Domů     Dentální hygiena není jen pro krásu
Dentální hygiena není jen pro krásu
18.8.2020

Už jste někdy navštívili dentální hygienistku? Možná to slovo slyšíte poprvé, ale to se dá snadno napravit.

Je pravdou, že před pár lety dentální hygiena jako obor prakticky neexistovala. Zubní kámen odstranil v ordinaci lékař, ostatně mnozí to dělají dodnes, a lidé si čistili zuby, jak uměli, nebo vlastně jak je to naučili rodiče. A to nebylo vždycky dobře.

Dnes se tedy už můžeme o čištění zubů dozvědět mnohem víc a nechat si zuby vyčistit profesionálně.

A věřte, že to má význam nejen před plánovanými chirurgickými zákroky, jako je například voperování implantátů, ale i v případě, máte-li v ústech korunky či můstky i tehdy, když máte zuby úplně zdravé.

Co můžete očekávat?

Dentální hygiena má preventivní a léčebný charakter. Pomáhá předcházet vzniku onemocnění v dutině ústní.

V důsledku nedostatečného či nesprávně prováděného čištění zubů a dásní dochází často ke vzniku zubního kazu, zánětu dásní (gingivitis) a závěsného aparátu zubu (parodontitis, lidově parodontóza).

Pak je již zapotřebí se snažit odstranit všechny faktory, které onemocnění vyvolaly. Pacient by se tedy měl naučit si dobře čistit zuby takovou technikou, kterou zvládne v domácích podmínkách.

Hygienistka vám poradí typ zubního kartáčku i různé typy a velikosti mezizubních kartáčků (nedivte se, že jich bude víc, málokdo má mezery mezi zuby stejné), a naučí vás s nimi zacházet.

Jak to asi bude probíhat?

Určitě počítejte s tím, že první návštěva se protáhne víc než na hodinu. Hygienistka si musí pečlivě zmapovat ústní dutinu. V mnohých ordinacích mají intraorální kameru, která přenáší obraz dutiny ústní na LCD obrazovku, na které uvidíte stav vašich úst i vy.

To může být docela zábavné, protože v takovémto zvětšení svoje zuby normálně nevidíte a také to možná trochu rozptýlí vaše případné obavy z ošetření. Přece jen ordinace hygienistky je stejná jako ta u zubaře, takže se můžete trochu bát.

Po vyšetření parodontu (závěsného aparátu zubu) se dozvíte vše o stavu vašich zubů a hygienistka vám navrhne postupy, jak zlepšit stav, pokud není v pořádku. Následně vám ultrazvukovým přístrojem odstraní zubní kámen, všechen plak a poté vyčistí zuby. Většinou se používá systém Air Flow.

Air Flow čili pískování

Odstraňuje pomocí mikročástic jedlé sody nebo glycínu, hnaných proudem vzduchu a vody usazeniny z povrchových částí zubu. Hlavní výhodou Air Flow je, že se odstraní pigmentace i z mezizubních prostor, které nejsou běžným způsobem ošetření dostupné.

Za zabarvení zubů mohou některé naše činnosti, jako je kouření, pití kávy a čajů, pití červených vín, příjem barevných dochucovadel apod. Spousta lidí, ačkoliv si zuby pravidelně čistí, je nemá bílé.

Na zubech vznikají tmavé až černé skvrny, které nejdou dobře odstranit. Tyto pigmentace způsobují již zmíněné různě barevné potraviny v kombinaci s nedostatečnou ústní hygienou.

Po pískování vždy následuje výživa povrchu skloviny fluoridovým preparátem, který zajistí ochranu před bakteriemi způsobujícími kaz a zpomalí opětné pigmentování zubů. Lze také doporučit pastu s obsahem enzymů, které mají schopnost pigmenty rozpouštět.

Bude to bolet?

To opravdu záleží na stavu vašich dásní a zubů. Pokud jsou dásně ve špatném stavu, bývají citlivé. Totéž se týká i odhalených krčků.

