Domů     Dvojitá brada nemusí být neštěstí
Dvojitá brada nemusí být neštěstí
11.3.2025

Máte dvojitou bradu a divíte se, odkud se vzala? Kromě přibírání na váze za to může i vaše genetická „výbava“ po předcích či stárnutí pokožky. Naštěstí existují metody, jak se jí zbavit.

Druhá brada často může vzniknout v důsledku stárnutí, jelikož s úbytkem elastických a kolagenních vláken v podkoží dochází k uvolnění a poklesu kůže. Někdy je to ale dědičné.

Má-li někdo z rodičů nebo prarodičů lalok pod bradou, s velkou pravděpodobností ho bude mít i někdo z potomků. Větší sklon k tvorbě podbradku mají především lidé s malou ustupující bradou než lidé s bradou rostlou normálně či bradou vyčnívající dopředu.

Nadváha i špatné zvyky

Ovšem nejčastější příčinou druhé brady je nadváha, kdy dochází k ukládání tuku do podkoží brady. Proto když se jí chcete zbavit, v prvé řadě musíte zhubnout. Mějte na paměti, že pevná spodní kontura obličeje hraje významnou roli v celkovém vzhledu tváře.

Druhou bradu si ovšem můžete přivodit nechtěně i sami. Vzniká totiž například dlouhodobým hrbením se při sezení, například u počítače nebo při chatování v mobilu.

Hrbením se totiž oslabují svaly krku a brady, takže není od věci pravidelně procvičovat jak krční páteř, tak i záda. Problém ale může nastat i tehdy, máte-li ve zvyku spát s vysokým a měkkým polštářem pod hlavou. Neděláte ani jedno? Pak stojí za úvahu nechat vyšetřit štítnou žlázu.

Jak se jí zbavit?

Cvičením krčních a obličejových svalů

* Co nejvýrazněji a nahlas vyslovujte za sebou písmeno O a X.

* Zakloňte hlavu a pohybujte s ní z jedné strany na druhou pomalými pohyby. Při zakloněné hlavě také střídavě otvírejte a zavírejte ústa. Krční svaly se budou napínat a povolovat. Cviky opakujte alespoň desetkrát.

* Otevřete ústa, předsuňte čelist dopředu a po dobu 10 sekund jí pohybujte několikrát nahoru a dolů. To vše zopakujte alespoň patnáctkrát.

* Zakloňte hlavu dozadu a snažte se ji přiblížit ke stropu. Opakujte to desetkrát, vraťte hlavu zpět a uvolněte se.

* Důležité je cvičit pravidelně, třeba při dívání se na televizi. Nemáte-li kde, žvýkejte alespoň žvýkačku, i to pomáhá.

Vhodnou kosmetikou

Na trhu je mnoho liftingových zpevňujících krémů i pleťových masek proti dvojité bradě a vyhlazovacích krémů na obnovení obrysu horní části krku, zda ale skutečně pomohou, musíte vyzkoušet sami.

Nanášejte je na krk a bradu odzdola nahoru a křížem a provádějte si při tom i masáž krku. Na trhu také najdete řadu pomůcek pro boj s dvojitou bradou, například masážní přístroje, které posilují a zpevňují svaly brady a čelisti.

Laserovou i běžnou liposukcí

Menší přebytky tuku pod bradou mohou být korigovány laserem. Chirurgové ovšem připomínají, že výsledek je závislý na anatomii krku jako celku. Zákrok laserovou liposukcí se provádí v lokálním znecitlivění a jdete po něm ihned domů.

Při tradiční liposukci vám chirurg nejdříve po místním znecitlivění do podbradku zavede jemnou kanylu a podkoží podbradku pak napustí speciálním roztokem. Po půl hodině se roztok i s tukem pomocí speciální odsávací kanyly odsaje.

Po zákroku odejdete hned domů, ale musíte asi 14 dní nosit speciální kompresní ohlávek, modřiny a otoky vymizí do týdne.

Kolik stojí: laserová od 10 do 15 tisíc Kč a tumescentní kolem 20 tisíc Kč.

