Jistě. U mnohých je to dokázáno už po staletí. Ale může léčit jen malá kapka esence? Doktor Edward Bach si myslel, že ano.
Svou metodu zavedl v r. 1928 v Anglii. Podle něj je většina lidských nemocí způsobena negativním stavem mysli. Proto určil 38 květových esencí, které měly utišit takové stavy a tím vyléčit pacienta. Metoda se rozšířila do dalších evropských zemí včetně České republiky (v Německu je např. 700 bachovských léčitelů). Používají ji dnes nejen léčitelé, ale i někteří psychoterapeuti jako pomocný prostředek. Dá se říci, že tato metoda má blízko k homeopatii.
Jak to funguje?
38 výtažků z různých květů a rostlin pomáhá člověku zvládnout nejrůznější záporné emoce, harmonizovat mysl a tím i nastartovat přirozenou obranyschopnost organismu. Květové esence pomáhají uvolnit zablokovanou životní energii a uvést ji opět do pohybu. Každý nezpracovaný problém, všechny starosti, strachy a bolesti z minulosti, které člověk utrpěl či někomu způsobil, totiž blokují životní energii, a tak se člověk nedokáže dostatečně bránit škodlivým vnějším vlivům.
Esence
Každá esence je určená na nějaký problém, a i když je zde nemůžeme vyjmenovat všechny (pokud budete mít zájem si je prostudovat, koukněte na Facebook na kvetinyprozdravi.cz), podíváme se alespoň na některé, ty z nejznámějších rostlin. Zároveň je rozdělíme do skupinek podle účinku.
Strach
Devaterník penízkový – pocity akutní paniky – pomáhá najít odvahu a duševní sílu.
Slíva třešňová – strach z citového výbuchu, ztráty sebekontroly, černé myšlenky – pomáhá k obnovení klidu a vyrovnanosti.
Nejistota
Habr obecný – duševní únava – podporuje veselost, radost z každého dne, svěžest, kreativitu.
Hořec nahořklý – pesimismus a skepse, pochybnosti o sobě – pomáhá rozvíjet schopnost čelit překážkám a získat sebedůvěru.
Nezájem o okolí
Hořčice rolní – náhlá melancholie bez příčiny – pomáhá nalézt vnitřní klid a žít s radostí.
Oliva – extrémní vyčerpání psychické a fyzické – přinese nový zdroj energie.
Osamělost
Skotský vřes – extrémní egocentrismus, strach z nelásky – pomáhá více pochopit ostatní.
Přecitlivělost na vlivy a myšlenky ostatních
Řepík lékařský – předstíraná bezstarostnost – pomáhá uvědomit si svoje city, méně je skrývat, celkově uvolňuje.
Přílišná péče o druhé
Buk lesní – intolerance a kritika druhých – může pomoci lépe pochopit ostatní.
Stavy sklíčenosti a beznaděje
Borovice lesní – pocity viny, výčitky – pomáhá uvědomit si vlastní cenu, umět si sebe sama vážit.
Jak je užívat?
Každá esence se dá užívat sama o sobě, a to tak, že nakapete do sklenice vody pomocí kapátka 4 kapky. Ideální je balená voda bez bublin, nebo čistá pramenitá. Pokud chcete esence míchat, dodržujte pravidlo, že jich nesmí být víc než šest až sedm.
Co budete potřebovat
1) kapací lahvičku o obsahu asi 30 ml (tu dostanete k esencím zdarma jako dárek)
2) čistou vodu bez bublinek, ne z vodovodu
3) zvolenou ??? nebo zvolené Bachovy květové esence
Do čisté lahvičky nakapejte 2 kapky od každé zvolené esence, u Krizové esence (Rescue Remedy) dáte 4 kapky. Potom dolijte lahvičku vodou. Protřepejte. Můžete zakonzervovat několika kapkami kvalitního čistého alkoholu podle vlastního uvážení. Nejste-li si jisti, které esence máte vybrat, zvažte návštěvu terapeuta, který má s Bachovými esencemi a jejich užíváním zkušenosti.
Jak návštěva proběhne?
