Domů     To nejlepší z domácí medicíny na nachlazení
To nejlepší z domácí medicíny na nachlazení
14.12.2022

Už je to zase tady, rýma, kašel, zvýšená teplota, bolení v krku a strach, jestli nám nebude ještě hůř.

Ale na každou patálii existuje i nějaký přírodní lék, který funguje už po generace. Zkuste ho vyzkoušet dřív, než vyrazíte do lékárny nebo k lékaři.

RÝMA

Neléčená týden, léčená… Znáte to. Jenže tohle pořekadlo vydávající se za lidovou, nebo dokonce lékařskou moudrost vás v případě, že tím nemocným jste vy, vůbec neuklidní. Vy potřebujete pomoc, a to co nejdřív.

  
  

Čaje

Heřmánkový

Opravdu pomáhá, protože heřmánek má protizánětlivé účinky. Měli byste ho poté, co trochu zchladne, osladit medem. Použít můžete ale i čajové směsi. Vybírejte ty s obsahem bezu černého, lípy, máty či tymiánu.

Můžete si také připravit domácí zázvorový čaj s medem a citronem. I zázvor má protizánětlivé a antibakteriální účinky a při rýmě snižuje množství hlenu.

Inhalace

Heřmánek je skvělý nejen na pití, ale také jako inhalace. Silný heřmánkový výluh ještě horký dejte do mísy, skloňte nad ni hlavu přikrytou ručníkem a inhalujte. Krásně se vám uvolní dutiny. Stejný postup můžete opakovat i se slanou horkou vodou.

Ta je dobrá, samozřejmě po vychlazení, také na kloktání, pomůže jak nosohltanu, tak i na bolest a dezinfekci krku. Silnější povahy ji mohou použít i jako solnou sprchu, tedy ucpat jednu dírku a tou druhou solný roztok „natáhnout do nosu“.

Horká lázeň

Naložte se do horké vany. Do lázně můžete přidat olej z borovice, eukalyptu nebo tymiánu. Důležité je ale rychle se otřít a okamžitě zalézt do postele. Je velmi pravděpodobné, že se zpotíte, ale to je jen dobře.

Pokud nemáte vanu, dejte si do horké lázně v umyvadle ruce až po lokty a zároveň do lavoru nohy. Poproste někoho, aby vám pomalu přiléval horkou vodu, co snesete. I po této proceduře zůstaňte v teple a na nohy si navlečte teplé vlněné ponožky.

KAŠEL

Dokáže pořádně potrápit, ať už jde o počáteční suchý dráždivý kašel, který nás trápí hlavně v noci, nebo vlhký, kdy už vykašláváme hleny.

Čaje

Cibulový

Je velmi účinný. Stačí, když cibuli nakrájenou na čtvrtky přelijete vařicí vodou, přidáte hrst majoránky, necháte 10 minut odstát, scedíte a osladíte medem. Pijte 3–4× denně.

Z ořechových skořápek

Umyté a vyloupané skořápky vlašských ořechů nechte 12 hodin louhovat. Druhý den výluh i se skořápkami 30 minut povařte a přeceďte přes jemné sítko. Ořechový čaj popíjejte třikrát denně. Dochutit jej můžete medem.

Obklady

Na průdušky podle faráře Ferdy

200 g cibule pokrájejte a poduste se dvěma lžícemi vody asi 4 minuty, poté zabalte do gázy a příjemně teplé přiložte na prsa na 2 hodiny. Můžete překrýt ještě ručníkem.Vhodné je při dušení přidat 2 lžíce anýzu nebo 2 lžíce fenyklu.

Křenová placka

Na 1 lžičku křenu stačí jedna střední brambora. Vše nastrouhejte a smíchejte, vytvarujte placičku, kterou vložte do kusu látky, třeba starého kapesníku.

Namažte kůži mastným krémem, poté přiložte křenovou placku, na to dejte igelitový sáček a na závěr šálu nebo ručník. Po chvilce ucítíte příjemné teplo, ke konci až horko. To je nejvyšší čas placku sundat.

Inhalace

Zkuste třeba eukalyptový olej. Naplňte si dřez či hrnec horkou vodou. Do vody nalijte trochu eukalyptového oleje a dejte si přes hlavu ručník. Pak alespoň půl hodiny inhalujte, dělejte hluboké nádechy a výdechy. Výsledek se zaručeně dostaví. Inhalovat můžete také lety prověřenou Vincentku.

