Zimní oblečení se ideálně hodí pro zakrytí problémových partií. Má to jeden háček. Vrstvit je třeba důmyslně, aby postava nepůsobila neforemně. Nebojte, není to složité. Základní fígl spočívá v tom, že ani zabaleny v několika teplých vrstvách nesmíme vypadat jako v pytli. Jak to udělat? Volné chumlavé oblečení, zpravidla pleteniny, musíme v určitých partiích zkombinovat s oděvem přiléhavým. Tím z

Bolí vás celé tělo, máte ucpaný nos, hlava je jako střep, trápí vás kašel. Jak to, že to na vás letos zase dolehlo? Příčin může být několik, a když je poznáte, příště se jim vyhnete. Nejlepším lékem proti nachlazení je totiž prevence. Proč v lednu? Prosinec bývá hektický, finišujeme v práci, plníme termíny, doma pečeme, gruntujeme, nakupujeme… Není divu, že je náš imunitní systém oslab

Pokud jste duševně nebo emocionálně přetíženi a tento stav už nějakou dobu trvá, pak se objeví jasné signály, které znamenají jediné: Už dost! Které signály to jsou? Smutná nálada: Smutek nemusí být reakcí na aktuální situaci, ale prostý následek vyčerpanosti. Mění se totiž hladiny nervových přenašečů a nadšení a radost se nedostavují. Úzkost: Přetížení je formou stresu, proto se fyzicky proj

Za hrubou kůži na patách s hlubokými trhlinami může hlavně dědičnost. V tom případě je důležité pravidelně o kůži pečovat, udržovat ji vláčnou a předcházet vzniku prasklin. Můžete využít přípravky, které jsou k tomu účelu na trhu nebo sáhnout do domácích zásob. * Banánová maska Rozmačkejte dva banány na kaši. Musí být úplně zralé s nahnědlou slupkou. Ne zcela zralé banány totiž obsahují dostate

Levandule je mnohem víc než jen voňavý „lapač prachu“. Účinější než kvítky bude levandulový olej. Jen se podívejte, co všechno dokáže. Materiál je postavený formou bločků, vždy text s fotkou. Dají se přehazovat. Jako podklad na celou stránku by se dal použít motiv levandulového pole, jsou tam tři fotky na výběr. Zmírňuje bolesti svalů Přináší úlevu, pokud svaly bolí z nadměrné zátěže

Jak nahoře, tak i dole. Tak by se dalo výstižně popsat působení plísní, a to nejen v potravinách. Co to znamená? A jak se proti nim bránit? Téma plísní je v souvislosti s jídlem aktuální v každém ročním počasí, ale právě v zimě nejvíc. Ve spíži i v kuchyni se méně větrá a v obou místnostech stoupá vlhkost. To jsou pro plísně optimální podmínky k růstu. Proto je důležité potraviny často kontrolova

Blíží se Silvestr a s ním oslavy, ať už skromné nebo bujaré. A s nimi různé úrazy a nehody. Samozřejmě vám přejeme, aby se vám vyhnuly, ale co když... Přes veškerá možná varování je konec roku dnem, kdy je člověk tak nějak méně opatrný a nemusí to být jen alkoholem. Něco neznámého prostě začíná a končí zase jeden rok. A tak se scházíme, abychom nikoliv bilancovali, to se jen tak píše, ale abychom

Ať už školní, nebo dospělácký: Jakmile je batoh setrvale v akci, potřebuje také údržbu. Zatímco bavlněný batoh můžete klidně vyprat, u polyesterového, což je nejběžnější materiál, pračka představuje velmi nevhodný způsob čištění. Praní může narušit strukturu materiálu nebo zdobení, také barvy mohou ztratit sytost. Mnohem vhodnější je proto ruční čištění. Jak na to: * Nejdřív prázdný batoh důkl

Pokud se počasí vydaří a bude pod nulou, můžete si parapety, balkon nebo zahradu vyzdobit unikátními ledovými dekoracemi. Aby se to povedlo: - Pro vytvoření ledových svícnů se nejlépe hodí silikonové formy, nejsnáze z nich led vyndáte. Pokud musíte použít formy skleněné, kovové nebo keramické, před uvolněním ledu je měkce podložte a pak mírně zahřejte, například hadříkem namočeným v teplé vodě,

Kdy jindy rozsvítit celý byt, než o Vánocích? Jen stromeček nestačí. Aby byla atmosféra opravdu kouzelná a sváteční, chce to víc. Rozsviťte stoly, stolky, parapety i rámy dveří… Naštěstí je nabídka široká a světelné dekorace se dají koupit v různých designech, provedeních, barvách, tvarech a materiálech. Můžete je použít jakkoli a kamkoli. Jen je třeba rozlišit, které jsou určené do interiéru a k