Domů     Co s volným časem?
Co s volným časem?
od 20.6.2020

Děti odjely na prázdniny, manžel zmizel s kamarády na týden na pánskou jízdu, a vy máte konečně volno. Jenže co s ním?

Jestli patříte k těm, kdo se v podstatě nikdy nezastaví a z práce letí rovnou domů, aby odkroutily druhou směnu, vařit, prát, uklízet, dohnat děti k úkolům a o víkendu nákup a dohánění toho, co se nestihlo, pak asi víte, o čem je řeč.

Když konečně nastane ta v podstatě nepředstavitelná chvíle, kdy za všemi opečovávanými členy rodiny zaklapnou dveře a před námi je vysněné volno, může se místo euforie dostavit paradoxně naopak útlum, únava, malátnost a možná i trochu smutku.

Vybočit ze zajetého stresu má někdy nečekané důsledky.

Kdo není zvyklý mít chvíli pro sebe, co je rok dlouhý, může být z volna rozhozený a vykolejený. Nakonec se spousta z nás přistihne, že místo odpočinku, na který jsme se těšily, jen žehlí, luxují a uklízí, jako by nic.

reklama

A to je chyba, volno si máme vychutnat až do poslední kapky. Je tolik možností, jen je dobré si předem naplánovat, co budeme dělat, a nečekat až na poslední chvíli:

Dovolená se vším všudy? Dohodněte se s kamarádkou nebo starou partou a vyrazte pryč, co nejdál od domácích povinností. Jeďte na pár dní do lázní, na slevových portálech se dají předem sehnat a rezervovat pobyty skoro za hubičku.

Nebo se připojte k partě známých a jeďte na vodu. I víkend mimo všední realitu je skvělá relaxace.

Zůstáváte doma? A možná dokonce musíte chodit do práce? To nevadí, komu odjely děti na prázdniny, ten dobře ví, že i volná odpoledne a večery, kdy se nemusíte s dětmi učit, je dar.

reklama

Naplánujte si předem schůzky s lidmi, které jste dlouho neviděly, domluvte se na tom, že si zajdete do kina nebo na večeři…

Udělejte něco pro své zdraví. Vyzkoušejte třeba solnou jeskyni, zajděte si na kryoterapii, naplánujte si masáže nebo kosmetiku. Mezi tím můžete každý den do bazénu nebo na koupaliště.

Naučte se něco, co jste chtěly už dávno umět, ale nebyl na to čas: zaplaťte si kurz tance, výuku jízdy na in-line bruslích, kurz potápění, lekce šití nebo se naučte nějakou kreativní techniku.

Nabídek je spousta, předem se porozhlédněte kolem – a na internetu se vždy něco najde. Nejlepší je „vytáhnout“ s sebou ještě kamarádku, aby si člověk nepřipadal trapně.

reklama

Splňte si předsevzetí, která čekají v šuplíku už od Nového roku. Jestli máte v plánu zapracovat na svých jazykových znalostech, přihlaste se (s předstihem, samozřejmě) do kurzu v jazykovce.

Něco se naučíte a budete mít skvělý pocit, že pro sebe děláte něco smysluplného.

Máte dlouho řidičák a za volant si netroufáte, protože jste už dávno zapomněly, kde je brzda a kde plyn? Domluvte se v autoškole na několika kondičních jízdách.

Zaručeně to bude adrenalinový zážitek, směle srovnatelný s bungee jumpingem nebo divokým rodeem na mechanickém býkovi.

Naplánujte si každý den procházku do parku (pro ty z města) nebo někam, kde je krásně (pro ty ostatní). S sebou něco dobrého ke svačině, kávu do termosky a dobrou knížku.

Konečně si můžete přečíst všechno, co jste si za posledních pár měsíců koupily a co se kupí na stole. Jen mějte na paměti, že by to mělo být něco oddechovějšího, ne jen dohánění nedokončených pracovních povinností. Cílem je si odpočinout!

Pro dobrodružné povahy: dohodněte se s kamarádkou a udělejte si pár výletů do neznáma. Jak na to? Sbalte si batoh, postavte se na vlakovém nádraží před jízdní řád a vyberte si nazdařbůh nějaký (reálně dosažitelný) cíl. Klíč?

