Téměř všichni, kteří opary na rtech trpí, vědí, jak jsou záludné. Vždycky se objeví v té nejnevhodnější chvíli.
Třeba když se chystáte do společnosti a chcete, aby vám to slušelo, nebo už balíte na dovolenou, najednou se objeví bolestivé puchýřky. A děje se to nejen v létě, ale právě i v zimě, často na horách. Může za to zvýšené UV záření, které se odráží od sněhu.
Ale na to, aby vám tenhle záludný nepřítel vyrašil na rtech, nemusíte ani nikam jezdit, nakazit se můžete i jinak.
Je to navždy
Příčinou oparu je virus Herpes simplex, který se vám v průběhu života dostal do těla. Většina lidí se s ním setkala v dětství, aniž by se nějak projevil. Mluví se až o 98 % populace.
Jenže jakmile už ho jednou máme, je to navždy a jen čeká na vhodný impuls, aby se mohl projevit.
Impulsem může být ledacos
Oslabení nervového systému
Stres ať už dlouhodobý nebo nárazový, nějaká traumatizující událost
Déletrvající únava a přepracování
Nachlazení, virózy, teplota
Často snížená imunita
Vysoká úroveň UV záření, případně spáleniny od sluníčka
Menstruace
Žaludeční nebo trávicí potíže
Je nakažlivý
A to dokonce ještě před tím, než se na rtech objeví. Obvykle ho pociťujete jako brnění nebo pálení či svědění v určitém místě. Ten, kdo na opary trpí opakovaně, už tenhle stav dobře zná a ví, co bude následovat.
Na postiženém místě se objeví malé puchýřky naplněné tekutinou, ret zrudne, někdy i oteče. Po nějaké době puchýřky popraskají a vytvoří se strup. To může trvat týden až 10 dní. Opary jsou navíc extrémně nakažlivé.
Čemu se vyhnout
* Po celou dobu onemocnění se rozhodně vyhněte líbání a objímání. Zejména pro lidi se sníženou imunitou, děti a staré lidi je nákaza nebezpečná.
* Nesdílejte s nikým nádobí a příbory, nepijte z jedné láhve.
* Nepůjčujte si věci jako jsou rtěnky, balzámy na rty.
* Používejte vždycky jen svůj ručník.
* Po jakémkoliv kontaktu s oparem si vždycky umyjte ruce.
* Vyhněte cukru a alkoholu, které snižují obranyschopnost
* V průběhu onemocnění vynechte kyselé potraviny, které mohou místo dráždit.
* Nikdy puchýřky nepropichujte, protože obsahují nejvíc virových částic, které se mohou rozšířit do okolí.
Myslete na prevenci
K té patří samozřejmě zdravá životospráva a dostatek spánku, ale také dobrá fyzická kondice, kterou nejsnáze získáte pravidelným pohybem a otužováním.
Svůj imunitní systém můžete podpořit také zvýšeným příjmem vitamínů, zejména C a skupiny B. Protože opary často vznikají vlivem slunečního záření, používejte vhodné ochranné krémy a balzámy na rty s vysokým UV faktorem. Nezapomínejte pravidelně měnit zubní kartáček.
Léčba
Ideální je začít již před výsevem puchýřků, tehdy je léčba nejúčinnější.
Ještě než se dostanete do lékárny, kde vám doporučí různé masti obsahující antivirotika, můžete zkusit tea tree olej nebo olej z rakytníku, které mají i antimikrobiální účinky a někdy skutečně pomohou zabránit rozvoji puchýřků. Navíc pokožku rtů zvláční.
Na puchýřky existují také téměř neviditelné náplasti, které jednak brání další infekci postiženého místa a také vzniku strupů nebo jejich bolestivému praskání. Pokud na opary trpíte velmi často, je na místě domluvit se s lékařem na vnitřní léčbě.
Možná zvolí i takzvanou profylaktickou léčbu. Ta se obvykle nasazuje na několik týdnů, kdy se podávají léky několikrát denně v pravidelných intervalech.
Jejím výsledkem je snížení aktivity viru, takže se opar neobjevuje po poměrně dlouhou dobu buď vůbec, nebo alespoň méně často.
V každém případě, pokud opar nezmizí po 14 dnech, je možné, že se do něj zanesla bakteriální infekce a pak je potřeba navštívit lékaře.
Zkuste babské rady
Tymiánový nebo heřmánková led
Stará známá rada na otok a zmírnění bolesti je přikládání kostky ledu. Tento postup můžete v případě léčby oparu vylepšit tím, že led bude z odvaru tymiánu nebo heřmánku.
Lžíci byliny vložte do hrnce s 500 ml vroucí vody, chvíli povařte a nechte vychladnout. Přeceďte, vlijte do tvořítek na led a zmrazte.
Při potížích kostičku přiložte na ret a nechte rozpustit.
Černohlávkový olej
Hrst sušeného černohlávku, zalijte ji kvalitním olivovým olejem a dejte do horké vodní lázně. Nechte půl hodiny macerovat. Poté přeceďte přes pláténko.
Mažte na ret v místě, kde cítíte tvořící se opar.
Meduňková mast
Rozpusťte 250 g sádla a přidejte hrst najemno nakrájených listů meduňky. Nechte stát do druhého dne. Potom znovu rozehřejte (nesmí se škvařit) a přeceďte.
Mastí potírejte bolavé místo.
