Se šikovně vytvořeným lehkým make-upem není problém vypadat svěže a mladě ani u zralé pleti. Cílem není výrazné líčení, ale podtržení vitality v obličeji a zakrytí stop únavy. K tomu účelu je třeba pleť především barevně sjednotit a korektorem schovat tmavé rýhy a stíny. Hydratační krém: Zralou pleť obvykle trápí suchost a šupinky odumřelých povrchových buněk. Aby na nich make-up neulpíval a

Mnoho hospodyněk si bez mikrovlnné trouby již neumí svou kuchyni představit. A zdaleka jim tento spotřebič neslouží pouze k ohřívání jídla. Vývoj se ale nevyhýbá ani nádobí, které je pro mikrovlnnou troubu určeno. Jaké vybírat Pokud nevíte, zda je nádobí do mikrovlnné trouby vhodné, můžete zkusit jednoduchý test. Vložte ho do mikrovlnky bez potravin a pusťte ji asi na půl minuty. Nádobí musí sna

Většina roku 2026 už je za námi a do toho nového nám zbývá už je několik týdnů. Někteří z vás možná budou bilancovat, co se podařilo a co tak úplně ne, jiní už možná s napětím čekají a jsou zvědaví, jaké výzvy jim přinese rok nadcházející.  Buďte otevření novým věcem Budou vám hvězdy přát v ob

Najít ideální parfém nemusí být zrovna snadné. Připravili jsme si proto pro vás několik praktických tipů a rad, jak při výběru nového parfému postupovat. Právě trefně zvolený parfém totiž dokáže hotové zázraky! Výběr nového parfému pro muže i ženy Současný kosmetický trh nabízí nepřeberné množství nejrůznějších vůní, a vybrat si tak tu jedinou pravou může být skutečný oříšek. Během výběru nové v

Určitě lapače snů znáte, věší se do ložnice, nejlépe nad postel a jejich úkolem je zahánět noční můry. Nejznámější jsou ve tvaru mandaly, ale moc hezky vypadá „strom života“. Vůbec to není těžké! Stačí trocha času, trpělivosti a materiálu, který obvykle doma máme. Jen peříčka asi budete muset dokoupit, ale jde to i bez nich. Připravte si: Materiál: * kulatý rám (my jsme použili průměr 15 cm)

Mezinárodní kongres zdraví 2023 Praha. Hlavním tématem letošního kongresu je motto: Úspěchy a současné trendy TCIM pro 21. století kulturní dědictví minulosti pro budoucnost.  Česká republika se stane významným místem setkání předních zástupců oborů TCIM (tradiční, komplementární a integrativní medicíny) a odborníků medicíny EBM (medicína založená na důkazech).Cílem je rozšířit informo

Znáte to z reklamy. Koupíte zubní pastu a je po problému. Jenže takhle jednoduché to opravdu není. Smutné je, že nemocemi závěsného aparátu zubů, parodontitidou, trpí velká část populace a bohužel i děti. Otok a krvácení dásní nemusejí být výrazné, přesto už znamenají problém. Pozor: Málokdo ví, že parodontitida je chronické infekční onemocnění celého organismu vyvolané bakteriemi. Ty nepotřebuj

Je tu ten čas, kdy cítíme omamnou vůni královen květin. Pokud i vy milujete růže, zkuste to s nimi i v kuchyni. Uvidíte, že překvapíte rodinu i hosty. Voňavý čaj Jeho výroba je prostá. Jednu vrchovatou lžičku podrcených růžových okvětních plátků louhujte čtvrt hodiny v horké vodě, která už prošla varem. V létě připravujte čaj z lístků právě utržených, na zimu si nasušte do zásoby. Tip: Pomáhá p

Je léto, čas sandálů, bosých nohou, pěších výletů a koupání. To vše našim nohám může udělat dobře, ale jen tehdy, když se o ně budeme dobře starat. Ale ani to samo o sobě nestačí. I v této době nás mohou čekat různé nástrahy. V letní obuvi chodidla trpí žárem cest, suchostí, hrubnutím, odřeninami, puchýři. Chodíme hodně bosi, a tak se snadno spálí nárty. V uzavřených botách se zase nohy potí. A

Káva je dar Boží. Zde přinášíme celou řadu nápadů, jak tento dar nápaditě využít. Můžete si jej vychutnat, případně jej využít pro své zkrášlení! Kávové řezy s krémem Postup není složitý a výsledek je jedna báseň. Začneme těstem: Ve 2 lžících horkého mléka rozmíchejte 2 lžičky prášku na instantní espresso. Rozdělte 5 vajec na žloutky a bílky. Žloutky pak rozšlehejte se 60 g moučkového cukru.

V obou případech se jedná o zdravý způsob posílení obranyschopnosti organismu. Zatímco u otužování je pomocníkem studená voda, v sauně účinně zasahuje horký vzduch. Který způsob tedy zvolit? Vlastně můžete propojit a kombinovat oba. Ale na začátku si vyzkoušejte ten, který je vám příjemnější. Někdo se děsí pomyšlení, že se bude sprchovat studenou vodou, a jiný si neumí představit, že by se potil