Domů     Světlana Nálepková: „O štíhlost se postaraly geny“
Světlana Nálepková: „O štíhlost se postaraly geny“
19.1.2021

Do povědomí diváků vstoupila jako „ta z Mimtria“, ale dnes má rejstřík mnohem barvitější. Hraje divadlo. Koncertuje. Stará se o hospodářství. A také učí zájemce meditovat.

Maminka Světlany Nálepkové učila v Praze na Akademii múzických umění. Otec byl důstojníkem Československé lidové armády a jmenoval se Ondrej Nálepka – byl bratrem kapitána Jána Nálepky, Hrdiny SSSR. Potkali se prý na koncertě Alexandrovců.

„Spojení mé mámy, intelektuálky, s otcem, který byl z východního Slovenska, vojákem z povolání, který navíc celý život dost pil, bylo naprosto nefunkční. Ti lidé k sobě vůbec nešli.

Myslím, že se neměli nikdy potkat.“ Otec přicházíval domů opilý, maminka před ním Světlanu a její o pět let starší sestru Táňu schovávala. „Docházelo k fyzickému napadání mámy a posléze i nás… On nevěděl, kdy přestat, takže to bylo občas na nemocnici. Myslím, že mu v těch chvílích prostě přeskočilo a že nevěděl, co dělá…“

Chlapci z dobrých rodin a poběhlice

Když se Světlana narodila, snila prý její maminka o tom, že bude kabaretní zpěvačkou. A Světlana se tím směrem skutečně ubírala. Byla muzikální, a tak se přihlásila na konzervatoř a vystudovala hudebně-dramatický obor.

Už na škole se sblížila se svým budoucím mužem Michalem Nesvadbou. „S Michalem jsme byli klasická studentská láska. Moje nejlepší kamarádka byla tehdy Markéta Fišerová, které právě v té době začala chodit s Markem Ebenem. Oba kluci byli z těch tzv.

dobrých rodin, museli být v osm doma na večeři, v neděli na společném obědě, měli řád a kázeň… Michal už dělal pantomimu, Marek už skládal muziku. Byli dobře vychovaní – a my s Markétou jsme byly ty poběhlice! A to se nám líbilo.“

S Břetislavem toužili po dítěti, když to nešlo, odcizili se.
S Břetislavem toužili po dítěti, když to nešlo, odcizili se.

Mimtrio potopila „ponorka“

Když se s Michalem brali, bylo jí 25, jemu o dva víc. Za dva roky se jim narodila Josefína. To už dávno vystupovali jako Mimtrio, oni dva a Václav Upír Krejčí, a měli velký úspěch. „Zdvihla se vlna popularity, zájezdy, natáčení, pořád jsme byli spolu.

A já jsem za čas začala mít ponorkovou nemoc.“ Dceři byl rok, když se rozvedli. „Michal je kvalitní chlap, na rozdíl od většiny těch, kteří přišli po něm. Nicméně tam bylo něco, co mi bránilo s ním být. Prostě to nešlo.“

Na mužské nemá kliku

Nejspíš v tom hrálo roli i to, že potkala japanologa Martina Vačkáře. Zamilovala se, podruhé se vdala. Mluví o něm jako o svém osudovém muži. „Pro mě byl zjevení. Byl kosmopolitní, sjezdil celý svět, uměl řeči.

Naše soužití bylo kreativní, hodně mě utvářelo a posunulo dál.“ Jenže ani tenhle svazek nevydržel. Manžel jí byl opakovaně nevěrný, a tak za čas řekla dost a požádala o rozvod. Potřetí už se Světlana Nálepková nevdala.

Jejím životem prošlo několik dalších mužů, ale většina těchto vztahů pro ni skončila zklamáním. „V nitru jsem citlivá a jemná povaha, typický romantický rak, takže se mi stává, že vzplanu a nevidím.

Po čase teprve zjistím, že dotyčný zdaleka nedosahuje takových kvalit, jak se mi na začátku zdálo.“

Hvězda i koňák

Stavení ve vsi nad Berounkou začala se svým tehdejším partnerem rekonstruovat před téměř patnácti lety. Partnera „vodnes čas“, zato dům prokoukl do krásy.

Herečka vede tak trochu dvojí život – ve městě je tu okouzlující Marlene Dietrich, tu charismatickou Edith Piaf, jejichž písně zpívá, popřípadě hraje v některé divadelní hře, a pak odjede domů, navleče montérky, nazuje holínky a jde poklidit koním do stáje nebo se postarat o zahradu.

