Domů     Hypochondrie aneb když psychika volá SOS
Hypochondrie aneb když psychika volá SOS
23.7.2020

Na hypochondrii se většinou neumírá a není nakažlivá. Je to ovšem nemoc se vším všudy a léčení patří do rukou odborníka

Hypochondrie, známá též jako hypochondrická porucha, je úzkostný stav, zaměřený na vlastní zdraví. Název pochází z řeckého hypochondrium, tedy podžebří, až 90 % hypochondrů totiž pociťuje své počáteční problémy v oblasti pod žebry.

Hypochondrii má asi 1–2 % celkové populace, někteří doktoři však říkají, že v ordinaci tu bude spíš 10 % pacientů. Přesné statistiky neexistují a ani nemohou, jen si vzpomeňte, jak často třeba o někom řekneme, že je hrozný hypochondr.

Jak se pozná hypochondr?

Znáte to asi sami. Přečtete si nějaký článek o nemoci a hned na sobě začnete pozorovat její příznaky. Mluví-li někdo o vyrážce, začnete se škrábat.

Tak nějak podobně to funguje u člověka trpícího hypochondrií, s tím rozdílem, že on k přesvědčení, že je nemocen, nepotřebuje žádný zvláštní impuls. Jeho utkvělá představa, že má smrtelnou nemoc, z něj dělá postupně trosku a jeho okolí trpí.

Hypochondr navštěvuje svého lékaře rád, protože doufá, že on konečně odhalí, co mu schází. A lékař, aby něco nezanedbal, pošle samozřejmě pacienta na všechna potřebná vyšetření. I když nic nenajde, člověku trpící hypochondrickou poruchou se neuleví.

Dál přehnaně pozoruje všechny funkce svého těla, například polykání, dýchání, tep nebo funkci svalů.

A protože hypochondrie je psychické onemocnění a psychika má vliv na srdeční činnost, zažívání, pocení či bolení hlavy (což zná každý, kdo měl někdy před zkouškou, vážným rozhodnutím, nebo se dostal do traumatizující situace), nakonec se hledané změny opravdu projeví a koloběh může začít nanovo.

Od lékaře k lékaři

Nezřídka se stává, že hypochondrií postižený pacient, který už vyčerpal všechny možnosti vyšetření, začne hledat spásu jinde, nezřídka objíždí různé specialisty, mnohdy cestuje mnoho kilometrů, protože doktorovi, který žádnou nemoc nenašel, nevěří.

Mnohdy jde tak daleko, že si představuje, že před ním lékař závažné onemocnění schválně tají, aby ho šetřil. On totiž je opravdu přesvědčen o své nemoci a má strach. Hypochondrie není simulování. Simulant předstírá nemoc vědomě a za jasným účelem.

Člověk trpící hypochondrií skutečně trpí a je přesvědčen o svém špatném zdravotním stavu, který postupně povede k jeho smrti. Hypochondrie je vlastně projevem nějakého vnitřního psychického problému. Zabývání se tímto problémem je ovšem pro psychiku obtížné a velmi nepříjemné.

Nedostatek sebevědomí?

I ten může být prvotní příčinou hypochondrie. Člověk neumí přijmout sám sebe takového, jaký je, a má panickou hrůzu z toho, že ostatní objeví jeho nedostatečnost a neschopnost. Překonat ale strach je pro jeho psychiku natolik těžké, že raději utíká do nemoci.

Věnuje se stále řešení svého fyzického zdraví a nemoc mu vlastně přináší úlevu. Dá se na ni leccos svést a mnohdy z ní plynou i jisté výhody. Přinejmenším okolí má tendenci se k hypochondrovi chovat s jistou ohleduplností, vždyť jde přece o nemocného člověka.

Nemocný tak dokáže někdy manipulovat rodinou i zaměstnavatelem. I tady je možná skryt důvod, proč si pacienti s touto diagnózou nechtějí přiznat, že nemocná je jejich duše a odmítají se nechat vyšetřit psychiatrem či psychologem.

Jak poznat hypochondra?

Dlouhodobě a to i v době, kdy je objektivně zdráv, sleduje s podezřením svůj zdravotní stav.

Snaží se získat co nejvíce informací ať už z internetu, časopisů nebo z knih, aby se ujistil o tom, že je vážně nemocen.

Nevěří ani opakovaným výsledkům lékařských vyšetření ujišťujících ho o pevném zdraví.

Přeceňuje banální a drobné zdravotní problémy a přisuzuje je výhradně vážným onemocněním.

