články autora: Jarmila Dušková (365 nalezených článků)
Obtěžujete své okolí silným chrápáním prokládaným malými pauzami ticha, v nichž přestáváte dýchat? Pravděpodobně je to spánková apnoe. Neberte ji na lehkou váhu, může při ní jít i o život. Jednou z poruch, které narušují spánek a ohrožují i jiné funkce organismu, je apnoe – úplné přerušení dýchání po dobu několika vteřin (např. 10, nebo také ¾ minuty!). Je to poměrně časté onemocnění, ale spous
Je průhledná, ale barvu jí můžete dodat, nechutná nijak, pokud ji neochutíte, a při sebemenším pohybu se třese. Tak většina z nás vnímá želatinu. Že ji neumíte udělat? Stačí si osvojit pár fíglů a její příprava vám přijde jako hračka.  Mnoho moučníků, dezertů a narozeninových dortů by bez ozdoby v podobě ovoce zalitého želatinou nevypadalo tak dokonale, a neobejdou se bez ní ani tlačenky či nej
26.8.2019
Kupujete raději margarín než máslo, protože si myslíte, že je zdravější? Pak vás jistě bude zajímat, že tak, jako si můžete doma upéct chléb a housky nebo uvařit šunku, můžete si připravit i margarín. Rostlinný olej (např. řepkový, slunečnicový), pevný tuk (jakýkoliv tuhý rostlinný i živočišný), v tomto případě se jako nejužitečnější z nutričního hlediska jeví palmový tuk z udržitelných zdrojů,
25.8.2019
I když bez piva to také úplně nepůjde. Už proto že historie města a jeho život současný i minulý je s pivem prostě nerozlučně spjat. „Plzeňácí“ mají své město rádi. Fandí Viktorce, pijí svoje pivo, chodí do divadla a také brblají na každou novotu, na kterou si posléze zvyknou (nebo taky ne). Prostě lidi. V každém případě jejich město stojí na návštěvu. [caption id="attachment_124495" align="
25.8.2019
Možná nemáte čas, možná vás bolí klouby. Přesto toužíte po pěkném svetru. Podívali jsme se, zda tuto touhu po poctivě pletené parádě nabídka tuzemských výrobců uspokojí. Dobrá zpráva je, že při troše trpělivosti můžete najít, co hledáte a to především na internetových obchodech. Svetry tu nabízí profesionálové, jako je úspěšná firma Kama s dvacetiletou tradicí nebo designéři s vlastními online
25.8.2019
Někdy stačí málo a budete mít pocit, že se váš pokoj rozzářil a proměnil. Práce s plstí není složitá. Zvládne ji téměř každý. Krabička Materiál: Dřevěná krabička se třemi zásuvkami 21,5 x 16 x 14,5, světle modrá temperová barva, světle modrá a tmavě zelená plst, 8 světle modrých třpytek, 12 tmavě zelených, 4 tmavě modré, 30 světle zelených, 4 světle modré a 8 tmavě modrých korálků dlouhých 1 c
25.8.2019
Smutná pravda je, že volně plandající dlouhé svetry a haleny sluší jen hubeným modelkám. Všem ostatním přidávají kila. Schovávat pod nimi nadváhu proto nikdy nemůže vést úspěchu. Máme pro vás lepší inspirace. Za kila navíc proti ideálu se stydíme, a proto je zakrýváme volnějším oblečením. Je to pochopitelné, ale kontraproduktivní. Místo utajení nadváhy ji tak zdůrazníte. Proč? Volné oblečení fo
24.8.2019
Cítíte se malátní, leze na vás jarní únava, nebo se jen chcete na jaro připravit? Dejte si zelí. Naši předkové to dělali po celá století také tak a na konci zimy je to poklad v kuchyni. Tradiční česká kuchyně se bez zelí neobejde. Ale nejen ta česká. Těží z toho, že jen málokterou zeleninu lze připravit na tolik způsobů jako zelí. Nejzdravější je ale kysané. Pokud si je budete kupovat, upřednos
23.8.2019
Chcete žít déle? Choďte na dlouhé svižné procházky. Podle nových výzkumů i krátký čas věnovaný chůzi zlepšuje zdraví. Stačí prý už půl hodiny denně. Chůze je nejpřirozenější formou pohybu. Může ji provozovat prakticky kdokoli, kdykoli a kdekoli. A téměř nic nás nestojí. 10 000 kroků Nejjednodušší způsob, jak zůstat fit, je chodit pěšky. Podle odborníků to má stejný účinek jako běh nebo cvič
22.8.2019
Vyhříváte se u krbu a upřeně sledujete plápolající oheň, který olizuje žhnoucí polena. Romantika jako z dávných dob, rozdíl je jen v tom, že polena jsou z keramické hmoty a plameny vystupují z ukrytých plynových hořáků. Seznamte se s plynovými krby. Jsou příjemnou alternativou těch klasických na pevné palivo, snad jen s výjimkou vůně hořícího dřeva. Atmosféru ale dokážou navodit úplně stejnou.
