Domů     Léčivá síla teploty a horečky
Léčivá síla teploty a horečky
31.12.2019

Naše tělo si za normálních podmínek udržuje konstantní teplotu 36-37 °C. Někdy se ale teplota zvýší, mnohdy i o tolik, že už mluvíme o horečce. Co to znamená? Jaké jsou příčiny a jak postupovat?

Normální průměrná tělesná teplota je 36,6 °C. O něco nižší ji mají děti a starší lidé. Teplota ale není po celý den stejná, kolísá podle toho, jestli je ráno nebo odpoledne a také podle toho, co právě děláme.

Teplotní cyklus

Nejnižší teplotu máme ráno, těsně před probuzením, nejvyšší pozdě odpoledne. Pokud si v sedm ráno naměříme 37,2 °C, může to znamenat nástup nemoci, v pět hodin odpoledne to ale bude normální teplota.

Když začne být s naším tělem něco v nepořádku, jak po stránce fyzické, tak psychické, naše tělo na to obvykle reaguje zvyšováním tělesné teploty.

Zvýšená teplota

Za zvýšenou se považuje teplota od 37 °C do 38 °C. Na starších typech teploměrů je číslo 37 zvýrazněné červeně, jako hraniční kámen, za nímž následuje nebezpečí. Není ale třeba panikařit a už vůbec ne se hned začít ládovat prášky.

Je to obranná reakce těla na různé infekce a záněty nebo i psychické situace, jako je např. odjezd na dovolenou (tzv. „cestovní horečka“). Jestli máte teplotu jen mezi 37°- 38 °C, nechte vaše tělo, aby bojovalo s nemocí samo.

Paralen nebo ibuprofen si vezměte jen na noc pro lepší usínání. Když zvýšenou teplotu potlačíme, budeme se sice přechodně cítit lépe, vlastní nemoc ale bude probíhat dál. To platí samozřejmě u běžných nemocí, jako je třeba nachlazení.

Pokud trpíte dlouhodobě zvýšenými teplotami, poraďte se o tom se svým lékařem, mohlo by se například jednat o únavový syndrom.

Co signalizuje zvýšená teplota

1. Infekční nemoc. Nejčastěji jde o infekce horních cest dýchacích – rýma, kašel, chřipka, angína, záněty průdušek, zápaly plic a močové infekce.

2. Zvýšenou funkci štítné žlázy. Zvýšená tělesná teplota, pocení a nesnášenlivost teplého prostředí bývá spolu s dalšími příznaky běžně spojena se zvýšenou tvorbou hormonů štítné žlázy.

3. Autoimunitní nemoci (např. celiakie, lupénka, revmatická horečka). Když imunitní systém reaguje vůči vlastnímu organizmu, může vyvolat zvýšení teploty. Většinou se jedná o opakovanou zvýšenou teplotu lehce nad 37 °C.

4. Reakce na očkování, prořezávání zubů. Týká se dětí a doprovázejí je vysoké teploty.

5. Nádorové procesy. Rakovina v těle vyvolává reakci imunitního systému a většinou dochází ke zvýšení teploty, která většinou nedosahuje 38 °C.

6. Poškození tkání. Rozsáhlejší poškození tkáně vede pochopitelně k zánětlivé reakci a následně zvýšené teplotě, většinou do 38 °C. Zvýšení tělesné teploty proto můžeme najít i při rozsáhlém infarktu.

7. Psychické rozrušení. Odjezd na dovolenou – tzv. cestovní horečka, oslava narozenin, Vánoce – dítěti se zvýší teplota při rozbalování dárků, dospělým při přípravě oslav).

Horečka

Když vám rtuť nebo display teploměru ukáže hodnotu nad 38 °C, hovoříme o horečce. Pokud ji snášíte dobře, oddalujte braní léků na její snížení, co jen nejdéle to jde. Horečka je podle lékařů smysluplná reakce těla na onemocnění.

Výrazně totiž omezuje množení virů a bakterií a aktivuje imunitní systém, který v souboji s nemocí hraje hlavní roli. Horečka má dvě fáze.

