Domů     UV ochrana: Jako chytrá horákyně
UV ochrana: Jako chytrá horákyně

Oblečená i neoblečená, opálená i ochráněná před UV paprsky: Od oblečení k vodě toho chceme hodně.

Nechme stranou zdravotní stránku věci a podívejme se na tu praktickou. Jak by měla vypadat šikovná výbava k vodě, abychom si léta užili a vyhnuli se poškození kůže? Krém s ochranným filtrem, to jistě, ale pomáhá i oblečení?

Běžné oblečení

Zastínění, které vytváří, představuje nepříliš významnou ochranu přes UV paprsky. A ještě ji ovlivňuje:

Typ materiálu

Nejde jen o rozdílnou sílu vlákna. Textilní materiály se liší hlavně v tom, že pohlcují paprsky o různé vlnové délce. To konkrétně znamená, že nejméně proti UV záření bohužel chrání oblíbená a v létě velmi příjemná bavlna.

Chabou ochranu představují také materiály z přírodních vláken jako celulóza a hedvábí. Ve srovnání s nimi lépe dopadají syntetická vlákna jako polyester nebo polyamid.

Barva

Nejvíce UV záření propouštějí materiály bílé, nejméně látky černé. Když to spojíme s materiály, je tedy bílé tričko z tenkého bavlněného úpletu s nízkou gramáží velmi chabou ochranou na přímém slunci.

Voda

Zvyšuje propustnost textilu pro UV paprsky, takže mokré tričko nebo mokré plavky chrání velice špatně. Ale pozor, u viskózy a hedvábí s vyšší hustotou vláken je to naopak. Vlákna nabobtnají a lépe zastíní kůži před UV zářením.

Speciální oblečení

Jde o textil ošetřený absorbenty, které vytvářejí efekt srovnatelný s UV filtry v kosmetice. V oblečení výrobci obvykle udávají nevyšší ochranu SPF 50+. Tato kategorie oblečení je nejčastěji určena pro malé děti, což má svůj smysl.

Právě jejich kůže je nejvíce ohrožená škodlivým působením určité části slunečního záření. A co je záludné, nemusí se to projevit hned, poškození v kůži zůstane a „střídá“ se. Následky se podle dermatologů mohou ukázat až po mnoha letech. Právě z toho důvodu je o dětské ochranné oblečení k vodě větší zájem.

Co se nabízí?

Plážové oblečení je k dostání v širokém výběru, na první pohled vás možná zarazí delší rukávy a nohavice. Má to svůj důvod – u malých dětí suplují tyto oděvy použití protislunečního krému.

Aby chránily, musí kůži pokrývat, proto jsou střihy méně odhalené, než jsme u vody zvyklí. V nabídce jsou i kombinézy pro nejmenší, vedle nich plenkové kalhotky, pro větší pak trička, šortky, plavky a samozřejmě kloboučky.

Oblečení je ale vzdušné a lehké, dětem v něm nebude větší horko než v jakémkoli jiném oděvu.

V omezené míře je k dostání i oblečení pro dospělé s UV ochranou, není o něj větší zájem už proto, že připomíná sportovní oděvy delšími rukávy a nohavicemi. Pro větší nabídku je zapotřebí se poohlédnout po zahraničních e-shopech.

