Domů     Ložnice pro klidný spánek: Sedm tipů na ložnici podle pravidel Feng Shuej
Ložnice pro klidný spánek: Sedm tipů na ložnici podle pravidel Feng Shuej
23.11.2020

Pokojný, osvěžující spánek si můžete zajistit i tím, jak si zařídíte svou ložnici.

Žádný jiný pokoj vám nemůže poskytnout tolik potřebné relaxace a načerpání nové energie, jako ložnice. Je to místnost, která by měla navodit klid, uvolnění a kvalitní odpočinek.

Vyberte vhodný pokoj

Je-li to jen trochu možné, zvolte si pro ložnici místo co nejvíce vzdálené hluku zvenčí. Ideální je malá, symetrická místnost. Ložnice má být jednoduchá, čistá a přirozená. Používejte co nejvíce přírodních materiálů.

A vyvarujte se náročného umění, hlavně nevěšte na zdi obrazy, které zneklidňují (zuřivá zvířata, bouře, ohně, portréty starých lidí…). Místo nich si vyberte otevřená pole, modrou oblohu, klidné vody. Přinesete-li si domů obraz ptáka, vesmír dá vašemu životu nový směr.

Žádné harampádí

Udržujte ložnici bez energie, která je negativní, škodlivá, zatuchlá nebo nepřátelská. Do ložnice nepatří:

televize, telefon (zvlášť mobilní)

počítač a elektrospotřebiče (kolem těchto přístrojů vzniká elektromagnetické pole, které je příčinou bolestí hlavy, ale i nepravidelného srdečního rytmu, poruch spánku a podrážděnosti)

zrcadla (zesilují energii, ale vy potřebujete naopak v ložnici energii zeslabit; nejde-li to jinak, na noc zrcadla alespoň přikryjte)

pracovní stůl (hrozí nebezpečí, že se vám na něm bude hromadit pracovní „veteš“)

roznošené oblečení (nic neobsahuje více negativní energie než roznošené šatstvo, je v něm ukryto vše, co jste zachytili během dne, a tato energie rychle prostoupí celou místnost)

všechno, co se „hýbe“ (například rybičky v akváriu, pendlovky…)

Barva pokoje

Barva je účinným nástrojem a působí na pokoj velkou silou. Použít můžete modrou (dodává vyrovnanost a harmonizuje), zelenou (přináší klid a mír), ale také kombinaci světle hnědé s bílou. Je to uklidňující, zemské spojení.

Starorůžová barva je symbolem relaxace a do ložnice je obzvlášť vhodná. Naopak žlutá, oranžová a červená jsou barvy podporující aktivitu a hodí se spíše do obývacího pokoje. Budou váš spánek rušit.

Postel

Nejvhodnější jsou postele ze dřeva, ty s kovovým rámem zesilují elektromagnetické záření. V celočalouněných se zase drží prach. Lepší je postel na nohách, aby se pod ní dalo snadno uklízet. Pod postel nepatří vůbec nic. Umožníte tak plynulému a bezchybnému proudění energie.

Udržujte lůžka i povlečení v neustálé čistotě.

Nespěte na proleželých matracích.

Umístění nábytku

Postel postavte tak, abyste viděli na dveře. Za svými zády si ponechte plnou zeď. Vyvarujte se spaní, při němž budete mít hlavu u okna a nohy nasměrované ke dveřím (podle pravidel feng shuej si tím značně oslabujete svou imunitu a poškozujete zdraví).

Při rozmísťování nábytku si dejte pozor na ostré rohy (a to i u stěn). Pokud směřují na postel, chovají se jako jedovaté šípy, útočí na vaše energetické pole a oslabují vaši energii. Pokuste se ostré hrany nějak „zakulatit“.

Světlo

Jeden centrální lustr nestačí, pořiďte si lampičky. Dvě stejné, protože symbolizují partnerství, které zvlášť v ložnici můžete silně podpořit – párové věci harmonizují vztah. Raději, než je zavěsit nad postel, je lepší je postavit na noční stolky.

