Domů     Na 100 jarních kilometrů správné boty
Na 100 jarních kilometrů správné boty
10.4.2025

komerční sdělení

Nemusí to být ani tolik, ale jestli už se těšíte na jarní procházky nebo výlety, určitě se podívejte, jestli náhodou nepotřebujete nové boty.

Je totiž nejvyšší čas, protože chvilku budete hledat ty pravé a musíte je přece trochu vyšlapat, než se vydáte na cesty. A podle čeho vybírat?

Kam vás nohy povedou?

Řiďte se tím, kde budete nejčastěji chodit. Protože základní výběr byste měli udělat podle náročnosti terénu. Je přece jenom rozdíl, jestli budete chodit po lesích, nebo se budete vydávat častěji do hor.

A i tady záleží, jestli půjde o jednodušší turistické cesty nebo složitější výšlapy. Ze všeho nejdůležitější ale je, že vybrané boty musí být za všech okolností pohodlné.

Nízké, nebo vysoké

Každý preferuje jiné, takže snad jen pár rad. Na krátké výlety stačí nízké boty s kvalitní podrážkou. Pokud to ovšem s chozením myslíte vážněji, pak už je třeba uvažovat o kotníkových botách nebo pohorkách.

Ty jsou těžší, ale noha je v nich stabilní, takže se vlastně méně namáhá. I to je důvod, proč je někteří, zejména starší turisté, volí i do lehčích terénů.

Musí být pohodlné

Ideální je, když budete nakupovat ve speciální prodejně s dobře vyškoleným personálem. A vybrané boty si vyzkoušejte v odpoledních hodinách, kdy už jste něco nachodili a noha je lehce nateklá. Mějte s sebou vždycky vhodné ponožky, takové, jaké plánujete nosit.

Špička bot musí být dostatečně široká, aby se prsty mohly volně pohybovat. Noha v botách nesmí klouzat. V některých prodejnách vám umožní vyzkoušet chůzi z kopce a do kopce.

To je skvělý vynález, protože tak můžete zjistit, jestli se vaše prsty nedotýkají při sestupu přední části boty či jestli boty netlačí na patě. Dobře si prohlédněte všechny švy. Musí být pevné a zejména těch vnitřních by mělo být nejméně. Nejproblematičtější místa bývají pod tkaničkami a pod jazykem.

Kůže je klasika

Boty vyrobené z hladké kůže, z nubuku nebo semiše jsou oblíbenou stálicí. Rozdíl je ten, že v prvních dvou případech je kůže lícem navrch, v případě semiše je to opačně. Lícová strana je odolnější a lépe odpuzuje vodu, semiš se zase lépe impregnuje.

Mírnou nevýhodou kožených bot je, že jsou méně prodyšné, takže pokud se vám hodně potí nohy, nákup zvažte.

O boty je potřeba také správně pečovat. Vždy nechte boty dobře vysušit a ošetřete vhodným prostředkem. Experimentování by se nemuselo vyplatit. Pokud kůže změkne příliš, budou boty méně odolné.

Kůže s membránou

Speciální vrstva mezi svrškem a podšívkou odvádí přebytečnou vlhkost zevnitř, ale zároveň nepropustí tu vnější. Boty jsou nepromokavé, ale prodyšné. Takže zvládnou i náročnější podmínky, například deštivé počasí.

Textilní jsou lehké

Nespornou výhodou bot ze syntetických textilních materiálů je, že jsou lehké. Hodí se na méně náročné výlety, zejména v jarním a letním období. Pokud se pro ně rozhodnete, podívejte se po těch, které mají i membránu.

Podrážka měkká, nebo tvrdá?

Jak kdy. Čím náročnější terén, tím tvrdší podrážku byste měli zvolit. A jak to poznat? Můžete botu zkusit ohnout. Čím větší odpor klade, tím je tvrdší. Ve specializovaných prodejnách se boty značí písmeny.