„Společenského života, večírků, kafíček, víneček jsem si užila dost, ráda od toho ruchu odjíždím do klidu, kde se cítím svobodnější.“

Legendární Mimtrio na svatbě Josefíny.
Legendární Mimtrio na svatbě Josefíny.

Kůň je nad všechny tabletky

Do koní se zamilovala už před zhruba dvaceti lety – náhodou se jí tehdy naskytla možnost se svézt a chytlo ji to natolik, že absolvovala jezdecký kurz a záhy si vlastního koně pořídila. „Vždycky říkám, že jdu vyjezdit problémy.

Kůň a projížďka v lese je lepší než užívat antidepresiva.“ Tohohle koníčka sdílí s herečkou i její dcera Josefina. „Pepina miluje přírodu a zvířata, koně jsou její život. Udělala si trenérský kurz a trénuje děti a dospělé v parkurovém ježdění.“

Tibet ji naučil meditovat

Světlana Nálepková se před několika lety vydala jako dobrovolnice v rámci akce hnutí Brontosaurus do Malého Tibetu. Učila v místní škole, kterou hnutí podporuje a rozšiřuje, dramatickou výchovu, a pak absolvovala horský trek.

Při něm si sáhla doslova na dno, navíc u ní ve výšce 5700 metrů nad mořem propukla život ohrožující výšková nemoc s dalšími komplikacemi. Skončila v nemocnici. A přesto ji to tam táhne znovu a znovu.

„Doma jsem si uvědomila, že mi chybí soudržnost tamějších lidí, taková opravdovost, tvrdost, ryzost a pokora.“ Koupila si letenku a do Malého Tibetu se vrátila. Při další návštěvě absolvovala mj. kurz buddhismu.

A pak i kurz meditace – účastníci byli každý ve svém stanu, osm hodin denně v tichu, bez komunikace, bez jakékoli techniky, bez knížek. „Ráno vás probudí zvuk tibetské mísy a jdete na snídani.

Pak sedíte, všechno vás bolí, tečou vám slzy a říkáte si, že to už nevydržíte ani vteřinu. Ale vydržíte další den, dva. Je to o posouvání vlastních limitů!“ Po půl roce prý zjistila, že meditaci začíná praktikovat. A i v tomhle ji následuje její dcera.

„S Josefínou pořádáme semináře koněm vedené terapie, meditace, jógy, autoregresního tréninku – práce s emocemi a čtení.“

Jednou týdně půst

A co Světlana Nálepková a zdravý životní styl? „Jsem člověk, který si dá občas víno, zaflámuje, zapálí si cigaretu, ale také docela ráda a hodně spím. Klidně i deset hodin.“ A také jezdí na koni, občas se nechá hýčkat v lázních, cvičí jógu, sportuje.

Nedrží žádné diety, ale jí střídmě a jednou týdně si vyhlásí půst. „Moje máma vypadala úžasně ještě v 82 letech. Myslím, že jsem zdědila geny po ní. Nepřibírám, nehlídám si kila, dokonce nevlastním ani váhu.“

Do asijských velehor odešla učit děti.
Do asijských velehor odešla učit děti.

Světlana Nálepková ve zkratce

Narodila se 2. července 1960 v Praze

Vystudovala hudebně-dramatickou konzervatoř

Začínala v Činoherním studiu v Ústí nad Labem, v Ypsilonce a

1979-89 vystupovala s Mimtriem (+ Michal Nesvadba a Václav Upír Krejčí)

1993-1997 v Hudebním divadle Karlín

Filmy: např. Kdo probudí Pindruše…? (1989), Ani svatí, ani andělé (2001), Pánská jízda (2004)

Seriály: např. První krok (2009)

Zpívá swing a šanson – povětšinou repertoár 20. až 50. let, vydala několik alb. Nejnovější album Mantra 9 obsahuje duchovní a meditační skladby.

Rodina: S bývalým manželem Michalem Nesvadbou má dceru Josefínu (29) a od ní vnuka Michala.

