Domů     Nepodceňujte bylinky: Zlepšují pleť i vlasy
Nepodceňujte bylinky: Zlepšují pleť i vlasy
23.9.2020

Kosmetika se bez rostlin a jejich účinků neobejde. Co tedy pro změnu vyzkoušet jejich sílu v přírodním stavu? Máme pro vás návody na jednoduché procedury, které prospějí pleti i vlasům.

Levandule

Má antimikrobiální účinky, proto se hodí k očistě kůže celého těla, a to zvláště při sklonu k vyrážkám a k akné.

Kůži nejen čistí, ale současně v ní urychluje hojivé procesy, což se vysvětluje schopností levandule mírným podrážděním zvýšit prokrvení, a tím i obnovu tkání. Díky tomu prospívá i při ekzémech, zvláště pokud je zkomplikuje bakteriální infekce nebo mykóza. Podporou prokrvení regeneruje i stárnoucí kůži.

Lázeň pro osvěžení pleti

Do skleněné nebo porcelánové nádoby dáme 4 hrsti sušené levandule a spaříme je 4 l vroucí vody. Necháme louhovat 15 minut, pak přecedíme a vlijeme do koupele. Doporučuje se, aby voda ve vaně nebyla příliš horká, ale jen teplá.

Meduňka

Zmírňuje nejen nervové podráždění, ale také nadměrné maštění kůže i vlasů. Proto meduňku často najdete ve výčtu ingrediencí v přípravcích pro mastnou pleť. Kromě efektu tlumícího produkci mazu podporuje meduňka prokrvení a tím zvyšuje svěžest pleti.

Obklad pro mastnou pleť

Do skleněné nebo porcelánové nádoby nasypeme hrst sušené natě a přelijeme 0.5 l vroucí vody. Když výluh vychladne na příjemnou teplotu, scedíme ho a pak v něm namáčíme čistý hadřík nebo vatu a přikládáme jako obklad na obličej, krk a dekolt.

Puškvorec

Používá se silně aromatický oddenek, který vůní připomíná směs koření se skořicí. Léčivě působí hlavně při poruchách trávení, ale účinný je i zevně, kdy podporuje růst vlasů.

Má rovněž antimikrobiální účinky, takže se dá použít i při svědění vlasové pokožky nebo tvorbě lupů. Oddenek se nesmí vařit, připravuje se z něj studený výluh.

Oplach pro posílení vlasů

Do litru studené vody dáme 3 lžíce drceného kořene puškvorce a necháme stát přes noc. Pak scedíme, mírně ohřejeme na cca 30 °C a po částech výluh vmasírujeme do vlasové pokožky. Obalíme fólií a ručníkem a necháme působit asi 15 minut.

Poté už nesmýváme, jen vlasy usušíme.

Petrželová nať

Obsahuje látky, které rozšiřují cévy a tím výrazně zlepšují prokrvení, čehož se dá využít zevně i vnitřně (pozor, nikoli v těhotenství!) proti otokům.

Prokrvení a současně podpora metabolismu, což je další účinek éterických olejů v petrželi, současně zlepší vzhled pleti.

Obklad na opuchlé oči

Pokud vás trápí otoky kolem očí, zkuste petrželový obklad, který zlepší odvádění stagnující tekutiny: Do šálku nasypte tři lžičky pokrájené natě a spařte vroucí vodou.

Po 15 minutách je výluh připravený, namočte do něj vatové tamponky a ty přiložte na opuchlé oči. Po 10 až 15 minutách by měl být znatelný ústup otoků.

Maska pro svěží pleť

Svazek čerstvé nati nasekejte na drobno a pak rozmixujte na pyré. Přidejte 5 lžic měkkého tvarohu a rozmíchejte na hladkou hmotu. Naneste na pleť obličeje a dekoltu a nechte působit 20 minut. Pak ji smyjte teplou vodou.

Čajové lístky

Čaj obsahuje množství účinných látek, jejichž působení se nemusí omezovat jen na vnitřní užití. Zevně zpomalují projevy stárnutí a udržují mladší vzhled pleti, protože ji regenerují a vypínají.

Čajové lístky mají také svíravý a hojivý efekt, díky čemuž pomáhají při podráždění kůže, ať už nevhodnou kosmetikou nebo v létě od slunce. Pozor ale na výběr typu čaje, černý kůži jemně zbarvuje, takže je třeba použít čaj zelený nebo bílý.