Třeba zastávka s podivným názvem, to už záleží na vás. Dojeďte na místo a prozkoumejte ho. Na tuhle výpravu určitě jen tak nezapomenete.

Odskočte si na prodloužený víkend do ciziny: cestovky nabízejí víkendové pobyty do velkých měst (najdete je například pod heslem Eurovíkend). Čím dřív si je rezervujete, tím líp.

A nemusíte jen do města, výlety se pořádají třeba k Plitvickým jezerům, kde se natáčel slavný Vinnetou, nebo do maďarských lázní.

Toužíte po moři? Ani to není nesplnitelný sen. Můžete vyrazit s autobusovým zájezdem do Chorvatska: v pátek odpoledne se vyjíždí, v sobotu ráno se probudíte na pláži a máte celý den ta koupání.

Večer se převléknete z plavek, sednete si do autobusu, a hurá domů. Nebudete potřebovat nic víc než plavky, ručník, deku a žabky.

reklama
Související články
16.3.2023
Máte pocit, že vás v Čechách už nic nepřekvapí? Nechte se zlákat na výlet do královského města Kolína. Ať už přijedete na kole, vlakem, autem či dorazíte pěšky, čeká na vás řada krásných, dosud málo objevených míst. Historie kolínské židovské komunity Kolínský židovský klenot, Jeruzalém na Labi, představuje ojedinělý soubor židovských památek, bývalá židovská čtvrť právem náleží k nejcennějš
16.3.2023
Jarní veletrh krásy a zdraví FOR BEAUTY, který se koná ve dnech 24.–25. března v PVA EXPO PRAHA, se blíží. Na jednom místě najdete mnoho profesionálních značek ze světa kosmetiky, nail designu, pedikúry a vlasové péče. Kromě výhodných nákupů za veletržní ceny se návštěvníci mohou těšit i na bohatý doprovodný program. Tváří veletrhu se pro rok 2023 stala modelka a Česká Miss roku 2015 Nikol Švantne
15.3.2023
Kdysi v seriálu Hop, nebo trop předvedl, že na lyžích to fakt umí. Hrál v něm sportovního nadšence, místy až šílence. Ve skutečnosti to ale u něj se sportem není tak žhavé, tedy až na ty lyže – na těch vyrostl, a celoživotní fandění fotbalovému týmu z Teplic. Holt kluk od Krušných hor. Jako místo narození uvádí Ústí nad Labem, dětství však prožil v nedalekém Chlumci. Krušné hory na dosah, a tak n
3.3.2023
Jeho úkolem je chránit svého nositele a účinkuje pouze tehdy, když ho máte neustále při sobě. Vybírat si ho můžete podle svého znamení, nebo podle účelu, ke kterému je určen. Věříte na „cosi mezi nebem a zemí“? Na nadpřirozeno, které nás obklopuje? Na zlé síly, proti kterým je třeba se bránit? Jestli jste odpověděli, že ano, pak si určitě pořiďte amulet. Bude vás chránit před negativní energií
23.2.2023
Možná vás k tomu přemluvily děti a vy si říkáte, že to možná není špatný nápad, protože to nebude tak náročné. Ano i ne. Chov želvy není sice náročný, ale bez práce to rozhodně nebude. A počítat musíte s tím, že to bude starost na léta. Suchozemské želvy se totiž dožívají přibližně 30 let, ale někteří chovatelé uvádějí i 60. Jak si vybrat? Druhů, které se hodí pro chov v domácnosti, je ně
Nenechte si ujít další zajímavé články
Miliardy planetárních vyvrhelů se toulají naší galaxií
21stoleti.cz
Miliardy planetárních vyvrhelů se toulají naší galaxií
Většina dosud známých planet svůj život tráví v rodinném kruhu s mateřskou hvězdou a mnohdy i s planetárními sourozenci. Ale jak to tak někdy bývá u lidí, tak i mezi planetami může dojít ke konfliktu,
Klara Rott The Spa v representativních prostorách hotelu Andaz
iluxus.cz
Klara Rott The Spa v representativních prostorách hotelu Andaz
