Naše kuchyně

Kuřecí špízy v jogurtu

Pokud jste si po Vánocích naordinovali lehčí jídelníček, tohle jídlo vám do něj skvěle zapadne!Suroviny na 4 porce 1 kg kuřecích řízků 0,1 l smetany ke šlehání 1 kelímek jogurtu 2 lžíce sójové omáčky 1 lžička koření podle chuti sůl Postup Oblíbené koření smícháme s jogurtem. Kuře nakrájíme na kostky, naložíme do jogurtu a necháme přes noc marinovat v lednici. Pro zjemnění […]

ZOBRAZIT VÍCE
Šikovné tipy Volný čas Zdravý styl

Novoroční předsevzetí prozradí víc, než si myslíte

Do novoročního předsevzetí víc než rozum mluví podvědomí a emoce, neboť málokdy dokážeme zhodnotit svůj život objektivně a vybrat změnu, která je nejpodstatnější. Upřímně řečeno, i na samotném zadávání si novoročního předsevzetí je cosi nelogického, vždyť proč by změna zažitých zvyků měla začít zrovna prvního ledna? Co to o vás prozrazuje, když se rozhodnete… … […]

ZOBRAZIT VÍCE
Šikovné tipy Volný čas

Móda: Tajemství zimního vrstvení

Zimní oblečení se ideálně hodí pro zakrytí problémových partií. Má to jeden háček. Vrstvit je třeba důmyslně, aby postava nepůsobila neforemně. Nebojte, není to složité. Základní fígl spočívá v tom, že ani zabaleny v několika teplých vrstvách nesmíme vypadat jako v pytli. Jak to udělat? Volné chumlavé oblečení, zpravidla pleteniny, musíme v určitých partiích zkombinovat […]

ZOBRAZIT VÍCE
Šikovné tipy Zdravý styl

9 triků, kterými vyzrajete na nachlazení

Bolí vás celé tělo, máte ucpaný nos, hlava je jako střep, trápí vás kašel. Jak to, že to na vás letos zase dolehlo? Příčin může být několik, a když je poznáte, příště se jim vyhnete. Nejlepším lékem proti nachlazení je totiž prevence. Proč v lednu? Prosinec bývá hektický, finišujeme v práci, plníme termíny, doma pečeme, gruntujeme, nakupujeme… […]

ZOBRAZIT VÍCE
Šikovné tipy Zdravý styl

Už dost negativním myšlenkám!

Pokud jste duševně nebo emocionálně přetíženi a tento stav už nějakou dobu trvá, pak se objeví jasné signály, které znamenají jediné: Už dost! Které signály to jsou? Smutná nálada: Smutek nemusí být reakcí na aktuální situaci, ale prostý následek vyčerpanosti. Mění se totiž hladiny nervových přenašečů a nadšení a radost se nedostavují. Úzkost: Přetížení je […]

ZOBRAZIT VÍCE
Volný čas

Jiří Štěpnička: Jsem rukodělný člověk

Celým jménem se jmenuje Jiří Jan Jaroslav Martin Otto Štěpnička, rozený Samec. Je synem prvorepublikové herecké hvězdy Jiřiny Štěpničkové. V dětství to měl těžké, o maminku na 10 let přišel… Přesto jde v jejích stopách, už pře 40 let je oporou souboru naší první scény. Když už maminka, herečka Jiřina Štěpničková, kvůli vysokému stupni těhotenství […]

ZOBRAZIT VÍCE
Šikovné tipy Zdravý styl

Domácí péče o rozpraskané paty

Za hrubou kůži na patách s hlubokými trhlinami může hlavně dědičnost. V tom případě je důležité pravidelně o kůži pečovat, udržovat ji vláčnou a předcházet vzniku prasklin. Můžete využít přípravky, které jsou k tomu účelu na trhu nebo sáhnout do domácích zásob. * Banánová maska Rozmačkejte dva banány na kaši. Musí být úplně zralé s […]

ZOBRAZIT VÍCE
Naše kuchyně

Dietní okurkový koktejl

Okurkový koktejl je mezi doma vyrobenými koktejly na hubnutí nepsaným králem. Vyzkoušejte, a budete-li dodržovat správný pitný režim, budete velmi mile překvapeni. Ingredience 1 salátová okurka 1 citron 750 ml vody čerstvě umletý citronový či černý pepř sůl Postup Okurku nakrájíme na malé kousky, přidáme šťávu z celého citronu a zalijme vodou. Vše rozmixujeme a […]

ZOBRAZIT VÍCE
Zdravý styl

Nechybí vám vitamin D?

Nebylo by divu, letní zásoby se v průběhu zimy dříve nebo později vyčerpají. Nedostatek pak má nepříjemné následky na zdraví, neboť vitamin D je nepostradatelný nejen pro pevné kosti, ale také pro dobře fungující obranu proti sezónním virózám v předjaří. Dá se samozřejmě doplňovat i uměle, ale polykání kapslí má jistý háček. S dávkou vitaminu […]

ZOBRAZIT VÍCE

Nenechte si ujít další zajímavé články

Letenské prase aneb Zabijačka v muzeu
epochanacestach.cz

Letenské prase aneb...

Zažít atmosféru...
Pravlast tradičního jídla: Uvařili plněné taštičky s masem jako první Číňané?
epochaplus.cz

Pravlast tradičního jídla: Uvařili...

Slunce už vykouklo na horizontu a Čang se...
Záhadné zmizení posádky lodi Joyita
enigmaplus.cz

Záhadné zmizení posádky...

Její příběh je přirovnáván k jinému...
Rouškou k atraktivitě: Vědci odhalili zajímavý benefit ochrany úst
21stoleti.cz

Rouškou k atraktivitě: Vědci...

Pro spoustu lidí jde o nenáviděnou součást...
Švestkový koláč s drobenkou
tisicereceptu.cz

Švestkový koláč s drobenkou

Snadný moučník se může hodit třeba k odpolední svačince...
Ateliér Chronoshop nově nabídne hodinky Alpina
iluxus.cz

Ateliér Chronoshop nově...

Hodinářský ateliér Chronoshop sídlící na pražském...
V lese jsme viděli děsivého muže
skutecnepribehy.cz

V lese jsme viděli děsivého...

Když jsme toho potrhaného...
Případ Trans-en-Provence: Přistálo ve Francii UFO?
epochalnisvet.cz

Případ Trans-en-Provence:...

V 70. a na počátku 80. let minulého století Francie...
Cyril Uhnák – ve znamení kruhů
rezidenceonline.cz

Cyril Uhnák – ve znamení kruhů

Od roku 1993 se věnuje výtvarnému umění....
Děs za každým stromem: 5 nejstrašidelnějších lesů světa
epochaplus.cz

Děs za každým stromem: 5...

Procházka mezi stromy je zdravá. Čerstvý vzduch...
Má snad důvod žárlit na svého manžela?
nasehvezdy.cz

Má snad důvod žárlit...

Mohli by si žít s manželem...
Vrátila se do Ulice, aby vyřešila krizi?
nasehvezdy.cz

Vrátila se do Ulice, aby...

Vypadalo, že si ANETA...