Domů     Na plísně se musí trpělivě
Na plísně se musí trpělivě
22.11.2019

Možná se vám to stalo poprvé, možná se plíseň jako každou zimu na prsty u nohou vrátila. Neprodyšné zimní boty a propocené ponožky pro ni vytvářejí ideální prostředí.

V první řadě je třeba si i pro sebe říct, že plíseň na nohou není žádná ostuda, ale prostě jen nemoc. Neznamená to, že byste zanedbávali hygienu. Plísně jsou velmi přizpůsobivé a úporné.

Kde jednou zapustí kořeny, skoro doslova, tam se dají velmi špatně vymýtit. V boji s nimi se proto musíte obrnit obrovskou trpělivostí. Zbavit se jich vyžaduje měsíce soustavné léčby. A zdravý nehet naroste místo poškozeného za rok i déle.

Cukrovka je riziko

Kromě zapařeného vlhka v zimní obuvi existuje ještě jeden podstatný rizikový faktor – diabetes. A protože cukrovkářů je u nás kolem jednoho milionu, mají plísně dostatek příležitostí k šíření.

Důvodem větší náchylnosti k plísňové infekci při diabetu je horší prokrvení prstů a také vyšší hladina cukru v krvi, což plísním vyhovuje.

A jestli je kompletní vyléčení plísňového napadení obtížné u zdravých lidí, pak u diabetiků to proces zdlouhavý a s častými recidivami a nemalými riziky.

Zdeformované nehty s ostrými okraji mohou poškodit okolní kůži a při špatné imunitě diabetiků vést ke vzniku vředu, a následně dokonce sněti.

Na kůži i na nehtech

Onemocnění způsobují mikroskopické houby, které napadají jak kůži, tak i nehty. Zatímco změn na nehtech si obvykle každý všimne, kožní formy někdy dlouho unikají pozornosti a plísně se mohou zatím nerušeně šířit.

Týká se to především plísní, které se projevují zesíleným růstem zrohovatělých vrstev na ploskách nohou. Zvláště starší lidé je považují jednoduše za mozolnatou kůži. Naopak nápadné a obtěžující jsou projevy plísně meziprstní a puchýřkové. Kůže zrudne, popraská, mokvá, což bolí i výrazně svědí.

Mléčná skvrnka

Neléčená kožní plíseň se nezřídka přenese i na nehty. Může tam ale vzniknout i jako původní ložisko, například po zranění nehtu. První, čeho si asi všimnete, je mléčná skvrnka, nejčastěji bývá na palci a malíčku.

Časem zežloutne a začne se zvětšovat, takže je jasné, že nejde o obyčejné poškození nehtu. Plísně se množí mezi vrstvami rohoviny, proto nehet obvykle nabere na tloušťce a zhrubne, vrstvy se odchlipují.

Nejčastěji tyto změny zahájí nadzvedávající se růžek volného okraje nehtu a pak se deformity šíří k nehtovému lůžku. Možné jsou ale i jiné projevy, nehet může zkřehnout a ztratit lesk, přitom není deformovaný.

Kde se vzaly?

Plísně jsou všudypřítomné a běžně žijí na kůži. Samotný kontakt se tedy nerovná onemocnění, plísně musí nejdříve prorazit obranné mechanismy kůže. Jejich šance výrazně zvedá poranění, a to i nehtu, dále imunitní porucha a zhoršené prokrvení prstů nohou.

Právě z těchto důvodů jsou plísňová onemocnění nohou častější ve vyšším věku, kdy klesá celková obranyschopnost a zhoršuje se stav cév. Naopak u dětí se kožní plísně objevují zřídka.

Léčba je dlouhodobá

S volně prodejnými přípravky proti plísním uspějete jen v počátečních stadiích infekce. Většina s postižených však brzy poleví a plísňové onemocnění se objeví znovu a s větší silou. Pak není proč váhat, je čas se vydat ke kožnímu lékaři.

Tam vám odeberou vzorek z postiženého místa na kůži či nehtu, je to bezbolestné. Důležité je, abyste před odběrem několik týdnů nepoužívali protiplísňové přípravky, jinak bude výsledek nepřesný.

