Zdravý styl
16.7.2021
V létě je sice zvýšená žízeň běžný jev, ale pokud je neuhasitelná, je třeba se zamyslet nad příčinami. Tělo má velmi citlivý mechanismus zjišťující potřebu přísunu vody, a pokud ho něco rozkolísá, nejde o banalitu. Možná vás to překvapí, ale na člověku je stále ještě znát, že život vznikl ve vodě. Jsme vodní tvorové v tom smyslu, že naše vnitřní prostředí tvoří převážně voda. V buňkách i mimo ně
reklama
15.7.2021
Nám ženám je jaksi od narození předurčeno naučit se čelit a zvládat více úkolů najednou. Všechny ženy, ale zejména ty, které mají děti, velmi dobře vědí, jaké náročné je balancovat mezi prací a zároveň se starat o chod domácnosti. Po splnění všech denních úkolů si nakonec dne ještě večer lehají do postele s myšlenkami, či náhodou nezapomněli na něco důležité. Namísto žádané úlevy, která by přišla
14.7.2021
Čistíte si zuby každý den, dodržujete zásady kvalitní péče a stejně Vaše zuby nevypadají jako z amerického filmu? Může za to zřejmě jejich zabarvení. I když můžeme být v otázce ústní hygieny důslední, se skvrnami nebo zabarvením chrupu se někdy těžko bojuje. My se dnes podíváme, co zabarvení zubů způsobuje, jak mu předcházet a jak případné zabarvení odstranit. Skvrny a povrchové zabarvení
reklama
13.7.2021
Všichni ji znáte dobře, a mnozí ji každoročně vysévají na zahrádkách nebo na balkonech a do truhlíků. Je totiž krásná a její zářivé květy upoutají kolemjdoucí. Ale víte také, že kudy projde, tudy léčí? Ano, tahle rostlina, kterou mají zahrádkáři rádi, protože bujně roste, a září do daleka¨ různobarevnými květy od žluté po červenou, a zároveň svými listy zcela zakrývá to, co je pod nimi, je neoc
12.7.2021
Za naše problémy se zády prý mohou naši prehistoričtí předci, které napadlo se napřímit a chodit po dvou. Od té doby je páteř naším zranitelným bodem a záda častým zdrojem chronických bolestí. 1. Vysedávání u počítače Pohodlný způsob života s minimem fyzické aktivity, ať už to znamená vysedávání u počítače, u televize nebo kdekoli jinde, snadno vede k chronickým bolestem zad. Důvod je opět stejn
9.7.2021
Je to zvláštní. Ačkoliv netrpíme nedostatkem potravin, přesto se může stát, že tělu některé minerály chybí. A nedostatek hořčíku nás může pěkně potrápit. Cítíte se už dlouho unavení a bez energie, srdce vám nepravidelně buší, ráno nejste schopni vstát z postele a ještě se dostavily ranní křeče v lýtkách, bolí vás často hlava, máte vyšší krevní tlak, … I když všechny tyto projevy mohou souviset z
reklama
2.7.2021
...chci mít život celičký. Tak to kdysi viselo na plakátku v každé zubní ordinaci. Touha mít krásné zuby se nezměnila, jen prostředky, jak toho dosáhnout, se liší. A je z čeho vybírat. Když si jdete dnes koupit zubní kartáček, vypadá to docela jako věda. Každý je totiž jiný a je třeba vybírat přesně vám na míru. Nejvíc se o svých zubech dozvíte u svého lékaře nebo u zubní hygienistky. Obyčejné ka
1.7.2021
Účinné jsou nejen jako čaje, uvolňující účinky mají i při koupelích, pobyt ve vodě navíc jejich relaxační vliv ještě zesílí. A pro ty, kdo nemají na nic čas ani chuť, jsou samozřejmě k mání byliny ve formě kapslí nebo kapek, stačí spolknout. Meduňka: Posiluje nervy a uklidňuje trávicí trakt, pomáhá při bolestech žaludku, střevní kolice i nechutenství. Pro svou příjemnou chuť a krásnou vůni se nej
30.6.2021
Spousta lidí si myslí, že pravidelnými návštěvami zubaře péče o chrup končí. Ale ne, tím starost o zuby teprve začíná. Na co je třeba dbát, pokud chceme zdravé zuby? ZÁKLADEM JE HYGIENA Ta začíná volbou kvalitního zubního kartáčku. Vždy je lepší volit měkký kartáček. Příliš tvrdé štětiny totiž působí na zuby příliš abrazivně a ničí sklovinu i dásně. Měkký kartáček spolu se správnou techn
29.6.2021
Riziko se týká příliš přísných diet. Podle lékařů mohou v extrémních případech vést až k rakovině děložní sliznice. Nezdravý způsob stravování však negativně ovlivňuje i menstruační cyklus a správnou funkci vaječníků. Hubnutí tak může způsobit i neplodnost. Co je příčinou? Tělo se dietám brání a po skončení hladovění začíná intenzivněji ukládat energii do tukových zásob. Výsledkem je nejen jo-jo
reklama
Šikovné tipy
Domovní číslo z hřebíků
Je jako stvořené na chatu nebo chalupu, vyrobíte ho snadno a rychle a doplnit ho můžete o stylový obrázek. Váš příbytek bude ve svém okolí naprosto originální. Zní to skoro jako „polévka ze sekerky“, kterou vařil hloupý Honza v pohádce. Ale tohle číslo je opravdu z hřebíků. A pořádně velkých. Tak se pusťme do díla. Co si […]
Propíchnout, nebo nastřelit?
