Domů     Na plísně se musí trpělivě
Na plísně se musí trpělivě
22.11.2019

Možná se vám to stalo poprvé, možná se plíseň jako každou zimu na prsty u nohou vrátila. Neprodyšné zimní boty a propocené ponožky pro ni vytvářejí ideální prostředí.

V první řadě je třeba si i pro sebe říct, že plíseň na nohou není žádná ostuda, ale prostě jen nemoc. Neznamená to, že byste zanedbávali hygienu. Plísně jsou velmi přizpůsobivé a úporné.

Kde jednou zapustí kořeny, skoro doslova, tam se dají velmi špatně vymýtit. V boji s nimi se proto musíte obrnit obrovskou trpělivostí. Zbavit se jich vyžaduje měsíce soustavné léčby. A zdravý nehet naroste místo poškozeného za rok i déle.

Cukrovka je riziko

Kromě zapařeného vlhka v zimní obuvi existuje ještě jeden podstatný rizikový faktor – diabetes. A protože cukrovkářů je u nás kolem jednoho milionu, mají plísně dostatek příležitostí k šíření.

Důvodem větší náchylnosti k plísňové infekci při diabetu je horší prokrvení prstů a také vyšší hladina cukru v krvi, což plísním vyhovuje.

A jestli je kompletní vyléčení plísňového napadení obtížné u zdravých lidí, pak u diabetiků to proces zdlouhavý a s častými recidivami a nemalými riziky.

Zdeformované nehty s ostrými okraji mohou poškodit okolní kůži a při špatné imunitě diabetiků vést ke vzniku vředu, a následně dokonce sněti.

Na kůži i na nehtech

Onemocnění způsobují mikroskopické houby, které napadají jak kůži, tak i nehty. Zatímco změn na nehtech si obvykle každý všimne, kožní formy někdy dlouho unikají pozornosti a plísně se mohou zatím nerušeně šířit.

Týká se to především plísní, které se projevují zesíleným růstem zrohovatělých vrstev na ploskách nohou. Zvláště starší lidé je považují jednoduše za mozolnatou kůži. Naopak nápadné a obtěžující jsou projevy plísně meziprstní a puchýřkové. Kůže zrudne, popraská, mokvá, což bolí i výrazně svědí.

Mléčná skvrnka

Neléčená kožní plíseň se nezřídka přenese i na nehty. Může tam ale vzniknout i jako původní ložisko, například po zranění nehtu. První, čeho si asi všimnete, je mléčná skvrnka, nejčastěji bývá na palci a malíčku.

Časem zežloutne a začne se zvětšovat, takže je jasné, že nejde o obyčejné poškození nehtu. Plísně se množí mezi vrstvami rohoviny, proto nehet obvykle nabere na tloušťce a zhrubne, vrstvy se odchlipují.

Nejčastěji tyto změny zahájí nadzvedávající se růžek volného okraje nehtu a pak se deformity šíří k nehtovému lůžku. Možné jsou ale i jiné projevy, nehet může zkřehnout a ztratit lesk, přitom není deformovaný.

Kde se vzaly?

Plísně jsou všudypřítomné a běžně žijí na kůži. Samotný kontakt se tedy nerovná onemocnění, plísně musí nejdříve prorazit obranné mechanismy kůže. Jejich šance výrazně zvedá poranění, a to i nehtu, dále imunitní porucha a zhoršené prokrvení prstů nohou.

Právě z těchto důvodů jsou plísňová onemocnění nohou častější ve vyšším věku, kdy klesá celková obranyschopnost a zhoršuje se stav cév. Naopak u dětí se kožní plísně objevují zřídka.

Léčba je dlouhodobá

S volně prodejnými přípravky proti plísním uspějete jen v počátečních stadiích infekce. Většina s postižených však brzy poleví a plísňové onemocnění se objeví znovu a s větší silou. Pak není proč váhat, je čas se vydat ke kožnímu lékaři.

Tam vám odeberou vzorek z postiženého místa na kůži či nehtu, je to bezbolestné. Důležité je, abyste před odběrem několik týdnů nepoužívali protiplísňové přípravky, jinak bude výsledek nepřesný.