Pískování příjemně chladí a jediným diskomfortem jsou mikrokapičky, před kterými však vaše oči a obličej ochrání speciální brýle a maska.

Ale obecně se dá říci, že hygiena nejen nebolí, ale mnozí pacienti se při ošetření cítí velmi příjemně a po něm si pochvalují i pocit hladkosti zubů a čistoty v ústech.

Jak často?

Většina pacientů absolvuje zubní hygienu 2x za rok. Pokud jste nový pacient, může se stát, že budete potřebovat několik ošetření v kratším intervalu. Až se stav vaší ústní dutiny zlepší, může vám hygienistka sdělit, že stačí, abyste přišli opět za rok.

Vše záleží vlastně jen na vás a vaší schopnosti osvojit si správné čištění zubů.

Kolik za to?

Nebudeme tajit, že péče o zuby něco stojí. V Praze, kde se cena pohybuje okolo 1500 Kč, je ošetření daleko dražší než ve zbytku republiky, kde zaplatíte cca 700 Kč.

Zdravotní pojišťovny tuto péči nehradí, pokud nemají nějakou akci tipu prevence, nebo nějaký rodinný balíček.

Ale péče o dutinu ústní se vám mnohonásobně vrátí, když pomineme vzhled, na kterém vám jistě záleží, tak také v tom, že nebudete muset platit za různé zubní náhrady, které už vám provětrají kapsu opravdu pořádně.