V té první, kdy se tělo zahříváním na ideální teplotu připravuje na boj s nemocí, máme studené nohy a ruce a třeseme se zimou. Ve druhé nás naopak zaplavuje teplo a potíme se. To je fáze, v níž se organismus zbavuje škodlivých látek.

Horečka provází většinu virových infekcí po dobu dvou až tří dnů a po tuto dobu se může opakovaně vracet jako důsledek boje těla s infekcí.

Kritická hranice

Pokud tělesná teplota přesáhne hranici 40 °C, je pro lidský organismus natolik vyčerpávající, že je nezbytné okamžitě ji snížit. Kritickým bodem je 42 °C, s touto teplotou se lidský organismus již nedokáže sám vyrovnat.

Terapie

Horečka tělo vyčerpává a delší doba boje s nemocí tělo unavuje. Projevuje se to zvýšenou tepovou frekvencí i látkovou výměnou, což je velmi náročné zejména pro seniory a děti, proto je třeba organismu pomoct ji omezit.

K tomu se ponejvíc užívá acylpyrin, jeho negativní stránkou ale je, že zároveň snižuje srážlivost krve a může podráždit žaludek. Dětem se vůbec nedoporučuje. Bezpečný a účinný je také paracetamol, ale není vhodný, trpíte-li onemocněním jater.

Proti horečce a zároveň proti bolesti a zánětům velmi dobře působí ibuprofen, ale při jeho užívání by zase měli být opatrní pacienti s onemocněním ledvin. Při snižování horečky si proto vždycky vyberte jen jeden lék a nekombinujte ho s jinými.

Dbejte při tom na dostatečný příjem tekutin a ležte v posteli. Pokud horečka ani po dvou až třech dnech neopadne, vyhledejte lékaře.