Světlo má být příjemně měkké. Pokud máte na oknech závěsy, můžete je nechat na noc odhrnuté. Nic vás nenabije pozitivnější energií, než první ranní sluneční paprsky, které vás vítají při probouzení.

Kov patří mezi jinové (tedy klidné, tiché) elementy, takže je vhodný pro ložnici.

Dveře

Dveřmi vchází do ložnice energie. Měly by se proto otevírat a zavírat plynule. To zajistíte tak, že kolem nich nebudou žádné předměty, které by je nějak blokovaly. Pravidelné promazání zabrání též vrzání a skřípání. Pro pocit soukromí můžete na noc dveře od ložnice zavírat.

Text: Dana Pešková, Zdroj: Lilian Too – 168 způsobů, jak dodat harmonii svému domovu Foto: PX FUEL

Štítky:
Další článek
Související články
17.10.2024
Velkým problémem zvláště v malém bytě může být přemíra knih. Často se stává, že spousta z nich jen zabírá prostor v knihovně, a tak je nutné je vytřídit a některé z nich vyřadit. „Generální“ úklid knihovny je časově náročný, a proto ho dost často odkládáme. Když už se ale do něj pustíme, měli bychom to vzít z gruntu, tedy pořádně zbavit prachu a špíny i samotné regály knihovny. Všechny knihy na
4.10.2024
Každý z nás vnímá barvy jinak, ale u červené se shodneme: Přitahuje pozornost. V interiéru se proto hodí na výrazné akcenty, ale musíte dávat pozor, aby jí nebylo příliš. Příkladem šikovného použití červené může být pohovka do obýváku. Podle psychologů uvolňuje napětí a zvyšuje potřebu komunikovat. Proto tuto barvu mívají nezřídka pohovky v televizních talk show. V bytě je ovšem třeba ji promyšl
29.8.2024
Našim předkům visely v oknech krajkové záclony s volány a mašlemi, později je vystřídaly jednodušší, rovné záclony. I ony ale mají dnes náhradníky – závěsy, rolety či japonské stěny. Pokud i vy chcete mít byt bez záclon a nechcete ani klasické žaluzie, dobře si promyslete, zda se třeba netypické rolety budou do vašeho obývacího pokoje hodit. Máte v něm okna na severní stranu? V tom případě vám
30.7.2024
Nemůžete sáhnout vedle. Pokud se letos chystáte malovat, pak se tyto líbivé barvy dobře se kombinuji s dalšími tóny. Very Peri aneb Barvínkově modrá Skutečně, inspirací pro tento trend byly kvítky modrofialové varianty barvínku menšího. Barvínku se říká také brčál, ovšem označení „brčálová“ si pro sebe už dávno zabrala ostře zelená. Takže raději Very Peri, jak ji nazvali odborníci na barvy insti
26.7.2024
Není nic příjemnějšího, než se po náročném dni uvelebit do sedačky a natáhnout si nohy. K tomu nám skvěle poslouží taburet, tedy stolička bez opěradla. Pro své malé rozměry a variabilní využití taburety doplňují lidská obydlí od nepaměti. Charakteristické především pro styl Ludvíka XIV. , dokonce i samotné slovo taburet má kořeny ve Francii. Dnes toto nízké čalouněné sedátko bez opěradla slouží n
reklama
Šikovné tipy
Zbavit se tetování je drahé a zdlouhavé
Proto se na internetu dají najít mnohé návody k jeho odstranění domáckými prostředky. Přitom zmírnění viditelnosti tetování je náročné i profesionálními metodami. Zájem o domácké prostředky je pochopitelný, jelikož profesionální ošetření rozhodně není zadarmo. A tak se kouknete na internet a řeknete si, no vida, jde to i podomácku a levně. Pravda je, že postupy […]