Kultivací vzorku se pak určí příčina, aby byla léčba cílená, kromě plísní to mohou být i kvasinky.

Vnitřní i vnější léčba

Základem léčby jsou přípravky proti mikroskopickým houbám – antimykotika. Na kožní formy se používají roztoky a spreje, které se nanášejí mezi prsty, masti a krémy na chodidla.

U infekcí, které způsobují „zmozolnatění“ chodidla, je zapotřebí zrohovatělé vrstvy ztenčit, což se dělá aplikací salicylové vazelíny. U úporných kožních forem se pak místní léčba kombinuje s podáváním tablet. Totéž platí při napadení nehtů.

Pokud plíseň zasahuje více než třetinu nehtu, pak místní antimykotika nestačí. Léčba je každopádně zdlouhavá, počítejte s mnoha měsíci. Pokud polevíte v aplikaci léků, můžete si tyto potíže nepříjemně prodloužit.

Nehty se nestrhávají!

Od tohoto postupu už medicína ustoupila. Proto se dnes nehet jen šetrně ztenčí, bolesti se bát nemusíte.

Na ztenčenou plochu se pak aplikují léky, nejlépe se osvědčila forma laku, neboť vytvoří umělý povrch na nehtu a lék se dostává i do hlubších vrstev a ničí i spory plísní.

Aby se nevrátily

• Po vyléčení není ještě vyhráno, plísně se s oblibou vracejí. Dobrou prevencí je dvakrát týdně promazat kůži chodidel i prstů antimykotickým krémem, u plísně nehtů nanést dvakrát za měsíc antimykotický lak.

• Obuv vystříkejte jednou týdně antimykotickým sprejem.

• Nenoste příliš úzké boty, otlaky a odřeniny se mohou stát vstupní branou infekce. Každý z nás zná citlivá místa svých nohou, ať už je to vbočený palec, kladívkové prsty či jinak vystupující partie chodidel, těm dopřejte pohodlí v botě.

• Vybírejte ponožky podle savosti. Ideální vlastnosti mají výrobky outdoorové, z merino vlny nebo bambusových vláken. Naopak laciná syntetika, ale i jinak příjemná bavlna udržují v ponožkách vlhkost.

