Domů     Jaké máte sebevědomí?
Jaké máte sebevědomí?
1.4.2021

Ona je to vlastně těžká otázka, protože jaksi nemáme srovnání. Teď je tu ovšem výzkum, který udělala agentura Ipsos pro Česko v datech.

Podle Adély Denkové z analytického projektu Česko v datech se dá sice říci, že máme nadprůměrnou sílu zvládat náročné životní situace, a čím více problémů zažíváme, tím odolnější jsme, přesto jsme se sebevědomím na štíru.

Češi se prostě vnímají jako málo sebevědomý národ.

Adéle Denková
Adéle Denková

Jak vyplynulo z průzkumu, celkem 54 % lidí v naší zemi považuje své sebevědomí za nižší, než by mělo být. A jen čtvrtina si myslí, že je jejich sebevědomí na dobré úrovni.

Za nejvyšší považují své sebevědomí lidé se základním vzděláním, nejníže je hodnotí lidé s výučním listem. Názor se mění i s věkem, ale rozdílný je i v různých krajích.

– Pouze desetina lidí se domnívá, že Češi jsou sebevědomější, než by měli být, přičemž tento názor je častější u mladší generace ve věku 18 až 24 let.

– Mezi mladými si téměř 18 % myslí, že Češi by měli být sebevědomí méně.

– S rostoucím věkem naopak roste přesvědčení, že bychom měli mít sebevědomí větší, ve věkové skupině 55 až 65 let si to myslí téměř 64 % lidí.

– Nejvíce si věří lidé v severních Čechách a na severní Moravě, nejhůře jsou na tom lidé z Plzeňska, Jihočeši a Pražané.

Podceňujeme se?

Na desetibodové stupnici hodnotí Češi své sebevědomí průměrnou známkou 6,36. Muži k průměru přispívají trochu vyšší hodnotou než ženy. Lépe se také vidí lidé starší.

Zatímco u skupiny 18 až 24 let dosahuje průměrné hodnocení na 5,9 bodu, u lidí ve věku 55 až 65 let je to 6,7 bodu. „Výzkum potvrdil, že Češi mají většinou tendenci své sebevědomí podceňovat.

Ve chvíli, kdy mají hodnotit sami sebe, volí v průměru o 4 % horší známku než v případě, kdy jejich sebevědomí hodnotí ostatní,“ uvádí Adéla Denková.

Rodina a přátelé jsou nejdůležitější

Za své sebevědomí vděčíme hlavně rodině a přátelům. Na tom se shodla naprostá většina těch, co byli dotázáni. Na prvním místě je rodina zejména u žen a za důležitou ji považují i podnikatelé, ale zároveň uvádějí jako potřebné pro sebedůvěru i své podnikání.

Přátelé jsou hned na druhém místě a opět více u žen. Potěšitelné je, že až 97,7 % Čechů starších šestnácti let má někoho, na koho se může obrátit s osobními problémy.

– Téměř šest z deseti respondentů označilo za nejdůležitější zdroj sebevědomí a osobní síly rodinu.

– 8 z  10 rodinu jmenovalo jako jeden ze zdrojů, který jim sebevědomí a osobní sílu dodává.

– Druhá příčka patří přátelům, kteří jako hlavní zdroj sebevědomí a osobní síly fungují pro 14 % dotázaných.

– Dvě třetiny dotazovaných pak přátele zmínilo jako jeden z důležitých faktorů.

Vnímáme se jinak než ostatní

To je docela zajímavé. Když hodnotíme sami sebe, volíme horší známku, než když se máme zamyslet nad tím, jak by nás asi hodnotili naši blízcí a kamarádi.

Pochvalu od ostatních přitom jen 18 % z nás bere jako hlavní důvod k tomu, abychom sami sebe překonávali a posouvali se v životě dál. Spíš nám motivaci dodává pocit, že jsme zvládli náročný úkol.

Peníze a lajky

Pro více než třetinu Čechů jsou zdrojem sebevědomí peníze. Ale to není všechno, každý čtvrtý sebevědomí odvozuje od svého vzhledu. A pro nemalé množství lidí je důvodem k sebevědomí pozitivní odezva na sociálních sítích.