Poetické kamenné svícny
Také máte doma spoustu kamínků nasbíraných na výletech? Možná jsou mezi nimi i ty ploché, které omlela voda z potoka nebo ta mořská. A právě ty se budou hodit. Budete potřebovat: ploché kameny různých velikostí, lepidlo na kámen, svíčky. 1) Vyberte velký základní kámen a dejte na něj dostatečné množství lepidla. 2) Druhý kámen položte […]
Až skončí grilovací sezona
Čas běží jako splašený, a tak než se nadějeme, sezona grilování skončí. Přátelé se rozjedou do svých městských bytů a až na krátká občasná setkání zbydou jen vzpomínky na to hezké. A také jedna ne moc příjemná povinnost. Bude to chtít vyčistit gril. Co si budeme povídat, to je činnost, kterou nedělá rád snad nikdo […]
Vzpomínka na moře: 5 nápadů, co s mušlemi
Nic neoživí vzpomínky na báječné chvíle o dovolené tak, jako romantické dekorace v plážovém stylu. Není to nci složitého, máme pro vás pár tipů. Velké ulity můžete „osázet“ tillandsiemi, což jsou ty podivuhodné rostliny, které nepotřebují substrát a živiny si vytahují kořeny ze vzduchu. Ale pozor, to je teorie, která platí v jejich domovině. Aby […]
Nenechte si ujít další zajímavé články
Náš vnuk se vylíhl z divokých vajec
skutecnepribehy.cz
Náš vnuk se vylíhl z divokých vajec
Je úžasné, když je dítě zdravé a plné elánu. Jenže náš Martínek je čilý až moc. Jsme z něho už úplně vyčerpaní a on energii snad nikdy neztrácí. Na vnoučka jsme se s manželem moc těšili. Jenže osud poslal draka. Je plný energie a nikdy nepadne vysílením. Nutíme ho spát odpoledne, ale je to s ním k nevydržení. A když se nám to
Miminko u Vignerové a Kolečka na obzoru?
nasehvezdy.cz
Miminko u Vignerové a Kolečka na obzoru?
S manželem Petrem Kolečkem (40) si užívali v New Yorku, všechno se zdá být zalité sluncem. Aneta Vignerová (36) dokonce tvrdí, že scenáristova nedávná nevěra jejich vztah posílila. „Je to mezi nám
Anya Taylor-Joy září v nové vánoční kampani Tiffany & Co.
iluxus.cz
Anya Taylor-Joy září v nové vánoční kampani Tiffany & Co.
Společnost Tiffany & Co. dnes odhaluje svou letošní vánoční kampaň With love, Since 1837, v níž ambasadorka značky Anya Taylor-Joy obdivuje krásu zasněženého New Yorku. Kampaň připomíná bohaté děd
Thajská polévka Tom Yum
nejsemsama.cz
Thajská polévka Tom Yum
Máte chuť na trochu exotiky? Pak si připravte tuhle pikantní thajskou polévku plnou nejrůznějších chutí a vůní. Potřebujete: ✿ 12 krevet ✿ 6 šálků kuřecího vývaru ✿ 1 citronovou trávu ✿ 4 stroužky česneku ✿ 1 cibuli ✿ 2 cm zázvoru ✿ 3 bobkové listy ✿ 1 limetku ✿ 1,5 lžíce rybí omáčky ✿ 0,5 lžíce sójové omáčky ✿ 1 mrkev ✿ 1 šálek shiitake hub ✿ 1 chil­li papričku ✿ 1/3 šálku kokosového
Jezdecký ranč brazilské topmodelky
rezidenceonline.cz
Jezdecký ranč brazilské topmodelky
Nemovitost koupila Gisele Bündchen kvůli své mladší dceři, nadšené „koňařce“. Areál totiž kromě čerstvě zrekonstruovaného domu s devíti ložnicemi, fotbalového hřiště, tenisových kurtů, bazénu s nekonečnou hladinou a vodními prvky, vířivkou a fontánkami, zahrnuje především dva jezdecké okruhy a desítku stání pro koně. Southwest Ranches, který se nachází poblíž Everglades, zhruba na půl cesty mezi
