Není to esoterika ani psychologická formulka: Hubnutí začíná v hlavě prostě proto, že odtud vychází tloustnutí. Za nabírání na váze totiž nejčastěji může rozladění signálů, které hormonálně řídí pocit sytosti. Nejde o nemoc, rozladění hormonů, které v mozku kontrolují apetit a také hospodaření s energií, si obvykle sami přivodíme velkou chutí k jídlu. U lidí s nadváhou je proto kontrolní funkce t

Jaro je tady! A Velikonoce jsou za rohem. Jak budete zdobit vy? Pestrá krása primulí Co do šíře škály barev nemají primule mezi jarními květinami konkurenci. Od jásavě žluté, oranžové, přes červenou, růžovou, fialovou až k modré, to vše nabízejí ještě v řadě odstínů, takže jen z primulí sestavíte pestrobarevné jarní moře květů. V současné době existuje okolo 500 druhů primulí a při správném pěst

Právě vychází další pokračování úspěšné Knihovničky „Lexikon léčivých bylinek“. Využijte  zázračnou moc léčivých rostlinek a vneste je do svého života!  Stejně jako v minulých vydáních, tak i tentokrát vás seznámíme s léčivou silou bylinek a prozradíme vám jednoduché návody na to, jak je správně

Většina lidí si napouští vanu tak třikrát do týdne. Přesto si bez ní většinou koupelnu neumíme představit. Umíte si ji ale vybrat správně? Každý člen rodiny má jiné nároky, každá koupelna jiné možnosti, a když se k tomu ještě započítá pejsek, kterého přece také občas koupeme, už bychom se měli pořádně zamyslet, co by naše vana měla všechno umět. Takže popořádku: 1. Pro koho je určená? To je prv

Je jedno, jestli máte velkou spíž, menší skříňku nebo prostě jen úložné místo někde v rohu kuchyně. Prostor si ale určitě vyčleňte. V jednu chvíli vypadalo, že spižírny jsou na ústupu. Dojem, že nejsou potřeba, zdál se být logický – supermarkety mají otevřeno sedm dní v týdnu, veškeré pochutiny mají stále k mání, na vaření nezbývá při pracovním vytížení čas, a tak není co skladovat. Opak je prav

Víte, že si z drůbežáren můžete za pár korun koupit tzv. vynesené slepice? Nejenže je zachráníte, ale při laskavém zacházení vám budou dále snášet vajíčka. Pravda, nejsou to žádné krasavice. Přinesete si je domů notně opelichané, často bývají na několika místech téměř bez peří. Mají slabé nohy, a když je vypustíte na zahradu nebo do nevytápěného kurníku, bude to pro ně šok. Vždyť celý svůj dosava

Ano, myslíme právě královny pozdního léta a podzimu. Jenže aby vám dělaly radost, musíte se o ně postarat už teď. Jakmile začne sluníčko prohřívat zem, někde ve sklepě se probouzejí uložené jiřiny. Jejich výsadba má ještě svůj čas, ale nachystat hlízy a připravit pro ně záhon, na to je ta pravá chvíle. Překvapení? Teď nastane okamžik pravdy, kdy zjistíte, jak jste se o hlízy starali, či nestara

Malování podle čísel je kreativní způsob, jak si odpočinout a odbourat stres. Probuďte v sobě kreativitu! Budete se cítit jako skutečný umělec. Objevte hit mezi originálními hobby v podobě malování podle čísel, které se používá i při Arteterapii.  Malování podle čísel zachraňuje životy Miranda Wyeth přežila díky malování podle čísel těžké období. "Malování podle čísel mi doslova zachránilo

Říká se tak nápojům, které se používají jako čaje, ale nepocházejí z čajovníku. A možná jste již některý z nich ochutnali. Ale pojďme je prozkoumat trochu blíže. Jaro je ještě hodně daleko za dveřmi, takže kdo by si rád nedal šálek teplého nápoje příjemné chuti? Pokud z jakéhokoli důvodu nemůžete pít černý nebo zelený čaj, nebo vám večer nedělá dobře, protože po něm špatně usínáte, sáhněte po n

Jsou rolety opravdu lepší než závěsy? Můžeme se podívat na výhody a nevýhody obou typů řešení zastínění. Faktem ale zůstává, že rolety Den a noc kombinují praktické prvky žaluzií a závěsů s luxusním vzhledem.  Závěsy přidají místnosti pocit luxusu. Jejich silný materiál je ideální pro blokování průvanu z oken i zatemnění a udržuje útulný vzhled domova. Díky nim místnost nevypadá tak holá a dod

U zvířat jsou nadýmání a plynatost stejně časté jako u lidí. Vyvolávají pocit nepohodlí až bolestivosti v oblasti břicha a zvýšené napětí břišní stěny. Nadýmání je způsobeno nadměrnou tvorbou plynů v žaludku nebo ve střevě. Nadýmání provází více či méně hlasitý odchod plynů, který může být provázený i silným zápachem. Pokud se plynatost vyskytuje ve větší míře, může signalizovat i závažnější o