Domů     Omrzliny a oznobeniny dokážou potrápit
Omrzliny a oznobeniny dokážou potrápit
4.2.2019

I když jsme u nás opravdovou mrazivou zimu už dlouho neměli, je dobré vědět, jak snadné je přijít k omrzlinám. Nejohroženější skupinou jsou diabetici s poruchami prokrvení končetin, což mrazu vyhovuje, a lidé s kardiovaskulárními chorobami.

Zní to neuvěřitelně, ale omrzliny a popáleniny mají hodně společného. V obou případech to je poškození kůže v důsledku rozdílných stupňů tepla, které však může mít stejně tragické následky.

Kdy a kde vznikají

Omrzliny nejčastěji vznikají při teplotách pod -7 °C, zvláště pak při velkém větru. Kůže chladne a krevní vlásečnice, které přivádějí do tkáně stále méně krve, se stahují. Omrznout vám může kterákoliv část těla, i když se vám zdá, že si je dobře chráníte.

Hodně bývají ohrožené prsty ve slabých rukavicích a vlhkých botách, ale nejnáchylnější k omrzlinám jsou vyčnívající části hlavy – uši, tváře, nos a brada.

Větší riziko

Vyšší riziko omrzlin hrozí, když máte těsný oděv nebo obuv, ve které se vám navíc potí nohy a to, že si zmrzlé šaty a boty nemůže vyměnit.

Negativně také působí, jste-li podchlazení a nemáte dostatečný příjem teplé stravy a tekutin a jste-li, jak už bylo výše řečeno, diabetik či kardiak.

Stupně omrzlin

1. stupeň – nejlehčí poškození. Kůže je bílá či nafialovělá, chladná, ztrácí citlivost. Postižený má v místě omrzliny pocit svírání a mravenčení, při oteplování v něm palčivě píchá.

2. stupeň – kůže je bílá až šedožlutá, mohou se tvořit puchýře. Celé místo je totálně necitlivé a pocit tepla nebo chladu se zcela vytrácí. Tento stupeň je přechodným stadiem mezi vratným poškozením při prvním stupni a nevratným poškozením při třetím stupni.

3. stupeň – kůže je tvrdá, „vosková“ s nebolestivými ložisky. Po několika dnech se projeví zčernáním a úplným ztvrdnutím postižené části těla – dochází k odumření tkáně. Takto postižená místa se musí odstranit.

Ošetření

Omrzliny je třeba ošetřit ihned. Nejdříve vyhledejte přístřeší a sundejte veškeré oblečení a prsteny nebo hodinky, které se dotýkají postiženého místa. Pak ho pomalu zahřívejte, nejlépe přiložením ruky nebo jiné části těla.

Rozhodně nepoužívejte topení či fén, a nikdy ho netřete sněhem! Místo toho třeba ruce a nohy ponořte do teplé vody s dezinfekcí. Podaří-li se vám oběh rozproudit, může postižená pokožka zmodrat a změnit se v krvavé puchýře.

Nesnažte se je protrhnout ani je neošetřujte mastí. Postiženou část zabalte do kousku látky a přikryjte ji něčím teplejším, například kabátem nebo přikrývkou.

Intenzivní bolest způsobenou rozmrzáním omrzlé části můžete utišit tak, že končetinu zdvihnete nad úroveň hrudníku. Postiženému podávejte teplé slazené nápoje. K těžkým případům zavolejte lékaře.

Prevence

Zimní boty byste měli mít vždy o něco větší než nohy, aby nedocházelo k otlakům. Rozhodně by neměly propouštět vlhkost, protože vlhkost v botách, rukavicích nebo šatstvu usnadňuje a urychluje promrznutí tkáně.

Na sebe si berte několik tenčích vrstev prádla (i ponožek) a ne jeden tlustý svetr. Vzduchové vrstvy mezi prádlem totiž mnohem lépe izolují, tedy chrání. Únik tepla z organismu také výrazně sníží kvalitní čepice.

Neustále kontrolujte pokožku a sebemenším změnám věnujte pozornost. Pokud se někde objeví bělavá ohraničená místa, ještě ne tuhá, jde pravděpodobně o počínající omrzlinu.

