reklama

Když začnete kýchat

Rýma, kašel, bolest v krku a neustálé kýchání. To všechno jsou příznaky nachlazení. Jak si rychle ulevit bez medikamentů, věděly už naše babičky, a proto vařily horké bylinkové čaje.

Zázvor
Je vynikající proti nachlazení, ale pozor, pálí jako chilli. Tak to s ním nepřežeňte, jinak by se nedal pít.

Čaj: Čerstvý zázvor nakrájíme na jemné plátky, zalijeme litrem vroucí vody, necháme 3 – 5 minut louhovat a pak kousky zázvoru vyjmeme. Můžeme dochutit medem a citronem.

Bez černý
Jeho květy jsou prvotřídním lékem na všechny nemoci z prochlazení. Vyvolávají pocení, ničí choroboplodné zárodky a čistí zahleněné průdušky.

Čaj: 2 – 3 lžičky květu bezu zalijeme šálkem vroucí vody, necháme 5 – 10 minut odstát.

Doporučuje se vypít 3 – 5 hrnků denně.

Jitrocel kopinatý Pomáhá při kašli a uvolňuje zahlenění průdušek. Osvědčil se ale také při jiných problémech – při kataru žaludku a střev, při nadměrné tvorbě žaludeční kyseliny, je dobrý na játra, žlučník, močové cesty a čištění krve.Čaj: 1½ lžičky bylinky zalijeme šálkem studené vody, necháme 2 hodiny odstát, krátce povaříme a přecedíme.

Doporučené množství je 3 – 5 šálků za den.

Lipový květ
Patří mezi nejpopulárnější rostlinné léky při léčbě nachlazení nebo chřipky. Snižuje horečku, vyvolává pocení a léčí průdušky. Působí také preventivně proti angině pectoris, infarktu a zánětu žil. Lipový čaj popíjejte dlouhodobě, jeho účinky se totiž projeví až po delší době.

Čaj: Lžičku květů zalijeme hrnkem horké vody a po 5 minutách slijeme. Nepijeme víc než 3 – 4 šálky denně.

Mateřídouška
Pronikavě vonící bylinka má mezi průduškovými rostlinami významné postavení, protože dokáže léčit i zastaralé a chronické stavy.

Čaj: Do nádoby nasypeme 2 lžičky sušené natě mateřídoušky, zalijeme vroucí vodou a
necháme 10 minut louhovat. Přecedíme do vyhřátých šálků a podáváme.

Šípky
Jsou vitaminovou bombou, protože mají vysoký podíl vitaminu C, A a B. Šípkový čaj pijeme při chřipce, nachlazení, kašli, bolesti v krku, krvácení dásní nebo bolestech ledvin.

Čaj: Šípky přes noc namočíme do jednoho litru studené vody. Druhý den je 10 minut povaříme a scedíme. Uvařený čaj smícháme s citronovou šťávou a ochutíme medem. Pijeme teplý.

Šalvěj lékařská
Má velký antibakteriální účinek, proto je odvar z ní vhodný na vyplachování ústní dutiny při různých zánětech, při bolestech v krku a kašli. Snižuje také nadměrné pocení.

Čaj: Lžičku najemno nasekaných lístků šalvěje zalijeme vroucí vodou, po 10 minutách scedíme a tekutinu pijeme nebo kloktáme. Doporučená dávka je 3 – 6 hrnků denně.

Divizna

Čaj z květů divizny podporuje vykašlávání a tlumí dráždivý kašel.

Postup: 2 lžičky této bylinky zalijeme šálkem vroucí vody, po 10 – 15 minutách scedíme. Pijeme horký třikrát denně.

Čaj na dráždivý kašel: 2 lžičky květů divizny zalijeme šálkem studené vody, necháme dvě hodiny odstát, pak ohřejeme a přecedíme. Doporučuje se pít 3 – 4 šálky denně.