A je bota nejměkčí, vycházková a na léto, někdy nemá ani ochranu špičky, takzvaný okop. AB využijete hlavně na lesních nebo zpevněných cestách. B se hodí do členitějšího terénu a C náročnější turistické přechody s batohem. Jsou ještě další kategorie, ale ty už jsou speciální pro horolezce.

Aby dlouho vydržely

Všude se dozvíte, že důležitá je péče. A tak si možná myslíte, že kupujete boty na celý život. To ale není úplně pravda. To, že existují stále dokonalejší materiály, s sebou nese i jisté nevýhody, které jsou ovšem jakousi daní za komfort.

Například outdoorové boty mají často tlumící mezivrstvu z polyuretanu. Ta zajišťuje pohodlí při chůzi, ale má omezenou životnost, asi 8 až 11 let. Paradoxně pokud boty nosíte méně, odejdou vám dřív.

Existuje i materiál EVA (etylen-vinylacetát), který se používá pro obuv, jež má být lehká. Je složený z bublinek, které postupně praskají a ztrácejí funkčnost. Životnost se udává mezi 2000 až 3000 kilometrů.

Foto: Shutterstock
Štítky:
Související články
27.5.2026
Každodenní život se svou rutinou všedního dne přináší opakovaná setkání s choroboplodnými zárodky na těch samých místech. Někdy i na místech, kde byste to nečekali.   Bakterie, s nimiž se denně potkáváme, náš imunitní systém zná a prohrává s nimi jen v případě, že jsme oslabení a nemocní. V jistém smyslu je potřebuje jako cvičný trénink, důležitý zvláště u dětí, které nemají ještě zralý imun
21.5.2026
Ani byste neměli. Chtěla to tak totiž příroda. Cukry nebo v širším smyslu sacharidy vytvořila jako praktický a snadno dostupný zdroj energie. Problém z nich udělal až člověk. Jak důležité sacharidy pro člověka jsou, potvrzují i dnešní názory na vývoj mozku našich prehistorických předků v lidský. K tomu mělo dojít díky jídelníčku bohatému na sacharidy a současně na omega-3 tuky z mořských plodů,
18.5.2026
Ne každou medicínu musíme polykat s přemáháním. Vždyť  kdo z nás by něco namítal třeba proti čaji se skořicí nebo s voňavým anýzem? Koření totiž léčí. Řada druhů koření brání rozvoji zánětů, zlepšuje trávení a podporuje metabolismus. Také naší přirozené imunitě pomáhají, aby pracovala výkonněji. Některé účinkují jemně, jiné razantně. A právě ty druhé jsme pro vás vybrali. Hřebíček: ústní voda a
30.4.2026
Také se leknete po přečtení přebalu na sáčku s vaší oblíbenou pochutinou? Vyděsí vás obsah éček a různých konzervantů, nebo spíš přimhouříte oko a složení potraviny hodíte za hlavu?   Podobně postupuje asi většina konzumentů: Chceme sice jíst zdravě, ale v běžném každodenním shonu na to nebývá čas. Jinak však uvažuje už poměrně početná skupina zaměřená výhradně na zdravotní stránku potr
27.4.2026
Nohy bolí, když moc chodíme, ale právě tak, když moc sedíme. Pro první pomoc není třeba hned sahat po tabletkách. Někdy pomůže pohyb, jindy změna životosprávy nebo prostředky z přírodní lékárny.   Rozmarýnová koupel Rozmarýn podporuje krevní oběh. A to právě potřebujeme, pokud nohy otékají a těžknou kvůli horšímu prokrvení. Spařte 2 lžíce rozmarýnové nati v 500 ml vody. Nechte stá
reklama
Šikovné tipy
Jak do toho, když se opravdu nechce?