Text: Eva Hořánková, Foto: Shutterstock

Předchozí článek
Další článek
reklama
Související články
17.4.2024
Proso, čirok, pšenice špalda, grünkern a kamut. Jde o netradiční cereálie a my vám vysvětlíme jak pomáhají našemu zdraví a v jaké formě je můžete jíst. Odrůdy obilovin a jim podobných rostlin, které málem upadly v zapomnění a teď se mezi nás vrací, bývají výživově velmi hodnotné, často neobsahují lepek a jsou také dobře stravitelné. Pro velký obsah vitaminů a dalších cenných živin navíc prospívaj
16.4.2024
Bolesti mají různé příčiny, ale obvykle jen jedno společné řešení – tabletku. Ta ne vždy pomůže, zato při častějších bolestech uškodí především játrům a ledvinám. Proto se vyplatí dát šanci alternativním metodám tišení bolesti. Jak uvidíte, není jich málo. Pomáhá i obyčejný pohyb – a to zejména u nejrozšířenějších typů bolesti, které postihují hlavu nebo klouby. Má to svůj důvod: Bolesti hlavy ča
13.4.2024
Téměř každý z nás má v průběhu života zkušenosti s bolestí v zádech. S těmito potížemi navštěvujeme nejen praktické lékaře, ale i neurology, rehabilitační lékaře, ortopedy, revmatology či psychology, neboť do páteře se promítá i duševní bolest. Jak si uchovat zdravou páteř? Je několik věcí, jež by měl vědět každý, kdo si chce páteř uchovat zdravou přiměřeně svému věku. Být průtočným jezírkem V
12.4.2024
Někdy je to zkrátka vrozená kondice nervové soustavy, ale mnohdy se za nervozitou skrývají jiná onemocnění. Úleva při správném léčení tedy může být dvojnásobná. Vnitřní neklid dá zabrat nejen nervóznímu člověku, ale stejnou měrou i jeho okolí, zejména těm nejbližším. Psychické napětí se často ventiluje vztahovačností, útočností, ale i hektickou činorodostí nebo uzavřeností. Vztahy v rodině tím zn
10.4.2024
A to během šesti týdnů: Stačí k tomu úprava večerních rituálů a nácvik jednoduchých technik. Za potíže se spánkem mohou někdy zdravotní problémy a ty je samozřejmě třeba řešit s lékařem, většinou jsou však příčinou jen špatné návyky či přímo zlozvyky, které oddalují a kradou spánek. Dobrou zprávou je, že s trochou snahy a vytrvalosti je můžeme natolik změnit, že spánku už bránit nebudou. Zkuste
reklama
reklama
Šikovné tipy
Vytvořte si svou rustikální nádobu
Zahradní koryta a kamenné nádoby jsou dnes velmi módní. Ale trh je prakticky vyčerpaný a nedají se téměř sehnat. Udělejte si jejich imitaci, která je téměř k nerozeznání od originálu. Ozdobte se zahradu vlastnoručně vyrobenými nádobami z umělého kamene. Můžete si ho udělat sami. Z hmoty, které se říká hypertufa. A co víc, můžete si vymyslet, jaký bude […]
Polička s kouzlem starých časů
Z nového staré, ale krásné. Pomocí barev a přelepů si ze závěsné poličky se šuplíčky vytvořte nostalgickou „babičku“ se starodávnou patinou a dekorativními plastickými ornamenty. Taková polička se hodí třeba do kuchyně, ale také do předsíně, a pokud máte v tomto stylu zařízený pokoj, dejte ji klidně i sem. Co budete potřebovat? Dřevěnou závěsnou poličku […]
Potíže v klimakteriu zmírní bylinky
Návaly horka, pocení, poruchy spánku, zhoršená soustředěnost, výkyvy nálad, stres, a někdy i deprese, to vše přináší klimakterium. Pomoc můžeme hledat v přírodě. A protože každá žena prožívá přechod s jinými obtížemi, vybírejte bylinky sobě na míru, podle toho, co trápí právě vás. Šalvěj lékařská Je považována za přírodní antidepresivum, pomáhá i při melancholii. Používají […]
Velikonoční paráda z prvního kvítí
Velikonoce jsou tady! Přinášíme vám několik tipů, jak si je udělat krásné s pomocí prvního kvítí! Ve stejnokroji Že sestava v kabátku stejného střihu dokáže udělat úplně jiný dojem než bez kabátku, platí nejen u vojáčků. Kabátek přitom může být zcela jednoduchý, klidně z papíru nebo pruhu jutoviny. Jarní ikebana Pokud chcete neobvyklou květinovou dekoraci, […]
Nenechte si ujít další zajímavé články
Značka Goldbergh představila svou novou fitness kolekci v Miami stylu
iluxus.cz
Značka Goldbergh představila svou novou fitness kolekci v Miami stylu
Značka Goldbergh, oblíbená mezi milovníky sportovního oblečení, s hrdostí představuje svou nejnovější fitness kolekci. Tento rok je poprvé obohacena o kompletní řadu oblečení pro resort wear, což přin
Co skrývala diagnóza pohlavní nemoci u Halle Berry?
nasehvezdy.cz
Co skrývala diagnóza pohlavní nemoci u Halle Berry?