Lipolýzou

Lékař vám po znecitlivění tenkou kanylou aplikuje do podkoží účinnou látku. Díky ní dojde k rozpadu a destrukci tukových buněk pod bradou, které přirozenou cestou odejdou z těla.

Tento zákrok má tu výhodu, že se nové buňky již v podkoží nevytvoří a ani tuk se v této oblasti znovu neusadí. Zákrok trvá asi půl hodiny, je bezbolestný a hned po něm můžete jít domů.

Ošetřený podbradek si ale musíte následně chladit pomocí sáčků s ledovým gelem. Nevýhodou této metody ale je, že u většiny pacientů dochází k požadovanému zlepšení až po dvou až čtyřech zákrocích v odstupu jednoho měsíce.

Kolik stojí: od 5 do 12 tisíc Kč (jedno ošetření)

Liftingem

Při faceliftingu nebo zákroku zaměřeného pouze na krk čili neckliftingu se pod bradou odstraní jak tuk, tak i kožní nadbytky. Tento zákrok je vhodný především pro seniory, kteří mají kůži na krku už hodně uvolněnou.

Facelifting probíhá v kombinaci místní anestezie a analgosedace.

Pokud na tento zásah půjdete, strávíte většinou jeden den v lékařském zařízení na lůžku a další dva týdny budete muset nosit speciální elastický návlek a provádět si chlazení operovaných míst přes obvaz. Později si jizvy budete muset jemně masírovat.

