Domů     Když začnete kýchat
Když začnete kýchat
23.10.2019

Rýma, kašel, bolest v krku a neustálé kýchání. To všechno jsou příznaky nachlazení. Jak si rychle ulevit bez medikamentů, věděly už naše babičky, a proto vařily horké bylinkové čaje.

Zázvor

Je vynikající proti nachlazení, ale pozor, pálí jako chilli. Tak to s ním nepřežeňte, jinak by se nedal pít.

Čaj: Čerstvý zázvor nakrájíme na jemné plátky, zalijeme litrem vroucí vody, necháme 3 – 5 minut louhovat a pak kousky zázvoru vyjmeme. Můžeme dochutit medem a citronem.

Bez černý

Jeho květy jsou prvotřídním lékem na všechny nemoci z prochlazení. Vyvolávají pocení, ničí choroboplodné zárodky a čistí zahleněné průdušky.

Čaj: 2 – 3 lžičky květu bezu zalijeme šálkem vroucí vody, necháme 5 – 10 minut odstát.

Doporučuje se vypít 3 – 5 hrnků denně.

Jitrocel kopinatý

Pomáhá při kašli a uvolňuje zahlenění průdušek. Osvědčil se ale také při jiných problémech – při kataru žaludku a střev, při nadměrné tvorbě žaludeční kyseliny, je dobrý na játra, žlučník, močové cesty a čištění krve.

Čaj: 1½ lžičky bylinky zalijeme šálkem studené vody, necháme 2 hodiny odstát, krátce povaříme a přecedíme. Doporučené množství je 3 – 5 šálků za den.

Lipový květ

Patří mezi nejpopulárnější rostlinné léky při léčbě nachlazení nebo chřipky. Snižuje horečku, vyvolává pocení a léčí průdušky. Působí také preventivně proti angině pectoris, infarktu a zánětu žil. Lipový čaj popíjejte dlouhodobě, jeho účinky se totiž projeví až po delší době.

Čaj: Lžičku květů zalijeme hrnkem horké vody a po 5 minutách slijeme. Nepijeme víc než 3 – 4 šálky denně.

Mateřídouška

Pronikavě vonící bylinka má mezi průduškovými rostlinami významné postavení, protože dokáže léčit i zastaralé a chronické stavy.

Čaj: Do nádoby nasypeme 2 lžičky sušené natě mateřídoušky, zalijeme vroucí vodou a

necháme 10 minut louhovat. Přecedíme do vyhřátých šálků a podáváme.

Šípky

Jsou vitaminovou bombou, protože mají vysoký podíl vitaminu C, A a B. Šípkový čaj pijeme při chřipce, nachlazení, kašli, bolesti v krku, krvácení dásní nebo bolestech ledvin.

Čaj: Šípky přes noc namočíme do jednoho litru studené vody. Druhý den je 10 minut povaříme a scedíme. Uvařený čaj smícháme s citronovou šťávou a ochutíme medem. Pijeme teplý.

Šalvěj lékařská

Má velký antibakteriální účinek, proto je odvar z ní vhodný na vyplachování ústní dutiny při různých zánětech, při bolestech v krku a kašli. Snižuje také nadměrné pocení.

Čaj: Lžičku najemno nasekaných lístků šalvěje zalijeme vroucí vodou, po 10 minutách scedíme a tekutinu pijeme nebo kloktáme. Doporučená dávka je 3 – 6 hrnků denně.

Divizna

Čaj z květů divizny podporuje vykašlávání a tlumí dráždivý kašel.

Postup: 2 lžičky této bylinky zalijeme šálkem vroucí vody, po 10 – 15 minutách scedíme. Pijeme horký třikrát denně.

Čaj na dráždivý kašel: 2 lžičky květů divizny zalijeme šálkem studené vody, necháme dvě hodiny odstát, pak ohřejeme a přecedíme. Doporučuje se pít 3 – 4 šálky denně.

Heřmánek

Zmírňuje především záněty, má protiinfekční účinek a snižuje horečku. Jeho užití je široké – od podpory trávení až po hojení ran a samozřejmě také při nachlazení. Určitě vám pomůže.