Terapeut o vás musí zjistit co nejvíc. Většinou mu k tomu slouží speciální dotazník, jímž se snaží dobrat vašich momentálních pocitů. Těm pak odpovídají některé esence. Při tom neplatí, že dva lidé se stejným problémem budou mít stejnou léčbu. V úvahu se tu totiž bere celá osobnost člověka a dva lidé přece nejsou úplně stejní (například dva lidé mají artritidu, jeden rezignuje, druhý je v léčbě netrpělivý. To jsou dva naprosto odlišné emocionální stavy). Počítejte, že sezení bude trvat aspoň hodinu. Pak budou kapky namíchány přesně pro vás. Pamatujte, že kapky se nikdy z výše zmíněných důvodů nemíchají předem. Až na jedny.
Krizová esence je nejznámější
Doktor Bach ji stvořil z esence z pěti rostlin:
Slíva třešňová – zoufalství, strach ze ztráty sebekontroly, hysterie
Bílá lesní réva – nepozornost, lhostejnost, bezvědomí
Netýkavka žlázonosná – netrpělivost, předrážděnost, silné vnitřní napětí
Devaterník penízkovitý – nezvládnutelný strach, úzkost, panika, silná bolest
Snědek okoličnatý – následky fyzického nebo psychického šoku
a alkohol 27 %.
V krizových situacích (za všechny vyjmenujme šok, paniku, nervové zhroucení, hádku, stres, zoufalství, duševní zmatek, strach ze zkoušek, z cestování), se užívají 4 kapky v pěti až desetiminutových intervalech až do zřetelného zlepšení stavu, kapky se kapou přímo pod jazyk. Samozřejmě, lze je také nakapat do sklenice s vodou a po doušcích popíjet. Dle potřeby je možné krizové kapky užívat i několik dnů, obvyklé dávkování je 4 krát denně 4 kapky. Kromě orálního použití mohou být nakapány přímo na kůži, na místo největší zátěže – na spánek, za uši, na puls, na čelo. Po namáhavém dnu se mohou přidat i do koupele, obvykle 10–15 kapek na plnou vanu. Před operací, zkouškami, porodem nebo jinými zátěžovými situacemi se mohou kapky preventivně užívat již tři dny předem.
Jak dlouho bude léčení trvat?
Rozhodnete-li se léčit Bachovými esencemi, napadne vás tato otázka jako první. Ale není na ni snadná odpověď. Jste-li jen unaveni po náročném dni a vezmete si např. „Olivu“, měli byste pomoc cítit rychle. Krizová esence má také rychlé výsledky, protože je speciálně připravená pro akutní použití. Tam, kde problém probíhá delší čas, nebo se týká základní nevyrovnanosti, může trvat nějakou dobu, než se esence dostanou ke kořenům. Každý je jiný a zobecňovat nelze. Ale nějaký pokrok byste po třech nedělích vidět měli. To je po vyčerpání obsahu jedné lahvičky a je to také čas, kdy byste se měli zamyslet, jestli terapie byla zvolena správně.
Pro a proti
Tato léčebná metoda má jako všechny alternativní postupy své příznivce a odpůrce. Není tedy od věci říci si, co říkají pro a co proti.
Zastánci – PRO
+ Esence doktora Bacha nemohou ublížit, naopak dobře doplňují klasickou léčbu.
+ Všechny esence se připravují z květin rostlin a stromů, žádná není jedovatá ani nemůže uškodit v jakémkoli množství.
+ Mohou je užívat lidé bez ohledu na věk, i těhotné ženy a děti.
+ Dobré výsledky jsou dosahovány v léčbě psů a koček (například bázlivá nebo nervózní zvířata, štěkající psi atd.).
+Esence nejsou návykové a lze je užívat dlouhou dobu.
+ Bachovy květové esence jsou dnes k dostání i v komfortnější podobě. Můžeme používat sprej (vždy dvě stříknutí do úst), pastilky (bonbon) vhodné pro děti či na cestování nebo žvýkačky.
Odpůrci – PROTI
– Je nebezpečí, že vážné nemoci nebudou správně léčeny, a to může mít fatální následky.
– Je to placebo, esence neobsahují dost účinné látky, aby mohla mít nějaký efekt.
– Je to podvod.
Rada Paní domu: Řiďte se vždycky svým zdravým rozumem, ale kdykoliv se rozhodnete pro alternativní léčbu, vždycky berte ohled na svůj aktuální zdravotní stav. Vážné choroby patří do rukou lékařů.
V dnešní době mají Bachovy esence nespočet výrobců, někdo se je dokonce pokouší vyrábět podomácku. Pokud se pro ně rozhodnete, nakupujte určitě jen ty s certifikátem.
Text: Eva Hořánková, foto: Shutterstock
Komentáře