Jistě jste si všimli, že doby, kdy se jezdilo na dovolenou jen v létě, jsou dávno pryč. Naopak, módní je dnes cestovat po celý rok. A také mimo hlavní turistickou sezónu. Takže jestli právě sedíte nad přeplněným kufrem a nevíte, co z něj ubrat, nezoufejte. Když se budete držet našich rad, vejde se vám do něj všechno, bez čeho se neobejdete. Než začnete balit, vždy si na internetu zjistěte, jak

Zimní období je pro naše domácí květiny nejkritičtější. Je to čas, kdy jsou zvýšeně citlivé na napadení chorobami a škůdci. A tomu je třeba zabránit. Většina z pokojových rostlin nesnáší suchý vzduch z ústředního topení, málo světla, ledový průvan nebo výkyvy v zálivce. A to všechno v zimě, kdy jsou oslabené nepříznivými podmínkami pro růst, mají. A tak se vytváří příznivé prostředí pro nejrůzn

Samovolný únik moči čili inkontinence může postihnout kohokoli z nás, bez ohledu na věk. Překvapivě dokonce i děti a muže. Ženy nejčastěji trpí tzv. stresovou inkontinencí. Objeví se v důsledku poklesu pánevního dna především u těhotných a kojících žen a u žen s nadváhou, ale i vlivem snížené hladiny ženského hormonu estrogenu v období klimakteria. Řešením je regulace hormonální činnosti, předev

Nejím, ale nehubnu! Pokud tomu tak skutečně je, pak příčinou může být podvýživa. Jakmile nějakou dobu váš denní příjem kalorií nestačí pokrývat nároky těla na základní provoz orgánů a tělesných pochodů, organismus přepne na prastarý adaptační mechanismus. Ten kdysi chránil naše předky v období hladovění, aby neztráceli příliš mnoho energie. Druhou příčinou může být zdravotní porucha, nejčastěji h

Všechny je upřímně milujeme. Ale čím to, že se někdy dusíme a musíme přemáhat vztek, když na nás promluví? Proč nám děti i partner někdy tak lezou na nervy? Správně by otázka neměla znít PROČ, ale KDY. Kdy nám lezou na nervy a kdy přemáháme sklon vybuchnout, že už zase po nás něco chtějí? Když jsme přetažené. A to se ženám, v i domácnosti, stává často. Jen si to nechceme přiznat. Přitom právě to

Rozdíl mezi optimistou a pesimistou se často demonstruje na jednoduchém příkladu: zatímco optimista vidí sklenku, ze které někdo upil, jako zpola plnou, pesimista popíše stejnou sklenici jako zpola prázdnou. Pravdu mají oba, jen optimistovi se žije snáz. A jak je to s tou vaší sklenicí? Zjistíte to v našem krátkém testu: 1. Když se ráno probudíte, pomyslíte si: a) Dneska bude docela prima den.

Krvácení z nosu sice vypadá dramaticky, ale většinou jde o banalitu, zejména u dětí. Ovšem za opakovaným a vydatným krvácením u dospělých se může skrývat řada chorob. Že se z nosu tak lehce spouští krev, není nic divného. Sliznice je mnohem choulostivější než kůže a navíc je právě v nose protkána hustou sítí cévek. V zimě nosní sliznice reaguje citlivě na suchý vzduch venku i ve vytápěných místno

Nevěra nemusí vztah zničit. Může být paradoxně šancí na záchranu vztahu, ve kterém není něco v pořádku. Jenže to bychom museli vědět, jak se zachovat, a také partner by musel jít do sebe. Být v roli toho, kdo je podvedený, je bolestné. Většina z nás se proto zuby nehty brání tomu, přiznat si pravdu. Jenže když se nevěra provalí, už se pravdě vyhýbat nedá. A s ní přichází nápor smutku a vzteku. Tě

Máte doma staré peřiny plněné pravým peřím a nevíte, jestli je raději nevyhodit? Zadržte, péřové deky jsou poklad! Nejprve si rozmyslete, jestli by se nedaly ještě zachránit a zužitkovat. Především je třeba peří vyčistit. Pravým peřím plněné duchny získaly v době nedávné dost špatnou pověst. Soudilo se, že peří ohrožuje alergiky, a do popředí se dostaly náplně dek a polštářů z umělého dutého vlák

Vykouzlit ze staré sedačky novou a originální zvládne i ženská ruka. Zapotřebí totiž není síly, ale citu pro barvy a preciznosti provedení. Postup je snadný. Abychom mohli stoličku od základu zrenovovat, rozebereme ji na jednotlivé části. Ty poté pořádně obrousíme, abychom ji zbavili starého nátěru. Při broušení rovných kusů nám usnadní práci dřevěný špalíček, přes který obalíme brusný papír