Zjednejte si respekt

Vědomě nebo podvědomě lidé druhým ubližují svou vulgaritou, neustálou kritikou, ironickými komentáři či křikem. Jednají s vámi bez respektu.

I když nemůžete zabránit, způsob, jakým reagujete, když se tyto věci stanou, to může změnit. Jak?

Emoce mějte na uzdě

Zůstaňte v klidu, nereagujte ve vzteku. Tím byste ukázali, že se tomu druhému podařilo ponížit nás. A navíc, když jednáme ze vzteku, nemyslíte jasně.

Zkuste proto udržet si od situace odstup. Když máte pocit, že vás komentář nebo akce od jiné osoby urazily, nejlepší je zhluboka se nadechnout a chvíli počkat, než zareagujete. Tímto způsobem získáte nadhled, co se právě stalo, a pomůže vám to lépe se rozhodovat.

Přijměte nebo odmítněte

Někteří lidé mají tendenci být velmi kritičtí, používají škodlivé přezdívky nebo poukazují na fyzické nebo osobní vlastnosti jiných lidí ve snaze vyvolat nějakou reakci. Je však na vás, abyste se rozhodli, jak tyto komentáře vezmete a jak na ně reagujete.

Abyste se vyhnuli jakémukoli konfliktu a neutralizovali tyto typy agrese, máte dvě možnosti. Jeho slova přijmete a dáte mu klidně najevo, že to, co říká, je pravda. Nebo laskavým, ale asertivně dáte druhému vědět, že to, co říká, je špatné, ale že vás to neobtěžuje.

Urážkám dejte stopku

Jakékoli urážky zastavte tak, že požádáte o vysvětlení, proč to říká a co tím myslel. Pokud ale někdo překročil své hranice a nehodlá přestat, jednoduše ho ignorujte.

Svým způsobem tak nastavujete hranice, aniž byste řekli jediné slovo. A ještě jeden trik. Použijte svůj smysl pro humor. Otočte agresi do komických situací a reagujte s vtipem. Možná druhý pochopí, že nebudete hrát jeho hru.

Štítky: , ,
reklama

SOUVISEJÍCÍ ČLÁNKY

Komentáře

Nenechte si ujít další zajímavé články

PBG Studio in black
iluxus.cz

PBG Studio in black

Nejčastější barva, která převládá v šatníku žen...
Najde Randová díky Ulici konečně svou osudovou lásku?
nasehvezdy.cz

Najde Randová díky Ulici...

Zatímco se MARTINĚ RANDOVÉ...
Co je zač děsivá příšera Momo z Missouri?
epochalnisvet.cz

Co je zač děsivá příšera...

Drobounká dívenka jménem Doris myje v kuchyni...
Rýže s kuřecím masem a mandlemi
tisicereceptu.cz

Rýže s kuřecím masem a...

Lehounká rýže v orientálním stylu, která skvěle voní...
Zlín: Baťa všude, kam se podíváš
epochanacestach.cz

Zlín: Baťa všude, kam se...

Východomoravská metropole...
František Kupka začínal u malování pivních tácků
epochaplus.cz

František Kupka začínal u...

Otevře oči, ale myšlenkami je stále pevně upřen na...
Astrofotograf Petr Horálek: V Evropě zmizelo hvězdné nebe…
21stoleti.cz

Astrofotograf Petr Horálek: V...

Kdysi stačilo zaklonit hlavu, aby člověk...
Vyvážel rumunský diktátor medvědy?
enigmaplus.cz

Vyvážel rumunský diktátor...

V bulharském pohoří Rodopy bylo objeveno několik...
Byla Lily skutečně zázračné dítě?
skutecnepribehy.cz

Byla Lily skutečně zázračné...

Když byly naší dcerce čtyři,...
Sužuje Soukalovou velký strach o miminko?
nasehvezdy.cz

Sužuje Soukalovou velký...

Poslední měsíce nebyly...
Václav II. & kutnohorské stříbro: Připravil král mnichy o poklad?
epochaplus.cz

Václav II. & kutnohorské...

Mnich Antonín se právě prochází na kopci nedaleko...
Vzdušná prosvětlená klasika v mrakodrapu
rezidenceonline.cz

Vzdušná prosvětlená klasika...

Doslova jako výkladní skříň značky Minotti působí...
0 shares