Náušnice sice nosíte od malička, ale chcete mít ucho ještě zdobnější. Nebo se nyní odhodláváte nechat si dírky konečně udělat. Kam se tedy obrátit?   Vyvarujte se domácí akci, i když vás kamarádka přesvědčuje, kolik uší už propíchla. Že stačí namočit jehlu do vodky a jde se na věc. Tak do toho se určitě nepouštějte […]
Vánoční hvězdu přizdobte
Letos můžete zkusit styl „Ledového království“.  Nejen klasická červená, ale i bílá vánoční hvězda má totiž úžasné kouzlo.   1) Připravte si skleněnou mísu odpovídajících rozměrů a potřete ji neředěným saponátem na nádobí. Poté na ni postupně přikládejte tyčinky lepidla do tavné pistole a tu je opatrně rozpouštějte. 2) Až vytvoříte dostatečně hustou síť, nechte […]
Z vlastnoručního etažéru a malované dózy bude cukroví chutnat ještě lépe
Na štědrovečerní tabuli se bude dřevěný etažér vyjímat lépe než cukroví naskládané na talíři. Zkuste si ho letos vyrobit. Křehké druhy cukroví můžete do té doby uložit v plechových dózách, které pomalujete vánočními motivy. Dóza na cukroví Vlastnoručně zdobená dóza s domácím cukrovím může posloužit i jako pěkný dárek.   Budete potřebovat: * plechové dózy * vodou […]
Nenechte si ujít další zajímavé články
Koktejl Žlutá mimosa
tisicereceptu.cz
Koktejl Žlutá mimosa
Co si ze sektu letos připravit svěží a lahodný koktejl? Potřebujete 10 cl sektu demi 10 cl pomerančového džusu 0,5 cl pomerančového likéru nebo vodky 1 plátek pomeranče Postup Do vyšší
Obležený Leningrad zachránily i tisíce koček
historyplus.cz
Obležený Leningrad zachránily i tisíce koček
„Držte se zpátky!“ varuje na kost vyhublý milicionář a rukou se snaží odehnat skupinu žen, srocujících se na ulici kolem vyděšené kočky. Těch už ve městě moc není. V pohublých tvářích kolemjdoucích je vidět, že nebýt ozbrojence, na zvíře se okamžitě vrhnou a snědí ho. Co na tom, že jsou kočky jedinými lovci krys, které
Model Classics Manchette se v nové elegantní a poutavé verzi pyšní zlatem a onyxem
iluxus.cz
Model Classics Manchette se v nové elegantní a poutavé verzi pyšní zlatem a onyxem
U příležitosti svého prvního výročí se Classics Manchette nyní představuje ve zlaté barvě. Ikona glam rocku od Frederique Constant se pyšní zcela černým onyxovým číselníkem, který hodinkám dodává nádh
Sabina Laurinová má novou lásku
nasehvezdy.cz
Sabina Laurinová má novou lásku
Roky se zdálo, že je herečka Sabina Laurinová (53) ze seriálu ZOO Nové začátky sama a na lásku nemá štěstí. Jenže to podle všeho už dávno není pravda. V posledním rozhovoru totiž naznačila, že muže
Záhadná hadí bohyně: Koho uctívali na Krétě?
enigmaplus.cz
Záhadná hadí bohyně: Koho uctívali na Krétě?