Náročné situace nám pomáhají

Dokonce čím víc jich zažíváme, tím odolnější jsme. Osobní síla i sebevědomí rostou podle toho, kolik náročných situací jsme v životě prožili.

Mezi ty nejobvyklejší řadí lidé porod a výchovu dítěte, stavbu domu, péči o blízkou osobu nebo záchranu lidského života. Odolnost podle průzkumu také posilují situace jako rozchod s partnerem či partnerkou, změna zaměstnání nebo začátek života v nové zemi.

Politika i sport

Politika často hraje roli v tom, jak sebevědomí vnímáme. V této souvislosti se jako vzory nejčastěji objevují jména Tomáše Garrigua Masaryka a Václava Havla. Ale hned na druhém místě jsou hudebníci, kde jednoznačně vítězí Karel Gott.

A na třetím sportovci, kde dominuje Jaromír Jágr. Pokud se ohlížíme do historie, zaujímá první příčku Karel IV. a druhou Jan Hus. V situacích, kdy podle nás národ své sebevědomí prokázal, také dominuje politika.

Myslíme si, že to bylo zejména v listopadu 1989 nebo v srpnu 1968. Hned v závěsu je současná epidemie koronaviru spolu s válkami.

Zajímavé je, že 45 % dotázaných, tedy téměř polovina, si nedokázalo vybavit žádnou situaci, v níž by Češi jako národ prokázali své sebevědomí a osobní sílu. I to může být známkou toho, že máme tendenci

naše sebevědomí spíše podceňovat.

Jak vidíme podnikatele

I tady je to zajímavé. Když byli Češi dotazováni na osobnosti, které by mohly jít příkladem v podnikání, téměř polovina si nedokázala na žádného sebevědomého podnikatele vzpomenout. Zato v hodnocení vlastností, které by měl podnikatel mít, máme jasno. Nejdůležitějšími vlastnostmi jsou vytrvalost, zodpovědnost a orientace na cíl.

