Domů     Když začnete kýchat
Když začnete kýchat
23.10.2019

Rýma, kašel, bolest v krku a neustálé kýchání. To všechno jsou příznaky nachlazení. Jak si rychle ulevit bez medikamentů, věděly už naše babičky, a proto vařily horké bylinkové čaje.

Zázvor

Je vynikající proti nachlazení, ale pozor, pálí jako chilli. Tak to s ním nepřežeňte, jinak by se nedal pít.

Čaj: Čerstvý zázvor nakrájíme na jemné plátky, zalijeme litrem vroucí vody, necháme 3 – 5 minut louhovat a pak kousky zázvoru vyjmeme. Můžeme dochutit medem a citronem.

Bez černý

Jeho květy jsou prvotřídním lékem na všechny nemoci z prochlazení. Vyvolávají pocení, ničí choroboplodné zárodky a čistí zahleněné průdušky.

Čaj: 2 – 3 lžičky květu bezu zalijeme šálkem vroucí vody, necháme 5 – 10 minut odstát.

Doporučuje se vypít 3 – 5 hrnků denně.

Jitrocel kopinatý

Pomáhá při kašli a uvolňuje zahlenění průdušek. Osvědčil se ale také při jiných problémech – při kataru žaludku a střev, při nadměrné tvorbě žaludeční kyseliny, je dobrý na játra, žlučník, močové cesty a čištění krve.

Čaj: 1½ lžičky bylinky zalijeme šálkem studené vody, necháme 2 hodiny odstát, krátce povaříme a přecedíme. Doporučené množství je 3 – 5 šálků za den.

Lipový květ

Patří mezi nejpopulárnější rostlinné léky při léčbě nachlazení nebo chřipky. Snižuje horečku, vyvolává pocení a léčí průdušky. Působí také preventivně proti angině pectoris, infarktu a zánětu žil. Lipový čaj popíjejte dlouhodobě, jeho účinky se totiž projeví až po delší době.

Čaj: Lžičku květů zalijeme hrnkem horké vody a po 5 minutách slijeme. Nepijeme víc než 3 – 4 šálky denně.

Mateřídouška

Pronikavě vonící bylinka má mezi průduškovými rostlinami významné postavení, protože dokáže léčit i zastaralé a chronické stavy.

Čaj: Do nádoby nasypeme 2 lžičky sušené natě mateřídoušky, zalijeme vroucí vodou a

necháme 10 minut louhovat. Přecedíme do vyhřátých šálků a podáváme.

Šípky

Jsou vitaminovou bombou, protože mají vysoký podíl vitaminu C, A a B. Šípkový čaj pijeme při chřipce, nachlazení, kašli, bolesti v krku, krvácení dásní nebo bolestech ledvin.

Čaj: Šípky přes noc namočíme do jednoho litru studené vody. Druhý den je 10 minut povaříme a scedíme. Uvařený čaj smícháme s citronovou šťávou a ochutíme medem. Pijeme teplý.

Šalvěj lékařská

Má velký antibakteriální účinek, proto je odvar z ní vhodný na vyplachování ústní dutiny při různých zánětech, při bolestech v krku a kašli. Snižuje také nadměrné pocení.

Čaj: Lžičku najemno nasekaných lístků šalvěje zalijeme vroucí vodou, po 10 minutách scedíme a tekutinu pijeme nebo kloktáme. Doporučená dávka je 3 – 6 hrnků denně.

Divizna

Čaj z květů divizny podporuje vykašlávání a tlumí dráždivý kašel.

Postup: 2 lžičky této bylinky zalijeme šálkem vroucí vody, po 10 – 15 minutách scedíme. Pijeme horký třikrát denně.

Čaj na dráždivý kašel: 2 lžičky květů divizny zalijeme šálkem studené vody, necháme dvě hodiny odstát, pak ohřejeme a přecedíme. Doporučuje se pít 3 – 4 šálky denně.

Heřmánek

Zmírňuje především záněty, má protiinfekční účinek a snižuje horečku. Jeho užití je široké – od podpory trávení až po hojení ran a samozřejmě také při nachlazení. Určitě vám pomůže.