Jeho podezření na vážnou nemoc je většinou zakrýváním jiného trápení nebo neřešeného problému.

Zaměřuje se na onemocnění tělesné nikoliv psychické.

Rád podstupuje rozličná vyšetření zaměřená na diagnostiku chorob, o nichž se domnívá, že jimi trpí.

Do lékárny chodí jako ostatní lidé do cukrárny. Rád si kupuje volně prodejné léky či doplňky stravy. Nelituje peněz, které za ně vydá, ať již mu pomáhají, nebo ne.

Jak jednat s hypochondrem

Ono je vlastně jedno, jestli je hypochondrovi třicet, což bývá podle průzkumů nejčastější případ u mužů, nebo o starší ženu. U žen je diagnostikována hypochondrie většinou až kolem čtyřicítky. Jednání s hypochondrem vyžaduje takt a aspoň trochu diplomacie.

Pokud nevěříte, zkuste hypochondrovi říct, že mu nic není a jenom simuluje. Rázem z vás bude necitlivý sadista a po tomto poučení už něco takového nikdy neuděláte.

Nezlehčujte hypochondrovy potíže. Pamatujte, že nemáte před sebou simulanta, ale nemocného člověka, i když je nemocný jinak, než si myslí. Zlehčováním dosáhnete pouze toho, že vás zařadí mezi ty, kdo mu vůbec nerozumějí.

Vyslechněte ho, protože každý si rád postěžuje, ale nenechte se zatáhnout do debaty o nemocech a jeho stesky s ním dále nerozebírejte. Svou pozorností byste ho jen utvrdili v tom, že hypochondrie jako metoda získání pozornosti se opravdu vyplácí

Snažte se ho přivést na jiné myšlenky, třeba navrhováním zajímavých aktivit, které určitě zvládne, mluvením o jeho koníčcích a nezapomeňte ho chválit. Vždyť to je to, co jeho nemocná duše potřebuje, když žebrá o trochu pozornosti a o vaši lásku.

Pokud ale porucha dostoupila do té míry, že pacienta omezuje v jeho aktivitách (například mu nedovolí pracovat), snažte se ho dostat k psychologovi nebo psychiatrovi.

Pak už se nejspíš jedná o hypochondrický blud, jenž bývá součástí jiné psychiatrické diagnózy.

Víte že?

Moliére popsal poměrně trefně osobnost hypochondra v komedii Zdravý nemocný

Ve světě filmu se můžeme s onemocněním hypochondrií setkat například ve filmu Hana a její sestry Woodyho Allena, který je známým hypochondrem, nebo v komedii Lepší už to nebude s Jackem Nicholsonem v hlavní roli

Hypochondrií trpěly také některé známé osobnosti, mezi nimi i novověcí filozofové René Descartes, Voltaire, Immanuel Kant, Arthur Schopenhauer i Karl Marx.