Další článek
Související články
21.10.2025
To říká populární herečka, zpěvačka a šansoniérka Světlana Nálepková, když se rozpovídá o svých cestovatelských zážitcích spojených s náročnými cestami do Himálají. Sáhla si na dno svých sil, dostala se do stavu, kdy byla smířená se smrtí, ale našla v sobě sílu se znovu nadechnout. A to nejen fyzicky, ale i duševně. Přestože po návratu z první výpravy se zařekla, že se do Tibetu už nikdy nevrátí,
20.10.2025
Nejste spokojeni se svou barvou očí a alespoň někdy byste chtěli změnu? Pořiďte si barevné kontaktní čočky. Váš pohled může zářit, potemnět, anebo se podobat divoké kočce. Oči nás při kontaktu s druhým člověkem nejvíc upoutají. Ne všem se však jejich barva líbí. Potom zaskočíme do obchodu, nebo si po internetu objednáme „jiné oči“. * Tónovací čočky Tónovací kontaktní čočky barvu vašich očí
18.9.2025
Asertivita neznamená jen prosazení názoru ani prosazení sebe sama za každou cenu. Chcete-li na to jít asertivně, zeptejte se své pletichářské kamarádky přímo, co svým chováním sleduje a co si konkrétně přeje, či nepřeje. A pokud asertivitu zabudujete do svého vzorníku běžného chování, jasněji si uvědomíte, co chcete dělat a jak. Už nebudete celý víkend žehlit, protože se tak vzorná hospodyňka
22.8.2025
Dnešní putování bude tak trochu netradiční. Vydáme se totiž do Rakouska po stopách umělce, architekta a vizionáře, který mnohým nedal spát, v jiných zas budí stále obrovské nadšení. Jeho stavby jsou stejně bláznivé jako okouzlující a můžeme vám slíbit, že nudit se rozhodně nebudete. Navíc vám zcela jistě vykouzlí úsměv na tváři. Sám jejich autor asi netušil, že se jeho zhmotnělé barevné sny, mnoh
18.8.2025
Báječná herečka, která nerada slyší, že je báječná herečka. „Když mě někdo chválí, je mi to podezřelé!“ Už od školy je v jednom a tomtéž angažmá, má stále téhož manžela... „Já jsem nudná osoba.“ Ač se narodila v Praze, má v občanském průkazu národnost slovenskou. Oba její rodiče totiž ze Slovenska pocházejí. Ji však vychovávali česky. „Když jsem v patnácti dostala občanku a tam bylo uvedeno národ
reklama
Šikovné tipy
Cibule nejen na talíři
Cibule není jenom přírodní antibiotikum a kuchyňská ingredience, bez které by jídlo nestálo za nic. Skvěle se uplatní i jako účinný čistící prostředek. Že jste o tom ještě neslyšeli? Nevadí, hlavně že to funguje!   Sklo bez šmouh Celé kouzlo provedete úplně jednoduše: Stačí cibuli rozkrojit a skleničky, ale třeba i skleněné výplně v nábytku, […]
Potraviny, které vám zklidní trávení
Máte žaludek jako „na vodě“ a křeče v břiše? Možná jste snědli něco, co vám nesedlo. Dejte si jídlo, které vás vyléčí.  Ale pozor! Pokud je vám špatně tak, že zvracíte a máte průjem, pak nejezte nějakou dobu vůbec nic a poté dodržujte dietu na zklidnění žaludku. Tzn. nejíst těžká jídla a nepít kávu a […]
Netrapte se u žehlení
Vezmeme-li v úvahu nezbytnou přípravu, je nejlepší nedělat z žehlení každodenní úkol. Také perfekcionismus by měl mít své meze. Reputaci si určitě nepošramotíme, když džíny, froté ručníky a utěrky pouze narovnáme a uhladíme rukou. To samé lze říci i o spodním prádle. Když zapneme žehličku… * Prádlo, které je třeba rychle vyžehlit, pokropíme teplou vodou. […]
Lakovaná kouzla
Také máte doma lahvičky laků na nehty, které nepoužíváte? Nevyhazujte je, mohou posloužit k úplně jiným účelům. Tady je několik tipů, k čemu všemu se taková malá lahvička může hodit. * Dekorativní těžítko: Dá se vyrobit velmi snadno. Budete potřebovat jen větší oblázek, širší prázdnou plechovku nebo plechové víko, vodu a lak na nehty. Do plechovky […]
Nenechte si ujít další zajímavé články
Upálení Jana Husa: Proč se z ohně šířil příšerný zápach?
epochaplus.cz
Upálení Jana Husa: Proč se z ohně šířil příšerný zápach?
Středověká inkvizice sází na hodně smolné dřevo a připravuje dvě varianty hranice. Na zem ke kůlu naskládají polena a otepi větví, na které si odsouzenec stoupne. Přivážou ho ke kůlu a další otepi slámy a větviček rovnají kolem něho zhruba do výše jeho kolen. Přesně to čeká Jana Husa. Diváci tak krásně vidí hořící osobu.
Barevný podzim v srdci Šumavy
epochanacestach.cz
Barevný podzim v srdci Šumavy