Kultivací vzorku se pak určí příčina, aby byla léčba cílená, kromě plísní to mohou být i kvasinky.

Vnitřní i vnější léčba

Základem léčby jsou přípravky proti mikroskopickým houbám – antimykotika. Na kožní formy se používají roztoky a spreje, které se nanášejí mezi prsty, masti a krémy na chodidla.

U infekcí, které způsobují „zmozolnatění“ chodidla, je zapotřebí zrohovatělé vrstvy ztenčit, což se dělá aplikací salicylové vazelíny. U úporných kožních forem se pak místní léčba kombinuje s podáváním tablet. Totéž platí při napadení nehtů.

Pokud plíseň zasahuje více než třetinu nehtu, pak místní antimykotika nestačí. Léčba je každopádně zdlouhavá, počítejte s mnoha měsíci. Pokud polevíte v aplikaci léků, můžete si tyto potíže nepříjemně prodloužit.

Nehty se nestrhávají!

Od tohoto postupu už medicína ustoupila. Proto se dnes nehet jen šetrně ztenčí, bolesti se bát nemusíte.

Na ztenčenou plochu se pak aplikují léky, nejlépe se osvědčila forma laku, neboť vytvoří umělý povrch na nehtu a lék se dostává i do hlubších vrstev a ničí i spory plísní.

Aby se nevrátily

• Po vyléčení není ještě vyhráno, plísně se s oblibou vracejí. Dobrou prevencí je dvakrát týdně promazat kůži chodidel i prstů antimykotickým krémem, u plísně nehtů nanést dvakrát za měsíc antimykotický lak.

• Obuv vystříkejte jednou týdně antimykotickým sprejem.

• Nenoste příliš úzké boty, otlaky a odřeniny se mohou stát vstupní branou infekce. Každý z nás zná citlivá místa svých nohou, ať už je to vbočený palec, kladívkové prsty či jinak vystupující partie chodidel, těm dopřejte pohodlí v botě.

• Vybírejte ponožky podle savosti. Ideální vlastnosti mají výrobky outdoorové, z merino vlny nebo bambusových vláken. Naopak laciná syntetika, ale i jinak příjemná bavlna udržují v ponožkách vlhkost.

