Čas veselých drinků

Chystáte se na pořádnou oslavu? Budete prolévat hrdlo panáky alkoholu, sladkým vínem či koktejly, anebo decentně usrkávat střik, protože nechcete přibrat? Čeští vědci přišli s šokujícím tvrzením, že čirý špiritus je dietní a tloustne se jen po sladkých barevných „lepidlech“.

Když jde o kalorie…

Tip: Pokud si hlídáte tajli a máte rádi gin s tonikem, pak na tento mix ihned zapomeňte. Místo toniku, jehož hlavní složkou je chinin a obsahuje stejně kalorií, jako je cukru v běžné limonádě, si namíchejte gin se sodou.

Vaše chuťové buňky nebudou muset reagovat na intenzivní sladko v ústech, které dodá tělu tonik, a vy nejen ušetříte kalorie, ale nebudete mít tak velký hlad.

Na „spravení“ hlavy

Bloody Mary popíjejte po náročné noci a přikusujte k ní zeleninu. Drink vás zas postaví na nohy a dodá vám potřebné živiny. Koktejl se míchá z vodky (třeba pepřové a česnekové), rajčatového džusu a obvykle dalších koření a ochucovadel, jako jsou worcestrová omáčka, tabasco, hovězí vývar či bujón, křen, řapíkatý celer, sůl, černý a kajenský pepř, citronová šťáva či vaječný žloutek.

Ginger drink pro nepijáky

Tento zázvorový nápoj je vhodný i pro děti. Alergici by to ovšem s jeho pitím neměli přehánět a nejprve ho opatrně vyzkoušet.

Postačí pěticentimetrový kousek zázvoru, citron, litr vody a dvě lžíce medu.

Jak na to: Zázvor nastrouhejte, zalijte horkou vodou a nechte 10 minut odstát. Poté přilijte citronovou šťávu a med.

Až půjdete spát

Na dobrou noc si můžete připravit „uspávací“ pivní nápoj. Pro jednoho budete potřebovat vajíčko, lžičku cukru a lžičku citronové šťávy, puclák světlého piva a citronovou kůru a skořici.

Jak na to: Rozklepneme vejce, z bílku a cukru ušleháme tuhý sníh. Postupně vešleháme žloutek a citronovou šťávu. Pivo s citronovou kůrou ohřejeme v kastrůlku. Kůru vyjmeme a horké pivo s vaječnou čepicí posypeme mletou skořicí.

2x odlehčená verze

Medovo-okurkové mojito

I když vám mojito tolik chutná, je to bez diskuze malá kalorická bomba. Proto při přípravě tohoto drinku vynechte předepsanou vrchovatou lžíci cukru a odlehčený nápoj oslaďte medem a ochuťte okurkou.

Jak na to: Smíchejte 10 ml vodky, 14 ml limetkové šťávy, 20 ml ledového zeleného čaje, lžíci medu a 2 plátky salátové okurky. Protřepejte v šejkru a nalijte do sklenice s ledovou tříští a mátou. Nakonec ozdobte plátkem limetky.

Citronová tequila

A jestli si chcete dát po vzoru filmových hrdinek koktejl Margharitu, pořádně si to rozmyslete. Místo této kalorické bomby si na party nalijte tequilu s citronovou šťávou. Ušetříte tak kalorie a navíc je tento nápoj daleko více osvěžující než klasický míchaný drink.

Jak na to: Smíchejte panáka tequily a 10 ml citronové šťávy. Nalijte do vychlazené sklenky a ozdobte plátkem citronu.

Foto: Shutterstock

Štítky: ,
reklama

SOUVISEJÍCÍ ČLÁNKY

Komentáře

Nenechte si ujít další zajímavé články

Francouzská elegance s výraznými doplňky
rezidenceonline.cz

Francouzská elegance s...

Bílé srdce neoklasicistního bytu bije v tepu...
Muž, či žena?
21stoleti.cz

Muž, či žena?

Archeologický tým objevil ve Statenicích u Prahy...
Mohamedův plášť: V Afghánistánu nejspíš leží padělek
enigmaplus.cz

Mohamedův plášť: V Afghánistánu...

Na světě existuje jen malé množství náboženských...
Rapa Nui: Oči moai spatřily ráj i zkázu
epochanacestach.cz

Rapa Nui: Oči moai spatřily...

Říká se mu Rapa Nui,...
Slavné Chucky “dva v jednom” od Feng Chan Wanga se vrací
iluxus.cz

Slavné Chucky “dva v jednom”...

Nová spolupráce s čínským designérem Feng Chen...
Dala si dítě jako podmínku vztahu?
nasehvezdy.cz

Dala si dítě jako podmínku...

Herečka MALVÍNA PACHLOVÁ...
Ztratila hlavu kvůli gaunerovi
skutecnepribehy.cz

Ztratila hlavu kvůli gaunerovi

Když jsem otěhotněla, hned mi...
Havárie UFO u Shag Harbour opět ožívá: Oceánologové pátrali po vraku objektu
epochalnisvet.cz

Havárie UFO u Shag Harbour opět...

Před 54 lety pozorovali svědkové v blízkosti kanadské...
Elektrický mozkový implantát léčí deprese
epochaplus.cz

Elektrický mozkový implantát...

Jako ohromující neurovědecký pokrok označují výzkumníci...
Chřest s holandskou omáčkou a výtečným steakem
tisicereceptu.cz

Chřest s holandskou omáčkou a...

Opravdový luxus pro sváteční příležitosti!...
Může jim to vydržet?
nasehvezdy.cz

Může jim to vydržet?

Nejdřív svou lásku...
Jeden prsten z Tolkienových románů možná vznikl podle starověké kletby
epochaplus.cz

Jeden prsten z Tolkienových...

Tolkienův Pán prstenů je dnes považován za...
0 shares