se – a v tašce odnášíme víc, než se hned sní… Napadlo nás zjistit, jak je to vlastně s trvanlivostí čerstvého nebaleného pečiva a jak ho správně uložit doma. Trvanlivost pečiva je doba, po kterou si uchová nejen svoji nezávadnost, ale i nezměněnou kvalitu střídky i kůrky. Po celou dobu skladování oboj
reklama
Šikovné tipy
Z vlastnoručního etažéru a malované dózy bude cukroví chutnat ještě lépe
Na štědrovečerní tabuli se bude dřevěný etažér vyjímat lépe než cukroví naskládané na talíři. Zkuste si ho letos vyrobit. Křehké druhy cukroví můžete do té doby uložit v plechových dózách, které pomalujete vánočními motivy. Dóza na cukroví Vlastnoručně zdobená dóza s domácím cukrovím může posloužit i jako pěkný dárek.   Budete potřebovat: * plechové dózy * vodou […]
Vyrábíme schránku pro Ježíška
Kam vložit dopisy s vánočními přáními, aby je Ježíšek spolehlivě našel? Přece do speciální vánoční schránky.   Budete potřebovat: * dárkovou bedýnku na dvě lahve vína (má vysouvací zadní stranu a poutko, za níž schránku můžete zavěsit na dveře, okno nebo plot) * rukavice * vrtačku se speciálním nástavcem zvaným sukovník (14 mm) * brusnou […]
Naučte ho naslouchat
Domluva s opačným pohlavím je občas opravdu hodně náročná. Pokud si ale osvojíte pár triků, přestanete mít pocit, že oba mluvíte jiným jazykem. Stručně, jasně, rychle Držte se vždy těchto tří pravidel. Muži totiž chtějí přesně vědět, o co vám jde. Nehovořte proto zeširoka a nevkládejte do toho své pocity. Buďte stručná a snažte se […]
Co doma mít nemusíte…
Škodliviny. Uvolňují se do vzduchu a pak je dýcháme. Jsou ve stavebních materiálech, nábytku a elektronice, takže se jich zbavíme jen obtížně. Ovšem další se v bytě hromadí kvůli naší nepozornosti nebo pohodlnosti. A ty omezit lze.   Nejjednodušší je snížit v domácnosti množství škodlivin, které tam přibývají každodenním provozem – používáním WC čističů, vařením […]
Nenechte si ujít další zajímavé články
Nález v parku všechny potěšil
skutecnepribehy.cz
Nález v parku všechny potěšil
V nouzi nejvyšší je pomoc boha nejbližší. Myslím, že na této větě je mnoho pravdivého. Na Štědrý den jsme dostali dárek shůry za dobrý skutek. Prožila jsem už mnoho Štědrých dnů, nikdy se nám ale nestal takový zázrak, jako kdysi, když byly naše děti malé. Byly to naše nejchudší Vánoce. Já byla na mateřské s mladším synkem
Robustní sportovní regulátor Alpina s výraznou luminiscenční plochou
iluxus.cz
Robustní sportovní regulátor Alpina s výraznou luminiscenční plochou
Značka Alpina nepolevuje ve své touze doprovázet všechny milovníky lyžování, a tak jako partner Freeride World Tour prezentuje své klíčové modely právě na zimu. Hodinky Alpiner Extreme Regulator Au
Čeští vědci studovali, jak buňky uklízejí po alkoholu a jak to souvisí s rakovinou
21stoleti.cz
Čeští vědci studovali, jak buňky uklízejí po alkoholu a jak to souvisí s rakovinou
Alkohol škodí zdraví - to je známá věc. Při metabolickém procesu v játrech z něj vzniká acetaldehyd. O něm se dá říct ledacos, ale určitě ne to, že je nám prospěšný. Koneckonců jde o toxickou látku. T
Sklo jako působivý architektonický materiál
rezidenceonline.cz
Sklo jako působivý architektonický materiál
Velkoplošné prvky ze živého transparentního materiálu stavbu osvěžují, propouštějí do jejího nitra spoustu světla, a tím zlepšují kvalitu vnitřního prostředí. Navíc významně ovlivňují vzhled budovy. Tak jako dřevo a kámen v konstrukčních řešeních zdařile zastupuje ocel, výplně z cihelného či jiného zdiva zase velmi působivě nahrazuje sklo. Jeho vizuálního benefitu v podobě zrcadlení oblohy i
Co ukrývá tajuplná Rolava?
enigmaplus.cz
Co ukrývá tajuplná Rolava?