Chronická tendence odkládat plnění většinou náročných nepříjemných povinností a úkolů na později se odborně nazývá prokrastinace. Je to lenost, nebo nerozhodnost?   Už se vám to stalo? Máte spoustu práce, ale když se rozhodnete ji zdolat, najednou jste jako paralyzovaní. Jak dochází k tomu, že člověk odsouvá své povinnosti až po nejzazší možnou mez nebo je […]
Kouzelné kytičky ze zbytků látek
Původní tradiční japonská technika zvaná kanzashi sloužila k výrobě ozdobných spon do vlasů. Vy si s její pomocí můžete ze zbytků látek vyrobit roztomilé textilní kvítky. Technikou skládání kousků látek do tvaru květů si vytvoříte krásné šperky, ozdoby na šaty i na kabelky nebo polštářky. Chce to jen malinko praxe. Textilní kytičky vyrobíte i z těch nejmenších zbytků […]
(Ne)obyčejné pampelišky
To, že pampelišky jsou léčivé i chutné, není žádným tajemstvím. My vám dnes přineseme řadu tipů na to, co s nimi můžete dělat. Želé s citrusy Kromě květů pampelišek budete potřebovat 1 bio citron a 1 bio pomeranč. Oba plody oloupejte, kůru nakrájejte nadrobno a dužinu na kousky. Vložte do nerezového hrnce spolu s 250 […]
Vymáčkněte to nejlepší z citronu
Málokterá potravina má v domácnosti tolik různých využití. Citron dodá nejen chuť a aroma, ale také bělí, čistí a zahání obtížný hmyz.   Vybělí nehty Laky zanechávají na nehtech nepěkný barevný nádech, kterého se odlakovačem nedá zbavit.  Naštěstí existuje jednoduchý prostředek, jak nehtům vrátit přirozený odstín, a tím je citronová koupel. Vymačkejte citronovou šťávu do […]
Nenechte si ujít další zajímavé články
Koala: Medvídek, co vůbec není medvídek
21stoleti.cz
Koala: Medvídek, co vůbec není medvídek
Co jsou vlastně koalové zač? Ačkoli správný název jejich druhu zní koala medvídkovitý, nemají se šelmami z čeledi medvědovitých pranic společného. [caption id="attachment_93146" align="alignnone" w
Můstek: šumavská hora ticha, větru a legendárního stoupání
epochanacestach.cz
Můstek: šumavská hora ticha, větru a legendárního stoupání
Můstek, německy Brückel Berg, je se svou nadmořskou výškou 1235 metrů nejvyšší horou Pancířského hřbetu a jedním z nejcharakterističtějších vrcholů západní Šumavy. Přestože nestojí v centru hlavních turistických proudů jako Velký Javor či Poledník, právě v tom spočívá jeho síla. Můstek si dodnes uchovává syrový horský charakter, klid a zvláštní atmosféru šumavských hřebenů, kde se
Našla jsem si na dovolené kouzelné mušle
skutecnepribehy.cz
Našla jsem si na dovolené kouzelné mušle
Byla jsem bez energie, a poté dokonce onemocněla. Nikdy by mě nenapadlo, že mi pomohou mušle vyplavené z moře. Dodnes je mám ve vitríně. Když se dostane člověk do velkých zdravotních potíží, měl by sebrat své síly a vydat se k moři. Tam je ta největší síla, protože z moře, mořské vody, jsme se zrodili všichni. Tam je život! Bylo
Makrela s rebarborou a rozmarýnem
nejsemsama.cz
Makrela s rebarborou a rozmarýnem
Spojení ryb s kyselými tóny je osvědčenou gastronomickou kombinací. Na 2 porce potřebujete: ✿ 2 makrely ✿ 4–5 řapíků rebarbory ✿ 2 snítky rozmarýnu ✿ 2 lžíce másla ✿ 2 lžíce olivového oleje ✿ 100 ml smetany ke šlehání ✿ hladkou mouku ✿ sůl, pepř 1. Makrely očistěte, osušte, rozkrojte na poloviny, osolte a opepřete. Lehce je obalte v mouce. Rebarboru očistěte a nakrájejte