Čaj: 3 lžičky čerstvých nebo sušených květů zalijeme šálkem vroucí vody, přikryjeme a po 5 – 10 minutách přecedíme. Pijeme 3 hrnky denně.

A ještě jedna netradiční „medicína“

Máte-li smůlu a počáteční nachlazení a bolest v krku přejde v angínu, můžete vyzkoušet angínovník čínský. Užívání této rostliny se v lidovém léčitelství doporučuje již po staletí.

Co všechno umí?

Rozpouští hleny, účinně působí proti kašli, pomáhá při angíně, proti chřipce, bolestem v krku a dalším krčním onemocněním. Blahodárně ovlivňuje hlasivky a také hojí sliznice.

Vývar z oddenků pomáhá při revmatizmu, nadýmání i zácpě a lze ho využít i při chorobách močových cest a ledvin.

Jak angínovník užívat?

*Nejúčinnější je žvýkání kousku čerstvého, mladého listu (cca 3 cm).

*Lístky nežvýkejte víc jak 6x za den po dobu půl minuty. Rozžvýkané listy nepolykejte!

*Chutnají ostře jako naráz spolknutý sáček silných mentolových bonbonů, proto se vyplatí uždibovat je jen v malých dávkách.

*Pozor! Při předávkování může angínovník vyvolat alergii.

Angínovník si jako každou jinou bylinku můžete pěstovat doma v květináči. Kromě toho, že je užitečný, ještě vám ozdobí byt nádhernými květy. Sazenici pořídíte za 50 – 60 korun.