Objevte všechny krásy Broumovska
epochanacestach.cz
Objevte všechny krásy Broumovska
Broumovsko je neprávem opomíjeným, ale postupně objevovaným regionem v Královéhradeckém kraji na samé hranici s Polskem. Vydejte se poznávat Broumovský výběžek, který nabízí svým obyvatelům i návštěvníkům nesčetné krásy. Ať už obdivovaná skalní města, skvostné barokní památky v čele s Klášterem Broumov nebo hluboké a tiché lesy sevřené horami. Srdcem Broumovska je město Broumov, které usiluje o zisk
Po změně času svítíme více. Jak lépe spát a ještě uspořit?
epochaplus.cz
Po změně času svítíme více. Jak lépe spát a ještě uspořit?
S příchodem kratších dnů a delších tmavých večerů a rán je důležité udržet pravidelný spánkový režim. Pomoci může každodenní procházka, cvičení nebo teplá koupel. Odborníci doporučují používat v ložnici a dětském pokoji žárovky s teplou bílou barvou, které před spaním navodí pocit klidu a relaxace. Bude se svítit více, což znamená i vyšší účty za
Ztracený text „Q“: Objevíme někdy záhadný zdroj, z kterého čerpali evangelisté?
enigmaplus.cz
Ztracený text „Q“: Objevíme někdy záhadný zdroj, z kterého čerpali evangelisté?
Mezi stěžejní texty, které tvoří Nový zákon křesťanské Bible, patří trio evangelií. Jsou to evangelia podle Matouše, Marka a Lukáše. Při jejich studiu však vyšlo najevo, že evangelia podle Matouše a L
4 starověké fastfoody: Holdovali už Římané hamburgerům?
historyplus.cz
4 starověké fastfoody: Holdovali už Římané hamburgerům?
Stejně jako každý den se Říman Decius zastaví u pouličního stánku. Poručí si trochu dušené zeleniny. V maličkém nájemním bytě na okraji města nemá ani kuchyň, a tak je stejně jako další římská chudina z okolí odkázaný na fastfood na rohu.   Římští boháči občerstvením „přes ulici“, které vzkvétá již ve starověku, okázale pohrdají. Nic to ale
Stoly pro práci ve stoje nechrání před kardiovaskulárními nemocemi
21stoleti.cz
Stoly pro práci ve stoje nechrání před kardiovaskulárními nemocemi
Dlouhodobé sezení je podle lékařů pro organismus stejně škodlivé jako kouření. Zvyšuje riziko rozvoje kardiovaskulárních nemocí, obezity a s ní souvisejících potíží, stejně jako bolesti bederní či krč
Šokující Tabulka prokletí: Dokáže zabíjet i po 3400 letech?
epochalnisvet.cz
Šokující Tabulka prokletí: Dokáže zabíjet i po 3400 letech?
V rozevřené dlani amerického archeologa Scotta Striplinga je možné spatřit drobný předmět. Jde o olověnou destičku, která je jen o něco málo větší než poštovní známka. Americký badatel si je přesto jistý, že v ruce třímá jedinečný nález. V jeho tváři je ovšem možné zahlédnout i obavy. Má totiž neblahé tušení, že nově nalezená tabulka měla sloužit k temným
Čočka s kuřecími prsíčky a s rýží
tisicereceptu.cz
Čočka s kuřecími prsíčky a s rýží
Je lehce pikantní, výrazné chuti a samozřejmě nechybí jemné kuřecí maso. Suroviny 120 g červené čočky 2 cibule řepkový olej 200 g kuřecích prsou 1 plechovka loupaných rajčat 1 lžička kurkum