reklama
Šikovné tipy
Krásné vlasy přes zimu trpěly
Ať už nosíte čepici, nebo pro krásu trpíte a chodíte bez ní, vlasy to odnášejí tak jako tak. Jsou suché, lámavé, nabité statickou elektřinou. Všechny tyto potíže se ale dají pravidelnou péčí odstranit. Čím je vzduch venku chladnější, tím méně vlhkosti se na povrchu vlasů udrží. Suchý vzduch ve vytápěných místnostech působí na vlasy obdobně. […]
K omrzlinám můžete přijít snadno…
… zvlášť při zimní dovolené a dlouhých výletech v neznámém terénu. Zrádná ale může být i nedělní procházka, třeba když uklouznete v čerstvém sněhu. Nejohroženější jsou diabetici, kterým riziko zdaleka nehrozí jen na horách. Pokud trpí syndromem diabetické nohy, což je nebezpečná kombinace zhoršeného stavu nervů a špatného prokrvení, pak se může stát, že necitlivá […]
Sypání ptáčkům připravte sami
Věděli jste, že čím je ptáček menší, tím více potřebuje energie, aby za chladných nocí neumrzl? Například sýkorka modřinka, která váží pouhých 10 gramů, spálí za mrazivé noci až 2 gramy svých tukových zásob, aby udržela tělíčko v teple? Na čem si pochutnají? Slunečnicová semínka – jsou bohatá na olej, ptákům chutnají a dodají jim […]
Tak trochu jiná nástěnka
Máte doma nebo na půdě nějaký starší rámeček, kterému chybí obraz, a k ničemu už se nehodí? Zkuste mu vdechnout nový život. Budete potřebovat: rámeček, nůžky, barevnou látku, různé druhy stužek a krajek, malé dřevěné kolíčky, tavicí pistoli 1) Vybranou látku nastříhejte na pruhy široké asi 10 centimetrů. Nejlépe se stříhají látky s kostičkovým vzorem […]
Nenechte si ujít další zajímavé články
Řecký Roswell: Co se odehrálo nad vesnicí Megaplatanos?
enigmaplus.cz
Řecký Roswell: Co se odehrálo nad vesnicí Megaplatanos?
Megaplatanos je malá vesnice na severu Řecka, v geografickém území Makedonie. Turisté tuto oblast vyhledávají především pro návštěvu antických památek či pro reminiscence na starověkého vládce Alexand
To pírko z havrana bylo určitě kouzelné!
skutecnepribehy.cz
To pírko z havrana bylo určitě kouzelné!
Hrozně jsem se bála. Seděla jsem v parku a třásla se při myšlence, jak mě bude za chvíli zkoušet nejstrašnější profesor. Najednou mi spadlo k nohám černé pírko. Studovala jsem tenkrát historii. Každá fakulta má svého obávaného profesora, i já takového měla. U něho jsem měla dělat zkoušku z paleografie, což je věda, která se zabývá čtením a výkladem starých listin. Student
3 travičky, které píší dějiny: Měla Kateřina Medicejská jedovou komnatu?
epochaplus.cz
3 travičky, které píší dějiny: Měla Kateřina Medicejská jedovou komnatu?