Text: Laura Skrčená, Foto: Shutterstock

Předchozí článek
Další článek
Související články
26.6.2025
Mít po ruce křídu se v domácnosti vyplatí. Skvěle čistí a umí i pár dalších kousků, přitom nedráždí, nevyvolává alergie a není jedovatá. Nahradí levanduli v šatníku: Působí ale trochu jinak. Zatímco levandule svým intenzivním aromatem nepříjemné pachy překryje, křída spíš řeší jejich příčinu, kterou bývá vlhkost v šatníku. Ta podporuje množení bakterií, které jsou zodpovědné za nepříjemně zatuchl
6.6.2025
Kdo nemá myčku, nepotřebuje ji. Kdo si ji jednou pořídí, už si život bez ní nedokáže představit. Patříte ke druhé skupině? Pak možná řešíte další dilema, jaký přípravek na mytí nádobí použít. Nabídka na trhu je bohatá, ale v zásadě nejčastěji volíme mezi práškem, tabletami a gelem. Pomiňme prášek, mnoho spotřebitelů ho odmítá s tím, že se špatně rozpouští a na nádobí nechává skvrny, podívejme
2.6.2025
Stát se to může nejen při experimentu s jinou barvou, než obvykle používáte, ale zradit může i ta vaše tradiční. Odstín nesedí a vůbec se vám nelíbí. Co teď s tím? Ideálním řešením by bylo běžet hned do kadeřnictví, ať zkusí, co dovedou. To je ale málokdy možné, takže zbývají domácké postupy. Naštěstí i s jejich pomocí lze nepovedené barvení aspoň trochu zlepšit. Příliš tmavá Místo své obvyklé
27.5.2025
Potřebujeme je každý den. Nosíme v nich cennosti a nezbytnosti. Podtrhují náš styl, doprovází nás do práce, na výlety, dovolené, za sportem i do společnosti. Věděli jste, že existuje přes sedmdesát typů kabelek? Spousta z nich ani nemá český název. Většinou se používají anglická označení. Všechny je rozebrat nemůžeme, zabralo by to snad celé jedno číslo Paní domu, a tak jsou pro vás připravené ty
26.5.2025
Nehty bývají na jaře suché. A také hůře rostou, mají sklon se lámat a třepit. Podepsaly se na nich zimní podmínky, a to tím výrazněji, čím jsou vaše nehty přirozeně slabší a méně pevné. Okamžité zlepšení přinese olejová péče. Použít se dá speciální olej na nehty, ale docela dobře vystačíte i se sprchovým nebo tělovým olejem. V teplé vodě rozpusťte trochu pevného mýdla - nikoli tekutého - a pak p
reklama
Šikovné tipy
Dekorativní ptáčci z plsti
Také jste se tak těšili na začátek léta? S ptáčky v plstěných kabátcích bude tohle krásné období roku ještě veselejší. Budete potřebovat: ovčí rouno, polystyrenové šablony ptáčků (můžete je nahradit slepením polystyrenového vejce a kuličky, které jsou lépe k dostání), dřevěné kolíčky, nůž plsticí jehlu, tavnou pistoli, podložku na plstění (vyrobíte ji nalepením mycí houbičky […]
Letíme daleko: Jet lag a další potíže
Nastává čas dovolených a toulek po světě, a tak vás možná čeká vysněná cesta za oceán. Pak se také poprvé potkáte s pásmovou nemocí. Anglicky se nazývá jet lag a doslova znamená tryskáčové zpoždění. O co vlastně jde? Cestování časovými pásmy vám rozbourá denní rytmus. Lidské tělo je, jak známo, nastavené na to, aby dělalo […]
Růžičky na dárky, které nadělají spoustu parády
Až bude příště potřebovat ozdobit dárek, nebudete muset nic shánět. Stačí jen saténová stuha, nůžky a lepidlo. Šířka stuhy určí velikost květu, takže záleží na vaší představě. Aby se vám ale se stuhou pohodlně pracovalo, měla by mít šířku aspoň 5 cm. Nastříhejte ji na 10cm dílky, na jeden květ jich budete potřebovat 10 až […]
Už žádné lupy!
To se snáze řekne, než provede. Ať už jsou to lupy mastné, nebo suché, v boji s nimi budete potřebovat hodně trpělivosti a vytrvalosti. V určité míře jsou šupinky ve vlasech normální. Kožní buňky se přirozeně obměňují, jejich životnost je pouhé čtyři týdny, pak se uvolní a odpadnou. Těchto šupinek si obvykle vůbec nevšimnete. Pokud […]
Nenechte si ujít další zajímavé články
Nadýchaná roláda
tisicereceptu.cz
Nadýchaná roláda
Suroviny 100g hladké mouky 3 lžíce kukuřičného škrobu 1 lžička kypřicího prášku 3 vejce 100 g krupicového cukru máslo na vymazání Na náplň 125 ml smetany ke šlehání 30 g moučkového cukr
Koláč s třešněmi a zmrzlinou
nejsemsama.cz
Koláč s třešněmi a zmrzlinou
Klasický štrúdl může mít mnoho podob. Lze ho připravit i jako koláč s náplní ze sladkých třešní (i višně se uplatní) a doplnit vanilkovou zmrzlinou. Potřebujete: ✿ 2 balení rozváleného listového těsta ✿ 100 g másla ✿ 2 hrsti strouhanky nebo rozdrobených piškotů ✿ 1 kg třešní ✿ 150 g cukru krupice ✿ moučkový cukr 1. Máslo rozehřejte v kastrůlku, trochu si