Sirupy

Cibulový s medem

Výhoda je v tom, že je tahle medicína dobrá, takže chutná i dětem. Cibuli oloupejte, nakrájejte, přidejte lžíci medu a nechte odstát. Podávejte po lžičkách.

Existuje i varianta, kdy se cibule prokládá oloupaným citronem, přidá se med a v lednici se vše nechá minimálně 6–8 hodin. Užívá se stejně.

Zázvorový

Oloupaný kořen zázvoru nakrájejte na plátky. Nastrouhejte kůru ze dvou citronů. Do hrnce nalijte 1 šálek vody. Přidejte ¼ šálku zázvorových plátků a asi 2 lžíce kůry. Přiveďte k varu a nechte 5 minut vařit. Pak odstavte.

Nyní nalijte 1 hrnek medu do hrnce a zahřejte ho na nízkou teplotu a do něj přimíchejte zázvorový roztok. Směs míchejte při nízké teplotě několik minut. Studenou nalijte do nádoby. Užívejte 3 až 4 lžíce denně.

Mrkvový

500 g mrkve opláchněte, oloupejte a nakrájejte na kostky. Do hrnce dejte tolik vody, aby mrkev byla ponořená. Vařte, dokud nezměkne. Vodu sceďte, ale nechte bokem odstát a vychladnout. Uvařenou mrkev rozmixujte na kaši.

Do vychladlé vody si pak přimíchejte med a následně vmíchejte pyré. Vše řádně promíchejte a přeceďte a vzniklý sirup uchovejte v uzavíratelné nádobě v lednici. Užívají se 3 až 4 lžíce denně.

——————————————————————

BOLEST V KRKU

I na tu existuje spoustu rad. Nejčastěji se používají obklady.

Priessnitzův obklad

Klasika, která nikdy nezklame. Větší látkový kapesník namočte do studené vody, obalte jím krk, přikryjte mikrotenovým sáčkem a převažte šátkem. Jde o lety prověřenou proceduru, která vede ke zlepšení prokrvení v krku, a tím ke zrychlení hojení. Obklad nechte na krku nejméně hodinu a půl.

Tvarohový zábal

Léčivý účinek má i tvaroh. Působí totiž chladivě, léčí otoky, tlumí bolesti a záněty. Půl kila tvarohu naneste zhruba v půl centimetru silné vrstvě na bavlněný šátek, ohřejte na tělesnou teplotu (například na topení) a oviňte kolem krku.

Přes něj dejte silný ručník a zavažte. Noste, dokud tvaroh nevyschne.

Pomoc přímo do úst

Hřebíček

Vsadit můžete na hřebíček. Látky v něm obsažené brzdí růst mikroorganismů a lokálně tlumí bolest. Hřebíček cucejte přímo v ústech, nebo si z něj připravte odvar zkombinovaný se zázvorem, citronem a medem.

Do 250 ml vody dejte na deset minut vařit asi 20 hřebíčků, potom můžete podle libosti kloktat nebo lehce polykat.

Česnek

Pomoci vám může i česnek. Ten má antibakteriální účinky a posiluje imunitní systém. Oloupaný česnek jednoduše vložte do úst a cumlejte ho jako bonbon. Nebudete sice moc vonět, ale uvolní se z něj antiseptické látky, kterou pomohou utlumit bolest.