Kolik stojí: od 25 do 45 tisíc Kč

Foto: Shutterstock
Související články
16.7.2025
Játra působí v našem těle jako čistička a zvládají toho opravdu mnoho. Obměna toho, čím je denně krmíme, jim odlehčí a podpoří nebo znovu nastartuje jejich správné fungování. Například v ajurvédské a čínské medicíně se zdraví jater věnovali několik tisíciletí a tvrdí, že lékař, který ví, jak harmonizovat játra, umí vyléčit stovky nemocí. Protože jsou jediným orgánem v těle, který se dokáže sám re
14.7.2025
Často ho máme někde na záhonu jen tak pro radost, protože pěstování je snadné a jeho barva potěší oči a zahradu rozzáří. Navíc kvete od jara až do podzimu. Potřebujete jen slunné místo a propustnou půdu. Naši předkové věděli, že květy měsíčku, který nazývali třeba sluníčko, krušínek, nechtík nebo deštná bylina, mají léčivé účinky. A tak je sušili a vyráběli různé masti, tinktury, olejíčky nebo
7.7.2025
Za poslední desetiletí jsme si na tolik zvykli na heslo "pitný režim", že jsme se mnohdy naučili pít, i když nemáme žízeň. Tělu to ale nesvědčí. Totéž platí, když se žízeň ozývá a neustává. Nadměrné pití signalizuje zravotní problém. Velkou žízeň přirozeně dostaneme, když se zpotíme za velkého vedra nebo při námaze. Také hodně slané nebo sladké jídlo si vyžádá důkladné zapití. Jenže tím končí výč
4.7.2025
Občas se to stane každému. Nohu si lidově řečeno přeležíte a pak vám chvíli na chodidle pobíhají mravenci. Banalita. Jenže co když se mravenčení vrací častěji? Pocit mravenčení nebo brnění je vlastně hlášením, které nám posílají nervy oné partie: Něčím jsme je utlačili, podráždili nebo jim způsobili nedokrvení. To je celkem prostá podstata problému. Složitejší je to už s hledáním příčiny, neboť z
1.7.2025
Hudba nás ovlivňuje po celý život a v různých podobách je všude kolem nás. Její blahodárné účinky sami vnímáme a jsou i vědecky potvrzené. Zpěv ptáků, hlasy zvířat, ale i šumění listí nebo bublání vody v potoce můžeme považovat za hudbu. Vnímáme ji už před narozením, kdy slyšíme matčino srdce, dech i hlas. Čím je klidnější a laskavější, tím lépe pro harmonický vývoj novorozence, proto mu prospív
reklama
Šikovné tipy
Vodní dráček, zvířátko jako z pohádky
Snad každé dítě se aspoň jednou zasní, jaké by to bylo mít doma draka. Fantazie se může stát skutečností, když vnoučatům, dětem nebo klidně sami sobě domů pořídíte zvířátko, kterému se pro jeho vzhled přezdívá vodní dráček. Nazývá se axolotl mexický a jde o poměrně nenáročného středně velkého ocasatého obojživelníka, jemuž se říká také chodící […]
Když chcete zabavit tvořivé ruce
Pak budete potřebovat tři věci: nápad, návod a materiál. Nic z toho se neshání snadno, proto jsme pro vás dali dohromady hrst užitečných tipů. KLUBÍČKA, JEHLICE A HÁČKY Pletení se v posledních letech stalo velkou módou, ale časy, kdy se znalosti pletařských technik předávaly z matky na dceru, jsou ty tam. A zajít si jen […]
Když konturování, tak podle tvaru obličeje
Konturování je jednou z nejužitečnějších metod make-upu a vyplatí se ji naučit. Dokáže totiž vytvořit iluzi ideálního tvaru obličeje. Konturování vlastně napodobuje efekt světla a stínu: Světlem vytahuje líbivé rysy obličeje a tmavšími tóny zatlačuje do pozadí ty méně povedené. A protože každá tvář je originál, neexistuje jeden univerzální postup, jak si konturováním dodat na […]
Konec zápachu v bytě
Možná už se vám to také stalo. Vejdete do bytu a…. cítíte nepříjemný odér, který se line prostorem. Jen nemůžete přijít na to, odkud se bere. V případě, že se váš nos vzbouří a signalizuje nelibý pach, se zkuste zaměřit na 7 nejčastějších důvodů, proč to u vás doma smrdí. 1. Odpadkový koš Používání igelitových […]
Nenechte si ujít další zajímavé články
Grenadina z granátových jablek
nejsemsama.cz
Grenadina z granátových jablek
Grenadina je tradiční sirup vyráběný z granátových jablek, nikoli z třešní, jak se mnozí domnívají. Má sladkokyselou chuť a krásnou červenou barvu. Ingredience na 4 sklenice: ● 1 l čerstvé šťávy z granátových jablek ● 100 g cukru ● šťáva z citronu Postup: Do malého hrnce nalijte šťávu a přidejte cukr. Pomalu zahřívejte a míchejte, dokud se cukr zcela nerozpustí, ale nevařte. Přidejte citronovou šťávu, která zvýrazní chuť a prodlouží