Zpevňující maska

Spaříme 2 lžíce zeleného čaje 150 ml vody. Rozmixujeme hrst ovesných vloček a po 10 minutách je přelijeme čajovým výluhem. Přiléváme postupně, aby vznikla hustší kaše, která nebude z obličeje stékat. Maska prospívá nejen stárnoucí, ale také citlivé a dráždivé pleti.

Rozmarýn a šalvěj

Rozmarýn podporuje prokrvení v podkoží a šalvěj má zase pozoruhodné antimikrobiální účinky a schopnost zmírňovat kožní potíže a podráždění. Společně jsou tedy výtečnou směsí pro zlepšení stavu vlasové pokožky a na podporu růstu vlasů. Omezují produkci mazu i tvorbu lupů a vlasům dodávají vysoký lesk.

Oplach pro krásné vlasy

Ve skleněné nádobě krátce svaříme v 0,5 l vody po 2 lžících sušené nati šalvěje a petržele. Necháme vychladnout na cca 40 °C, scedíme a vmasírujeme do pokožky hlavy po umytí vlasů. Ovineme fólií a ručníkem a necháme chvíli působit. Už neoplachujeme.

Máta

Pomáhá zlepšovat stav nečisté mastné pleti a zmírňuje svědění, což je vedlejší efekt pocitově ochlazujícího mentolu. Hodí se i na oživení popelavé unavené pleti, protože podporuje prokrvení a tím dodává vitálnější vzhled.

Napařovací lázeň

Prospívá při mastné pleti. Porcelánovou misku naplníme ze tří čtvrtin vroucí vodou a počkáme 2 minuty, až poněkud zchladne. Pak přisypeme 2 lžíce rozcupovaných čerstvých mátových snítek.

Promícháme a pak se nad misku skloníme, přes hlavu přehodíme ručník. Doporučuje se zavřít oči, aby je mentol nedráždil k slzení. Vydržíme, dokud z misky vystupuje pára. Pak tvář jen jemně osušíme, abychom účinné látky nesetřeli.

Pleťový peeling

Na prkénko dáme menší hrst čerstvých mátových lístků a pokrájíme je co nejdrobněji. Smícháme je s 1 lžící hrubého cukru a 1 lžící hrubé soli, k tomu přidáme ještě 2 lžičky medu. Vypracujeme hutnou hmotu a použijeme ji jako peeling.

Kontryhel

V lidovém léčitelství byl kontryhel základem čajových směsí na gynekologické problémy, ale hodí se i ke kosmetickým účelům. Má totiž zajímavou schopnost oddalovat tvorbu vrásek a vracet pleti něco z její bývalé pevnosti a pružnosti. Pomáhá rovněž zjemňovat pleť s hrubými póry.

Čaj proti vráskám

Spařte vrchovatou lžíci sušené natě v 0,25 l vody a nechte 10 až 15 minut louhovat. Sceďte a popíjejte čaj nalačno v malých douškách.

Obklady proti vráskám

Použijte stejný výluh jako v předchozím návodu pro čaj. Namočte do něj plátěný hadřík a přiložte jako obklad. Nechte působit asi 15 minut. Pleť se vypne, vyhladí se drobné vrásky a hrubé póry.

Vyhlazující maska

Ve skleněné nádobě přiveďte k varu 0,25 l vody se 4 lžícemi čerstvých pokrájených listů (v nouzi použijte 2 lžíce sušené nati). Nechte stát 10 minut, pak výluh po lžičkách vmíchejte do měkkého tvarohu. Masku naneste na obličej, krk a dekolt. Po 15 minutách smyjte teplou vodou.