Zmizel v oblacích jako Malý princ. Záhada smrti Antoina de Saint-Exupéryho  klade nezodpovězené otázky
enigmaplus.cz
Zmizel v oblacích jako Malý princ. Záhada smrti Antoina de Saint-Exupéryho klade nezodpovězené otázky
Když se 31. července 1944 nad Středozemním mořem ztratí letoun Antoina de Saint-Exupéryho, mizí nejen zkušený pilot, ale i muž, který dal světu Malého prince. Autor, jenž ve svých knihách píše o odvaz
Tatarák z lososa s avokádem
tisicereceptu.cz
Tatarák z lososa s avokádem
Suroviny 250 g čerstvého lososa ½ lžičky čerstvého zázvoru ½ limety 2 lžíce sekané pažitky ½ avokáda 1 lžička octu balsamico tabasco (nemusí být) sůl Postup Lososa zbavíme kůže a nakrá
Charismatický šansoniér GAROU se vrací do Prahy
iluxus.cz
Charismatický šansoniér GAROU se vrací do Prahy
Kanadský zpěvák GAROU vystoupí s velkou kapelou v rámci evropského tour „The Best of“ na jediném koncertě, a to 2. 10. 2026 v Kongresovém centru Praha. GAROU je jedním z nejzářivějších a nejcharismati
Karlsruhe: Město ve tvaru vějíře vyrostlo nejen kvůli tulipánům
epochalnisvet.cz
Karlsruhe: Město ve tvaru vějíře vyrostlo nejen kvůli tulipánům
Strávil odpoledne ve své oblíbené oboře nedaleko Durlachu. Unavený Karel Vilém si na chvíli zdřímne pod stromem. Zdá se mu sen o paláci zalitém sluncem, od něhož se jako z vějíře rozbíhají městské ulice. Tak zní jedna z pověstí o vzniku Karlsruhe… Řadu let sloužil v císařské armádě. Zasáhl i do války o španělské
Proč je fotbalové MS stále největší sportovní událostí planety?
epochaplus.cz
Proč je fotbalové MS stále největší sportovní událostí planety?
Červenec 1930, Montevideo. Třináct zemí, žádná televizní kamera, žádný internet. A přesto první finále mistrovství světa ve fotbale sledovalo přes 68 000 lidí, kteří se mačkali na stadionu Centenario. Tehdy nikdo netušil, že právě začíná něco, co o sto let později pohltí celou planetu. Hra, které rozumí každý Žádný jiný sport nedokáže to, co fotbal.
Plevel ovládl váš trávník? Možná děláte tuhle zásadní chybu
rezidenceonline.cz
Plevel ovládl váš trávník? Možná děláte tuhle zásadní chybu
Pokud váš trávník po zimě připomíná spíš flekatý koberec než lákavý zelený porost, není to náhoda. Jaro vždy nemilosrdně odhalí místa, kde plevel využil náskok, který získal ještě před začátkem sezóny. Dobrou zprávou je, že právě teď máte šanci změnit pravidla hry. Když půda volá o pomoc Důvod, proč se plevele na jaře chovají životaschopněji
Myslí Etzler stále na bývalku?
nasehvezdy.cz
Myslí Etzler stále na bývalku?
To jsou ale věci! Hvězda seriálu Polabí Miroslav Etzler (61) po boku přítelkyně Heleny Bartalošové (44) působí jako oddaný partner a milující otec jejich syna Samuela (7). Jaké to ale překvapení, kdy
5 nejmocnějších pánů z Růže: Usilovali králové o jejich přízeň?
historyplus.cz
5 nejmocnějších pánů z Růže: Usilovali králové o jejich přízeň?
Zdatný diplomat Vítek se na dvoře krále Vladislava II. cítí jako ryba ve vodě. Nezaskočí ho ale ani jeho nástupci, knížata Soběslav II. a Bedřich. Zažívá vrchol kariéry jako správce Prácheňského kraje a kastelán zdejšího hradu. Ukousne si pořádný díl jižních Čech…   První doložený královský stolník Vítek I. z Prčice (†1194), významný dvořan krále Vladislava