Domů     Strašák jménem fobie
Strašák jménem fobie
od 17.9.2020

Když se řekne fobie, většina z nás ví, o čem je řeč. Ti šťastnější o nich jen slyšeli, ostatní to znají z vlastní zkušenosti. Bojíme se pavouků, jsou nám nepříjemné davy lidí nebo nás poleje studený pot, když se zavřou dveře výtahu.

Fobie je úzkostná porucha, při které trpíme chorobným, bezdůvodným strachem z věcí, situací nebo lidí. A tenhle strach může být tak ochromující, že výrazně narušuje naše fungování v běžném životě i fyzické zdraví.

Fobií bylo popsáno na pět set, a některé jsou velmi bizarní. Existuje třeba strach z přecházení silnice, piva, tchyně, z panenek či pohledu do zrcadla.

Začíná to v dětství

Počátek fobií bývá v dětství a většina z nich v dospělosti obvykle sama odezní. Příčinou může být vrozená úzkostnost nebo traumatický zážitek.

reklama

Pro fobii jsou typické příznaky jako bušení srdce, zrychlený puls, červenání se, chvění se či třes, sucho v ústech, obtížné dýchání, pocit na omdlení, návaly horka nebo chladu, pocit ohrožení.

Tyto příznaky vždy doprovázejí určitou konkrétní situaci, které se pacient začne časem vyhýbat a už při pomyšlení na ni se u něj objeví pocity úzkosti a strachu.

Nejznámější fobie

K třem nejznámějším, o nichž často slýcháme ve zprávách a běžně jejich označení v řeči používáme, patří klaustrofobie – strach z uzavřených nebo stísněných prostor. Lidé, kteří trpí touto fobií, se většinou vyhýbají výtahům, autobusům, letadlům.

reklama

Xenofobie, to je strach z cizinců či odpor k nim, až strach ze všeho cizího. A do třetice sociální fobie neboli strach ze společenských situací a kontaktu s ostatními lidmi, především s novými.

Hlavním problémem postižených je, co si o nich budou ostatní lidé myslet, a obava, že budou odmítnuti nebo zraněni, a tak se stále více izolují od ostatních.

Další problematické i bizarní fobie

Akrofobie

Chorobný strach z výšek a hloubek. Pro lidi, kteří jí trpí, je problematické cestovat letadlem či lanovkou, vystoupit na rozhledny, pohybovat se v horách, ve výškách se dívat z oken či chodit na balkon.

reklama

Hranice problematické výšky je velmi individuální, někdo není schopen vylézt po nevysokém žebříku, jinému nedělá problém vylézt na deset metrů vysoký komín, ale dál už ne.

Pokud akrofobik dosáhne kritické výšky, setkává se s intenzivními pocity paniky a strachu.

Tokofobie

Strach z porodu je velkým problémem pro ženy. Projevuje se třeba tím, že žena začne mít panické příznaky, když se před ní témata těhotenství, porodu a mateřství jen zmíní.

Může ji ale stíhat také strach, že se porod zkomplikuje a ona, dítě nebo oba při něm zemřou. Pokud se žena nepřemůže nebo jí nepomůže konzultace s odborníkem, může dítě adoptovat nebo zůstat dobrovolně bezdětná.

Nomofobie

Strach ze ztráty signálu. Je to jedna z moderních fobií, kterou, jak to vypadá, by mohl mít každý druhý. Tímto problémem trpí lidé, kteří si stále kontrolují mobil a přímo se děsí situace, že by přišli o signál, a tím i o spojení se světem.

Mageirocofobie

Strach z vaření. Porucha může vést k nezdravému stravování v rychlém občerstvení. Dokonce se tito lidé necítí dobře ani ve společnosti, kde je hlavním tématem jídlo a recepty.

Pentherafobie

Strach z tchyně. Spousta mužů i žen bude mít nyní pochopení. Nemocní pentherafobií mají totiž strach ze své vlastní tchyně.

Pediofobie

Strach z panenek. Nepředstavujte si šílené panenky z hororů, tento strach zahrnuje všechny uměle vytvořené bytosti, spadají sem i roboti a nejrůznější postavičky a figuríny. Podle Sigmunda Freuda panika z panenek pramení z obav, že se mohou probudit k životu.