Postižené místo zahřívejte třeba dlaní, nebo suchou rukavicí, studené prsty vložte do podpaždí. Na kůži nedýchejte, protože odpařovaná tekutina ochlazuje. Obličej si mažte mastným krémem (pozor, aby v něm nebyla voda!). Sázkou na jistotu je sádlo. Pokožku ochrání dokonale.

OZNOBENINY

Po opakovaném nebo dlouhotrvajícím působení vlhkého chladu – kolem 0 °C – se vám na těle můžou udělat oznobeniny. Mívají je lidé pracující například v rybárnách, mrazírnách, v masném průmyslu.

K postiženým často patří i mladé dívky, které chodí nalehko, bez šál, rukavic a čepic a málo jedí. Nemoc se projevuje skvrnami či flíčky vystupujícími nad kůži, které jsou v chladu červenomodré a v teple světle červené, při stlačení blednou.

Dělají se nejčastěji na rukou, nohou, bércích, nose, uších. Oznobeniny svědí a pálí, zhoršují se vlhkem a při přechodu do tepla intenzivně bolí.

Prevence

Spočívá v péči o krevní oběh pomocí masáží a cvičení. Pomáhá otužování, dostatečná výživa. Nezbytné je vhodné oblečení – teplé a suché rukavice, volnější oděv a boty.

Léčba

Postižená místa udržujte v teple a v suchu a chraňte je oblečením. Nikdy je nezahřívejte u ohně nebo jiného zdroje přímého tepla a neškrábejte je. Měly by samy zmizet v průběhu několika týdnů. Pokud přetrvávají, poraďte se s lékařem.

Lék

Tradičním lékem na oznobeniny je vývar z 250 g celerové natě v litru vody. Do vychladlého si vždy na pět minut ponořte ruce nebo nohy.

