Domů     Zimní ochrana kůži omladí
Zimní ochrana kůži omladí
od 22.8.2019

Nebo obráceně: Bez kosmetiky a péče chránící před následky chladu bude pokožka na jaře působit starší. Ztratí vlhkost a elastičnost.

Netýká se to jen obličeje, i když tam bude suchost nejvíce znatelná. Zimou trpí i kůže pod oblečením, a to už při teplotách 7 °C nad nulou. Vlivem chladu začne kůže omezovat produkci mazu, takže je ho méně, a navíc má tužší konzistenci, proto se hůře roztírá.

To vede k pomalému vysychání, neboť mastný film, který má pokožku chránit, není celistvý a ani dostatečně silný. Netěsnící kožní bariéra neudrží tolik potřebnou vlhkost a ta značně klesne.

Zatímco v teplých měsících tvoří podíl vlhkosti v kůži asi 40 %, v zimě se pohybuje jen kolem 10 %.

Škodí i vytápění

Před následky zimy se doma v teple neschováte, aspoň pokud jde o dopad na kůži. Ve vytápěných prostorách bývá suchý až extrémně suchý vzduch a ten dále připravuje kůži o vlhkost. A čím sušší kůže je, tím má větší sklon k drobnému poškození.

Proto svědí, objevují se na ní malé praskliny a ty otvírají přístup mikrobům. Proto pak kůže pálí a rudne.

Čím mazat?

Nejlepší ochrana je dvoufázová s mastnější regenerací na noc a lehčím pečujícím krémem používaným přes den. Měl by být aspoň polomastný. Nebojte se toho ani u mastné pleti, i ta potřebuje ochranu. Na kůži už podrážděnou mrazem se doporučují krémy s medem.

reklama

Ten totiž váže na kůži vlhkost a podporuje regeneraci kůže, navíc brání jejímu zanícení. Obnovu mastného filmu vydatně podporují i přípravky obsahující bambucké máslo a pupalkový olej, účinné jsou i krémy s ureou.

Kde mazat?

Chránit je třeba nejen všechny odhalené části, tedy obličej, krk a ruce, ale také dekolt. I když nosíte šálu nebo rolák, kůže dekoltu je tenčí než v obličeji a navíc patří k místům těla nejchoulostivějším na chlad. Nechráněná kůže tu rychle vysychá a pak je na dotek jako papír.

Víkendové wellnes

Jednou týdně prospějete kůži pleťovou maskou. Postačí nanést silnou vrstvu mastného krému a nechat působit 15 až 20 minut, nejlépe po sprchování nebo koupeli, kdy je kůže vnějšímu působení nejpřístupnější.

reklama

Koho trápí suché šupinky, může do krému přimíchat trochu kosmetického oleje, například kokosového nebo mandlového. Změkčující a hydratační efekt bude výraznější.

Čas na tělové máslo

Pokud patříte k těm, kdo si na tělová mléka nepotrpí nebo máte kůži na těle přirozeně mastnou, pak v zimě udělejte výjimku. Vysušující efekt chladu a pobytu ve vytápěných prostorách ještě zvyšuje silné zimní oblečení, takže kůže svědí a hrubne.

Okamžitou úlevu a zjemnění už přinášejí krémy a tělová mléka s bambuckým máslem. Ale lépe než používat je v nouzi, když suchá kůže usilovně svědí, je zařadit je pravidelně na program dne.

reklama

Pro kůži, která je suchá nejen v zimě, představují skvělou pomoc přípravky s ureou. Bývá účinnější než tělové oleje, které měkkost a jemnost v kůži neudrží.

Pozor na nový sníh

Sluneční záření je sice v zimě slabší než v létě, ale to neplatí vždy. Nový sníh dokáže hodnoty škodlivého slunečního záření téměř zdvojnásobit.

Na horách se pak dá UV záření srovnat s podmínkami při pobytu u moře, takže nám dermatologové doporučují použít krém s SPF 30 až 50 +.

Pro nižší polohy stačí podle vašeho fototypu krém s SPF 15 až 25. Bezpečný není pohyb na novém sněhu dokonce ani v případě, že je pod mrakem. Mraky totiž mohou propouštět až 90 % UV záření.