Text: Lenka Korandová, foto: Shutterstock

Štítky:
Související články
30.4.2025
Oči jsou okno do duše a umožňují vnímat krásy světa. Denně jim ale dáváme pořádně zabrat používáním mobilů a počítačů, namáháme je při čtení knih i sledování televize. Odpočinou si jen zřídka. Výsledkem je únava, pálení, suchost i zhoršování zraku. Pomohou účinná cvičení. Dobře poslouží jako první pomoc i ke zlepšení zraku. Při pravidelném praktikování se oči zvětší a rozzáří a vy budete působit
28.4.2025
To se snáze řekne, než provede. Ať už jsou to lupy mastné, nebo suché, v boji s nimi budete potřebovat hodně trpělivosti a vytrvalosti. V určité míře jsou šupinky ve vlasech normální. Kožní buňky se přirozeně obměňují, jejich životnost je pouhé čtyři týdny, pak se uvolní a odpadnou. Těchto šupinek si obvykle vůbec nevšimnete. Pokud vám ale sněží na ramena nebo prosvítají ve vlasech, nastal probl
24.4.2025
Jen málokteré léky mají tak rozporuplnou pověst jako právě antidepresiva. A také kolem nich panuje spousta mýtů. Každý z nás se může ocitnout v náročné životní situaci, kterou nezvládá, například úmrtí blízké osoby, nepříznivý zdravotní stav, rozvod a podobně, a depresivní stavy jsou tu. A že je to někdy stav k nevydržení, potvrdí každý, kdo to zažil. Jenže mnozí se léčby antidepresivy z různých
22.4.2025
Asi tušíte, o čem bude řeč: O prokrastinaci. I když je to modní téma, rozhodně nejde o banalitu. Prokrastinace totiž není vznešenější slovo pro lenost. Už se vám to stalo? Máte spoustu práce, ale ne a ne se donutit ji zdolat. Napadá vás spousta argumentů, proč to nejde. Jak to, že člověk odsouvá své povinnosti nebo je vůbec nevyřídí? Práce za to nemůže Jedno je jisté. Důvody jsou v nás. T
10.4.2025
Nemusí to být ani tolik, ale jestli už se těšíte na jarní procházky nebo výlety, určitě se podívejte, jestli náhodou nepotřebujete nové boty. Je totiž nejvyšší čas, protože chvilku budete hledat ty pravé a musíte je přece trochu vyšlapat, než se vydáte na cesty. A podle čeho vybírat? Kam vás nohy povedou? Řiďte se tím, kde budete nejčastěji chodit. Protože základní výběr byste měli udělat podle
reklama
Šikovné tipy
Dřevo opět v plné kráse: Jak jej renovovat?
Sem tam škrábanec nebo skvrna a povrch jaksi omšelý… Přírodní dřevo je úžasný materiál, ale nepříliš odolný vůči stopám opotřebování a zašpinění. Stačí ale málo a může se zaskvít v původní kráse. Odborníci, truhláři a návrháři, sice radí nechat dřevo přirozeně stárnout, protože se dokáže do jisté míry samo regenerovat a viditelnost skvrn nebo rýh […]
Růžičky na dárky, které nadělají spoustu parády
Až bude příště potřebovat ozdobit dárek, nebudete muset nic shánět. Stačí jen saténová stuha, nůžky a lepidlo. Šířka stuhy určí velikost květu, takže záleží na vaší představě. Aby se vám ale se stuhou pohodlně pracovalo, měla by mít šířku aspoň 5 cm. Nastříhejte ji na 10cm dílky, na jeden květ jich budete potřebovat 10 až […]
Velikonoční dekorace: Vejce, kde ses tady vzalo?
Obří vejce může být netradiční dekorací a navíc poslouží jako zajímavý květináč na cibuloviny. A to vše ne jenom na Velikonoce! Vejce je dokonalým symbolem jara jako takového. Nebojte, nenakladla jej žádná dračice. Zrodilo se ze sádrových obvazů. Totiž, u vás doma se teprve zrodí. A vyrobit ho zvládne i úplný začátečník. Připravte si speciální […]
Korálkové kraslice potěší
Pokud každý rok vymýšlíte, čím zpestřit sváteční výzdobu, máme pro vás pár nápadů. Určitě se budou hodit jak těm zkušenějším, kteří s korálky už někdy pracovali, tak i začátečníkům. Korálkové vajíčko 1 balení rokajlových korálků 10/0 transparentní, 1 balení rokajlových korálků 10/0 Sfinx, 1 Miyuki háčkovací přízi 0,45mm/25m, háček 0,9 mm, jehla s velkým okem […]
Nenechte si ujít další zajímavé články
Vitamíny z louky
epochalnisvet.cz
Vitamíny z louky
Vitamínové doplňky a preparáty, kterými se na jaře bráníme proti hrozící chřipce a nachlazení a draze je kupujeme v lékárnách, nám už vzhledem k mírné zimě rostou přímo pod okny anebo na nejbližší louce.   Kopřiva dvoudomá Výhonky mladých kopřiv mají vynikající čisticí účinky pro organismus. Navíc obsahuje velmi mnoho minerálních látek, vitamin C, provitamin A,
Nerezová ocel: Zajímavosti, které možná neznáte!
