Všichni víme, o jaké partie jde. Jen málokterá žena s nimi nemá potíže. Ale je to vůbec reálné – zhubnout cíleně na břiše, hýždích a bocích? Na přímý dotaz vám odborníci nejspíš řeknou, že hubnutí se týká celé postavy, a budou mít pravdu. Na druhou stranu při cvičení má vliv i to, které svalové skupiny intenzivně zapojujete. Ty jsou pak intenzivněji prokrvené a při dostatečné výdrži se postupně f

Byť silvestrovské oslavy jsou ty tam, nový rok pořád teprve začíná. Takže si pojďme zopakovat, jak je nejlepší do něj vkročit! Pohovět si v lázních Zatímco silvestrovské pobyty bývají beznadějně obsazené dlouho předem, na leden máte šanci najít zajímavý pobyt na poslední chvíli. Ať už týdenní nebo na rozšířený víkend, lázně nabízejí wellness programy, zaměřené zejména na ženy. Kromě lázeňských p

S cukrem totiž vyhrála příroda nad námi. Na něčem, co mělo být jen šikovnou energetickou injekcí pro případ akutní potřeby, jsme dnes ve velkém závislí. A zdravější náhražky? Ty jsou spíš optickým klamem. Příroda je vynalézavá a důkladná. Kromě tuku jako zdroje zásobní energie vytvořila cukry jako báječný prostředek pro okamžité dobytí prázdných baterek. Cukr působí rychle, k buňkám se dostane je

Letní počasí dává sice pěkný odstín kůži, ale nepříjemně zkracuje trvanlivost líčení. Jednoduchým způsobem, jak si udržet upravený vzhled celý den, je barvení obočí a prodlužování řas. Ty vám nesmyje pot ani voda. Jak se barví obočí? Tuto službu samozřejmě nabízejí kosmetičky, ale zvládnout se dá i v domácích podmínkách. Zvláštní šikovnost nepotřebujete, stačí mít pevnou ruku při nanášení barvy

Říká se, že většinu domácí zeleně umoříme nadměrnou zálivkou. Pokud ale máte opačný problém, pak se vám bude hodit pár tipů na pokojovky odolné vůči suchu. Tchynin jazyk Sansevieria neboli Tenura Co nesnáší: chlad Roste ve světlých i stinných podmínkách a nevadí mu ani suchý vzduch v domácnosti. Zahubit ho může spíš příliš vydatná zálivka, což rostlina začne signalizovat žloutnutím listů. Vo

Ať jako tílko bez rukávů nebo jako top, což je mazané označení pro všechny netradiční střihy, nebo v klasické podobě: Tričko má co nabídnout. Rafinované Černé tričko s dekorativní vsadkou na zádech Romantické Top kombinující květinový a krajkový motiv Originální Tričko s autorským potiskem Plizované Pruhovaný top s krajkovým okrajem Pestré Volné tílko s květinovým motivem a pruhy

Jsou to potíže, o nichž nemluvíme rádi. Pak není divu, že věříme kolujícím mýtům. 1. omyl: Hemoroidy může vyvolat ostré koření. Pravdou je, že pokud už člověk hemoroidy trpí, pak je průchod pozůstatků ostrého jídla velmi nepříjemný. Koření samo o sobě ale nemoc vyvolat nedokáže. K té spíš vede chronická zácpa, často v rodině dědičná, takže postižené provází už od mladšího věku. Silné tlačení pak

V tomto období oceníme teplé ponožky. Zvlášť upletené vlastnoručně a s krajkovým vzorem. V rubínově červené Návod je pro velikost 38/39 Budete potřebovat - 100 g ponožkové příze Regia Schachenmayer, 4vláknové, 75 % vlny a 25 % polyamidu - kruhové jehlice 2,5mm délky 100 cm Zkušební vzorek: Jehlicemi 2 – 3 mm lícovým žerzejem 30 ok ve 42 křížových řadách vytvořte čtverec 10 x 10 cm. Lem Sro

Ne, nejde o tloustnutí. Sezóna zralého tuzemského ovoce je problém hlavně pro lidi s nesnášenlivostí ovocného cukru. Nesnášenlivost čili intolerance ovocného cukru je sice v obecném povědomí mnohem méně známá než obdobný problém s laktózou, to ale vůbec neznamená, že jde o vzácnou potíž. Naopak, postihuje asi dvojnásobné množství lidí než intolerance laktózy. Podle odhadů odborníků může mít probl

Proto je k nezaplacení rada, kterou je dobré znát předem, ještě než se pro tetování rozhodnete: Zůstaňte u černé nebo tmavě modré barvy. Těch se lze totiž nejlépe zbavit, až budete chtít ozdobu z kůže odstranit. Druhá rada by zněla: Když už chcete tetování, nechte si ho vytvořit od odborníka. Amatér nemá tak zkušenou ruku, čímž si můžete zadělat hned na dva problémy, kdy nepovedený motiv je jen j