Foto: Shutterstock

Štítky:
reklama
Související články
6.2.2023
Dýchání je něco, co děláme automaticky a o čem příliš nepřemýšlíme. Přitom správný, vědomý dech je pro každého z nás klíčem ke zdraví a vitalitě. To nejdůležitější, co k životu potřebujeme, máme zadarmo. Většina lidí bere dech, výdech a nádech jako samozřejmost. Náš dech je však výborný nástroj pro ovlivňování naší psychiky i zdravotního stavu, a tím ovlivňuje zcela zásadně i délku našeho živo
4.2.2023
Příčinou je vyšší intenzita UV záření a přílišné slunění, ale jejich výsev může ovlivnit také stres nebo fyzická zátěž. Asi tušíte, že opar není jen kosmetický problém, ale že jde o infekční onemocnění. Vyvolává ho virus Herpes simplex, který má v těle většina lidí, tedy asi 90 %, už od dětství. Existují dva typy viru: HSV 1, který se objevuje především na rtech, ale i jinde v obličeji, a HSV 2,
3.2.2023
Naopak, čokoláda s vysokým podílem kakaa pleť hned několikerým způsobem zlepšuje. Zevně pomáhá udržovat v pokožce vlhkost, chránit ji před stárnutím a vznikem vrásek. Toho můžeme využít v maskách i masážích ideálních pro suchou pleť. Povzbuzující látky kromě toho zlepší prokrvení kůže a ta je pak lépe vyživována a růžovější. Pozoruhodné vlastnosti má také látka se složitým chemickým názvem, kt
2.2.2023
Kolikrát jste už tohle vyslechli, že? Jako by se člověk chtěl týrat stresem! Všichni ze zkušenosti víme, jak těžké je takovou reakci zastavit. Problém se stresem je v tom, že neprobíhá jen v rovině emocionální a myšlenkové, ale zapojuje se do něj hormonální řízení těla. Proto stres nedokážeme na povel vypnout, i když si to upřímně přejeme. V krvi koluje zvýšené množství stresového hormonu kortizo
26.1.2023
A to je na něm to zrádné. Zpočátku si třeba myslíte, že máte depresivní stavy, můžete přijít o čich nebo vás trápí bolesti ramen. Nemoc je vlastně následkem změn v mozku, při kterých ubývá neuropřenašeč dopamin. Ten ovlivňuje náladu, ale hlavně řídí pohyb. Nebezpečí je v tom, že zpočátku jsou příznaky onemocnění velmi nenápadné a projevují se pomalu. Tak se může stát, že zpozorní dříve rodina než
Nenechte si ujít další zajímavé články
Kam zmizela posádka lodi Zebrina?
enigmaplus.cz
Kam zmizela posádka lodi Zebrina?
Psal se rok 1917, evropská pevnina i okolní moře byly dějištěm první světové války. U pláže jižně od francouzského přístavu Cherbourg byla objevena opuštěná britská plachetnice Zebrina. Ne, nejednalo
Jehněčí perkelt
tisicereceptu.cz
Jehněčí perkelt
Maďarská klasika, která nikdy neomrzí. I když si připadáte, že na takové jídlo nemáte dost zkušeností, buďte si jisti, že je jednodušší, než se zdá. Ingredience 2 kg jehněčího masa (kýta) 4 ks
Realizace koupelny 2023: V módě jsou beton, dřevo, velké formáty i výrazné barvy
iluxus.cz
Realizace koupelny 2023: V módě jsou beton, dřevo, velké formáty i výrazné barvy
Nový rok, nové projekty. Pokud se i na vašem seznamu novoročních předsevzetí objevila „rekonstrukce koupelny“, čtěte dál. Prozradíme, které materiály hrají v koupelnách prim, jaké jsou aktuální trendy
Enceladus v sobě skrývá šest základních prvků pro vznik života
21stoleti.cz
Enceladus v sobě skrývá šest základních prvků pro vznik života
Saturnův měsíc Enceladus je v hledáčku astrobiologů už nějakou dobu. Ač svými rozměry nevelký, schovává v sobě řadu tajemství. To, že se pod jeho ledovým příkrovem ukrývá vodní oceán, je vědcům známo
Malá koupelna? Žádný problém. Vsaďte na světlé barvy, velké formáty a kvalitní sanitu
epochaplus.cz
Malá koupelna? Žádný problém. Vsaďte na světlé barvy, velké formáty a kvalitní sanitu
Co je malé, to je hezké. A to rozhodně platí také o koupelně: i ta paneláková o několika málo čtverečních metrech totiž může vypadat jako z titulní stránky a skvěle vám sloužit. Stačí dodržet několik
Odpustí Tori Spelling manželovi další milenku?
nasehvezdy.cz
Odpustí Tori Spelling manželovi další milenku?
Nad manželstvím herečky Tori Spelling (49) se zase stahují mračna. Není to sice poprvé, co se její vztah s hercem Deanem McDermottem (56) otřásá v základech, ostatně i loni plnily titulní strany bu
Díky času jsem dozrála a poznala opravdovou lásku
skutecnepribehy.cz
Díky času jsem dozrála a poznala opravdovou lásku
Nemohla jsem otěhotnět, za problémem byla moje vzácná krev. Po boku mi v těžkých chvílích stál celoživotní kamarád. Netušila jsem, že právě on je ten pravý. Dlouhá léta jsem měla dobrého kamaráda, kterému jsem mohla říct všechno. Matěje jsem poznala na střední škole. Chodil o ročník výš a zamiloval se do mě. Psal mi krásné dopisy, ale já jsem
Thajská polévka s kokosovým mlékem
tisicereceptu.cz
Thajská polévka s kokosovým mlékem
Suroviny 3 cm zázvoru menší hrst stonků koriandru 1/4 chilli papričky 2 stroužky česneku 1 lžička červené kari pasty (není nutné ) 1 lžíce rajčatové passaty 1 l zeleninového vývaru 1 limetko
Kvůli svým dětem se Etzler stále trápí
nasehvezdy.cz
Kvůli svým dětem se Etzler stále trápí
Prohlásil o sobě, že býval idiot. MIROSLAV ETZLER (58) teď sice podle svých slov prožívá jedno z nejkrásnějších období v životě, přesto má velké trápení. Momentálně žije s přítelkyní Helenou Bartaloš
Za divočinou nemusíte cestovat daleko
epochalnisvet.cz
Za divočinou nemusíte cestovat daleko
Evropa, ač to nemusí být na první pohled patrné, je domovem úchvatných živočichů. Ti musí v posledních desetiletích čelit výzvám dynamicky měnícího se světa, ale i klimatu. V unikátní šestidílné d
Dolomitské hřebeny na skialpech
epochanacestach.cz
Dolomitské hřebeny na skialpech
Opustíte-li ruch lyžařských středisek a vydáte se do Jižního Tyrolska, narazíte na národní park Fanes-Sennes-Prags, rozprostírající se v samém centru Dolomit. Při cestě k horské chatě Rifugio Fanes,
Geometrie ve službách minimalismu
rezidenceonline.cz
Geometrie ve službách minimalismu
Jasná koncepce moderní vily dává vyznít architektonickému konceptu objektu a výhledům na okolní krajinu, rovněž však poskytuje maximum uživatelského komfortu. Architektonická firma TRAMA navrhla a p