Čaj: 3 lžičky čerstvých nebo sušených květů zalijeme šálkem vroucí vody, přikryjeme a po 5 – 10 minutách přecedíme. Pijeme 3 hrnky denně.

A ještě jedna netradiční „medicína“

Máte-li smůlu a počáteční nachlazení a bolest v krku přejde v angínu, můžete vyzkoušet angínovník čínský. Užívání této rostliny se v lidovém léčitelství doporučuje již po staletí.

Co všechno umí?

Rozpouští hleny, účinně působí proti kašli, pomáhá při angíně, proti chřipce, bolestem v krku a dalším krčním onemocněním. Blahodárně ovlivňuje hlasivky a také hojí sliznice.

Vývar z oddenků pomáhá při revmatizmu, nadýmání i zácpě a lze ho využít i při chorobách močových cest a ledvin.

Jak angínovník užívat?

*Nejúčinnější je žvýkání kousku čerstvého, mladého listu (cca 3 cm).

*Lístky nežvýkejte víc jak 6x za den po dobu půl minuty. Rozžvýkané listy nepolykejte!

*Chutnají ostře jako naráz spolknutý sáček silných mentolových bonbonů, proto se vyplatí uždibovat je jen v malých dávkách.

*Pozor! Při předávkování může angínovník vyvolat alergii.

Angínovník si jako každou jinou bylinku můžete pěstovat doma v květináči. Kromě toho, že je užitečný, ještě vám ozdobí byt nádhernými květy. Sazenici pořídíte za 50 – 60 korun.