Text: Lenka Korandová, foto: Shutterstock

Štítky:
reklama
Související články
16.2.2024
Jóga neznamená jen krkolomné pozice, jichž dosáhnete po letech pilného cvičení. Jóga zná také jednodušší cviky, které pomohou protáhnout tělo a udržet si pružnost. Kočka čili Mardžárí, po našem kočičí hřbet, je cvik, který známe už ze školní tělocvičny. To ale nic nemění na jeho účinnosti, neboť dobře uvolní páteř. V úpravě podle jógy tento cvik začíná v sedu na patách, tzv vadžra ásaně. - S
12.2.2024
Skoro každý se s ní setkal, často v dětství, ale nevyhýbá se ani dospělým. A tak víme, že je hodně nepříjemná. Pálí a svědí stejně, jako když sáhneme do kopřiv. Na kůži se objeví vystupující pupeny, které někdy mohou přicházet ve vodnaté puchýře. Stejně rychle, jak pupeny vznikají, se zase hojí, ale na jejich místě obvykle vznikají nové. Plocha kolem nich je zarudlá a oteklá. Kopřivka se nejčastě
7.2.2024
Potit se neustále je utrpení. Nikoli fyzické, ale psychika dostává zabrat, když musíte neustále kontrolovat, zda nemáte vlhké skvrny v podpaží nebo na břiše. Příroda vymyslela různé metody, jak se může organismus bránit přehřátí: Sloni mávají svýma obrovskýma ušima, aby se jim tam v cévách ochlazovala krev, psi vyplazují jazyk a funí a my, lidé, se potíme. Každá z těchto metod funguje na určitém
6.2.2024
Nikdy snídani nevynechávejte. Je to nejdůležitější jídlo dne. Kvalitní snídaně dodá sílu a energii, dokonale nastartuje váš metabolismus a pomáhá udržet optimální hmotnost. Věděli jste, že snídaně do značné míry rozhodne o tom, jak bude váš den úspěšný? A přesto je mnoho těch, kteří snídani úplně vynechávají. Ať už z nedostatku času, nebo prostě proto, že jíst po ránu nepovažují za důležité. Pr
5.2.2024
S přibývajícími lety nás často trápí různé zdravotní neduhy. Většinou si řekneme, že to už patří k věku. Ale nemusí to být úplně pravda. S některými si lze docela dobře poradit, u jiných můžeme jejich nástup alespoň oddálit. Cukrovka nebolí A právě proto je tak zrádná. Za toto onemocnění ve vyšším věku většinou může nezdravý jídelníček, sedavý způsob života a nadváha. Častou příčinou je i d
reklama
reklama
Šikovné tipy
I kuchyňská linka potřebuje péči
V kuchyni vznikají mastné páry a ty se usazují na dvířkách, ale nejen to. Bojujeme také s otisky prstů a různými skvrnami. Jenže na každý materiál se musí trochu jinak, a pokud si nechcete linku zničit nevhodnými metodami, musíte dodržovat pár pravidel. Hlavně se řídit podle materiálu, ze kterého je nábytek vyroben. Dřevěný Dřevo je […]
Obrázek ze starého šuplíku
Zajímavou dekoraci si vyrobíte z překližky. Jestli se vám podaří najít někde starou zásuvku od psacího stolu, vznikne navíc praktická polička, třeba do koupelny. Koho baví kreativní tvoření, hledá stále nové nápady, které by proměnil v něco hezkého. Vyzkoušejte zajímavý obrázek, který zvládnete, i když neumíte kreslit. A třeba to bude roztomilý dárek pro někoho blízkého. Připravte […]
Kvítky z pistáciových skořápek
Skořápky z různých ořechů jsou sice výborné místo třísek na podpal, ale skvěle se hodí i na tvoření. Ty pistáciové jsou zvlášť vhodné na výrobu nejrůznějších kvítků. Začněte těmi nejjednoduššími a postupně můžete tvořit náročnější motivy. Co budete potřebovat: skořápky z pistácií * akrylové barvy * tavnou pistoli * tvrdý papír nebo karton * bezbarvý […]
I o šperky je třeba pečovat
Většina žen nosí šperky, které pro ně mají zvláštní význam. Třeba náušnice po babičce nebo řetízek, který dostaly k narození syna nebo dcery. Jak na to, aby neztratily svůj třpyt ani po letech? Existuje pár obecných tipů, které pomohou, aby ozdoby zůstaly čisté a zářivé. Některé jste možná už slyšeli, ale nevěnovali jste jim velkou pozornost. […]
Nenechte si ujít další zajímavé články
Tolik zklamání! Zůstane raději sama?
nasehvezdy.cz
Tolik zklamání! Zůstane raději sama?
Dramatický osobní život a marné čekání na lásku, to je problém hvězdy seriálu Na vlnách Jadranu Anny Šiškové (63). Blondýnka ze Slovenska to nemá jednoduché. Vdala se za režiséra Juraje Nvotu (69)