Příroda je tu tak divoce veselá, až se vám chce radostí vykřiknout. V tomto období navíc září pestrou škálou barev. Šumavské Povydří si v tento čas nelze nezamilovat. Hluboké údolí řeky Vydry charakterizují husté šumavské hvozdy a neustále zvonivě zurčící voda, která vede vašekroky lépe než nějaká GPS. Naučná stezka Povydří je jedna z nejkrásnějších,
Manželství Václava Kopty není tak růžové, jak se zdá?
nasehvezdy.cz
Manželství Václava Kopty není tak růžové, jak se zdá?
Co se v tomhle na pohled idylickém svazku děje? Z kuloárů k nám doputovala zpráva, že manželství herce známého z Jedné rodiny Václava Kopty (60) a herečky ze seriálu ZOO Nové začátky Simony Vrbické (6
V Třeboni byla zahájena stavba nového centra dlouhodobé péče
epochalnisvet.cz
V Třeboni byla zahájena stavba nového centra dlouhodobé péče
Pomáhat tam, kde to má skutečný smysl – taková je dlouhodobá filozofie skupiny Invest Gate a jejího fondu kvalifikovaných investorů Invest Gate Funds SICAV a.s. Tato ryze česká investiční skupina se věnuje projektům, které dokážou spojit dvě důležité věci: zajímavé zhodnocení vložených prostředků investorů a zároveň podporu lidí, kteří ji skutečně potřebují. Už více než
Říše Zingh: Africká kolébka civilizace?
enigmaplus.cz
Říše Zingh: Africká kolébka civilizace?
Vysoké hradby a pod nimi zlaté písečné duny, do kterých se opírá odpolední slunce. Zelené vrcholky tropických stromů, ve kterých prozpěvují ptáci a vřeští opice. A v neposlední řadě zpěněné vlny příbo
Sklo jako působivý architektonický materiál
rezidenceonline.cz
Sklo jako působivý architektonický materiál
Velkoplošné prvky ze živého transparentního materiálu stavbu osvěžují, propouštějí do jejího nitra spoustu světla, a tím zlepšují kvalitu vnitřního prostředí. Navíc významně ovlivňují vzhled budovy. Tak jako dřevo a kámen v konstrukčních řešeních zdařile zastupuje ocel, výplně z cihelného či jiného zdiva zase velmi působivě nahrazuje sklo. Jeho vizuálního benefitu v podobě zrcadlení oblohy i
Daniel Arsham a Hublot opět šokují
iluxus.cz
Daniel Arsham a Hublot opět šokují
Průkopnická švýcarská hodinářská značka HUBLOT představuje nejnovější kapitolu své dlouhodobé spolupráce s uznávaným americkým umělcem a ambasadorem značky Danielem Arshamem: Hublot MP-17 MECA-10 Arsh
Kouzlo Egypta: Za faraony po Nilu
nejsemsama.cz
Kouzlo Egypta: Za faraony po Nilu
Pojměte dovolenou trochu jinak! Vydejte se na plavbu lodí, během níž budete objevovat fascinující hrobky egyptských vládců a další zajímavosti na obou březích Nilu. Tady je malý přehled zastávek, na které se rozhodně můžete těšit. Chcete se ohřát i v chladnějších měsících a zažít něco nevšedního? Pro vás jako stvořená bude několikadenní plavba po Nilu, během níž se nejen můžete kochat západy a východy
Jakmile nastane podzim, ručička na váze stoupá
skutecnepribehy.cz
Jakmile nastane podzim, ručička na váze stoupá
Když začne podzim, posedne mě věčný pocit hladu. Snědla bych, na co přijdu. Dříve jsem se nijak neomezovala, a skončilo to málem tragédií. V pubertě jsem to zvládala skvěle, hodně jsem sportovala a ty své váhové výkyvy snadno vyrovnávala. Nedělala jsem si s tím starosti, na podzim jsem prostě měla věčně hlad. Neustálá chuť k jídlu
V Sinajské poušti byla objevena starověká egyptská vojenská pevnost se zkamenělými zbytky těsta v peci!
21stoleti.cz
V Sinajské poušti byla objevena starověká egyptská vojenská pevnost se zkamenělými zbytky těsta v peci!
Na starověké vojenské cestě v severní Sinajské poušti byla objevena dobře zachovalá, asi 3 500 let stará egyptská pevnost, kterou zřejmě nechal vybudovat faraon Thutmose I. Ten rozšířil egyptskou říši
Zdravá sladko-ostrá dýňová semínka
tisicereceptu.cz
Zdravá sladko-ostrá dýňová semínka
Zdravý zob k televizi i skvělý dárek pro přátele. Vyzkoušejte je také! Ingredience semínka z jedné dýně 5 lžic krupicového cukru špetka soli mletý kmín lžička skořice lžička zázvoru špetka
První parník pro české řeky postavil Angličan
historyplus.cz
První parník pro české řeky postavil Angličan
Z Rakouska odešli. Ruston nemusel, ale zůstal loajální Andrewsovi, který mu před lety dal příležitost nastartovat kariéru. Zakotví v Čechách a po Labi mezi Obřístvím a Drážďany brzy začnou pendlovat jejich první parníky. Na londýnském předměstí provozuje loděnici. John Joseph Ruston v ní vyrábí plavidla určená pro říční dopravu na Temži a zároveň opravuje lodě