Text: Laura Skrčená, Foto: Shutterstock

Předchozí článek
Další článek
Související články
6.6.2025
Kdo nemá myčku, nepotřebuje ji. Kdo si ji jednou pořídí, už si život bez ní nedokáže představit. Patříte ke druhé skupině? Pak možná řešíte další dilema, jaký přípravek na mytí nádobí použít. Nabídka na trhu je bohatá, ale v zásadě nejčastěji volíme mezi práškem, tabletami a gelem. Pomiňme prášek, mnoho spotřebitelů ho odmítá s tím, že se špatně rozpouští a na nádobí nechává skvrny, podívejme
2.6.2025
Stát se to může nejen při experimentu s jinou barvou, než obvykle používáte, ale zradit může i ta vaše tradiční. Odstín nesedí a vůbec se vám nelíbí. Co teď s tím? Ideálním řešením by bylo běžet hned do kadeřnictví, ať zkusí, co dovedou. To je ale málokdy možné, takže zbývají domácké postupy. Naštěstí i s jejich pomocí lze nepovedené barvení aspoň trochu zlepšit. Příliš tmavá Místo své obvyklé
27.5.2025
Potřebujeme je každý den. Nosíme v nich cennosti a nezbytnosti. Podtrhují náš styl, doprovází nás do práce, na výlety, dovolené, za sportem i do společnosti. Věděli jste, že existuje přes sedmdesát typů kabelek? Spousta z nich ani nemá český název. Většinou se používají anglická označení. Všechny je rozebrat nemůžeme, zabralo by to snad celé jedno číslo Paní domu, a tak jsou pro vás připravené ty
26.5.2025
Nehty bývají na jaře suché. A také hůře rostou, mají sklon se lámat a třepit. Podepsaly se na nich zimní podmínky, a to tím výrazněji, čím jsou vaše nehty přirozeně slabší a méně pevné. Okamžité zlepšení přinese olejová péče. Použít se dá speciální olej na nehty, ale docela dobře vystačíte i se sprchovým nebo tělovým olejem. V teplé vodě rozpusťte trochu pevného mýdla - nikoli tekutého - a pak p
22.5.2025
Také jste se tak těšili na začátek léta? S ptáčky v plstěných kabátcích bude tohle krásné období roku ještě veselejší. Budete potřebovat: ovčí rouno, polystyrenové šablony ptáčků (můžete je nahradit slepením polystyrenového vejce a kuličky, které jsou lépe k dostání), dřevěné kolíčky, nůž plsticí jehlu, tavnou pistoli, podložku na plstění (vyrobíte ji nalepením mycí houbičky na papírový karton)
reklama
Šikovné tipy
Letíme daleko: Jet lag a další potíže
Nastává čas dovolených a toulek po světě, a tak vás možná čeká vysněná cesta za oceán. Pak se také poprvé potkáte s pásmovou nemocí. Anglicky se nazývá jet lag a doslova znamená tryskáčové zpoždění. O co vlastně jde? Cestování časovými pásmy vám rozbourá denní rytmus. Lidské tělo je, jak známo, nastavené na to, aby dělalo […]
Dřevo opět v plné kráse: Jak jej renovovat?
Sem tam škrábanec nebo skvrna a povrch jaksi omšelý… Přírodní dřevo je úžasný materiál, ale nepříliš odolný vůči stopám opotřebování a zašpinění. Stačí ale málo a může se zaskvít v původní kráse. Odborníci, truhláři a návrháři, sice radí nechat dřevo přirozeně stárnout, protože se dokáže do jisté míry samo regenerovat a viditelnost skvrn nebo rýh […]
Růžičky na dárky, které nadělají spoustu parády
Až bude příště potřebovat ozdobit dárek, nebudete muset nic shánět. Stačí jen saténová stuha, nůžky a lepidlo. Šířka stuhy určí velikost květu, takže záleží na vaší představě. Aby se vám ale se stuhou pohodlně pracovalo, měla by mít šířku aspoň 5 cm. Nastříhejte ji na 10cm dílky, na jeden květ jich budete potřebovat 10 až […]
Už žádné lupy!
To se snáze řekne, než provede. Ať už jsou to lupy mastné, nebo suché, v boji s nimi budete potřebovat hodně trpělivosti a vytrvalosti. V určité míře jsou šupinky ve vlasech normální. Kožní buňky se přirozeně obměňují, jejich životnost je pouhé čtyři týdny, pak se uvolní a odpadnou. Těchto šupinek si obvykle vůbec nevšimnete. Pokud […]
Nenechte si ujít další zajímavé články
V zámeckém parku přebýval duch
skutecnepribehy.cz
V zámeckém parku přebýval duch
Pobyt v hotelu se proměnil v noční můru. Probudila jsem se, abych zabránila neštěstí. Mé dítě si vybral nebezpečný duch. K tomu letnímu pobytu jsem se nechala zlákat kamarádkou. Byl to ozdravný pobyt pro postižené děti, a já v něm měla zajistit příjemné večery s cvičením a meditací pro maminky a babičky. Svou malou dceru Kristýnku jsem vzala s sebou. Zabydlely jsme se
Nepečený melounový dort
tisicereceptu.cz
Nepečený melounový dort
Nemusíte ani zapínat troubu a přitom vytvoříte jedinečný dort s lehkým melounovým želé, který bude zejména během horkých letních dnů příjemným osvěžením pro malé i velké strávníky. Potřebujete 1
