Pečení je takový malý zázrak s chutnou tečkou na konci. Svoje kuchařské umění nemusíte omezovat, abyste ušetřili. Stačí se držet čtyř jednoduchých pravidel, abyste zaručeně snížili náklady. Přitom si ale na výsledném pokrmu pochutnáte stejně. Chcete vědět víc? Možná vás taky baví dívat se na ruce toho, kdo to opravdu umí – ať už je to někdo z vašich blízkých nebo třeba amatérský kuchař na blogu

Raději ne, nebo aspoň ne na dlouho. Vysedávání může za nejednu zdravotní potíž, kterou trpíme. Od chvíle, kdy se naši dávní prapředci vzpřímili a postavili na nohy, bojujeme s bolestmi zad. Proti nim pomáhá pohyb a posilování svalů, jenže náš běžný den vypadá úplně jinak. Sedíme od malička. Nejdřív celé hodiny ve škole, pak na pracovní židli a po večerech u televize nebo u počítače. K prvotním p

V novém vydání časopisu Moje šťastná hvězda Speciál vás zavedeme do života nezapomenutelných hereckých hvězd, které znáte z těch nejslavnějších českých filmů. Jejich osudy byly často stejně dramatické jako role, které ztvárnily – plné velkých lásek a vášní, bolestných ztrát, rodinných dramat i těžký

Očkování se stalo výbušným tématem k hovoru. Argumenty obou stran překryly emoce, a to je vždy špatně. Koneckonců jde o zdraví. Pojďme se tedy s chladnou hlavou podívat, čím může očkování prospět a kdy uškodí. Za výbušnost a emoce kolem očkování může jediný člověk – někdejší britský gastroenterolog Andrew Wakefield. Někdy koncem 90. let minulého století dostal dobře placenou nabídku, jestli nechc

Často stačí jen málo a hned se náš byt promění tak, že nás to až překvapí. Vyzkoušejte drobné detaily a dekorace, které vnesou do vašeho interiéru podzimní styl. Jak to, že o Velikonocích a o Vánocích máme byt vyšperkovaný množstvím dekorací a léto nás také láká ke zdobení, ale podzim už tolik ne? Jako kdybychom ho chtěli mít co nejrychleji za sebou. Možná nám připadá chmurný, uplakaný a všedně

Ať už čekáte návštěvu nebo je veganem někdo ve vaší rodině, přichystat pohoštění, které by chutnalo všem, vyžaduje důkladnou přípravu. Máme pro vás několik inspirací. Definice toho, co vegan jí, je jednoduchá – na talíř se může dostat jen to, co vyrostlo ze zeminy. Oproti vegetariánům se tedy vegani zříkají i potravin živočišného původu, které nevyžadují porážku zvířat. Nejedí med, mléko, mléčn

Podzim nám neúprosně klepe na dveře a někteří z nás budou s těžkým srdcem odkládat letní garderobu zas na příští rok. Ale podzim nejsou jen šedivé propršené dny, ve kterých máme náladu asi takovou, jako když v naší oblíbené telenovele umře hlavní postava… tragickou. Je to i sluncem prosvětlené babí léto, ve kterém krásně vyniknou barevné listy podzimu. V takových dnech se naše nálada zase rozzáří

Máte vysoké triglyceridy. Když se tohle dozvíte od lékaře, obvykle po odběru krve, při kterém se zároveň zkoumá hladina cholesterolu, asi z toho nebudete moc moudří a většinou se i vylekáte. O co tedy jde? Triglyceridy jsou tuky. Získáváme je z jídla a jsou přenášeny krví. Když se najíte, vaše tělo přemění kalorie, které nemusí okamžitě použít, na triglyceridy a uloží je v tukových buňkách. Odt

Ti velcí se na podzim objevovali na polích, kde měli chránit úrodu. Dnes už jsou ale vidět málokde a slouží spíše jako dekorace. Ty malé se vytvořte sami. Jen tak, pro radost a potěšení… Milou podzimní dekoraci vyrobíte snadno. A nezůstávejte pouze u jedné. Jednomu strašáku totiž může být na záhonku smutno. Proto mu pořiďte sličnou společnici. Materiál * polystyrenová koule o průměru 4-5 cm * j

Tykve nejrůznějších barev přineslo babí léto. A jestli se i vám urodilo, zkuste si udělat něco dobrého. Vafle s parmezánem (4 porce) 2 střední cukety, 60 ml mléka, sůl, 1 vejce, 60 g strouhaného parmazánu, 60 g hladké mouky, čerstvě mletý pepř, olej na potření, 4 vejce, 2 rajčata 1) Cukety omyjte a nastrouhejte nahrubo. Trochu osolte a dejte do síta, aby pustily vodu. Když okapou, ješt

Nic není náhoda a vše přichází v pravý čas… také o tom je synchronicita. Co to je a jak se ji naučit více vnímat a využívat? Synchronicita je něco, co je tady, a je podle psychologů dokázáno, že tento jev opravdu existuje. Můžeme ji volně přeložit jako „pozoruhodné shody náhod“. Je pouze na nás naučit se ji vnímat. V praktickém životě to znamená naučit se „netlačit na pilu“ a nechtít za každou