Související články
13.6.2025
Přezdívá se mu sluneční vitamin. Možná nejen díky jeho nejvýznamnějšímu zdroji. Déčko je totiž také hlavní pojistkou pro dobrou náladu. Většina světové populace má vitaminu D nedostatek. Bacily a viry tak mají velkou šanci tělo napadnout a skolit. Co je vitamin D Řadí se mezi vitaminy, ale je to vlastně v tucích rozpustný hormon seco-steroid nezbytně důležitý pro správné fungování lidského tě
11.6.2025
O zdraví koluje nespočet mýtů. Mnoho z nich jsme slyšeli jako už děti a v dobré víře je pak v dospělosti předávali. Mnoho dalších pak přidala doba internetová… Řada z těchto rad má racionální jádro a spolehnlivý účinek. Vedle nich ovšem koluje spousta nepodložených nebo vysloveně nebezpečných mýtů. Místo abychom svému tělu prospěli, můžeme si jejich dodržováním naopak uškodit. 1. Pitný režim se
9.6.2025
Slovo tinnitus je odvozeno od latinského tinnire, což znamená znít nebo zvonit. Jenže tohle zvonění se bohužel odehrává ve vašich uších a vy byste dali nevím co za to, abyste se ho zbavili. Ale nejste v tom sami. S tímto nepříjemným problémem se potýká čím dál víc lidí, což se přisuzuje zvyšujícímu se hluku a stresu. Ale tinnitem trpěla i řada známých a slavných osobností, třeba Ludwig van Beetho
4.6.2025
Každý z nás pociťuje bolest trochu jinak. Není to jen záležitost vnitřní síly a sebeovládání, ale především drobných rozdílů ve fungování organizmu. Ty jsou také důvodem, proč ženám dává bolest zabrat více. Roli hrají především odlišnosti v reakci nervů a vliv hormonů. Pro ženy jsou nevýhodné: Od přírody mají nastavený nižší práh bolesti, což znamená, že i slabší podnět, kterého si muži ani nevš
20.5.2025
Nastává čas dovolených a toulek po světě, a tak vás možná čeká vysněná cesta za oceán. Pak se také poprvé potkáte s pásmovou nemocí. Anglicky se nazývá jet lag a doslova znamená tryskáčové zpoždění. O co vlastně jde? Cestování časovými pásmy vám rozbourá denní rytmus. Lidské tělo je, jak známo, nastavené na to, aby dělalo během 24 hodin spoustu činností – mezi jiným má svůj čas spánku a jídla. P
reklama
Šikovné tipy
Vyzkoušeli jsme: Tablety, nebo gel?
Kdo nemá myčku, nepotřebuje ji. Kdo si ji jednou pořídí, už si život bez ní nedokáže představit. Patříte ke druhé skupině? Pak možná řešíte další dilema, jaký přípravek na mytí nádobí použít. Nabídka na trhu je bohatá, ale v zásadě nejčastěji volíme mezi práškem, tabletami a gelem. Pomiňme prášek, mnoho spotřebitelů ho odmítá s tím, že se […]
Když se barva na vlasy nepovede
Stát se to může nejen při experimentu s jinou barvou, než obvykle používáte, ale zradit může i ta vaše tradiční. Odstín nesedí a vůbec se vám nelíbí. Co teď s tím? Ideálním řešením by bylo běžet hned do kadeřnictví, ať zkusí, co dovedou. To je ale málokdy možné, takže zbývají domácké postupy. Naštěstí i s […]
Kabelka jako pomocník i šperk
Potřebujeme je každý den. Nosíme v nich cennosti a nezbytnosti. Podtrhují náš styl, doprovází nás do práce, na výlety, dovolené, za sportem i do společnosti. Věděli jste, že existuje přes sedmdesát typů kabelek? Spousta z nich ani nemá český název. Většinou se používají anglická označení. Všechny je rozebrat nemůžeme, zabralo by to snad celé jedno číslo Paní […]
Kosmetické tipy na jaro i léto
Nehty bývají na jaře suché. A také hůře rostou, mají sklon se lámat a třepit. Podepsaly se na nich zimní podmínky, a to tím výrazněji, čím jsou vaše nehty přirozeně slabší a méně pevné. Okamžité zlepšení přinese olejová péče. Použít se dá speciální olej na nehty, ale docela dobře vystačíte i se sprchovým nebo tělovým olejem. […]
Nenechte si ujít další zajímavé články
Asteroid, který vyhubil dinosaury, měl překvapivý vliv na život mlžů
21stoleti.cz
Asteroid, který vyhubil dinosaury, měl překvapivý vliv na život mlžů
Když před 66 miliony let narazil do naší planety asteroid, došlo k vyhynutí asi 70 % živočišných druhů, včetně slavných dinosaurů. Vyhubeni byli i páni druhohorních oceánů, tedy mosasauři, stejně jako
Vražda římského císaře Caliguly se stala pomstou za jeho zvrhlosti a posměšky
epochaplus.cz
Vražda římského císaře Caliguly se stala pomstou za jeho zvrhlosti a posměšky