Foto: PX FUEL

Předchozí článek
Další článek
reklama
Související články
22.5.2024
Se sílícím trendem veganství a vegetariánství se stále častěji stává tématem, a to jak zastánců, tak i odpůrců jídelníčku bez masa, ústřední otázka: Jak důležité je vlastně maso pro naše zdraví? Žijeme v zemi s tradičně vysokou spotřebou masa. A také s tradičně vysokým výskytem rakoviny střeva a srdečně-cévními nemocemi jako nejčastější příčinou úmrtí, což má vše prokazatelnou souvislost se zálib
19.5.2024
Tlak, tep a dokonce ani hladinu krevního cukru už nemusí lékař sledovat pouze v ordinaci, pomocí techniky si pacienta může zkontrolovat „na dálku“. Přes chytrý telefon či notebook. Každý obyvatel Česka navštíví průměrně jedenáctkrát za rok lékaře, oproti tomu v sousedním Rakousku je to polovina a ve Švédsku jde dokonce jen o tři kontakty ročně. Telemedicínou by ale šlo návštěvy u lékaře výrazně
12.5.2024
Proti nepříjemné tvorbě lupů je třeba zasáhnout co nejdříve. Než sáhnete po koupených přípravcích, zkuste pomocníky, které najdete doma. Pomohou vám i oplachy bylinkami. Za nadměrnou tvorbou lupů bývá většinou skryté doprovodné onemocnění nebo prostě jen nevhodný jídelníček. Někdy k vyřešení problému stačí zvýšit příjem vitaminů B. K tomu dobře poslouží pivovarské kvasnice, tedy pangamin. Do jíde
9.5.2024
Je to opravdu tak, že o výpadcích dýchání při chrápání nemusíte vůbec vědět. Jen se budíte nevyspalí a unavení. Tento jev se nazývá syndrom spánkové apnoe a je dost nebezpečný. Chrápete? Možná ano, ale ani to nevíte. Někdo se dokonce vlastním chrápáním vzbudí. A někomu o tom řekne partner. Chrápání je sice nepříjemné, hlavně pro lidi, kteří jsou blízko chrápajícího, mnohem větším problémem ale je
6.5.2024
Zimní období funguje u mnohých z nás jako alibi, proč pohyb odložit na jindy. Málo světla, krátké dny, zvýšený příjem kalorií. Jenže teď přišel čas se rozhýbat. Důležité je začít zvolna, nezapomenout se rozcvičit a vybrat vhodnou aktivitu. K tomu patří ale také změna jídelníčku, zejména před a po cvičení. A samozřejmě vůle vydržet. Co vám to přinese? Kromě zlepšující se kondice pocítíte lepší n
reklama
reklama
Šikovné tipy
Do boje proti vodnímu kameni!
Také vás zlobí, že se usazuje všude? Na dlaždičkách, ve varné konvici, v pračce, na všech místech, která přicházejí do kontaktu s vodou. Jeho odstranění nemusí být nijak složité, stačí jen dát pozor na některé citlivé povrchy a rozhodnout se, zda použijete chemii, nebo některý z domácích přírodních prostředků. 3 zásadní otázky: * Co je […]
Ať se to jen blýská!
Otisky prstů, šmouhy a kapky vody dokáží výrobky z kovu nevzhledně změnit. Čas od času je proto potřeba je důkladně očistit. Zkušené hospodyňky vědí, že na nežádoucí skvrny, které se objevují na okrasných dekoracích, úchytkách či nádobí, často pomáhá ocet, citronová šťáva či roztok jedlé sody. Měď *Koupelna Pokud máte v koupelně měděné vybavení, zřejmě […]
Patchworkové taštičky nejen na mobil
Každé sváteční švadleně se doma nashromáždí hromada zbytků látek. Pak stačí přikoupit vatelín, barevný zip a popustit uzdu fantazii. Oproti patchworkovým dekám, přehozům, ale i polštářům vystačíte při šití pouzdra nebo kosmetické taštičky skutečně s malými zbytky látek. Pouzdro na mobil Příprava Obkreslete tvar mobilu na jemný papír a přidejte kolem obvodu 1 cm. Pak […]
Nechtěný pozůstatek zimy: Plíseň v bytě
Nejlepší obranou proti plísním je sucho. To ale dost dobře není možné udržet v koupelnách ani kuchyních, navíc po zimě, kdy jsme tolik nevětrali. Pára vzniká při vaření, praní, sušení a sprchování. Pokud ji včas neodsajete digestoří a ani řádně neodvětráte, kondenzuje na zdech a posléze se do nich vsakuje. Pak už není daleko k […]
Nenechte si ujít další zajímavé články
Tadej Pogačar uhranul celé Livigno
iluxus.cz
Tadej Pogačar uhranul celé Livigno
Vrcholným momentem 107. ročníku prestižního cyklistického závodu Gira d'Italia byla epická etapa, která se odehrála v italském Livignu. Tato sportovní událost, která se zapsala do paměti všech přítomn
Spojenecká loď unikla Japoncům v převlečení za ostrov
historyplus.cz
Spojenecká loď unikla Japoncům v převlečení za ostrov