Text: Laura Skrčená, Foto: Shutterstock

Štítky:
reklama
Související články
20.6.2024
Může se to stát každému a není to žádná ostuda. Vždyť některou z mnoha fóbií prý trpí až deset procent z nás. Poprvé se často objeví v dětství a je následkem nějakého traumatického zážitku, třeba zranění. Často na nás své strachy přenesou rodiče, typicky strach ze zvířat nebo z odběru krve. Tyhle fóbie časem většinou vymizí, ale někdy se ještě prohloubí a v průběhu života se mohou objevit další.
18.6.2024
Snažíte se, odpíráte si kdejaké jídlo, vyzkoušeli už jste snad všechny diety, které existují, a výsledky se ne a ne dostavit. A tak marně přemýšlíte, proč zrovna vaše váha se ani nehne. Důvodů může být celá řada. Tady je sedm nejčastějších: * Jíte málo Abyste nepřibírali, nesmíte hladovět, vždycky byste se měli cítit plní energie. Jenže jak toho dosáhnout, když musíte přijímat méně kalorií než
17.6.2024
Máme jen sedět a čekat, až se štěstí na nás usměje, anebo je nutné se o něj přičinit? Známý americký spisovatel Nathaniel Hawthorne kdysi prohlásil, že štěstí je jako motýl: „Čím víc ho pronásledujeme, tím víc nám bude unikat. Pokud však upřeme pozornost jinam, přilétne a tiše se posadí na naše rameno.“ Tím je vlastně řečeno vše a téma bychom zde mohli uzavřít. Jenže ono to se štěstím není až tak
12.6.2024
Nevěříte? Je to nemoc kloubů, která dokonale využívá náš životní styl. Proto už dnes není spojována se stářím, ale se středním věkem. Artróza je degenerativní  onemocnění, které může trápit všechny klouby v těle. Projevuje se ztenčením či proděravěním kloubní chrupavky, což způsobuje tření nechráněných kostí a z toho vyplývající citelné bolesti. Postihuje až 17 % lidí do 45 let a 60 % lidí star
6.6.2024
To je zásadní otázka, protože potíže mohou být k nerozeznání podobné. S rychlým rozlišením obou stavů mohou mít problém také zdravotníci. A protože infarkt přímo ohrožuje život, dostává přednost léčebný postup pro záchrannu srdce. To ovšem člověku v záchvatu paniky nepomůže a naopak pacienta zbytečně zatíží. Pokud vás ani jeden z těchto velice nepříjemných stavů nepostihl, podívejte, čím se moho
reklama
reklama
Šikovné tipy
Než začnete malovat…
Také se tak díváte po stěnách a říkáte si, že by to chtělo vymalovat? To se stává často, když nám slunce posvítí do oken. A také je jaro a začátek léta k malování nejvhodnější. Barva bude dobře schnout a nebude zas takové horko. I když ono samo malování je tak trochu alchymie, nesmí to schnout moc […]
Vymáčkněte to nejlepší z citronu!
Nebudeme vám radit takové banality, jako je vzít citron na vybělení pih nebo prstů zažloutlých od cigaret. Víme, že jste ženy dost zkušené na to, abyste mohly samy radit. Proto se vás pokusíme překvapit tipy, které jste určitě ještě nikde nečetly. Na zapálení grilu jsou úžasným pomocníkem pruhy sušené citronové kůry. Nejen že báječně chytají, […]
Noste brož jako šperk
Brože nikdy nevyšly z módy, jsou stále in. Nejčastěji vyniknou na klopě saka či kabátu, výraznější kousky pak můžete nosit i na šatech. Brož dodá oděvu eleganci a podtrhne váš styl. Prostě je to úžasný módní doplněk. A víte, že umí promlouvat také o tom, jak se cítíme? „Čtěte z mých broží,“ pronesla kdysi někdejší […]
Aby vám výstřih slušel
Roli hraje jak tvar výstřihu, tak správná péče o pokožku v dekoltu. Nemyslete si, že stačí vnady prostě jen odhalit. Poprsí výrazně ovlivňuje i celkový dojem z postavy a harmoničnosti proporcí. Své míry nezměníme, ale dojem můžeme hodně ovlivnit správně vybraným tvarem výstřihu. Víte, jaký vám nejvíce sluší? 3 univerzálně slušivé Široký kruhový výstřih je […]
Nenechte si ujít další zajímavé články
Kvalita a design pro zdravý spánek
rezidenceonline.cz
Kvalita a design pro zdravý spánek
Noční odpočinek regeneruje tělo i mysl, zlepšuje paměť, podporuje imunitu a přispívá k lepší náladě. Kvalita spánku tedy ovlivňuje nejen zdraví, ale i produktivitu, kreativitu a sociální vztahy každého člověka. Základem každé ložnice je kvalitní a dobře umístěná postel. Její pozice by měla umožňovat pohodlný přístup z obou stran lůžka, což zamezí rušení partnera při
Není akné jako akné: Zpozorněte zejména v létě
epochaplus.cz
Není akné jako akné: Zpozorněte zejména v létě