Po necelých čtyřech letech Caligulovy vlády se z Říma se vytratila pohoda, která tu dříve panovala. Každý se bojí, co přinese následující den. Jejich zvrhlému vládci Caligulovi není nic svaté. Klidně se vrhá na ženy senátorů, a to i v přítomnosti jejich manželů. Římský císař Caligula (12–41 n. l.) sebejistě prohlašuje, že každá římská žena je jeho
Sorbet s čokoládovou polevou a pěnovými bonbony
tisicereceptu.cz
Sorbet s čokoládovou polevou a pěnovými bonbony
Sorbet můžeme nechat v mrazáku klidně až deset dní. Ingredience na 4 porce Na sorbet 150 g kvalitní tmavé čokolády 120 g kvalitní mléčné čokolády 200 g moučkového cukru 500 ml vody Na z
Hermés: Božský narušitel
epochalnisvet.cz
Hermés: Božský narušitel
Někdy se nedaří, ať děláme, co děláme. Někdy to vypadá, že nám někdo stále hází klacky pod nohy. Pokud se ale podíváme na věci z nadhledu, možná uslyšíme zašustění křídel. Že by anděl? To spíš božský šprýmař Hermés. Starořecký bůh Hermés je povedený filuta, pokud se vůbec hodí takto familiárně vyjadřovat o bohu, který přes
Sharm El Sheikh – egyptský ráj na konci Sinaje
nejsemsama.cz
Sharm El Sheikh – egyptský ráj na konci Sinaje
Z bývalé rybářské osady beduínů se během desetiletí stalo moderní živé letovisko, které nabízí luxus nejvyšší kvality a stovky možností, jak si ho užít. Až sem zavítáte, můžete využít jednak přívětivost exotikou zavánějícího města a pulzujícího přístavu nebo pár kilometrů vzdálenou zátoku Naama Bay. Pláže tady jsou nádherné a hotely jsou příznačné velmi vysokým standardem. Co tu hledáte, to zde
KARLOVARSKO KOLMO: VÍTEJTE V CYKLOREGIONU ČESKO – BAVORSKÉ LÁZNĚ!
epochanacestach.cz
KARLOVARSKO KOLMO: VÍTEJTE V CYKLOREGIONU ČESKO – BAVORSKÉ LÁZNĚ!
Představte si, že šlapete klidnou cestou lemovanou hustými lesy, míjíte tiché lázeňské parky i tajemná rašeliniště, dýcháte čerstvý vzduch a máte čas jen pro sebe, pro své myšlenky, nebo pro radost dětí, které vás nadšeně předjíždějí. Přesně takové chvíle vám nabízí cykloregion Česko-bavorské lázně. Ať už milujete kopce, rovinky, nebo jen ten pocit volnosti, kdy
Strašidelné Mladoboleslavsko: Zlí skřeti, zářící koule, katovo pokání i přízrační bojovníci
enigmaplus.cz
Strašidelné Mladoboleslavsko: Zlí skřeti, zářící koule, katovo pokání i přízrační bojovníci
Nedaleko Mladé Boleslavi najdeme obec Jemníky, která své pojmenování mohla získat po nechvalně známých bytostech. Jamníci totiž byli zlí duchové či skřeti žijící v jámách, kteří páchali zlo a škodili
Rodina Romana Vojteka opět v ohrožení?
nasehvezdy.cz
Rodina Romana Vojteka opět v ohrožení?
Herec Roman Vojtek (53) ze seriálu Ulice působí s manželkou Petrou (38) jako dvojice, kterou nic nerozhodí. Ale až teď přiznala muzikálová zpěvačka, že roky žila ve strachu, že ji Vojtek opustí jako
Oheň spoutaný designem
rezidenceonline.cz
Oheň spoutaný designem
Plameny tančící za skleněnými krbovými dvířky okouzlují a fascinují i dnešního člověka, přestože je obklopen těmi nejmodernějšími technologiemi a přístroji. Kupodivu právě v kontrastu se soudobou, téměř dokonale automatizovanou domácností se živý oheň vyjímá obzvlášť dobře, a proto se krby na dřevo objevují v mnohých bytech a domech. Nebudeme si nalhávat, že příprava otopu a
Ford představuje limitovanou sérii modelů Sound Edition
iluxus.cz
Ford představuje limitovanou sérii modelů Sound Edition
Ford dnes představil svá oblíbená SUV Puma Gen-E a Kuga v limitované sérii Sound Edition jako první zástupce Ford Collection. Ford Collection jsou limitované série speciálních modelů, které v jednom b
Nová kolegyně nám zpočátku všem pila krev
skutecnepribehy.cz
Nová kolegyně nám zpočátku všem pila krev
Do našeho kolektivu přišla nová posila. Byla neschopná, a ještě k tomu nafoukaná. Všichni nad ní zlomili hůl, mně jí ale začalo být líto. Když vstoupila Markéta do dveří, všem se zatajil dech. Už od pohledu bylo vidět, že to s ní nebude lehké. Nosánek měla nahoru, a jak dosedla k pracovnímu stolu, začala bubnovat dlouhými nehty do klávesnice. Pak
Záhadná ODESSA: Pomáhala nacistům na útěku tajná organizace SS?
historyplus.cz
Záhadná ODESSA: Pomáhala nacistům na útěku tajná organizace SS?
Na slunné pláži v Buenos Aires si právě prošedivělý muž v brýlích objednává další koktejl. Na tváři má blažený úsměv. Fakt, že má na svědomí miliony životů, ho nijak netrápí, naopak je na to pyšný. Ačkoliv si pro Adolfa Eichmanna nakonec spravedlnost přijde, mnoho nacistických zločinců se jí vyhne. Co byla zač záhadná organizace ODESSA,