Heřmánek

Zmírňuje především záněty, má protiinfekční účinek a snižuje horečku. Jeho užití je široké – od podpory trávení až po hojení ran a samozřejmě také při nachlazení. Určitě vám pomůže.

Čaj: 3 lžičky čerstvých nebo sušených květů zalijeme šálkem vroucí vody, přikryjeme a po 5 – 10 minutách přecedíme. Pijeme 3 hrnky denně.

A ještě jedna netradiční „medicína“

Máte-li smůlu a počáteční nachlazení a bolest v krku přejde v angínu, můžete vyzkoušet angínovník čínský. Užívání této rostliny se v lidovém léčitelství doporučuje již po staletí.

Co všechno umí?

Rozpouští hleny, účinně působí proti kašli, pomáhá při angíně, proti chřipce, bolestem v krku a dalším krčním onemocněním. Blahodárně ovlivňuje hlasivky a také hojí sliznice. Vývar z oddenků pomáhá při revmatizmu, nadýmání i zácpě a lze ho využít i při chorobách močových cest a ledvin.

Jak angínovník užívat?

*Nejúčinnější je žvýkání kousku čerstvého, mladého listu (cca 3 cm).

*Lístky nežvýkejte víc jak 6x za den po dobu půl minuty. Rozžvýkané listy nepolykejte!

*Chutnají ostře jako naráz spolknutý sáček silných mentolových bonbonů, proto se vyplatí uždibovat je jen v malých dávkách.

*Pozor! Při předávkování může angínovník vyvolat alergii.

Angínovník si jako každou jinou bylinku můžete pěstovat doma v květináči. Kromě toho, že je užitečný, ještě vám ozdobí byt nádhernými květy. Sazenici pořídíte za 50 – 60 korun.

Text: Laura Skrčená, Foto: Shutterstock

Štítky: , , ,
reklama

SOUVISEJÍCÍ ČLÁNKY

Komentáře

Nenechte si ujít další zajímavé články

Jak se rozhoduje buňka?
epochalnisvet.cz

Jak se rozhoduje buňka?

Prestižní evropský grant – ERC...
Pátrání po ztraceném městě Paititi
enigmaplus.cz

Pátrání po ztraceném městě...

Kdesi na jihovýchodě Peru, severu Bolívie, nebo...
Domažlice, srdce Chodska
epochanacestach.cz

Domažlice, srdce Chodska

Město Domažlice a celá...
Plánuje se Soukupem brzy založit rodinu?
nasehvezdy.cz

Plánuje se Soukupem brzy...

Vztah AGÁTY...
Mám dítě, ale ne muže
skutecnepribehy.cz

Mám dítě, ale ne muže

Už jako malá jsem si přála mít...
Pozoruhodný svět vyder
21stoleti.cz

Pozoruhodný svět vyder

Je známo, že polovodní savci jsou velmi...
Le Chaton: Podzimní péče o pleť s leknínem a malinami
iluxus.cz

Le Chaton: Podzimní péče o...

Aby pleť po letním slunění vypadala dobře i...
Tichomořské sídlo Matta Damona
rezidenceonline.cz

Tichomořské sídlo Matta Damona

Poprvé za celá desetiletí se věhlasný...
Italská sekaná s paprikami a olivami
tisicereceptu.cz

Italská sekaná s paprikami...

Když se řekne sekaná, vybaví se nám nejspíše...
Whistlerova matka: Skandální obraz spořádané ženy
epochaplus.cz

Whistlerova matka: Skandální...

Kdyby byla modelka Maggie spolehlivá,...
Opravdu má Matonoha mladší milenku?
nasehvezdy.cz

Opravdu má Matonoha mladší...

Má doma krásnou manželku, ale...
Skládačka jménem Bond: Kdo byl předlohou nejslavnějšího agenta?
epochaplus.cz

Skládačka jménem Bond: Kdo byl...

Tak jako jeho herecký představitel nemá jen jednu...
0 shares