reklama

Právě prohlížíte: Deprese

Ta protivná depka je už zase tady!

Chce se vám plakat, ale místo toho jen strnule hledíte „nikam“? Cítíte se jako vymačkaný citron? Je vám všechno jedno? Pak jste možná propadli novoroční depresi. Posilují ji také pro toto období typické krátké dny s nedostatkem světla. S depresí ale můžeme skoncovat. Přinášíme pět účinných zbraní, které vám pomohou vyhrát. 1. Pohněte se… Krůček […]

ZOBRAZIT VÍCE

Trápí vás chmury?

Máte stále špatnou náladu a jste bezdůvodně mrzutí? Možná máte dystýmii. Touhle chronickou afektivní poruchou nálady trpí podle odborníků až 3 % populace. Bývá často považována za lehčí formu deprese, protože však postiženého trápí nepřetržitě, stává se problémem a vyžaduje odbornou pomoc. Nejdříve je však potřeba obě choroby rozlišit a to není jednoduché. – Deprese: […]

ZOBRAZIT VÍCE

Máte nedělní depresi?

Víkend pomalu končí. S rodinou jste strávili příjemný den v přírodě, teď odpočíváte u kávy po dobrém obědě, a přesto vaše nálada klesá, dokonce cítíte úzkost. Takhle začíná nedělní deprese. Nejhorší den v týdnu není pondělí, jak by se všem pracujícím mohlo zdát. Nejhůř bývá v neděli odpoledne nebo navečer. Z lékařského hlediska však nejde o skutečnou depresi, […]

ZOBRAZIT VÍCE

Lednový splín? Nemá šanci!

Důvodem novoroční melancholie a špatné nálady je z velké části únava a přetaženost. Musíme se vydat vstříc novým úkolům, přitom na ně nemáme energii. Co s pocitem „vybitých baterek“, aby nevyústil v lednovou melancholii, ba dokonce depresi? V bloku tipů k pohodovému novoročnímu rozjezdu jsme už řešili, jak se zbavit zdravotních následků svátečního hodování a pití […]

ZOBRAZIT VÍCE

Nenechte si ujít další zajímavé články

Ve Starém Městě u Uherského Hradiště stával první zděný velkomoravský kostel
epochaplus.cz

Ve Starém Městě u Uherského...

Stejně jako Valy u Mikulčic, i Staré Město u Uherského...
Jižní Morava: KAM SE TADY VYPRAVIT S DĚTMI?
epochanacestach.cz

Jižní Morava: KAM SE TADY...

Pokud jste se s...
Výtečné lasagne s mletým masem
tisicereceptu.cz

Výtečné lasagne s mletým masem

Oblíbená pochoutka původem z Itálie....
Konečně přiznala chlapa!
nasehvezdy.cz

Konečně přiznala chlapa!

Herečka a zpěvačka Ivana...
Podivuhodný příběh Benjamana Kylea: Přicestoval muž z jiného časoprostoru?
epochalnisvet.cz

Podivuhodný příběh Benjamana...

Je krásný letní den, konec srpna roku 2004, ale...
Kateřina Medicejská: Lásku obětovala ve prospěch moci
epochaplus.cz

Kateřina Medicejská: Lásku...

„Ne a ne,“ křičí 11letá Kateřina. Vzápětí její křik...
Alpina nepřestává překvapovat přístupem k ekologii
iluxus.cz

Alpina nepřestává překvapovat...

Stejně jako Breitling, Oris nebo třeba...
Český výzkum: Lékaři v drtivé většině vakcínám věří
21stoleti.cz

Český výzkum: Lékaři v drtivé...

Časopis Nature v nejnovějším čísle publikoval výzkumná zjištění...
Duch ženy stále běhá po silnici
skutecnepribehy.cz

Duch ženy stále běhá...

Taťka mi v začátcích...
Známka luxusu a dobrého vkusu
rezidenceonline.cz

Známka luxusu a dobrého vkusu

Drahý kámen neodmyslitelně patří k bydlení a jeho...
Pramen v Tlacote: Uzdraví i vás?
enigmaplus.cz

Pramen v Tlacote: Uzdraví i...

V několikakilometrových frontách se tísní desetitisíce...
Opravdu ho zkrotila, nebo si to jen myslí?
nasehvezdy.cz

Opravdu ho zkrotila, nebo si...

Ačkoli by se mohlo zdát,...