Běh, jízda na kole, vysokohorská turistika nebo koupání patří mezi oblíbené letní aktivity. Na oči ale během sportování může v těchto měsících číhat mnoho nástrah, které tak trochu nejdou dohromady s kontaktními čočkami, anebo dioptrickými brýlemi.

Vhodným řešením pro všechny „obrýlené“ sportovce a milovníky letních aktivit tak může být laserová operace. Ta totiž umí zkvalitnit život o 100 %.

Největším nebezpečím pro lidský zrak je nadměrné sluneční záření, které na něj působí negativně. Oči by se proto měly, a to nejen v létě, chránit kvalitními slunečními brýlemi s UV filtrem.

UV filtr ochrání vaše oči, sluneční paprsky se tak nedostanou k oční čočce a nepoškodí rohovku. Při výběru slunečních brýlí si pohlídejte UV filtr alespoň 400. Tyto hodnoty naštěstí splňuje většina brýlí, které jsou k dostání na trhu v ČR.

Pozor na vodu, písek, vítr a kouř

Kromě slunečních paprsků je pro oči velmi rizikový vítr, voda, písek, anebo například kouř z oblíbeného letního grilování.

Proti ostrému větru nebo písku se lze chránit pomocí slunečních brýlí. Koupání ve stojatých vodách může být rizikové proto, že se v nich velmi často nacházejí sinice a jiné bakterie, které mohou při potápění člověku způsobit zánět spojivek.

Po koupání a potápění se v rybníku či jezeru anebo ve slaném moři je proto vhodné oči propláchnout čistou vodou nebo alespoň umělými slzami.

Během zmiňovaného grilování je zase potřeba vyhýbat se silnému kouři a dávat si pozor na rozžhavený popel, který může poletovat vzduchem a vniknutí do oka by se stalo velmi rizikovým. Rozžhavený popel může povrch oka či rohovku popálit.

Popálení rohovky bývá velmi bolestivé a patří k nejhorším úrazům oka. Okamžitá návštěva očního lékaře je v takovém případě nutností.

Sportujte a užívejte si léto naplno!

Refrakční oční vady bývají při sportování velkou překážkou. Brýle jsou nejen při dynamických aktivitách nepohodlné, ale navíc vlivem pocení kloužou z nosu, nedrží na místě, pot se dostává do očí, pálí a koncentrace na daný sport je rázem ta tam.

Vyměnit je za kontaktní čočky bývá však jen polovičním řešením. Jejich dlouhodobým nošením mohou snadno vznikat záněty. „Postupně může docházet ke zhoršování snášenlivosti čoček na oku, mění se slzný film, povrchová vrstva rohovky atd.

Navíc studie prokazují významně větší riziko infekce rohovky po kontaktních čočkách než např. po laserových operacích, které jsou v současné době bezpečnou variantou řešení dioptrické vady,“ říká MUDr. Jakub Ventruba z oční kliniky Lexum v Brně.

Vyřešte svou oční vadu klidně hned

Laserové operace očí jsou dnes již běžným zákrokem, který pacienta za 15 minut zbaví krátkozrakosti, dalekozrakosti i astigmatismu. Na mýty typu, že není vhodné operaci podstoupit v letních měsících, zapomeňte. Na klinice strávíte celkově zhruba 3 hodiny.

Operace jako taková je ambulantní zákrok trvající asi čtvrt hodiny. Je zcela bezbolestný, protože oči jsou znecitlivěné kapkami. Pár hodin po operaci už ale můžete třeba sledovat televizi.