Smrtelná tragédie v Le Mans: Zaúřadoval nezvratný osud?
enigmaplus.cz
Smrtelná tragédie v Le Mans: Zaúřadoval nezvratný osud?
Ochozy kolem závodního okruhu ve francouzském Le Mans, kde se jezdí známý 24 hodinový závod, jsou plné lidí. V kalendáři je psaný 11. červen roku 1955 a závod byl zhruba před dvěma hodinami odstartová
Nové hodinky Omega Seamaster Diver 300M: Oranžový symbol hloubek
iluxus.cz
Nové hodinky Omega Seamaster Diver 300M: Oranžový symbol hloubek
Za posledních dvacet let se oranžová barva stala synonymem pro potápěčské hodinky značky Omega – nejen díky své vysoké viditelnosti pod vodou, ale i jako výrazný estetický prvek. Tato výrazná barva se
Vana – královna relaxačního prostoru
rezidenceonline.cz
Vana – královna relaxačního prostoru
Na následujících stránkách vám chceme představit tradiční koupelnu v netradičním pojetí. Zařizovací předměty se netísní v malé místnosti bez oken, ale jsou součástí relaxačního prostoru. Opravdovou královnou koupelny se stává vana, volně stojící uprostřed prostoru. Nejenom že je pohodlně přístupná ze všech stran, zároveň dokonale vyniknou její ladné linie. Hitem posledních let se staly tradiční tvary, různé
Neznámá ze Seiny: Morbidní múza a ideál krásy
epochaplus.cz
Neznámá ze Seiny: Morbidní múza a ideál krásy
Má jednu z nejznámějších tváří přelomu 19. a 20. století. Básníci ji opěvují, spisovatelům je múzou, pro mnohé je ideálem krásy. A nikdo neví, kdo to vlastně je. Zavřené oči a lehký, téměř neznatelný náznak úsměvu. Tak zůstane navždy zapsána do historie. Tvář neznámé dívky, otištěná pravděpodobně do posmrtné masky, visí kolem roku 1900 jako
Tunisko a jeho exotická tvář
epochanacestach.cz
Tunisko a jeho exotická tvář
Tunis není jen pětihvězdičkový hotel a každodenní lenošení na pláži. Tato země nabízí mnohem víc. Většina Čechů jezdí hlavně na Djerbu, do Sousse, Hammametu nebo Nabeulu. Milovníci klidu a historických památek zamíří ale raději do Mahdie. Určitě se vyplatí nezůstávat celý týden jen u hotelu v opojení all inclusive, ale navštívit více různých míst. Mezi ně
Chybí Peštové a Haberovi doma jiskření a vášeň?
nasehvezdy.cz
Chybí Peštové a Haberovi doma jiskření a vášeň?
Zatímco Daniela Peštová (54) chce problémy řešit a mluvit o nich, její partner Pavol Habera (63) veřejně přiznal, že ho to nezajímá. Podřezal si pod sebou větev a dočká se rozchodu? Následující týd
Zachraňte koně! Příběh chovatelského klenotu pražské zoo pokračuje
21stoleti.cz
Zachraňte koně! Příběh chovatelského klenotu pražské zoo pokračuje
Psalo se 28. září 1931. Den, který navždy změnil osud jednoho druhu. V pražské Troji se slavnostně otevřela nová zoologická zahrada. Pro mnohé jen další zábavné místo pro rodinné výlety. Kdo by si teh
Záhada jediné vraždy na jižním pólu
epochalnisvet.cz
Záhada jediné vraždy na jižním pólu
Polární stanice Amundsen-Scott je umístěná 100 metrů od jižního pólu. Polárníci zde tráví čas už od roku 1956, kdy první budovy postaví osmnáctičlenná skupina amerického námořnictva.   Od té doby zde léto tráví přes 200 výzkumníků, v zimě je zde jen něco mezi 50 a 90 lidmi. Taky není o co stát, průměrná teplota je přes
Vlastnil Rudolf II. dýku s Caesarovou krví?
historyplus.cz
Vlastnil Rudolf II. dýku s Caesarovou krví?
Do „třináctých“ komnat Rudolfa II. nahlédne jen málokdo. Augšpurský obchodník Hans Kraft je jedním z vyvolených. „Teď se můžete chlubit tím, že jste viděl, co mnoho jiných ne,“ usměje se na něj císař, když ho provází mezi policemi své kunstkomory. Kraftovi se doslova tají dech. Pravda, obdobných sbírek existuje v Evropě celá řada, jen namátkou vévodská
Pečené kuřátko na citrónech a česneku
tisicereceptu.cz
Pečené kuřátko na citrónech a česneku
Možná jste dosud neobjevili kouzlo kuřecího masa ovoněného pečeným citronem. Teď máte ale příležitost. Ingredience 1 celé kuře 2 cibule 2 celé citrony 5 stroužků česneku hrst tymiánu nebo ro
Moudrá sova mi přináší štěstí
skutecnepribehy.cz
Moudrá sova mi přináší štěstí
Měla jsem krátce před maturitou a byla jsem nervózní. Sova v mém snu mi poradila, na jakou otázku se mám připravit. Ten sen se mi zdál ve škole před maturitou. Seděla jsem na břehu řeky, kam jsem chodívala s dědečkem na ryby. Seděla jsem tam sama, děda byl už po smrti, a mně se v tom snu po