Tajemné trosky mezi krušnohorskými rašeliništi Památky po zaniklých civilizacích jsou vždy vzrušující, i když žít byste v nich určitě nechtěli. Svým způsobem takovou cizí "civilizací" bylo i období na
Stoka Krčínka: Šlo kvůli ní slavnému rybníkáři o život?
historyplus.cz
Stoka Krčínka: Šlo kvůli ní slavnému rybníkáři o život?
Radními z jihočeských Netolic cloumá nevýslovná zlost. Na jméno nemohou přijít Jakubu Krčínovi. „Určitě je ve spojení s ďáblem,“ říká nakvašeně jeden z nich. „Kudy chodí jeho strakatý pes, tudy kope stoky,“ dodává druhý. Jablkem sváru je kanál, který Krčín vybudoval nedaleko jejich obce… Hosté, které Vilém z Rožmberka (1535–1592) pozval na zámeček Kratochvíle, jsou jako u
Vzácný dar, který vyhlazuje vrásky
nejsemsama.cz
Vzácný dar, který vyhlazuje vrásky
Ano, je to spánek. S přibývajícím věkem se ale mění. Bývá lehčí, kratší a častěji přerušovaný. Přitom právě kvalitní spánek je jedním z nejsilnějších léků proti stárnutí. Jak si ho znovu dopřát? Hormony, stres, bolesti kloubů, noční pocení nebo hlava plná starostí – to vše dokáže zhatit každou noc. Po menopauze přirozeně klesá hladina estrogenu a melatoninu, hormonů, které pomáhají
Po rozchodu s Bočkovou opět láska jako trám?
nasehvezdy.cz
Po rozchodu s Bočkovou opět láska jako trám?
Všechno je jinak? Ještě letos v srpnu herec z kriminálky Mladá krev Vojtěch Vondráček (31) se smutkem oznamoval, že se rozchází s přítelkyní, kolegyní ze seriálu Barborou Bočkovou (36). Kvůli tomu
Nečekané zajímavosti z rostlinné říše: Ulity plžů, pavouci i včely se řídí Fibonacciho kódem
epochaplus.cz
Nečekané zajímavosti z rostlinné říše: Ulity plžů, pavouci i včely se řídí Fibonacciho kódem
Podobně jako rostlinná říše, i ta živočišná se řídí Fibonacciho kódem. Fibonacciho čísla jsou číselná řada, kde každé číslo je součtem dvou předchozích: 0, 1, 1, 2, 3, 5, 8, 13, 21, 34. Ulity plžů, například u druhu loděnky Nautilus pompilius, vykazovaly logaritmickou spirálu, která se často přibližovala Fibonacciho poměrům.   Rozměry ulity souvisí se
Vánoce, které vás překvapí
epochanacestach.cz
Vánoce, které vás překvapí
Kde jsou nejlepší Vánoce? Než odpovíte logicky, že doma, zkuste si přečíst, jak to na Ježíška vypadá po světě. Zázrak Vánoc stojí za to zažít kdekoli. Ať se tam zpívá Tichá noc, nebo Narodil se Kristus Pán… Kanada Ještě před Štědrým dnem pořádají Kanaďané pečicí večírky, kdy příchozí pečou vánoční koláčky „cookies“ dle vlastního receptu. Chodí tu Santa
Květáková polévka se sýrovými nočky
tisicereceptu.cz
Květáková polévka se sýrovými nočky
Ozvláštněte klasickou květákovku sýrovými nočky! Ingredience 1 květák 80 g másla 2 brambory pažitka 1 l kuřecího vývaru sůl a čerstvě mletý pepř špetka muškátového oříšku 200 ml smetany 1
Případ Mariana Rajchela: Dostával zprávy od démona?
epochalnisvet.cz
Případ Mariana Rajchela: Dostával zprávy od démona?
„Ona z toho pekla nevyjde. Je moje. Každý, kdo se za ni bude modlit, zemře.“ Taková slova údajně v roce 2014 obdrží polský kněz Marian Rajchel (?–2021) od jakéhosi démona. Ne ale někde v temné kryptě při seanci nebo ve zlém snu, ale přes mobilní telefon! Přijdou prý skrze dívku, kterou se neúspěšně snaží zbavit posedlosti. Začala s ním