S nástupem léta se naše pozornost opět soustředí k balkonům a terasám, které nám umožňují současně žít venku, a přitom být doma. Ale i když je balkon součástí našeho bytu, nemůžeme si na něm dělat, co se nám zlíbí. To platí i o chovu domácího zvířectva v různých voliérách a kotcích, které může svým hlasitým projevem či specifickým pachem rušit sousedy v okolí. Zákon stanovuje dobu nočního klidu

Nereaguje na váš hlas, ani na hlasité zvuky z okolí? Pokud se vám zdá, že se sluchem vašeho batolete není všechno v pořádku, zkuste si potomka nejprve vyzkoušet. Hluchota či nedoslýchavost může trápit i batolata. Děti, které špatně slyší, se mohou vyvíjet mnohem pomaleji než jejich vrstevníci. Sluchové problémy ohrožují psychomotorický vývoj dítěte, které není schopné dobře komunikovat. Existují

Všimli jste si, jak často se ve výčtu vlivů poškozujících zdraví opakuje stres? Tak často, až na tohle slovo přestáváme slyšet. Tím ovšem jeho ničivé dílo ze světa nezmizí. Raději bychom se mu měli postavit čelem. Ničí nám imunitu, poškozuje cyklus, a dokonce zhoršuje i pleť. O tom, co s naším tělem dělá stres, by se měly učit už děti ve škole. Stres je největší nepřítel našeho zdraví, dokáže nap

Imunita je frekventované slovo, jenže kdo z ní si za ním dokáže něco konkrétního dál představit? Pak není divu, že tápeme i v tom, co je pro naši přirozenou obranu užitečné a čím ji rozumně posílit. Každý z nás ví, kde má srdce, většina tuší, kde je jeho slinivka. Ale víte, kde máte v těle hlavní orgán imunity? A existuje vůbec takový orgán? Existuje, je to slezina, jen není orgánem hlavním, pouz

Ať potřebujeme nahodit imunitu, bojovat proti nachlazení nebo podpořit trávení, tradiční jihoamerická medicína nám má co nabídnout. Některé z bylin se už nenápadně staly běžnou součástí našeho života. Od šamanů z hlubokých pralesů Jižní Ameriky až na náš noční stolek putovaly byliny, jejichž léčivé účinky objevila už i západní medicína. Mnohé z nich jsou skutečně všestranné a rozhodně stojí za t

Když rodiče zestárnou a začnou potřebovat naši pomoc, začneme se potýkat s potížemi, se kterými jsme nepočítali. Nejen že jim jsme pomocí a oporou, ale zároveň musíme dokázat šetřit vlastní fyzické i duševní síly. Naše role byly léta jednoznačně rozdělené – rodiče nám dětem pomáhali, dávali nám (alespoň většinou pocit bezpečí a oporu, radili nám, když bylo zapotřebí. Jenže čas je neúprosný a nese

Odpočinek je sice pro tělo lepší, ale pro náš pocit je stejně důležité, že s trochou šikovnosti zakryjeme stopy únavy. Jak na to? Co budete potřebovat? Stačí běžná výbava líčidel, nepostradatelný je korektor. Dokáže větší proměnu než make-up a můžete ho používat i samostatně bez make-upu. Korektory bychom měli mít aspoň dva - Tuhý, který se používá na vady pleti, pupínky nebo jizvičky. - Tekut

Ve výtvarných potřebách se prodává tzv. křišťálová pryskyřice. Křišťálová se jí říká, protože je čirá jako sklo a dají se z ní tvořit šperky. My si z ní ale vyrobíme praktičtější krásu – kroužky na ubrousky se stříbrnými korálky pro sváteční prostírání. Nejnáročnější je tvorba odlévací formy. Připravuje se ze silikonového kaučuku a vyžaduje absolutní přesnost při práci, neboť tato fáze nejvíc roz

Jednou se každý nůž otupí, každé nůžky začnou „žvýkat“, místo aby stříhaly, a my máme jasno: takhle to dál nejde. Je to jasné, přišel čas na to, vytáhnout brousek. Ale víte který? Ani ten nejkvalitnější nůž nevydrží ostrý věčně. Když se mu nebudeme věnovat a nebudeme ho tu a tam dobrušovat, jednoho dne už nezvládne rozkrojit rajče nebo cibuli, aniž bychom na něj museli zatlačit. Není nůž jako nů

Kombinace několika léků je náročná i pro nás v roli pacientů. Není lehké ohlídat, abychom je brali správně, a navíc nám mohou hrozit i skrytá nebezpečí. Jeden, dva, možná ještě tři pilulky denně, to se ještě dá s trochou disciplíny uhlídat. Ale jakmile nám jich lékař naordinuje víc, jde do tuhého. Když bereme pět a víc léků denně, označuje se takové množství jako „polymedikace“ a my si musíme dát