Japonský pilot má ze svého letounu obrovský rozhled. Pokud by se tu v nějaké zátočině schovávala spojenecká loď, není možné, že by ji nespatřil. Alespoň si to myslí. Bez povšimnutí přelétne i podivný malý ostrůvek při pobřeží Jávy. Netuší, že včera tu ještě nebyl. A třebaže se kus pevniny jako přebujelý ostrov jeví, ani zdaleka
Musely letušky na svatbu zapomenout?
epochalnisvet.cz
Musely letušky na svatbu zapomenout?
Chce létat. Pilotní licenci má, ale že by se usadila v kokpitu letadla, o tom si může nechat jen zdát. Americká společnost je ještě příliš konzervativní na to, aby tolerovala ženy-pilotky. Ellen Churchová se tak do letadla musí dostat jinak…   Vystudovala zdravotní školu. Ellen Churchová (1904–1965) nabízí své služby letecké společnosti Boeing Air Transport.
Herečku Kateřinu Brožovou čeká tvrdý soudní spor
nasehvezdy.cz
Herečku Kateřinu Brožovou čeká tvrdý soudní spor
Hvězda seriálu Ordinace v růžové zahradě Kateřina Brožová (56) přišla zkraje letošního roku o milovaného pejska Jordyho (†9). Když zrovna byla na dovolené na Maledivách, pejska nechala na hlídání v
Elvis Presley: Legenda na pódiu i na plátně
epochaplus.cz
Elvis Presley: Legenda na pódiu i na plátně
Elvis Presley nebyl jen hudebníkem, ale také filmovou hvězdou. Jeho písně a filmy ovlivnily generace a jeho jméno se stalo synonymem pro rock’n’roll. Podívejme se na jeho hudební a filmovou kariéru.   Roky 1968 až 1977 1977 jsou považovány za hvězdné období jeho pěvecké dráhy. Tehdy nahrává největší hity své hudební kariéry. Elvis Presley jen
Síla vlivu kultury: Dáváte přednost sobě, nebo ostatním?
21stoleti.cz
Síla vlivu kultury: Dáváte přednost sobě, nebo ostatním?
Když malé dítě nechce jíst neoblíbené jídlo, rodiče v České republice nejspíše řeknou: „Vzpomeň si na hladovějící děti v Africe a buď vděčný, že máš jiný osud než oni.“ V Japonsku se prý říká spíš
Moderní rezidence u rovníku
rezidenceonline.cz
Moderní rezidence u rovníku
Rezidence vznikla v rovníkovém Ekvádoru. Betonová stavba rozvržená do tvaru písmene T působí přes svou masivní konstrukci příjemně svěžím, elegantním a odlehčeným dojmem. Tři podlaží, tři obytná kř
Chlapec se smutnou tváří mě zachránil před nehodou
nejsemsama.cz
Chlapec se smutnou tváří mě zachránil před nehodou
Ten den jsem byl hodně unavený z práce a usínal za volantem. Najednou jsem nebyl v autě sám. Na zadním sedadle seděl kluk. Rozhodl jsem se sjet z hlavního silničního tahu mezi Hradcem a Pardubicemi a projet klidnou krajinou Polabí, zvlněnou jen sopečnou vyvřelinou kolem Kunětické hory. Blížil se podvečer. Mlžný opar se jako shluk průhledných mořských chaluh valil z polí přes
Hrad Lipý: Vodní hrad, který přišel o vodu
epochanacestach.cz
Hrad Lipý: Vodní hrad, který přišel o vodu
Hrad přímo uprostřed města Česká Lípa býval kdysi od svého vzniku ve 13. století sevřen dvěma rameny řeky Ploučnice, a to ještě k jeho obraně přispívaly i okolní močály a bažiny. Lávka v oněch dobách sahala jen do půli řeky, pak už musela návštěva využít lodičku. Regulace řeky ve 20. století postupně odsoudila hrad k životu na suchu,
Město bylo dějištěm čarodějnického procesu: Je utrpení nevinných příčinou zdejších paranormálních aktivit?|
enigmaplus.cz
Město bylo dějištěm čarodějnického procesu: Je utrpení nevinných příčinou zdejších paranormálních aktivit?|
Idstein je město v okrese Rheingau-Taunus v německé spolkové zemi Hesensko. V sedmnáctém století zde proběhl velký čarodějnický proces, který měl za následek desítky obětí. Až v roce 2014 byli poprave
Toustový dort s okurkou
tisicereceptu.cz
Toustový dort s okurkou
Podávejte jej vychlazený. Třeba jako pohoštění pro milou návštěvu. Suroviny 12 plátků toustového chleba 5 velkých, natvrdo uvařených vajec 2 malá vařená slepičí nebo křepelčí vejce na ozdobu
Doplatila jsem na pomoc otci
skutecnepribehy.cz
Doplatila jsem na pomoc otci
Můj první muž byl omyl. Ostýchám se to přiznat jen proto, že máme děti. Musela jsem si ho vzít z vděku. On byl vyučený, já jsem měla vysokou školu. Nijak neopovrhuji lidmi s nižším vzděláním, leč s mužem jsme měli jiné zájmy, byli jsme jiné povahy. On byl výbušný, já klidná. Proč jsme se tedy brali, říkáte si?