V roce 1903 jsou v paláci v Knossu na Krétě vykopány dvě zvláštní sošky, které jejich objevitel britský archeolog Arthur Evans (1851–1941) označuje jako hadí bohyně. Ačkoliv je později nalezena ještě
Nejstarší umění lidstva? Možná otisk ruky z Indonésie starý téměř 68 000 let
21stoleti.cz
Nejstarší umění lidstva? Možná otisk ruky z Indonésie starý téměř 68 000 let
Vápencová jeskyně Liang Metanduno na ostrově Muna v jihovýchodní části indonéského ostrova Sulawesi ukrývá možná nejstarší známé jeskynní umění na světě. Archeologové zde objevili negativní otisk lids
Musím být tou nejlepší babičkou pod sluncem
skutecnepribehy.cz
Musím být tou nejlepší babičkou pod sluncem
Zlé jazyky o mně říkaly, že jsem opičí matka a dusím své děti nezdravou láskou. Jenže já jsem také opičí babička. Vnučky chci jen pro sebe! S manželem jsme vychovali šest dětí. Čtyři byly naše vlastní, dvě mojí sestřenice, jež měla se svým mužem těžkou nehodu v autě, kterou bohužel nepřežili. Jejich děti skončily na několik měsíců v dětském domově,
Americký silniční trol: Monstrum z masa a kostí, nebo přízrak z legend?
epochalnisvet.cz
Americký silniční trol: Monstrum z masa a kostí, nebo přízrak z legend?
Na amerických silnicích se lze setkat s mnohými podivnými jevy, od přízraků automobilů po šílené duchy. Podivná postava, o níž přicházejí zprávy už celá desetiletí, ale nepatří ani do jedné této kategorie. Road Troll, tedy v překladu něco jako „silniční troll“, má být vysoký zarostlý muž s dřevěnou nohou, který se náhle objevuje ve světle reflektorů
Zlato z Darkova jako zdroj výjimečné relaxace
epochanacestach.cz
Zlato z Darkova jako zdroj výjimečné relaxace
Léčivé účinky zcela unikátních jodobromových pramenů dokážou v historických Lázních Darkov využít naplno. Po pobytu zde celé vaše tělo zajásá. Oblast okolo Karviné má spousta lidí spojenou s černouhelnými doly a měsíční krajinou, které je lepší se vyhnout. Ale nevěřte všemu, co se povídá. I tady narazíte na spoustu skvostů. A Lázně Darkov jsou jedním z nich. Léčí nervy i klouby
Sklo jako působivý architektonický materiál
rezidenceonline.cz
Sklo jako působivý architektonický materiál
Velkoplošné prvky ze živého transparentního materiálu stavbu osvěžují, propouštějí do jejího nitra spoustu světla, a tím zlepšují kvalitu vnitřního prostředí. Navíc významně ovlivňují vzhled budovy. Tak jako dřevo a kámen v konstrukčních řešeních zdařile zastupuje ocel, výplně z cihelného či jiného zdiva zase velmi působivě nahrazuje sklo. Jeho vizuálního benefitu v podobě zrcadlení oblohy i
Smrt Václava III.: Kam vede tajemství olomoucké vraždy?
epochaplus.cz
Smrt Václava III.: Kam vede tajemství olomoucké vraždy?
V Olomouci končí 4. srpna 1306 příběh českého krále Václava III., posledního Přemyslovce. Dosud nevíme, kdo ho zabil a proč. Historici zůstávají ve sporu i po více než sedmi stech letech. Českého krále Václava III. (1289-1306) zavraždí 4. srpna 1306 v domě kapituly u katedrály sv. Václava v Olomouci, když se připravuje na tažení do
Do nového roku s mladším „já“: Tipy a triky, jak si ubrat několik let
nejsemsama.cz
Do nového roku s mladším „já“: Tipy a triky, jak si ubrat několik let
Vrásky, povislá víčka, rozšířené póry a suchá pokožka? To všechno můžete zamaskovat snadno pomocí make-upu. Stačí jen vědět, jak chytře na to. Než začnete s korekcemi a make-upem, zaměřte se na důkladnou péči o pleť. Už od třiceti je dobré začít používat speciální pleťová séra a krémy s liftingovým, tedy vyhlazovacím účinkem a intenzivně pokožku hydratovat. Po vyčištění naneste na pleť váš