Směs bahna a močůvky pod okny pařížských domů nabírá rudý nádech lidské krve. Bartolomějská noc z 23. na 24. srpna 1572 je v plném proudu. Podle všeho iniciuje řádění francouzská královna Kateřina Medicejská (1519–1589). Nechvalně se tak zapíše do historie.   Ostatně, na dvoře ji za života manžela nikdo příliš nemusí, je nižšího původu a
Život pod hvězdnou oblohou
rezidenceonline.cz
Život pod hvězdnou oblohou
Na začátku byl jasný požadavek: Potřebujeme interiér, který bude harmonicky vyvážený a ve kterém se bude dobře cítit jak muž, tak i žena. Chceme do něj dostat barvy, ale nikoli ho barvami přehlušit. A jak zadání dopadlo? Každý, kdo chce bydlet ve městě, si vybírá bydlení ideálně v blízkosti parku či jiné zeleně, ať už
Dort s kávou a ořechy
nejsemsama.cz
Dort s kávou a ořechy
Suroviny: Na korpus: 50 g mletých vlašských ořechů 220 g cukru 220 g másla 200 g hladké mouky 4 vejce 2 lžíce kakaa 4 lžičky instantní kávy 2 lžičky kypřicího prášku ½ lžičky jedlé sody Na krém: 350 g moučkového cukru 170 g másla 1 lžíce vody 3 lžičky instantní kávy vlašské ořechy na ozdobu
Čingischán: Vůdce, dobyvatel a odkaz mongolské říše
21stoleti.cz
Čingischán: Vůdce, dobyvatel a odkaz mongolské říše
Pražské Národní muzeum hostí jednu z nejvýznamnějších výstav letošního roku. Pod názvem Čingischán a jeho svět se návštěvníci mohou ponořit do fascinující historie mongolského impéria a jeho vládce. T
Javoříčské jeskyně: Podzemní Niagarský vodopád a nejslavnější krápníková záclona
epochanacestach.cz
Javoříčské jeskyně: Podzemní Niagarský vodopád a nejslavnější krápníková záclona
Téměř šest kilometrů jsou dlouhé třípatrové podzemní chodby nejkrásnějších českých jeskyní. Javoříčské jeskyně jsou významným zimovištěm netopýrů a vrápenců, ale turistů tu potkáme přece jen o poznání víc. Obdivovat přírodní krásy jich sem každoročně přijede na šedesát tisíc. Na vrchu Špraněk nedaleko Javoříčka lidé odnepaměti znali skalní dutinu zvanou Svěcená díra. Byla dlouhá dvacet metrů
Generál Buquoy: Válčil ve službách Habsburků za almužnu?
historyplus.cz
Generál Buquoy: Válčil ve službách Habsburků za almužnu?
„Vzdát se? Vzdát se takové kanálii?!“ vykřikne zlostně Buquoy na uherské jezdce, kteří ho obklíčili. „Nikdy! To raději zemřu!“ Tasí kord a… Kdosi mu ho vyrazí z ruky. Záhy bezbranného válečníka zasáhne kopí. Poprvé, podruhé, potřetí… A také padne výstřel z pistole!   Bude vojákem! Stejně jako jeho otce, který byl za věrné služby španělským Habsburkům povýšen
Osídlil Antarktidu odvážný Nor?
epochalnisvet.cz
Osídlil Antarktidu odvážný Nor?
Celý život norský přírodovědec Carsten Borchgrevink směřoval na jih. Z rodné Kristianie, dnešního Osla, se mladík vydává studovat lesnictví do Saska. Jenže studium je pro dobrodružnou povahu mladého Nora příliš nudné.   Sotva školu absolvuje, Carsten Borchgrevink (1864–1934) odpluje do Austrálie…Čtyři roky pendluje kontinentem se zeměměřičskými týmy, až se nakonec přece jen usadí v městečku Bowenfels.
Ricottové lívance s ovocem
tisicereceptu.cz
Ricottové lívance s ovocem
Lívanečky z ricotty jsou úžasně vláčné a křehké a jsou připravené za chvíli. Potřebujete 3 vejce 250 g ricotty 250 ml mléka 120 g hladké mouky 1 lžičku prášku do pečiva máslo nebo ghí javo
Na místě bývalého pivovaru v karlovarské čtvrti Rybáře vznikne nový developerský projekt
iluxus.cz
Na místě bývalého pivovaru v karlovarské čtvrti Rybáře vznikne nový developerský projekt
Nad levým břehem řeky Ohře nedaleko vlakového nádraží v Karlových Varech vyrostou v nadcházejících letech nové byty, obchody, náměstíčko, ale i veřejný park plný zeleně. Moderní výstavba s názvem Nové
Dopřeje Decastelo novou šanci exmanželovi?
nasehvezdy.cz
Dopřeje Decastelo novou šanci exmanželovi?
Tráví spolu čas, mají děti a kdysi se bláznivě milovali. Herečka Eva Decastelo (46) ze seriálu Kamarádi našla prý znovu vřelou náruč u svého bývalého muže, scenáristy Reného Decastela (51). Sotva se