Chvíle hrůzy si prožila herečka Halle Berry (57), které byla mylně diagnostikována pohlavní nemoc. Nakonec se ale jednalo o příznaky menopauzy. „Cítím, jako bych měla v pochvě břitvy,“ přiběhla tehd
Do hlubin jeskyně Výpustek: Ukrývá největší krasové jezero u nás?
epochalnisvet.cz
Do hlubin jeskyně Výpustek: Ukrývá největší krasové jezero u nás?
Před badatelem Josefem Urbánkem leží právě dokončená mapa. Zakreslená je na ní také obří vodní plocha. Urbánek totiž ve 20. a 30. letech minulého století postupně prozkoumal záhadnou jeskyni Výpustek. Údajně v ní objevil také přírodní unikát. Po něm se ale úplně slehla zem. Existuje vůbec a může nás k němu mapa přivést?   Rozlehlými prostorami
Muž četl moje myšlenky…
skutecnepribehy.cz
Muž četl moje myšlenky…
Lidé kolem nás mohou mít schopnosti, o kterých nemáme ani tušení. Na lázeňském pobytu jsem zažila něco neuvěřitelného. Stalo se to před necelými třemi lety, když jsem byla na měsíčním lázeňském pobytu po jedné komplikované operaci a potřebovala jsem čas na zotavenou. Nezapomenutelné setkání Během těch několika týdnů jsem tam poznala několik zajímavých lidí, ale
Ruiny starobylého hradu Trosky: Co všechno mohou ještě skrývat?
enigmaplus.cz
Ruiny starobylého hradu Trosky: Co všechno mohou ještě skrývat?
Zříceninu hradu Trosky najdeme na vrcholu stejnojmenného kopce v okrese Semily v Libereckém kraji. Nachází se na území Chráněné krajinné oblasti Český ráj. Jde o jeden z našich nejnavštěvovanějších hr
Archeopark Modrá: Jak to vypadalo v dobách Velkomoravské říše?
epochanacestach.cz
Archeopark Modrá: Jak to vypadalo v dobách Velkomoravské říše?
Jak to vypadalo v dobách Velkomoravské říše, o tom se můžeme přesvědčit jen kilometr od poutního areálu ve Velehradě, v Archeoskanzenu Modrá. Představuje opevněné sídliště z dob Velké Moravy vybudované na základě skutečných archeologických nálezů přímo ze zdejší lokality. Prostor je členěn do několika tematických celků. Fortifikační část se věnuje typům dobových opevnění od hradeb ze dřeva a
Moderní rezidence u rovníku
rezidenceonline.cz
Moderní rezidence u rovníku
Rezidence vznikla v rovníkovém Ekvádoru. Betonová stavba rozvržená do tvaru písmene T působí přes svou masivní konstrukci příjemně svěžím, elegantním a odlehčeným dojmem. Tři podlaží, tři obytná kř
Churchill chystal útok na SSSR
historyplus.cz
Churchill chystal útok na SSSR
„Vracím se s pevným přesvědčením, že jsme šťastně vykročili na cestě ke světovému míru,“ nechá se krátce po jaltské konferenci slyšet americký prezident Roosevelt. Setkání protihitlerovské koalice se podle něj vyvinulo více než dobře. To britský premiér Churchill je opatrnější. Tuší, že Rusové si demokracii interpretují po svém… Zatímco Evropa slaví konec největšího konfliktu v dějinách, britský
Využijte sílu Měsíce
nejsemsama.cz
Využijte sílu Měsíce
Sluneční rytmus určuje roční období i to, jak se fyzicky cítíte. Měsíční fáze souvisejí naopak s vaším duchovním světem. Nejvíc energie cítíte při úplňku a po něm dochází k poklesu sil. Také, když se díváte v noci na stříbrný svit měsíce, cítíte fascinaci a údiv? Celá Země je spojena s jeho měnícími se tvářemi – přibýváním, úplňkem, ubýváním a novem. Úplněk Měsíc v úplňku má největší
Polévka z červené řepy, která zahřeje
tisicereceptu.cz
Polévka z červené řepy, která zahřeje
Opravdu zahřeje a dodá vám nálož vitaminů. Ozdobit ji můžete nejen smetanou a bylinkami, ale třeba také slunečnicovými semínky apod. Potřebujete 1 kg červené řepy 2 lžíce másla 1 cibuli 400 g
Původcem bolestí hlavy mohou být i přetížené zádové svaly
21stoleti.cz
Původcem bolestí hlavy mohou být i přetížené zádové svaly
Bolest hlavy trápí až 85 % dospělých, častěji se objevuje u žen a více než polovina pacientů bývá do věku 45 let. Nejčastěji se bolest hlavy, která není spojena s jiným onemocněním, například virózou,
Užitečný lógr: Hnojí, čistí i předpovídá budoucnost
epochaplus.cz
Užitečný lógr: Hnojí, čistí i předpovídá budoucnost
Než umyjete šálek, zkuste si rozmyslet, jestli by se vám kávová sedlina k něčemu nehodila. Můžete ji použít třeba na zahradě, při úklidu domácnosti, k vylepšení složení betonu nebo péči o pleť. V průmyslu ji testují na všechny možné způsoby a získává body v mnoha výrobních odvětvích. Když si milovníci mleté kávy vypijí svůj šálek,