Text: Lenka Korandová, foto: Shutterstock

Štítky:
reklama
Související články
28.4.2024
Obsahuje totiž spoustu zdraví prospěšných látek, a dokonce je považována za tuzemskou superpotravinu. K léčení se užívají všechny části rostliny, tedy kořen, nať i semena. S těmi bychom ale měli zacházet obzvláště opatrně, protože hrozí předávkování. Pokud jsou součástí nějaké léčebné směsi, vždycky se řiďte návodem. Na co se užívá? Petržel, ať už kořen, nebo nať, je silné diuretikum, ted
24.4.2024
Problém, který zná asi většina z nás. Musíme si „nutně odskočit“, ale není kam. A pro někoho pak už může být pozdě. Samovolným únikem moči čili inkontinencí trpí až půl milionů Čechů. Za lékařem se ale stydí jít, přitom se dá hendikep dobře ovlivnit cvičením i léky. Podle statistik až 65 procent postižených nikdy se svým problémem nevyhledá lékaře a snaží se situaci řešit samo. A to přestože jim
17.4.2024
Proso, čirok, pšenice špalda, grünkern a kamut. Jde o netradiční cereálie a my vám vysvětlíme jak pomáhají našemu zdraví a v jaké formě je můžete jíst. Odrůdy obilovin a jim podobných rostlin, které málem upadly v zapomnění a teď se mezi nás vrací, bývají výživově velmi hodnotné, často neobsahují lepek a jsou také dobře stravitelné. Pro velký obsah vitaminů a dalších cenných živin navíc prospívaj
16.4.2024
Bolesti mají různé příčiny, ale obvykle jen jedno společné řešení – tabletku. Ta ne vždy pomůže, zato při častějších bolestech uškodí především játrům a ledvinám. Proto se vyplatí dát šanci alternativním metodám tišení bolesti. Jak uvidíte, není jich málo. Pomáhá i obyčejný pohyb – a to zejména u nejrozšířenějších typů bolesti, které postihují hlavu nebo klouby. Má to svůj důvod: Bolesti hlavy ča
13.4.2024
Téměř každý z nás má v průběhu života zkušenosti s bolestí v zádech. S těmito potížemi navštěvujeme nejen praktické lékaře, ale i neurology, rehabilitační lékaře, ortopedy, revmatology či psychology, neboť do páteře se promítá i duševní bolest. Jak si uchovat zdravou páteř? Je několik věcí, jež by měl vědět každý, kdo si chce páteř uchovat zdravou přiměřeně svému věku. Být průtočným jezírkem V
reklama
reklama
Šikovné tipy
Kolik co v při vaření váží? Aneb vraž tam lžíci medu
Jenže kolik to je? Lžíce se liší tvarem, šířkou i hloubkou. Pohodlné dávkování na lžíce a lžičky tak může mít svá úskalí, která převod na staré dobré gramy vyřeší. Odměřování na lžíce může působit potíže, když potřebujete množství surovin v receptu snížit – objem lžičky není polovinou polévkové lžíce, nehledě na to, že i tvar […]
Vytvořte si svou rustikální nádobu
Zahradní koryta a kamenné nádoby jsou dnes velmi módní. Ale trh je prakticky vyčerpaný a nedají se téměř sehnat. Udělejte si jejich imitaci, která je téměř k nerozeznání od originálu. Ozdobte se zahradu vlastnoručně vyrobenými nádobami z umělého kamene. Můžete si ho udělat sami. Z hmoty, které se říká hypertufa. A co víc, můžete si vymyslet, jaký bude […]
Polička s kouzlem starých časů
Z nového staré, ale krásné. Pomocí barev a přelepů si ze závěsné poličky se šuplíčky vytvořte nostalgickou „babičku“ se starodávnou patinou a dekorativními plastickými ornamenty. Taková polička se hodí třeba do kuchyně, ale také do předsíně, a pokud máte v tomto stylu zařízený pokoj, dejte ji klidně i sem. Co budete potřebovat? Dřevěnou závěsnou poličku […]
Potíže v klimakteriu zmírní bylinky
Návaly horka, pocení, poruchy spánku, zhoršená soustředěnost, výkyvy nálad, stres, a někdy i deprese, to vše přináší klimakterium. Pomoc můžeme hledat v přírodě. A protože každá žena prožívá přechod s jinými obtížemi, vybírejte bylinky sobě na míru, podle toho, co trápí právě vás. Šalvěj lékařská Je považována za přírodní antidepresivum, pomáhá i při melancholii. Používají […]
Nenechte si ujít další zajímavé články
Biolog prý spatřil záhadnou dračí rybu: Více než devadesát let se o tom vedou spory!
enigmaplus.cz
Biolog prý spatřil záhadnou dračí rybu: Více než devadesát let se o tom vedou spory!
V roce 1932 spatřil William Beebe (1877-1962) okénkem ponorného zařízení – batysféry podivného tvora. Místem mysteriózního setkání byl Atlantský oceán u Bermudského souostroví. Co biolog v hloubce 640
Stále mi píše zamilované básně
skutecnepribehy.cz
Stále mi píše zamilované básně