Alergie: Když si imunita plete kamaráda s nepřítelem
epochaplus.cz
Alergie: Když si imunita plete kamaráda s nepřítelem
Kýchání, rýma, svědění očí a vyrážka. Znáte to? Nejste sami. V Česku trápí alergie každého třetího člověka. A letošní pylová sezóna je obzvláště zákeřná. Alergologové varují před prolínáním jarních stromů a travin, což přispívá k vyššímu počtu alergických projevů. Proč se náš imunitní systém tak „plete“ a jaké jsou moderní přístupy ke zmírnění těchto nepříjemných
Tropický ráj ve stínu palem
rezidenceonline.cz
Tropický ráj ve stínu palem
Pouhých pár kroků od pobřežní pláže lemující zátoku Lorient na ostrově Svatý Bartoloměj najdete jednu z nejkrásnějších zdejších nemovitostí. Luxusní Villa Palm Beach je snovým místem klidu a odpočinku. Uhrane hned na první pohled svou elegancí podtrženou rozdělením obytného interiéru na pětici samostatných pavilonů. V tom hlavním je kromě největší ložnice situované do zadních partií
Zdravotní poradna: Očkování proti klíšťové encefalitidě
21stoleti.cz
Zdravotní poradna: Očkování proti klíšťové encefalitidě
Pobyt v přírodě patří k nejhezčím zážitkům léta – ovšem i v českých lesích číhá neviditelné nebezpečí. Virus klíšťové encefalitidy může napadnout nervovou soustavu a způsobit vážné komplikace. [c
4 slavní karikaturisté: Mocní na jejich hlavy vypisovali odměny
historyplus.cz
4 slavní karikaturisté: Mocní na jejich hlavy vypisovali odměny
„Bude to prcek! Malá nedomrlá kreatura! Zákeřný vztekloun! Zosobnění podlosti!“ má jasno Angličan James Gillray, jak bude na jeho karikaturách vypadat Napoleon Bonaparte. Stvoří postavu Malého Boneyho, který se krčí strachy před mohutným Johnem Bullem, symbolem mocné Británie!   Kritizují krále či diktátory. Zesměšňují politiky. Upozorňují na nešvary své doby… První „karikatury“ se objevují již
Bermudský trojúhelník: Brána do neznáma, nebo past oceánu?
enigmaplus.cz
Bermudský trojúhelník: Brána do neznáma, nebo past oceánu?
Desítky zmizelých lodí a letadel, podivné světelné úkazy a nevysvětlitelné časové anomálie. Bermudský trojúhelník, tajemná oblast v severním Atlantiku, je už po staletí zdrojem fascinace a hrůzy. Je t
Jak se správně rozhodnout?
skutecnepribehy.cz
Jak se správně rozhodnout?
Poslední tři roky se můj život točí jen kolem jednoho. Kolem péče o manžela Františka, kterému lékaři diagnostikovali rakovinu plic. Z našeho kdysi tak šťastného a spokojeného manželství, plného výletů a smíchu, se stal boj o každý den. Miluji ho, ale musím přiznat, že už to nezvládám. Sedím u jeho postele a poprvé vážně přemýšlím, jestli by pro nás oba nebylo lepší,
Emirates slaví 15 let přímého spojení mezi Dubají a Prahou
iluxus.cz
Emirates slaví 15 let přímého spojení mezi Dubají a Prahou
Emirates, největší mezinárodní letecká společnost na světě, slaví 15 let od zahájení provozu v České republice. Od prvního letu mezi Dubají a Prahou 1. července 2010 přepravila na této trase přes 3 mi
Pawlowská hubne z vyčerpání? Lásce má být konec!
nasehvezdy.cz
Pawlowská hubne z vyčerpání? Lásce má být konec!
Známá spisovatelka a herečka Halina Pawlowská (70) se před pár dny na veřejnosti objevila ve zcela nové formě. Výrazně zhubla, prokoukla a mohla by být plná života, jenže nikomu z přítomných neunikl
Slavná sídla hlav států: Kde se tvoří dějiny?
epochalnisvet.cz
Slavná sídla hlav států: Kde se tvoří dějiny?
Nejzásadnější rozhodnutí se odehrávají za zdmi paláců, v nichž sídlí nejmocnější muži světa. Jaká je historie budov, kde přebývají prezidenti či předsedové vlád? Byly vůbec postaveny pro ně? A kdy se tam vlastně nastěhovali?   Místo pro sídlo hlavy státu si vybral už George Washington (1732–1799), první americký prezident, a zúčastnil se také 13. října 1792
Gosau: Rakouská oáza klidu mezi horami a jezery
epochanacestach.cz
Gosau: Rakouská oáza klidu mezi horami a jezery
V rakouské Solné komoře, sevřené horskými hřebeny Dachsteinu a vonícími alpskými lesy, se rozkládá malebná vesnička Gosau. Toto místo působí, jako by vystoupilo z jiné doby – krajina nedotčená spěchem, kde čas plyne klidněji a každý pohled nabízí scenérii hodnou pohlednice. Gosau láká cestovatele, kteří touží po tichu, autenticitě a zážitku, který se zapíše hluboko