Změny jsou nevyhnutelné. Život nemůže být pořád stejný, je třeba se změnami počítat, očekávat je a umět se jim přizpůsobit. Lidský mozek funguje tak, že bezprostředně poté, co k němu dorazí nějaká zásadní změna, reaguje šokem a ztrácí orientaci. Následuje vztek a další emocionální reakce. Cítit tyto emoce je tedy naprosto přirozené, avšak dávat jim velký význam zbytečné. Zkraťte fázi vzteku P

Existují potraviny, pro nás naprosto běžné, které můžou psovi způsobit velmi vážné zdravotní komplikace. A je jich docela dost. Mnozí z nás se občas slitují, když vidí psí oči, a dají svému mazlíčkovi od stolu jídlo, které by normálně nejedli. Není to jen nevýchovné, ale i nebezpečné. Některé pochutiny mohou totiž pejskům způsobit nehezké zdravotní potíže. Čokoláda Čokoláda je asi nej

Říká se mu „surový“, přitom z něj lze vyrobit květináč, misku nebo vázu, která minimalisticky zařízenému pokoji dodá neopakovatelnou atmosféru mírnosti a klidu. Vyrobte si z betonové směsi jednoduchou misku prostých linií, která potěší oko i duši, a navíc skvěle poslouží. Budete potřebovat sypkou betonovou směs (koupíte ji již hotovou ve stavebninách nebo v hobby marketech a jen ji sm

Je jasné, že igelitkám odzvonilo. Ale s čím na nákup? Jedny staré džíny doma určitě najdete. Konečně je vyndejte zespodu skříně a vraťte do oběhu. Když najdete troje, super, ušijte tašky kamarádkám nebo mamince a tetě. Budete mít pro ně krásný dárek. Potřebujete: staré džíny, šicí stroj, šikmý proužek na lemování, bavlnku, zažehlovací záplaty, šablony ze stránek www.MojeLaskominy.cz 1) Z dží

Stres se vlastně odehrává v naší hlavě. A tamtéž ho můžeme díky síle představivosti a soustředění také porazit. Jen si to vyzkoušejte, příležitost se určitě objeví. Základem je představa, že každý prst na ruce reprezentuje určité emoce, které jsou spojené s vnímáním nepříjemné nebo ohrožující situace. Pomocí lehké krátké masáže je dokážeme celkem rychle pozměnit tak, abychom se cítili příjemněji.

Ať už nosíte čepice nebo se ve jménu parády raději obejdete bez ní, s vlasy budete mít tak jako potíže. Hlavním viníkem je totiž zimní počasí. Čím je vzduch venku chladnější, tím méně vlhkosti se na povrchu vlasů udrží. Pak jsou suché, elektrizují, nedají se učesat a mohou se začít lámat a štěpit. Suchý vzduch ve vytápěných místnost působí na vlasy obdobně. Klesá i produkce mazu, kůže – a to neje

Pergamano je výtvarná technika, která imituje krajku. Je to úžasná relaxace, kdy se zatajeným dechem měníme papír na krásný romantický výtvor. Základem práce při tvoření pergamana je pauzovací pergamenový papír s vyšší gramáží a pak různé háčky a speciální pera na protlačování obrázků, na jejich malování a vypichování – a samozřejmě předloha. Když se na pergamen zatlačí, místo výrazně zbělá a vy

Možná, že ano, ale třeba jste ještě ani neměli příležitost ji ochutnat. Chystáte-li se to napravit, nebo vás napadlo koupit ji jako dárek, přijměte pár rad. Obvykle si lidé představují medovinu jako tmavě hnědý nápoj sladké chuti, který viděli někde v zimě na trzích nebo na jarmarku či v regálu supermarketu. A v tom je právě tak trochu problém. Jak nenaletět? Na českém trhu jsou totiž med

Nejlepší obranou proti zbytečným výdajům v supermarketu stále zůstává lístek s nákupním seznamem. Lákadla totiž začínají už před vchodem do obchodu... Stánek s občerstvením: Bývá už před vchodem do supermarketu a láká k tomu, aby tu ženy zanechaly své partnery, zatímco budou nakupovat. Podle studií přitom samotné ženy stráví nakupováním dvojnásobnou dobu oproti nakupovaní v páru. Nákupní vozík:

Komu by se to někdy nestalo: Pečete koláč, sáhnete do lednice pro tuk – a tam žádný není. Naštěstí šikovná hospodyně ví, čím může v nouzi kterou surovinu nahradit. Máslo a margarin na pečení Čím je nahradit? Do těsta lze přidat tučný tvaroh, rozmixované banány nebo avokádo. Nahradí chybějící tuk a jeho konzistenci. Prášek do pečiva Čím ho nahradit? Aby těsto vzešlo, pomůže trochu tvrdého alk