Kromě běžného akné, které se vyskytuje především v době puberty v důsledku prudkých hormonálních změn, existuje však též takzvané kosmetické akné, které vzniká v důsledku používání některých mastných krémů. Často se tak děje ve snaze zamaskovat již vzniklé vřídky. Stejně tak, jako některé kosmetické prostředky mohou situaci s akné zhoršit, existují pak samozřejmě i takové,
Konec světa, který nepřišel
enigmaplus.cz
Konec světa, který nepřišel
Astronomické znalosti starých Mayů ohromují i dnešní vědce, stejně jako mayský kalendář, který přesně předvídá pohyby Slunce, planet, zatmění a další jevy. Tento kalendář ale končí. Znají Mayové konec
Řecký salát „trošku jinak“
tisicereceptu.cz
Řecký salát „trošku jinak“
Tohle jsou všechny chutě léta. Olivy můžete nakombinovat i zelené. Místo sýra můžete udělat i variantu s tuňákem. Ingredience na 4 porce 200 g listového salátu 100 g černých oliv 150 g balkáns
Teď jsem šťastnou babičkou
skutecnepribehy.cz
Teď jsem šťastnou babičkou
Doktoři mi říkali, že nikdy nebudu máma. O to větší radost jsem měla, když mi gynekolog pověděl, že jsem ve třetím měsíci těhotenství. Bylo červencové ráno a já po dlouhé těžké noci svírala vytoužené novorozeňátko. Zdravá holčička s dolíčky na tvářích. Slzy mi radostí stékaly z očí. Pět krásných let jsme si s dcerkou užívali. Měli jsme to, o
Jedovatí ohniví červi, kteří jedovatí nejsou
21stoleti.cz
Jedovatí ohniví červi, kteří jedovatí nejsou
Ta zpráva mohla vyděsit tisíce lidí, kteří zamíří v létě na Jadran. Kvůli oteplování moře se u pobřeží Černé Hory, zejména v moři u pláží v okolí Budvy, objevili mnohoštětinatci známí jako ohniví červ
Cesta za pivem Karlovarským krajem
epochanacestach.cz
Cesta za pivem Karlovarským krajem
Každý správný výlet by měl být spojený s ochutnávkou místních specialit. Pokud už vás lázeňské oplatky ničím nepřekvapí, je na čase začít objevovat chutě piv z Karlovarského kraje. Existuje zde lokálních pivovarů hned několik a je na nich krásné to, že je každý jiný. Kamkoli zavítáte, vždy vás překvapí něco nového. V Karlovarském kraji se vaří
SIN Studio Gallery, nová galerie na Jungmannově náměstí v Praze, přivítala první návštěvníky
iluxus.cz
SIN Studio Gallery, nová galerie na Jungmannově náměstí v Praze, přivítala první návštěvníky
SIN Studio Gallery, známá svou jedinečnou sklářskou technologií Vitrum Vivum, přivítala návštěvníky ve své nově otevřené galerii na Jungmannově náměstí. Tato nová pobočka, která spojuje tradiční sklář
Monolity Pumapunku: Přesnost, která udivuje dodnes
epochalnisvet.cz
Monolity Pumapunku: Přesnost, která udivuje dodnes
V departementu La Paz najdete jednu z nejvýznamnějších archeologických lokalit Bolívie. Bývalé andské město Tiwanaku. Necelý kilometr od něj leží nejzáhadnější část – Pumapunku, v překladu Brána pumy.   Západobolivijský chrámový komplex objeví již španělští dobyvatelé. „Na jedné z plošin se tyčí mohutná brána a cosi jako okno,“ popíše nám, zřejmě jako první, jezuitský misionář Bernabé Cobo (1582–1657).
Lososová pomazánka
nejsemsama.cz
Lososová pomazánka
Ryby by se v jídelníčku měly objevovat alespoň dvakrát týdně, ať už v podobě pomazánky, zavináčů, nebo pečeného kusu masa. Ingredience: 100 g uzeného lososa 400 g Lučiny nebo jiného krémového sýra 2 šalotky (1 červená cibule) hrst klíčků (ředkvička, řeřicha) hrst nasekané čerstvé petrželky sůl pepř Postup: Zeleninu jemně nastrouháme nebo použijeme robota. Vymačkáme přebytečnou šťávu a smícháme
Potrestal král významného měšťana neprávem?
historyplus.cz
Potrestal král významného měšťana neprávem?
Protestuje, že se ničím neprovinil, odmítá obvinění ze zrady. Zbytečně, Ferdinand I. se rozhodl, že udělá ze svého věrného služebníka obětního beránka! Krále neobměkčí ani Jakubův věk – 70letého starce vydá katovi…   Vzpoura českých stavů proti králi Ferdinandovi I. (1503–1564) skončila v roce 1547 debaklem. Habsburk si svůj triumf náležitě vychutná. Tvrdě potrestá hlavně
Místo veselky smutný rozchod mezi Sedláčkovou a Töpferem?
nasehvezdy.cz
Místo veselky smutný rozchod mezi Sedláčkovou a Töpferem?
Hvězda seriálu Zlatá labuť Jitka Sedláčková (63) už několik let tvoří pár se starším restauratérem Pavlem Töpferem (76). Bratra herce Tomáše Töpfera (73) dlouho vykreslovala jako svého pana Božského