Související články
4.11.2024
S přibývajícím věkem se většině z nás nevyhnou zdravotní problémy - ty však nemusí nutně vést k chronické nemoci a už vůbec ne ke ztrátě soběstačnosti. S trochou štěstí stačí během života dodržovat několik zásad. Dobré rady hlavně v mládí pouštíme jedním uchem dovnitř a druhým ven a obvykle nad nimi mávneme rukou. Jedné zásady bychom se ale měli držet: Starej se o své zdraví průběžně během celéh
23.10.2024
Bolest lze mírnit i jinak než chemicky. Alternativ je řada, i když jejich síla a spolehlivost kolísá. Za pokus ale stojí. Teplo a chlad To je nejjednodušší, přitom účinný způsob, který působí na příčinu bolesti fyzikálně. * Studené obklady a koupele zmírňují bolest způsobenou záněty. Při zánětu se totiž intenzivně zvyšuje prokrvení postižené partie, což vede k otokům a horkosti. Chlad často po
21.10.2024
Záplava negativních informací v nás vytváří obraz světa, který je zraňující a šílený. Jak si v duši vytvořit opět schopnost věřit, že budoucnost ještě někdy přinese něco dobrého? Teroristické útoky, válka, hurikány - každý den prožíváme děsivé události světa, o nichž bychom ještě před lety neměli tušení. Ze srdceryvných lidských příběhů nás bodá u srdce a je nám smutno z toho, že chceme pomoci, a
8.10.2024
Fotografie modelek v bikinách v nás každé léto vzbuzují touhu zhubnout anebo vypadat mladší. Když to nejde přirozenou cestou, tak mnohdy zatoužíme po plastické operaci nebo „zkrášlujícím“ zásahu. Je to ale bezpečné? Bývalá topmodelka Linda Evangelista se rozhodla v roce 2016 bojovat s projevy stárnutí pomocí kryolipolýzy, tedy zákrokem, kdy se zmrazením redukují tukové buňky. Jenže místo očekávan
30.9.2024
Zakysané mléčné produkty jsou nejen výborným zdrojem bílkovin a vápníku, ale blahodárně působí i na naše střeva. Vyznáte se v nich? Na trhu jich objevíte hned několik. Všechny jsou pro naše zdraví přínosné, však se také řadí mezi superpotraviny. A to pro obsah prospěšných bakterií. Vedle vitaminů A, D a B a kvalitních bílkovin obsahují také fosfor. Množství vápníku je úplně stejné jako v mléce,
reklama
Šikovné tipy
Hollywoodské obočí dělá divy
Pěkné husté obočí je znamením mládí. A nejen to, jeho ladný oblouk dodá tváři úhlednost, takže pak vystačíte i jen s lehkým líčením. Naopak bez upraveného obočí to nikdy nebude úplně ono. Na internetu najdete podrobné návody, jak tvar obočí přizpůsobit rysům obličeje a vyrovnat disproporce. Jednodušší, přitom univerzálně slušivé je takzvané hollywoodské obočí. Vychází […]
Skvělé recepty ze švestek
Ze švestek se dá uvařit tolik dobrot! A mohou být sladké i slané. Pojďte se s námi na některé podívat. NA SLANO Srnčí steak 4 srnčí steaky, 4 lžíce olivového oleje, 75 ml červeného portského nebo červeného vína, 1 lžíce balzamikového octa, 2 lžíce cukru, 1 lžička nasekaných lístků tymiánu a snítky na ozdobu, 8 […]
Zbavit se tetování je drahé a zdlouhavé
Proto se na internetu dají najít mnohé návody k jeho odstranění domáckými prostředky. Přitom zmírnění viditelnosti tetování je náročné i profesionálními metodami. Zájem o domácké prostředky je pochopitelný, jelikož profesionální ošetření rozhodně není zadarmo. A tak se kouknete na internet a řeknete si, no vida, jde to i podomácku a levně. Pravda je, že postupy […]
Poetické kamenné svícny
Také máte doma spoustu kamínků nasbíraných na výletech? Možná jsou mezi nimi i ty ploché, které omlela voda z potoka nebo ta mořská. A právě ty se budou hodit. Budete potřebovat: ploché kameny různých velikostí, lepidlo na kámen, svíčky. 1) Vyberte velký základní kámen a dejte na něj dostatečné množství lepidla. 2) Druhý kámen položte […]
Nenechte si ujít další zajímavé články
Mt. Rushmoor: Svatyně demokracie v černých horách
epochaplus.cz
Mt. Rushmoor: Svatyně demokracie v černých horách
Hlavy čtyř amerických prezidentů, vytesané do skály, se staly jedním ze symbolů Spojených států. Známé skalisko Mt. Rushmore se nachází v Černých horách, 244 jižně od Keystonu v Jižní Dakotě. Hlavy v žulových skalách jsou vysoké 18 metrů. Sochy dokončené v roce 1941 každý rok navštíví na 2 000 000 návštěvníků. Black Hills si bez nich nyní dokáže
Polský Roswell: Havarovalo u našich sousedů UFO?
epochalnisvet.cz
Polský Roswell: Havarovalo u našich sousedů UFO?