Legenda v novém kabátě: Prim Orlík 2024
iluxus.cz
Legenda v novém kabátě: Prim Orlík 2024
Rok 2024 se ponese v duchu hodinářských legend. Po vyprodané exkluzivní zlaté edici SPARTAK RESPEKT LE, přichází novoměstský výrobce hodinek s další novinkou. Ikonický PRIM ORLÍK se každé dva roky pře
Masové koule s pikantní omáčkou
tisicereceptu.cz
Masové koule s pikantní omáčkou
Koule jednoduše napíchněte na párátko a servírujte s pálivou červenou omáčkou. Ingredience 500 g hovězího mletého masa 2 větší cibule 200 ml ostrého kečupu 4 stroužky česneku 2 nakládané kap
Kdy se velryby přesunuly do moře a ztratily nohy?
epochalnisvet.cz
Kdy se velryby přesunuly do moře a ztratily nohy?
Historie velryb je jedním z největších záhad evoluce. Jak tito savci, kteří dýchají plícemi, přišli o nohy a vrátili se do moře? Na tuto otázku se pokusí odpovědět dokument Tajemné údolí velryb v Egyp
Domácí piškotová roláda
tisicereceptu.cz
Domácí piškotová roláda
Než nanesete na těsto krém, potřete ho vrstvou malinového džemu. Roládu dotáhnete k dokonalosti čokoládovou polevou. Ingredience Na těsto 3 vejce 80 g krupicového cukru 1 lžíce kakaa 100 g
Skandální odhalení: Napsala Bachova slavná díla jeho manželka?
enigmaplus.cz
Skandální odhalení: Napsala Bachova slavná díla jeho manželka?
Německý hudební skladatel Johann Sebastian Bach prý nebyl až takový génius, jak se dodnes věří. Jeho proslulá díla za něj totiž údajně napsala jeho druhá žena Anna Magdalena! Přijdou vám podobná prohl
Ztráta velkého přátelství
skutecnepribehy.cz
Ztráta velkého přátelství
Byly jsme velké kamarádky už od první třídy. Bohužel pak se stalo něco, co nás rozdělilo. Mohu za to já. Chtěla bych to napravit. Ale jak? S Hankou jsme se poznaly na základní škole, když se přistěhovala v polovině roku. Třída měla už své skupinky kamarádů a ona byla osamělá. Bylo mi to líto a nějak víc jsem se
Šli si pro lup v desítkách milionů. Odnesli si ale zlato v hodnotě přes 2,5 miliardy korun…
epochaplus.cz
Šli si pro lup v desítkách milionů. Odnesli si ale zlato v hodnotě přes 2,5 miliardy korun…
I zločinci potřebují mít ke své práci štěstí. V nenápadném transportním sejfu, v němž zlato čeká pár hodin, než ho přeloží na jiné letadlo, tak místo milionů najdou zlatý kov za miliardy. Jako pachatelé slavné loupeže z Brinks-Mat. Je sobota, 26. listopadu 1983. Do opevněného skladiště Brinks-Mat, které leží v blízkosti slavného londýnského letiště Heathrow, se snaží dostat skupina
Kdy se velryby přesunuly do moře a ztratily nohy?
21stoleti.cz
Kdy se velryby přesunuly do moře a ztratily nohy?
Historie velryb je jedním z největších záhad evoluce. Jak tito savci, kteří dýchají plícemi, přišli o nohy a vrátili se do moře? Na tuto otázku se pokusí odpovědět dokument Tajemné údolí velryb v Egyp
Moderní rezidence u rovníku
rezidenceonline.cz
Moderní rezidence u rovníku
Rezidence vznikla v rovníkovém Ekvádoru. Betonová stavba rozvržená do tvaru písmene T působí přes svou masivní konstrukci příjemně svěžím, elegantním a odlehčeným dojmem. Tři podlaží, tři obytná kř
Kraj Vysočina: Hvězdné území hejkala a Karafiátových broučků
epochanacestach.cz
Kraj Vysočina: Hvězdné území hejkala a Karafiátových broučků
Zvlněné kopce Českomoravské vrchoviny okouzlují v každém ročním období malebnou přírodou, čistými studánkami a množstvím historicky významných míst. Města Třebíč, Telč a Žďár nad Sázavou se dokonce pyšní zápisem na Seznamu světového dědictví UNESCO. Není divu, že kopcovitá Vysočina už po staletí inspiruje skladatele, malíře i spisovatele k vytvoření jejich nejznámějších děl. Ať už to byla poetická
Kdo se chce na ní přiživit?
nasehvezdy.cz
Kdo se chce na ní přiživit?
Má to těžké, problémy s manželem a teď ještě zprávy, že ji chce nahradit mladší blondýna. Dáda Patrasová (67) však tvrdí, že o ničem neví. Nová Dáda! Tak zněla tisková zpráva, kterou nedávno rozesíla