Jachtou na Seychely s Emerald Cruises
iluxus.cz
Jachtou na Seychely s Emerald Cruises
Společnost Emerald Cruises představuje tři seychelské itineráře na pozadí sametových pláží lemovaných žulovými monolity. Vybírat lze z 8denní, 10denní nebo 13denní plavby během níž cestovatelé objeví
Záhadné zlato z římské pevnosti: Byl to dar pro tajemného boha?
enigmaplus.cz
Záhadné zlato z římské pevnosti: Byl to dar pro tajemného boha?
Enigmatický artefakt je spojen s římskou pevností Gonio, na pobřeží Gruzie nedaleko Batumi. Pevnost byla postavena Římany v prvním století našeho letopočtu. Zde učiněný archeologický objev naznačuje,
Čistá pleť v létě? Zkuste 5 P…
nejsemsama.cz
Čistá pleť v létě? Zkuste 5 P…
Aby pleť zůstala zdravá a chráněná, má důkladné čištění v každodenní rutině prioritu zvláště v létě. Vždyť víme, že čistá pleť má lepší schopnost regenerace. V létě je čištění pleti o to důležitější, oč horčejší jsou dny. Sluníčko totiž dává pleti pořádně zabrat. Proč si máme dopřát čas na čištění pleti V létě se často opalujeme a mažeme opalovacími krémy, na pleti se tak
Bombardér vozil pasažéry v proutěných křesílkách
historyplus.cz
Bombardér vozil pasažéry v proutěných křesílkách
Je sice pořádná zima, ale na letišti kousek od Versailles se to hemží lidmi. Na vzlet se připravuje slavný francouzský bombardér Farman. Místo bomb však bude mít 8. února 1919 zcela jiný náklad…   Francouzští bratři Farmanové chystají žhavou novinku. Zapálení aviatici, z jejichž dílny vyšel slavný bombardovací letoun Farman 60 s přízviskem Goliáš, nestihli svůj aeroplán
Jóbovy slzy: Semena plná zdraví i prastará ozdoba
epochalnisvet.cz
Jóbovy slzy: Semena plná zdraví i prastará ozdoba
Biblický Jób měl dobrý důvod prolévat slzy. Podle nich získává jméno i tropická obilnina slzovka obecná, které se říká též Jóbovy slzy. Její semena totiž tvarem slzy skutečně připomínají a jsou využívány jako prostředek lidové medicíny, nutričně hodnotná potravina i ozdoba.   Rostlina pochází ze zemí jihovýchodní Asie, konkrétně z Myanmaru, Indie, Číny a Malajsie.
Atmosféra uvolněnosti a vysokého komfortu
rezidenceonline.cz
Atmosféra uvolněnosti a vysokého komfortu
Předměstská rezidence nedaleko Moskvy byla pro svého autora, architekta Olega Klodta, ojedinělým projektem. Výsledná elegance, lehkost a funkčnost interiérů jsou však také dílem skvělé spolupráce návrháře s investorem. „ “ Tvůrčímu týmu prošel rukama každičký jednotlivý aspekt promyšleného obytného prostoru. Atmosféra uvolněnosti a komfortu, jíž interiéry dýchají, pramení také ze zvláštní energie, která proudila mezi
Zvířata v ohrožení: Planeta plná plastů
epochaplus.cz
Zvířata v ohrožení: Planeta plná plastů
Dobu kamennou teprve relativně nedávno vystřídaly doba měděná, bronzová a železná. Se železem je v podstatě spjatá i celá moderní doba včetně průmyslové revoluce. Co se tedy plastů týče, historicky vzato jsou pro nás vlastně nedávným, avšak poněkud nebezpečným „módním výstřelkem“. Začaly se objevovat teprve v polovině 20. století. Zaplavená planeta Oproti plastům, jejichž nadpoloviční
Zdislavina studánka: Uzdravuje dodnes nemocné?
epochanacestach.cz
Zdislavina studánka: Uzdravuje dodnes nemocné?
Asi kilometr od státního zámku Lemberk se nachází Zdislavina studánka pojmenovaná podle zdejší šlechtičny, která prý měla zázračné nadání uzdravovat nemocné. Voda prý pomáhá dodnes. Česká šlechtična svatá Zdislava (1220–1252) má podivuhodné schopnosti už jako dítě. Stále se prý modlí a chce se stát poustevnicí. Rodiče ji nicméně provdají za Havla z Lemberka (asi 1210–1254) a
Tělesný pach podceňujeme. Průzkum odhalil, jak Češi (ne)řeší osobní vůni
21stoleti.cz
Tělesný pach podceňujeme. Průzkum odhalil, jak Češi (ne)řeší osobní vůni
Tělesná vůně je tichý, ale silný průvodce našich každodenních setkání. Podle 95 % Čechů ovlivňuje první dojem víc, než si uvědomujeme. Přesto mnozí z nás zanedbávají pravidelnou péči o svěžest. Co vše
Bojuje Sandeva o Prachaře s jeho bývalkou?
nasehvezdy.cz
Bojuje Sandeva o Prachaře s jeho bývalkou?
Toužila se vdát, teď ale Sara Sandeva (27) poslouchá, že její partner Jakub Prachař (41) stále patří jiné. Bude z toho svatba, nebo jen dvě zlomená srdce? Půvabná herečka Sara Sandeva (27) ze seriá