Eisoptrofobie

Strach ze zrcadel. Postižení mají šílené obavy pohlédnout do zrcadla. V podvědomí se jim totiž objevují představy o světě za zrcadlem. Věří, že se přes zrcadlo dá komunikovat s nadpřirozeným světem.

Agyrofobie

Strach z přecházení silnic. V hlavním městě bývá velký problém silnici přejít normálně, natož když se u vás objeví strach z přecházení silnice, ulice či jakékoliv cesty. A tak se vyhýbáte provozu, křižovatkám, prostě všemu, kde se mohou vyskytovat automobily.

Možnosti léčby

Nejčastějším způsobem léčby fobií je psychoterapie pod odborným vedením. Psychiatr vám také může předepsat léky – většinou se jedná o antidepresiva či léky na úzkost.

Text: Laura Skrčená, foto: Shutterstock

Štítky:
reklama
Související články
24.3.2023
Kočky patří nejen k nejoblíbenějším domácím zvířatům, ale navíc velmi prospívají našemu zdraví. Při předení totiž vytvářejí vibrace, které dokážou snížit tlak, odbourat stres, posílit srdce nebo spravit nemocnou duši. Kočka je tvor nenáročný. Nemusíte ji chodit venčit a když zůstane doma samotná, žalem nebude mňoukat na celý dům. Vše, co k životu potřebuje, je jídlo, čisté stelivo a klidné místo
21.3.2023
Když začíná pleť stárnout? Prý už brzy po dvacítce. Viditelné stopy se ale ukážou mnohem později. A pak nastane nejvyšší čas se o pleť pořádně starat, pokud ji chcete v dobré kondici udržet co nejdéle. Co se na pleti podepisuje * STRES: Vytváří nejen strhaný výraz, ale poškozuje také vnitřní strukturu pleti. Je to tím, že hormon kortizol, který se při stresu dostává do krve ve vyšším množství,
18.3.2023
Máte v rodině sklon k vysokému krevnímu tlaku, revmatismu nebo potížím s cévami? K problémům s játry nebo ekzémem? To je jen krátký výčet nemocí, kde může být správný jídelníček skoro všelékem. Společným jmenovatelem těchto a desítek dalších chorob je prozánětlivý stav v těle. Asi už jste o něm slyšeli. Protizánětlivá dieta je totiž momentálně obrovským hitem. Má to dva důvody. Za prvé není slož
16.3.2023
Ve stínu mnohem známějších přírodních „antibiotik“ zůstávají byliny potírající viry. Zajímá vás, které to jsou? Pokud máte to štěstí, že jste dostali jen malou virovou nálož nebo jste onemocnění zachytili v počátcích, pak můžete zkusit šetrnou přírodní léčbu. Někdy zvládne sama infekci potlačit, jindy aspoň zkrátí délku nemoci. Cist krétský Tomuto keři se říká také skalní růže, neboť v obdob
12.3.2023
Nějak se necítíte dobře a jste celí rozpálení. Teploměr potvrdí, co už sami víte. Máte horečku. Není potřeba hned propadat panice. Horečkou se vaše tělo brání a bojuje s infekcí. I mnozí lékaři vám řeknou, že nemusíte hned sahat po lécích a snažit se teplotu snižovat. Zvlášť pokud jde o takzvanou zvýšenou teplotu, tedy do 38 °C. Tehdy stačí ulehnout do postele, hodně pít, spát. Prostě ji vyležet.
Nenechte si ujít další zajímavé články
Miliardy planetárních vyvrhelů se toulají naší galaxií
21stoleti.cz
Miliardy planetárních vyvrhelů se toulají naší galaxií
Většina dosud známých planet svůj život tráví v rodinném kruhu s mateřskou hvězdou a mnohdy i s planetárními sourozenci. Ale jak to tak někdy bývá u lidí, tak i mezi planetami může dojít ke konfliktu,
Klara Rott The Spa v representativních prostorách hotelu Andaz
iluxus.cz
Klara Rott The Spa v representativních prostorách hotelu Andaz