epochaplus.cz
Nerezová ocel: Zajímavosti, které možná neznáte!
Nerezová ocel se na první pohled může zdát jako běžný materiál. Je přítomná v kuchyních, koupelnách, veřejných prostorách i v dopravě, a získala si pověst odolného a estetického řešení. Ale víte, že skrývá mnoho opravdu zajímavých faktů? Zde je šest zajímavostí o nerezové oceli, které vás mohou překvapit – a všechny jsou založené na skutečných
Za zvířátky do Hluboké
epochanacestach.cz
Za zvířátky do Hluboké
Velmi dlouhou historii má za sebou stále populárnější zoologická zahrada v Hluboké nad Vltavou. Poprvé byla pro veřejnost otevřena už v květnu roku 1939 jako součást muzea v sousedním loveckém zámku Ohrada. Postupně si prošla sérií vzestupů i pádů až se z ní nakonec stala samostatná instituce. V současnosti jde o skutečně krásný areál, který leží v přírodním prostředí na břehu
Stýská se Pachlové po lásce s cizincem?
nasehvezdy.cz
Stýská se Pachlové po lásce s cizincem?
Dokonalé štěstí Malvíny Pachlové (34) má trhliny. Zatímco by si měla užívat rodiny, stále častěji se jí prý stýská po bývalém milenci. A tenhle návrat by možná nebyl bez šance! Lásku jako z pohádky
Úložné prostory v kuchyni
rezidenceonline.cz
Úložné prostory v kuchyni
Provoz gastronomické zóny v domácnosti je spojen s nepřeberným množstvím předmětů, pro něž je nutno najít adekvátní místo, a to tak, aby jejich uložení bylo nejen přehledné, ale také odpovídalo ergonomickým parametrům. Aktuální uspořádání pak vyplývá jak z konkrétní dispozice kuchyně, tak z toho, pro kolik a jakých uživatelů je určena. Vždy je však žádoucí
Křupavé okurčičky
tisicereceptu.cz
Křupavé okurčičky
Okurková sezona nemusí být nudná, zvlášť, když si můžeme tyhle zelené pochoutky naložit do láku. Potřebujete 400 g okurek 3 kuličky pepře 2 kuličky nového koření 1 bobkový list ½ lžičky hořč
Dávná příhoda mě dodnes děsí!
nejsemsama.cz
Dávná příhoda mě dodnes děsí!
Příběh, který jsem slyšela vyprávět od své tety, budí hrůzu i po tolika letech. Stalo se to už kdysi na začátku minulého století a pak se ta děsivá příhoda tradovala napříč generacemi. Tak jsem se o ní dozvěděla i já od své tety. Pohřeb byl dramaticky přerušen Tenkrát ještě bývaly vesnické pohřby prováděny zásadně do
Revoluce ve stavebnictví: Budeme žít v houbách?
21stoleti.cz
Revoluce ve stavebnictví: Budeme žít v houbách?
Představte si budoucnost, ve které domy rostou stejně jako houby po dešti. Zní to jako sci-fi? Možná. Ale v České republice už takový dům existuje. [caption id="attachment_86710" align="alignnone"
Voynichův rukopis: Může jít o největší podvod v lidských dějinách?
enigmaplus.cz
Voynichův rukopis: Může jít o největší podvod v lidských dějinách?
Tajemný muž v černém plášti s kapucí přes hlavu spěšně odjíždí na koni od Pražského hradu. U pasu se mu přitom houpe objemný váček se šesti sty dukáty. „To se mi vážně povedlo. Naletěl mi krásně,“ usm
Elektrické Toyota bZ4X Touring pro rodinná dobrodružství
iluxus.cz
Elektrické Toyota bZ4X Touring pro rodinná dobrodružství
Toyota odhalila model bZ4X Touring, nový přírůstek do rodiny elektromobilů bZ4X, který zvyšuje atraktivitu modelové nabídky ještě silnějším a všestranněji využitelným výkonem v kombinaci s výrazně vět
Jsem ráda, že jsem se přišla rozloučit
skutecnepribehy.cz
Jsem ráda, že jsem se přišla rozloučit
V lásce jsem bohužel neměla štěstí. Provdala jsem se za agresivního alkoholika, život s ním byl nesmírně těžký a také smutný. S manželem jsme se po dvaadvaceti společných letech nenáviděli na život a na smrt. Po rozvodu jsem přemítala, zdali mám nějakou hezkou vzpomínku, alespoň třeba jedinou, ale mozek mi ji odmítal vydat. Vybavovaly se mi jen samé zlé věci,
Lucrezie Borgia: Příbuzní jí zavraždili manžela i milence
historyplus.cz
Lucrezie Borgia: Příbuzní jí zavraždili manžela i milence
„Smilní se svým bratrem, a dokonce i s otcem!“ špitají si potají pohoršení obyvatelé Říma. „Je to obyčejná děvka!“ přisazují si další. Krásné Lucrezii, dceři samotného papeže, totiž nemůžou přijít na jméno. Někteří ji dokonce označují za vražedkyni. Vzezřením se podobá andělům, v nitru však skrývá ďábla. Takovou pověst si vyslouží dcera hříšného papeže Alexandra VI. (1431–1503),