Byla jsem rozmazlená až hrůza. Přitom moji rodiče nebyli nijak bohatí, nemohli si dovolit bůhvíco, ale mně by snesli modré z nebe. Už ve školce jsem mívala nejkrásnější oblečky ze všech a nejvíc hraček i obrázkových knížek. A protože moje knihovna praskala ve švech, hodně jsem četla, nejraději romantické příběhy o lásce. Snila jsem o tom, že se seznámím s anglickým hrabětem,
Brněnský Open House otevře 116 objektů. Rezervace startují 9. května
epochanacestach.cz
Brněnský Open House otevře 116 objektů. Rezervace startují 9. května
Desítku zbrusu nových podcastů, speciální prohlídky či asistenci pro znevýhodněné návštěvníky a zejména 116 lokací nachystali pro návštěvníky Open House Brno 2024 jeho pořadatelé. Festival architektury a urbanismu se letos zaměří na témata inkluze a přístupnosti města jako jednoho architektonického celku. Součástí dvoudenní akce budou i hudební vystoupení na vybraných lokacích, speciální nabídky brněnské gastroscény
Kuřecí paličky v ohnivé marinádě
tisicereceptu.cz
Kuřecí paličky v ohnivé marinádě
Správně dochucená marináda dokáže obyčejné jídlo vyšvihnout do nebeských výšin. Přesvědčte se sami. Suroviny 8–10 kuřecích paliček sůl, pepř 1 lžíce hořčice 1 lžíce kečupu 1 lžička pálivé ml
Asketismus jako protipól bezuzdného chování?
epochaplus.cz
Asketismus jako protipól bezuzdného chování?
Náboženství a víra provázejí lidstvo již od pradávna. Dodržovat pravidla určená církvemi však často není vůbec jednoduché a zkrotit vlastní mysl je zřejmě jedním z nejobtížnějších úkolů… Myšlenka asketismu byla inspirována starověkou řeckou školou stoiků, kteří tvrdili, že bychom měli popírat své nižší smyslové touhy, aby se naše duše mohla osvobodit. Stoikové se učili potlačovat
Moderní rezidence u rovníku
rezidenceonline.cz
Moderní rezidence u rovníku
Rezidence vznikla v rovníkovém Ekvádoru. Betonová stavba rozvržená do tvaru písmene T působí přes svou masivní konstrukci příjemně svěžím, elegantním a odlehčeným dojmem. Tři podlaží, tři obytná kř
Korejský poloostrov dokázal spojit jen ping-pong
historyplus.cz
Korejský poloostrov dokázal spojit jen ping-pong
Zatímco na bedlivě střežené hranici dál hlídkují vojáci obou zemí, ve sportovní hale je nepřátelství zapomenuto. Dnes existuje jen jedna Korea, a ta se právě chystá udivit celý svět. Na mistrovství světa ve stolním tenisu, které se koná v roce 1991 v japonském městě Čiba, se v kategorii ženských družstev žádné překvapení nečeká. Vždyť už osmkrát za sebou,
Rado opět spojilo své renomé s japonským návrhářem
iluxus.cz
Rado opět spojilo své renomé s japonským návrhářem
V roce 2017 se značka Rado spojila s japonským módním vizionářem Kunihiko Morinagou, aby společně vytvořili limitovanou edici hodinek. Ty kombinují tradiční řemeslné umění značky s inovativní technolo
Bigfoot v Kazachstánu? Tamní farmáři tvrdí, že ho spatřili!
epochalnisvet.cz
Bigfoot v Kazachstánu? Tamní farmáři tvrdí, že ho spatřili!
V odlehlé oblasti východního Kazachstánu si několik obyvatel všimlo něčeho neobvyklého. Farmáři řekli televiznímu kanálu 24.kz, že yetti krade jejich dobytek. Skutečně mají co dělat s legendárním kryptidem? Jeden z místních farmářů na východě Kazachstánu je svědkem něčeho neskutečného. V noci ho vzbudí podivné zvuky a vyženou ven z postele. Dojde až ke své
Umožní umělá inteligence hovory ze záhrobí?
21stoleti.cz
Umožní umělá inteligence hovory ze záhrobí?
Někteří lidé používají chatboty s umělou inteligencí k vytváření avatarů svých zesnulých blízkých. Pro někoho je to zdroj útěchy, ale jiné z toho tak trochu jímá hrůza Doktorka Stephenie Lucas One
Co Krejčíkovou tak moc trápí?
nasehvezdy.cz
Co Krejčíkovou tak moc trápí?
Poslední dobou působí herečka ze seriálu Ulice Aneta Krejčíková (32) smutně, jako kdyby snad v životě prožívala velké trápení. Všímají si toho i její sledující na sociálních sítích. Vznikat pochopit
Za svoji dobrotu jsem těžce zaplatila
nejsemsama.cz
Za svoji dobrotu jsem těžce zaplatila
Chtěla jsem pomoci cizí ženě, ale přineslo mi to nakonec zklamání. Pravidelně chodívám dělat větší týdenní nákup do některého ze supermarketů. Jednoho dne jsem si povšimla mladé ženy s asi šestiletým synkem. Měla s sebou pouze malý košík. Místo do něj si ale pár věcí strčila do kapes bundy. Přemýšlela jsem, jak mám reagovat a jestli chci