Lifestylový hotel Andaz Prague, unikátní místo čerpající z bohatých lokálních tradic, kultury, umění a architektury, poskytl své prostory a záštitu kosmetické značce Klara Rott, která zde vytvořila un
Kvůli komu se tak Lucie Benešová stále šlechtí?
nasehvezdy.cz
Kvůli komu se tak Lucie Benešová stále šlechtí?
Těžko věřit, že je Lucie Benešová (48) babičkou. Vzhledem směle konkuruje i o generaci mladším herečkám – není divu, že ještě dnes jí scenáristé předepisují košilaté scény, jak je sama nazývá. Z je
Rosslynská kaple: Ukrývá nejcennější relikvii světa?
epochalnisvet.cz
Rosslynská kaple: Ukrývá nejcennější relikvii světa?
Skotsko je neuvěřitelně pestrá země s bohatou a bohužel také pořádně komplikovanou a krvavou minulostí. Tu připomíná i množství historických staveb, mezi které patří i slavný chrám stojící v zeleni ma
Bez zakryté hlavy to nejde: Kdo kvůli zničenému slamáku zrušil svatbu?
epochaplus.cz
Bez zakryté hlavy to nejde: Kdo kvůli zničenému slamáku zrušil svatbu?
Francouzské královně Marii Antoinettě (1755–1793) dělá její manžel Ludvík XVI. (1754–1793) všechno, co jí na očích uvidí. Projevuje se to na výdajích dvora. Ministru financí Turgotovi dochází trpělivo
Záhada rodinné chaty
skutecnepribehy.cz
Záhada rodinné chaty
V mládí jsem zažila na naší chatě opravdu hrozivé věci, které jsem si nedovedla vysvětlit. Odpovědi na moje otázky přinesl až čas. Jako dívka z Prahy jsem si uměla vychutnat víkendy na naší chatě. Oproti panelákovému bytu to byla vždycky vítaná změna. Přírodu a čerstvý vzduch jsem milovala odmalička. Měli jsme chatu kousek od jednoho rybníka,
Excentrická svatyně klasického designu
rezidenceonline.cz
Excentrická svatyně klasického designu
Sebevědomá kombinace témat, materiálů a textur, směs paradoxů, tvořená moderními formami v kombinaci s nadčasovým nábytkem – to vše stojí za výsledným jemným leskem luxusního interiéru, jehož vyznění
Špagety se zeleninou
tisicereceptu.cz
Špagety se zeleninou
Jídlo, se kterým si poradíte, i když vás na vaření zrovna moc neužije. Ingredience 500 g špaget 500 g mletého masa 250 g rajčatového pyré 1 větší cibule 3 velká rajčata 1 červená paprika 2
Zeleninový kuskus s krevetami
tisicereceptu.cz
Zeleninový kuskus s krevetami
Suroviny 250 g mražených krevet 2 hrnky kuskusu 1 l zeleninového vývaru 2 velké cukety 2 pórky 2 lžíce olivového oleje hrubozrnná mořská sůl pepř čerstvá bazalka Postup Suchý kuskus n
Vymění Martin Zounar partnerku za kolegyni?
nasehvezdy.cz
Vymění Martin Zounar partnerku za kolegyni?
Po třinácti letech se rozešel s partnerkou Simonou Brdičkovou (46). Mají spolu dceru Claudii (14). Když to ale Martin Zounar (55) nejméně čekal, vstoupila mu do cesty pohledná psycholožka Kateřina K
První knihu na území dnešního Slovenska napsal římský císař: Ale kde?
enigmaplus.cz
První knihu na území dnešního Slovenska napsal římský císař: Ale kde?
Už pozorná dítka ve školách se mohou dozvědět, že první knihu na území sousedního Slovenska napsal římský císař Marcus Aurelius. Dokážeme však určit přesné místo, kde slavná sbírka úvah „Hovory k sobě
Pardubický kraj Vůně perníku, úsměv loutek a UNESCO
epochanacestach.cz
Pardubický kraj Vůně perníku, úsměv loutek a UNESCO
Ačkoli patří k těm menšímv České republice, nabízí aktivity a působivé expozice, kterým nelze říci „ne“. Pouze v Pardubickém kraji můžete nasát omamnou vůni perníku, stát se součástí dostihového vesel