Text: Lenka Korandová, foto: archiv uvedených značek

Související články
30.4.2026
Také se leknete po přečtení přebalu na sáčku s vaší oblíbenou pochutinou? Vyděsí vás obsah éček a různých konzervantů, nebo spíš přimhouříte oko a složení potraviny hodíte za hlavu?   Podobně postupuje asi většina konzumentů: Chceme sice jíst zdravě, ale v běžném každodenním shonu na to nebývá čas. Jinak však uvažuje už poměrně početná skupina zaměřená výhradně na zdravotní stránku potr
27.4.2026
Nohy bolí, když moc chodíme, ale právě tak, když moc sedíme. Pro první pomoc není třeba hned sahat po tabletkách. Někdy pomůže pohyb, jindy změna životosprávy nebo prostředky z přírodní lékárny.   Rozmarýnová koupel Rozmarýn podporuje krevní oběh. A to právě potřebujeme, pokud nohy otékají a těžknou kvůli horšímu prokrvení. Spařte 2 lžíce rozmarýnové nati v 500 ml vody. Nechte stá
22.4.2026
Staráte se o ně, ale přesto toužíte po ještě více běloskvoucím úsměvu? Máte několik možností, jak ho dosáhnout. Ale jestli si myslíte, že si pořídíte běloskvoucí úsměv, jako mají celebrity v časopisech, možná budete zklamaní. Ten totiž bývá většinou dílem šikovných grafiků. Sklovina má totiž vždy trochu mléčný nádech a její zabarvení se u různých lidí liší. Bělicí zubní pasty Koupíte je v
15.4.2026
A možná pak nebudete potřebovat lékaře. Tedy alespoň ne tak často. Má totiž spoustu blahodárných účinků. Něco naznačují i lidové názvy jako třeba bič boží, bylina královská, jaterní bylina, útrobník, vrkočky panny Marie. Ceněnou bylinkou byl už ve starověku. Kde ho najdete? Roste na sušších slunných místech, na lukách a mezích, uvidíte ho i na krajích cest. Nemůžete ho přehlédnout. Vyrůstá totiž
7.4.2026
Máte v rodině sklon k vysokému krevnímu tlaku, revmatismu nebo potížím s cévami? K problémům s játry nebo ekzémem? To je jen krátký výčet nemocí, kde může být správný jídelníček skoro všelékem. Společným jmenovatelem těchto a desítek dalších chorob je prozánětlivý stav v těle. Asi už jste o něm slyšeli. Protizánětlivá dieta je totiž momentálně obrovským hitem. Má to dva důvody. Za prvé není slož
reklama
Šikovné tipy
(Ne)obyčejné pampelišky
To, že pampelišky jsou léčivé i chutné, není žádným tajemstvím. My vám dnes přineseme řadu tipů na to, co s nimi můžete dělat. Želé s citrusy Kromě květů pampelišek budete potřebovat 1 bio citron a 1 bio pomeranč. Oba plody oloupejte, kůru nakrájejte nadrobno a dužinu na kousky. Vložte do nerezového hrnce spolu s 250 […]
Vymáčkněte to nejlepší z citronu
Málokterá potravina má v domácnosti tolik různých využití. Citron dodá nejen chuť a aroma, ale také bělí, čistí a zahání obtížný hmyz.   Vybělí nehty Laky zanechávají na nehtech nepěkný barevný nádech, kterého se odlakovačem nedá zbavit.  Naštěstí existuje jednoduchý prostředek, jak nehtům vrátit přirozený odstín, a tím je citronová koupel. Vymačkejte citronovou šťávu do […]
Patinu hravě zvládnete…
Nádech starodávna, připomínky dávných časů, punc nedokonalosti… Také chcete, aby váš nábytek, obrázky či dekorace působily jako z dob vaší babičky? Pusťte se do díla! Když se řekne patina, znamená to změnu povrchu způsobenou časem… tedy dlouhodobým vystavením různých vlivů a třeba jen opotřebováním, jak daný předmět často a dlouho používáme. Patina vypovídá o letitosti […]
Velikonoční čepičky s oušky
Pokud se vám nechce do barvení vajíček, tak je zkuste naparádit čepičkami se zaječími oušky. Háčkované Budete potřebovat: – háček 2,5 mm – bavlněnou přízi Postup Háčkujte v řadách, na začátku každé řady uháčkuje 1 řetízkové oko (ŘO). Začíná se na špičce čepičky. Čepička 1. ř.: 2 ŘO, do prvního oka 6 krátkých sloupků (KS), […]
Nenechte si ujít další zajímavé články
Změnilo Freudův život stipendium v Paříži?
epochalnisvet.cz
Změnilo Freudův život stipendium v Paříži?
Dlouhá léta odmítá brát léky proti bolesti. „Musím bádat s čistou hlavou,“ tvrdí. Pak ale nastane chvíle, kdy už nemůže dál, a poslední dávka morfinu je pro něj vysvobozením.   Původ zakladatele psychoanalýzy Sigmunda Freuda (†1939) je vskutku internacionální. Na svět přichází 6. května 1856 v moravském Příboru v německy mluvící rodině původem z polské Haliče. Už v dětství
Pomazánka z červené řepy s karamelizovanými ořechy
tisicereceptu.cz