Co řekla o…

… o sobě: „Jsem naštěstí povaha, která vytěsňuje rychle ošklivé věci a nechává si jen ty hezké. Taky se neumím na nikoho dlouho zlobit. Všechno zlé jsem vypustila, i když samozřejmě některé věci v podvědomí zůstanou.“

… o lásce: „Nikdy jsem nežila ve skomírajícím vztahu. Vždycky jsem žila v lásce, ve vztahu naplněném citem, což spousta žen kolem mě nezná. Přežívají v nefungujících manželstvích., Mají sice chlapy na celý život, ale je to o ničem.“

… o štěstí: „Štěstí má člověk v sobě, ale musí vědět, že ho tam má hledat. Měla jsem vždycky problém se sebepřijetím. Nevážila jsem si sama sebe. Chybělo mi zdravé sebevědomí. Nechala jsem se ovládat smutkem, lítostí i vztekem, a to mě ničilo.

Člověk by se měl dostat do stavu vědomí, kdy dokáže být šťastný a spokojený sám se sebou bez očekávání, že mu štěstí může přinést někdo jiný. Bez závislosti na okolním světě.“

… o limitech: „Člověk dokáže úplně všechno, ale dokud to neprožije, tak to neví.“

… o dceři: „Ona je moje nejlepší kamarádka. Snaží se mi radit, ovlivňuje mě. Její názory jsou radikálnější, je pragmatičtější. Já vše vidím přes city. Pepča vycítí, že nejsem šťastná, dokonce mám pocit, že se za mě cítí zodpovědná.“