Lifestylový hotel Andaz Prague, unikátní místo čerpající z bohatých lokálních tradic, kultury, umění a architektury, poskytl své prostory a záštitu kosmetické značce Klara Rott, která zde vytvořila un
Kvůli komu se tak Lucie Benešová stále šlechtí?
nasehvezdy.cz
Kvůli komu se tak Lucie Benešová stále šlechtí?
Těžko věřit, že je Lucie Benešová (48) babičkou. Vzhledem směle konkuruje i o generaci mladším herečkám – není divu, že ještě dnes jí scenáristé předepisují košilaté scény, jak je sama nazývá. Z je
Rosslynská kaple: Ukrývá nejcennější relikvii světa?
epochalnisvet.cz
Rosslynská kaple: Ukrývá nejcennější relikvii světa?
Skotsko je neuvěřitelně pestrá země s bohatou a bohužel také pořádně komplikovanou a krvavou minulostí. Tu připomíná i množství historických staveb, mezi které patří i slavný chrám stojící v zeleni ma
Bez zakryté hlavy to nejde: Kdo kvůli zničenému slamáku zrušil svatbu?
epochaplus.cz
Bez zakryté hlavy to nejde: Kdo kvůli zničenému slamáku zrušil svatbu?
Francouzské královně Marii Antoinettě (1755–1793) dělá její manžel Ludvík XVI. (1754–1793) všechno, co jí na očích uvidí. Projevuje se to na výdajích dvora. Ministru financí Turgotovi dochází trpělivo
Záhada rodinné chaty
skutecnepribehy.cz
Záhada rodinné chaty
V mládí jsem zažila na naší chatě opravdu hrozivé věci, které jsem si nedovedla vysvětlit. Odpovědi na moje otázky přinesl až čas. Jako dívka z Prahy jsem si uměla vychutnat víkendy na naší chatě. Oproti panelákovému bytu to byla vždycky vítaná změna. Přírodu a čerstvý vzduch jsem milovala odmalička. Měli jsme chatu kousek od jednoho rybníka,
Excentrická svatyně klasického designu
rezidenceonline.cz
Excentrická svatyně klasického designu
Sebevědomá kombinace témat, materiálů a textur, směs paradoxů, tvořená moderními formami v kombinaci s nadčasovým nábytkem – to vše stojí za výsledným jemným leskem luxusního interiéru, jehož vyznění
Špagety se zeleninou
tisicereceptu.cz
Špagety se zeleninou
Jídlo, se kterým si poradíte, i když vás na vaření zrovna moc neužije. Ingredience 500 g špaget 500 g mletého masa 250 g rajčatového pyré 1 větší cibule 3 velká rajčata 1 červená paprika 2
Zeleninový kuskus s krevetami
tisicereceptu.cz
Zeleninový kuskus s krevetami
Suroviny 250 g mražených krevet 2 hrnky kuskusu 1 l zeleninového vývaru 2 velké cukety 2 pórky 2 lžíce olivového oleje hrubozrnná mořská sůl pepř čerstvá bazalka Postup Suchý kuskus n
Vymění Martin Zounar partnerku za kolegyni?
nasehvezdy.cz
Vymění Martin Zounar partnerku za kolegyni?
Po třinácti letech se rozešel s partnerkou Simonou Brdičkovou (46). Mají spolu dceru Claudii (14). Když to ale Martin Zounar (55) nejméně čekal, vstoupila mu do cesty pohledná psycholožka Kateřina K
První knihu na území dnešního Slovenska napsal římský císař: Ale kde?
enigmaplus.cz
První knihu na území dnešního Slovenska napsal římský císař: Ale kde?
Už pozorná dítka ve školách se mohou dozvědět, že první knihu na území sousedního Slovenska napsal římský císař Marcus Aurelius. Dokážeme však určit přesné místo, kde slavná sbírka úvah „Hovory k sobě
Pardubický kraj Vůně perníku, úsměv loutek a UNESCO
epochanacestach.cz
Pardubický kraj Vůně perníku, úsměv loutek a UNESCO
Ačkoli patří k těm menšímv České republice, nabízí aktivity a působivé expozice, kterým nelze říci „ne“. Pouze v Pardubickém kraji můžete nasát omamnou vůni perníku, stát se součástí dostihového vesel