Pomazánka z červené řepy s karamelizovanými ořechy
Dnes už klasická pomazánka z červené řepy. Suroviny na 4 porce 125 g žervé nebo tvarohu 100 g čerstvého kozího sýru 300 g vařené červené řepy jablečný ocet med sůl cukr krupice čerstvě ml
Zákeřná dlouhonohá blondýna
skutecnepribehy.cz
Zákeřná dlouhonohá blondýna
Při uklízení jsem našla krabici od bonbonů plnou starých, zažloutlých fotografií. Neměla jsem ji otevírat, ale bohužel jsem to udělala. Všechno začalo nevinně – uklízením. Vánočním úklidem. Mívám předvánoční úkoly napsané v kalendáři, vždycky si vypíšu, co budu v ten který den smýčit. Na osudný čtvrtek připadlo uklízení obývacího pokoje. Když něco dělám, tak důkladně.
Chlamydie decimují populace koalů! Vědci hledají způsob, jak je zachránit
21stoleti.cz
Chlamydie decimují populace koalů! Vědci hledají způsob, jak je zachránit
Koala je v zoufalé situaci. Kolem něj číhají smrtelná nebezpečí – predátoři či rychle jedoucí auta – a on je nemůže vidět. Zrak mu totiž vypověděl službu. Proto mu dělá problémy i hledání potravy. Je
Sedmikráskový sirup
nejsemsama.cz
Sedmikráskový sirup
Lahodný sirup si můžete dát do vody místo šťávy, polít jím zmrzlinu, lívance a podobně. Na 2 sklenice potřebujete: ✿ 500 květů sedmikrásek ✿ 750–1000 ml horké vody ✿ 600 g třtinového nebo krupicového cukru ✿ 1 bio citron ✿ 1 lžičku kyseliny citronové 1. Květy propláchněte, vložte je do hrnce a zalijte převařenou horkou vodou. Přidejte na plátky nakrájený
CÍSAŘ KAREL I. V BRANDÝSE NAD LABEM
epochanacestach.cz
CÍSAŘ KAREL I. V BRANDÝSE NAD LABEM
Město Brandýs nad Labem-Stará Boleslav, Modlitební liga císaře Karla za mír mezi národy, Řád sv. Jiří, evropský řád Domu habsbursko-lotrinského, Unie evropských vojensko-historických skupin a Národní technické muzeum Vás zvou na 24. ročník tradiční Audience u císaře Karla I. Audience proběhne v sobotu 16. května v Brandýs nad Labem-Staré Boleslavi. Akci již tradičně zahájíme přivítáním
Tajemný případ z Diablo Canyonu: Jak mohla žena tak náhle zmizet?
enigmaplus.cz
Tajemný případ z Diablo Canyonu: Jak mohla žena tak náhle zmizet?
  Kat Hammontre se vydala na túru se svými přáteli, ale po menší nehodě zůstává sama a čeká na pomoc. Když se skupina vrátí po stezce asi o 90 minut později, Kat a její pes Tootsie jsou nenávr
Řízek z Tritonu uhrane
iluxus.cz
Řízek z Tritonu uhrane
Nové české menu restaurace Triton, které šéfkuchař Tomáš Kohút představil počátkem května, je opět plné překvapení. Na to jsou hosté Tritonu už zvyklí. Nicméně jeden z chodů má takový náboj, že se mož
Původně lék na bolesti hlavy. Jak se z Coca-Coly stal symbol moderní kultury?
epochaplus.cz
Původně lék na bolesti hlavy. Jak se z Coca-Coly stal symbol moderní kultury?
Začíná jako podivný sirup z lékárny, který má pomáhat proti bolestem hlavy a nervům. Dnes ji znají lidé téměř v každém koutě planety a její červenobílé logo patří k nejslavnějším symbolům světa. Příběh Coca-Coly je směsí náhody, chytrého marketingu i amerického snu. A také důkazem, že někdy stačí jediná sklenice, aby se změnila historie. Když
Skrývá Krejčíková nového partnera?
nasehvezdy.cz
Skrývá Krejčíková nového partnera?
V životě herečky dobře známé ze seriálu Milionáři Anety Krejčíkové (35) je pravděpodobně nový muž! Po krachu vztahu s tělocvikářem Ondřejem Rančákem (41) působila docela bezradně. Stěží dokázala uživ
Plevel ovládl váš trávník? Možná děláte tuhle zásadní chybu
rezidenceonline.cz
Plevel ovládl váš trávník? Možná děláte tuhle zásadní chybu
Pokud váš trávník po zimě připomíná spíš flekatý koberec než lákavý zelený porost, není to náhoda. Jaro vždy nemilosrdně odhalí místa, kde plevel využil náskok, který získal ještě před začátkem sezóny. Dobrou zprávou je, že právě teď máte šanci změnit pravidla hry. Když půda volá o pomoc Důvod, proč se plevele na jaře chovají životaschopněji
Dobrodruh Čeněk Paclt v Austrálii našel zlato
historyplus.cz
Dobrodruh Čeněk Paclt v Austrálii našel zlato
Ozve se výstřel a zraněný levhart padne k zemi. „Díky bohu,“ uleví si Paclt a opatrně se ke zvířeti přiblíží. Levhart se však vzchopí, skočí po něm a popadne ho za levou ruku. Vyděšený muž odhodí ručnici, uchopí zvíře za krk a divoce s ním zápasí. Teprve po pár minutách se mu podaří povalit ho