Je brzké lednové ráno roku 1959, když v tom zachytí radarové stanice v polském Gdaňsku-Rębiechowie formaci několika záhadných objektů. Svědky tohoto incidentu mají být také vojáci z místní vojenské jednotky, kteří na obloze spatří jasný, zářící objekt. Tento objekt se má pohybovat neobvyklým způsobem – mění směry a jeho rychlost je mnohem vyšší než u letadel.
Seminář Marketing a umělá inteligence: Inspirace bez hranic
iluxus.cz
Seminář Marketing a umělá inteligence: Inspirace bez hranic
Umělá inteligence rychle mění svět podnikání a stává se klíčovým nástrojem pro firmy všech velikostí. Ale jak efektivně zvládnout její zavádění do firemních procesů? Česká marketingová společnost p
Pikantní sýrové koule s ořechy
tisicereceptu.cz
Pikantní sýrové koule s ořechy
Rádi byste ochutnali něco, co jste ještě nikdy předtím neokusili? Masovosýrové koule jsou delikatesou. Ingredience 4 trojúhelníčky taveného sýra 3 lžíce strouhaného sýru grana
Za naším domem se skrývala kouzelná léčivá studánka
nejsemsama.cz
Za naším domem se skrývala kouzelná léčivá studánka
Kdo byla ta žena, která se u naší studánky zjevovala? Podala mi zázračnou vodu a beze slova zmizela. Ráda jsem jezdila k prarodičům na vesnici a trávila u nich prázdniny. Babička byla už hodně nemocná a já ji ošetřovala. Vařila jsem jí čaje, pomáhala jí vstát a šla s ní na zahradu pod lípu, kde měla lavičku. Ráda na ní seděla a dívala se,
Dancingerová vylepšuje partnera,  aby se nemusela stydět?
nasehvezdy.cz
Dancingerová vylepšuje partnera, aby se nemusela stydět?
Společnost mladých a elegantních tanečníků v soutěži StarDance zřejmě přiměla herečku Martu Dancingerovou (33) udělat pořádného štramáka i z jejího partnera Marka Pospíchala (47). A tak musel nedávn
Zachránili mi snad život mimozemšťané?
skutecnepribehy.cz
Zachránili mi snad život mimozemšťané?
Trápila jsem se nešťastnou láskou. Rozhodla jsem se, že nemá už smysl žít. Moje rozhodnutí zastavil zářící objekt na obloze. Nebyla to hvězda. To, co se mi stalo v mém mládí, se naprosto vymyká rozumu. Nikdy jsem si to nedokázala vysvětlit, a tehdy jsem to ani nemohla s nikým prokonzultovat, protože by mě nejspíš zavřeli do blázince, nebo
Vydal nepříteli Gibraltar severu uplacený viceadmirál?
historyplus.cz
Vydal nepříteli Gibraltar severu uplacený viceadmirál?
Kozácké hlídky se po zamrzlém moři dostanou z Helsinek až k pevnosti strážící přístup do města po vodě. Švédští obránci po nich hned začnou pálit. Chystají na ně i pasti prokopané v ledu. Jinak se však drží za hradbami pevnosti. K útoku na početně slabšího nepřítele jim velitel rozkaz nevydal.   „Jde to jako po másle,“ pochvalují si Rusové.
Syntetická lidská embrya: Přelom ve vědě přináší nové otázky
21stoleti.cz
Syntetická lidská embrya: Přelom ve vědě přináší nové otázky
Vědecký svět dosáhl dalšího významného milníku. Výzkumníci totiž dokázali vytvořit syntetická lidská embrya pouze z kmenových buněk, což znamená, že pro jejich vznik nebyly potřeba vajíčka ani spermie
Záhadná Mappa Mundi: Středověká mapa světa ukazuje bájná místa, nestvůrné lidi a podivná monstra!
enigmaplus.cz
Záhadná Mappa Mundi: Středověká mapa světa ukazuje bájná místa, nestvůrné lidi a podivná monstra!
Hnědá pergamenová telecí kůže o rozměrech 1,59 x 1,34 metru odborníky nepřestává fascinovat. Při pohledu na ni se před člověkem rozkládá největší dochovaná středověká mapa světa. Zachycuje 420 měst, 3
Rezidence vznášející se nad vodní hladinou
rezidenceonline.cz
Rezidence vznášející se nad vodní hladinou
Bílá vila, svítící do dáli v pahorkaté krajině, upoutá extravagantní formou, ale i citlivým přístupem k životnímu prostředí. Rezidence o zastavěné ploše 1 000 m2 byla navržena se smyslem pro rovnováhu stavební části a vodních prvků. Projekt je inspirován velkou vášní majitele k jachtám. To vysvětluje i tvar samotné vily, který je částečně odvozený od trupu luxusní jachty.
Stonehenge: Záhadné kameny lákají už tisíce let
epochanacestach.cz
Stonehenge: Záhadné kameny lákají už tisíce let
Jakmile se v kalendáři objeví datum 21. červen, ze Salisburské pláně v jižní Anglii se stane velkoměsto. Právě zde, 130 kilometrů jihovýchodně od Londýna, stojí kamenný monument Stonehenge, který každoročně láká tisíců stoupenců alternativního myšlení, samozvaných kouzelníků a čarodějnic i obyčejných zvědavců. Proč právě o slunovratu? Právě v ten okamžik probíhá osa podkovy uvnitř stonehengeského kruhu