Předchozí článek
Další článek
reklama
Související články
25.5.2023
Vyhlášený bavič, ale hlavně herec. A také člověk, kterého trápí špatné mezilidské vztahy, neúcta, netolerance, závist. Právě před těmito „neduhy“ utekl s rodinou na pár let za Velkou louži. Dnes říká: „Může se stát, že to nevyjde. Nevadí. Důležité je to zkusit.“ Vyrostl v Chrasti u Chrudimi, se sestrou Vendulou, která je o tři roky starší. Tatínek námořník se plavil na zaoceánských nákladních l
16.3.2023
Máte pocit, že vás v Čechách už nic nepřekvapí? Nechte se zlákat na výlet do královského města Kolína. Ať už přijedete na kole, vlakem, autem či dorazíte pěšky, čeká na vás řada krásných, dosud málo objevených míst. Historie kolínské židovské komunity Kolínský židovský klenot, Jeruzalém na Labi, představuje ojedinělý soubor židovských památek, bývalá židovská čtvrť právem náleží k nejcennějš
16.3.2023
Jarní veletrh krásy a zdraví FOR BEAUTY, který se koná ve dnech 24.–25. března v PVA EXPO PRAHA, se blíží. Na jednom místě najdete mnoho profesionálních značek ze světa kosmetiky, nail designu, pedikúry a vlasové péče. Kromě výhodných nákupů za veletržní ceny se návštěvníci mohou těšit i na bohatý doprovodný program. Tváří veletrhu se pro rok 2023 stala modelka a Česká Miss roku 2015 Nikol Švantne
15.3.2023
Kdysi v seriálu Hop, nebo trop předvedl, že na lyžích to fakt umí. Hrál v něm sportovního nadšence, místy až šílence. Ve skutečnosti to ale u něj se sportem není tak žhavé, tedy až na ty lyže – na těch vyrostl, a celoživotní fandění fotbalovému týmu z Teplic. Holt kluk od Krušných hor. Jako místo narození uvádí Ústí nad Labem, dětství však prožil v nedalekém Chlumci. Krušné hory na dosah, a tak n
3.3.2023
Jeho úkolem je chránit svého nositele a účinkuje pouze tehdy, když ho máte neustále při sobě. Vybírat si ho můžete podle svého znamení, nebo podle účelu, ke kterému je určen. Věříte na „cosi mezi nebem a zemí“? Na nadpřirozeno, které nás obklopuje? Na zlé síly, proti kterým je třeba se bránit? Jestli jste odpověděli, že ano, pak si určitě pořiďte amulet. Bude vás chránit před negativní energií
reklama
Nenechte si ujít další zajímavé články
POHÁDKA O JEZERNÍ KRÁLOVNĚ A VODNÍKU TUTÍNKOVI.
epochanacestach.cz
POHÁDKA O JEZERNÍ KRÁLOVNĚ A VODNÍKU TUTÍNKOVI.
Srdečně Vás zveme na veselou pohádku O Jezerní královně a vodníku Tutínkovi, která se odehraje v předsálí, zahradách v barokních Grottách ploskovického zámku. Barunka a princ Jan se mají tajně už dlouho rádi, ale Barunka je jen chudá schovanka. Pan král o jejich lásce neví a pozval na zámek bohatou, ale rozmazlenou nevěstu – princeznu Veronu.
Pověsti hradu Valečov
enigmaplus.cz
Pověsti hradu Valečov
Lidé na skalním hradě Valečov na pokraji Českého ráje využívali jak skalní prostory či pukliny hradu, tak kombinace zděné zástavby a dřevěných přístřešků. V pískovci byly vybudovány i sklepy, zásobárn
Daně ve starověku: Prodražil se rozvod i pohřeb
epochaplus.cz
Daně ve starověku: Prodražil se rozvod i pohřeb
Zvyšování daní, rostoucí inflace, zkrátka ekonomika je dnes ožehavé téma. Na přetřes ale přicházelo už od starověku – dokonce i ve 3. tisíciletí před naším letopočtem. Zřejmě k historicky první zaz
Fusilli s kuřecím prsíčkem
tisicereceptu.cz
Fusilli s kuřecím prsíčkem
Zdravý a lehký těstovinový pokrm rozhodně existuje. Vyzkoušejte fusilli s orestovaným prsíčkem. Suroviny 2 kuřecí prsíčka 1/2 nadrcené sušené chilli papričky (lze vynechat) 2 stroužky česneku
Voda nad zlato i ve střední Evropě
21stoleti.cz
Voda nad zlato i ve střední Evropě
Bez vody by to nešlo, tedy, alespoň co se týče pozemského života. Vodní koloběh je přitom na naší planetě jemně vyladěn a jakýkoliv zásah do něj může způsobit problém. Jenže probíhající klimatické změ
Certina zahalila své DS Action Diver do černé barvy
iluxus.cz
Certina zahalila své DS Action Diver do černé barvy
Hodinky DS Action Diver od značky Certina se vynořují z temných hlubin oceánu a jsou nyní k dostání v černém provedení. Jako pravé potápěčské hodinky mají voděodolnost 300 metrů a jsou ideálně vybaven
Prsten z Atlantidy: Jediný pozůstatek bájné civilizace?
epochalnisvet.cz
Prsten z Atlantidy: Jediný pozůstatek bájné civilizace?
V roce 1860 objeví francouzský egyptolog Marquis d’Agrain v Údolí králů v Egyptě záhadný prsten, který do této kultury vůbec nezapadá. Podle legendy jej tam zanechal kněz z legendární Atlantidy. Jasno
Ženský křik mě paralyzoval
skutecnepribehy.cz
Ženský křik mě paralyzoval
Během studií jsem bydlela s kamarádkou v pronájmu. Když jsem tam jednou zůstala sama, zažila jsem něco, na co bych ráda zapomněla. Společně s kamarádkou Mirkou jsem bydlela v pronajatém bytě. V poklidu jsme tam žily asi dva roky. Majitelem bytu byl starší pán, kterého bych v klidu nazvala podivínem. Za tu dobu, co nám byt pronajímal, s námi prohodil sotva pět
Po svatbě s ním Rolins netouží
nasehvezdy.cz
Po svatbě s ním Rolins netouží
Rok a půl je zpěvačka Dara Rolins (50) šťastná po boku fotbalisty Pavla Nedvěda (50), otázky na svatbu jí už ale nejspíš lezou krkem. Nedávno se totiž nechala slyšet, že po svatbě s fotbalovou lege
Přijde Lucie Polišenská o chlapa?
nasehvezdy.cz
Přijde Lucie Polišenská o chlapa?
Vdala se! Ale odmítá ukázat manžela. Lucie Polišenská (37) , o níž se ještě donedávna psalo, že je sama jako kůl v plotě, je pěkná tajnůstkářka. Hvězda seriálu ZOO se v tichosti provdala, a navíc
Exkluzivní kreativita arabské estetiky
rezidenceonline.cz
Exkluzivní kreativita arabské estetiky
Nádherný byt s desítkou rozmanitých luxusních pokojů představuje esenci dokonalého souznění orientální atmosféry se soudobou precizností, tak typickou pro nábytek a doplňky společnosti Covet House, je
Kapr pečený v alobalu
tisicereceptu.cz
Kapr pečený v alobalu
Zkuste si rybu tentokrát upéct v alobalu. Příprava je sice trochu náročnější, ale výsledek vás potěší a na obal ze strouhanky si nejspíš ani nevzpomenete. Ingredience 4 porce kapra 100 g másla